قطره خوراکی زیره باریج اسانس | Barij Essence Cumin Oral Drop

قطره خوراکی زیره باریج اسانس

جامعه مدرن امروزی با یک همه‌گیری به نام اضافه وزن و چاقی مواجه است که تقریباً یک سوم جمعیت جهان را گرفتار نموده و همچنان رو به افزایش می‌باشد. طی دو دهه گذشته تعداد کودکان مبتلا به اضافه وزن ۲ برابر شده است. به تجمع غیرطبیعی یا بیش از حد چربی، اضافه وزن و چاقی اطلاق می‌شود که می‌تواند تهدیدی برای سلامتی باشد. چاقی منتشر و چاقی شکمی هر دو با خطر مرگ همراهند. معمولاً شاخص توده بدن (BMI)، یک شاخص ساده برای طبقه‌بندی اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان است و با تقسیم عدد وزن برحسب کیلوگرم بر مربع عدد قد برحسب متر (kg/m^۲) به دست می‌آید. بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO)،BMI ≥ ۲۵  اضافه وزن و BMI ≥ ۳۰ چاقی محسوب می‌شود. در سال ۲۰۰۵ در جهان تقریباً ۶/۱ میلیارد فرد بزرگتر از ۱۵ سال دچار اضافه وزن و حداقل ۴۰۰ میلیون نفر مبتلا به چاقی و حداقل ۲۰ میلیون کودک کوچکتر از ۵ سال اضافه وزن داشته‌اند. در حال حاضر اضافه وزن و چاقی در کشورهای با درآمد کم یا متوسط در حال افزایش است.

 در مکاتب طب‌سنتی از جمله هند از زیره در ترکیبات کاهش دهنده وزن استفاده شده که به نظر می‌رسد به علت اثرات ترموژنیک آن باشد یعنی با افزایش سرعت سوخت و ساز در بدن موجب شکسته شدن مولکول‌های چربی (lipolysis) می‌شود. بر اساس نتایج تحقیقات اخیر اسانس زیره قادر است رادیکال‌های آزاد را خنثی نموده و از اکسیداسیون اسیدهای چرب غیر اشباع جلوگیری نماید. همچنین در in vitro کومین آلدئید موجود در اسانس زیره آلدوز ردوکتاز و آلفا گلوکوزیداز را مهار می‌کند.

روش مصرف قطره خوراکی زیره باریج اسانس :

۲ بار در روز (هنگام وعده غذایی ناهار و شام)، هر بار ۲۰ قطره همراه با مقداری مایعات بعد از غذا میل شود.

موارد مصرف قطره خوراکی زیره باریج اسانس :

کاهش اشتها

کاهش وزن و تثبیت آن

عوارض جانبی:

با مصرف مناسب مقادیر توصیه شده درمانی هیچگونه عارضه‌ای مشاهده نشده است.

نکات قابل توصیه:

استفاده از مقداری سرکه، مقداری عسل و یک گرم کتیرا همراه با قطره زیره مفید است.

برای کاهش وزن، مصرف قطره زیره با قطره لیموترش توصیه می‌شود.

به منظور افزایش آمادگی فیزیکی در کوتاه مدت و افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در دراز مدت می‌توان مصرف قطره زیره را با رژیم پرپروتئین (بیش از ۲۵/۱ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن ایده آل بدن در روز) توأم نمود.

افزایش مصرف میوه‌جات، سبزیجات و غلات، فیبرهای غذایی آماده، کاهش مصرف قند و چربی و افزایش فعالیت فیزیکی (حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت متوسط منظم در اکثر روزهای هفته) نقش مهمی در کاهش وزن و تثبیت آن دارد.

زیره ضد نفخ و مسکن دردهای دستگاه گوارش است.

شرایط نگهداری:

فرآورده را دور از نور، در دمای ۳۰-۱۵ درجه سانتیگراد نگهداری نمایید.

بلافاصله پس از مصرف فرآورده، در آن را محکم ببندید.

فرآورده را از دید و دسترس اطفال دور نگهدارید.