زد ام ای تسلا | Tesla ZMA

مکمل ZMA ترکیبی از مواد معدنی نظیر روی مونومتیونین آسپارتات ، منیزیم آسپارتات و ویتامین B6 می‌باشد. روی یکی از مواد معدنی ضروری بوده که توسط 100 آنزیم در بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد و برای فعالیت های بیوشیمی بدن ضروری است. روی یکی از مواد ضروری برای سنتز پروتئین و ترمیم بافت ها بعد از صدمه دیدن محسوب می شود.

منیزیم:

منیزیوم نیز همانند روی یکی از مواد معدنی ضروری می‌باشد که در بسیاری از واکنش های آنزیمی بدن نقش دارد و منجر به بهبود عملکرد عضلات ، متابولیسم طبیعی انرژی ، سنتز طبیعی پروتئین ، کاهش میزان خستگی عضلات پس از انجام فعالیت های بدنی و ورزش ، سلامت قلب ، متابولیسم طبیعی و محافظت از استخوان ها می گردد.

ویتامین B6 :

ویتامین B6 موجود در مکمل ZMA در تشکیل گلبول های قرمز نرمال خون و تنظیم فعالیت های هورمونی تاثیرگذار می باشد ، در متابولیسم پروتئین نقش دارد و منجر به آزادسازی گلوکز از گلیکوژن می‌گردد. روی یکی از مواد ضروری است که توسط 100 آنزیم در بدن مورد استفاده قرار می گیرد که برای فعالیت های بیوشیمی بدن ضروری است. روی در نگهداری از غلظت نرمال تستسترون و محافظت از اجزای سلولی در مقابل آسیب های اکسیداتیو ، سنتز پروتئین و ترمیم بافت ها بعد از صدمه موثر می باشد .

روی :

روی برای رشد تکثیر سلولی و تولید تستسترون مورد نیاز است. در کمال تعجب کمبود آن می تواند سطح هورمون آنابولیک بدن را کاهش دهد و بر میزان توده عضلانی و قدرت آن تاثیر بگذارد. منیزیم به کاهش سطح هورمون استرس کورتیزول کمک می کند ( سطوح بالا در طی دوره های تمرینی شدید تولید می شو د) که در غیر این صورت باعث تضعیف عضلات می شود. علاوه بر این کمبود منیزیم ممکن است باعث افزایش کاتابولیسم شود.