مخمر آبجو

قرص مخمر ابجو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند سلنیوم، منگنز و کوآنزیم کیوتن (Q10) است که به محافظت از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. قرص مخمر آبجو با محافظت از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد، منجر به جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی و پیری زودرس می‌شود.

آشنایی با فواید قرص مخمر ابجو

قرص مخمر آبجو از جنبه‌های مختلف برای سلامتی بدن مفید است. از جمله فواید قرص مخمر آبجو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بهبود سلامت گوارش: به دلیل وجود منابع بالای ویتامین‌های گروه B، خصوصا ویتامین B12، قرص مخمر آبجو برای سلامتی سیستم گوارش بسیار مفید است. مصرف ویتامین B12 برای عملکرد صحیح سیستم گوارش ضروری محسوب می‌شود.
• افزایش انرژی: مواد معدنی موجود در قرص مخمر جو مانند آهن و روی در کنار ویتامین‌های گروه B، باعث بالا رفتن سطح انرژی در بدن می‌شوند.
• بهبود سلامت پوست: ویتامین‌های B2، B3 و B5 از جمله ویتامین‌های ضروری برای سلامت پوست هستند. قرص مخمر آبجو اصل مقادیر فراوانی از این ویتامین‌ها را دارد و به سلامت پوست کمک می‌کند.
• بهبود سلامت مو: ویتامین B7 (بیوتن) و ویتامین B9 (اسیدفولیک) از جمله ویتامین‌های ضروری برای سلامت مو به شمار می‌روند. با مصرف پودر مخمر آبجو یا قرص مخمر آبجو اصل می‌توانید نیاز بدن به این مواد را تامین و به رشد و تقویت موها کمک کنید.
• تقویت سیستم ایمنی: مخمر آبجو با برخورداری از ویتامین‌های گروه B، به ویژه B6 و B12 و مواد معدنی مانند سلنیوم باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود. این ویتامین‌ها و مواد معدنی برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری هستند.
• بهبود سلامت قلب: مصرف قرص مخمر اب جو باعث کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) می‌شود؛ درنتیجه این مکمل غذایی با بهبود سلامت قلب، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

باتوجه‌به خواص بی‌شمار قرص مخمر آبجو و وجود طیف گسترده‌ای از انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها در این مکمل غذایی، می‌توان آن را به‌عنوان جایگزینی برای مولتی ویتامین‌ها در نظر گرفت. همچنین این محصول قیمت مقرون‌به‌صرفه‌تری نسبت به مولتی ویتامین‌ها دارد؛ البته قیمت مولتی ویتامین از برندهای مختلف با یکدیگر متفاوت است و شما می‌توانید متناسب با نیاز بدن و بودجه خود نوع مناسبی از قرص مولتی ویتامین را خریداری کنید.

قرص مخمر آبجو برای چاقی موثر است؟

مخمر ابجو به دلیل داشتن ویتامین B، مواد معدنی و مغذی، باعث بهبود سوخت‌وساز بدن و تبدیل بهتر پروتئین و کربوهیدرات به انرژی می‌شود؛ همین موضوع منجر به افزایش بافت توده عضلانی و کاهش چربی‌ها در بدن خواهد شد؛ به همین دلیل قرص مخمر آبجو برای چاقی مصرف می‌شود. قرص مخمر آبجو به‌صورت مستقیم روی چاقی تاثیر نمی‌گذارد؛ بلکه با افزایش بافت عضلات، باعث افزایش وزن می‌شود.

مقدار مجاز و نحوه مصرف قرص مخمر آبجو

مقدار مجاز مصرف قرص مخمر آبجو براساس شرایط بدن و نیازهای هر فرد متفاوت است؛ بااین‌حال، مصرف روزانه ۱ تا ۲ عدد قرص مخمر آبجو مانعی ندارد. قرص مخمر آبجو را می‌توان همراه با غذا یا بدون غذا مصرف کرد. درصورتی‌که قصد خرید قرص مخمر اب جو را دارید، به‌راحتی می‌توانید مستقیما سفارش خود را در همین صفحه از داروخانه آنلاین مکمل شاپ ثبت کنید.

بهترین زمان مصرف قرص مخمر آبجو چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف قرص مخمر آبجو همراه با غذا است. قرص مخمر آبجو مقادیر فراوانی فیبر دارد و مصرف فیبر با معده خالی، منجر به ناراحتی‌های گوارشی می‌شود؛ به همین دلیل اگر قرص مخمر آبجو را همراه با غذا مصرف کنید، با احتمال کمتری به ناراحتی معده مبتلا خواهید شد.

در صورت مصرف هرگونه دارو یا مکمل مانند قرص کلسیم خارجی، حتما پیش از مصرف قرص مخمر آبجو از پزشک مشورت بگیرید. درصورتی‌که با مصرف قرص مخمر آبجو عارضه جانبی یا حساسیتی را تجربه کردید در سریع‌ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید.

بررسی عوارض قرص مخمر آبجو

مخمر اب جو معمولاً یک مکمل غذایی بی‌خطر است و فواید بی‌شماری را برای بدن به همراه دارد؛ حتی عده‌ای از متخصصان این قرص را به‌عنوان بهترین قرص تقویت سیستم ایمنی بدن خارجی معرفی می‌کنند؛ بااین‌حال برخی از افراد عوارض جانبی خفیفی را تجربه می‌کنند که در زیر آن‌ها را بررسی می‌کنیم:

• نفخ
• یبوست
• اسهال
• حالت تهوع یا استفراغ
• خارش
• کهیر

درصورتی‌که واکنش‌های آلرژیک شدیدی را تجربه کردید، سریعا مصرف قرص مخمر آبجو را قطع کنید و برای ادامه مصرف از پزشک مشورت بگیرید. 

هشدار مصرف قرص مخمر آبجو و تداخل‌های دارویی

مخمر آبجو برای اکثر افراد بی‌خطر است؛ با‌این‌حال، برخی از داروهایی که احتمال تداخل با قرص مخمر آبجو دارند، عبارت‌اند از:

• داروهای رقیق‌کننده خون
• داروهای دیابت
• داروهای فشار خون
• داروهای قلبی
• داروهای تیروئید

به‌طورکلی، توصیه می‌شود در صورت مصرف مکمل‌ها یا داروهای تقویتی خاص مانند قرص مفصل ساز، قبل از مصرف مخمر ابجو با پزشک خود مشورت کنید. علاوه‌بر این، زنان باردار و شیرده نیز باید با مشورت پزشک از قرص مخمر آبجو اصل استفاده کنند.

سوالات متداول

1. آیا مصرف قرص مخمر آبجو باعث چاقی می‌شود؟

قرص مخمر آبجو با تنظیم متابولیسم بدن، باعث افزایش چربی‌سوزی و تولید بافت عضلانی می‌شود. به دلیل افزایش حجم عضلات، وزن بالا می‌رود؛ به همین دلیل تاثیر مستقیم قرص مخمر آبجو برای چاقی تایید نشده است.

2. قرص مخمر آبجو قبل یا بعد از غذا مصرف شود؟

قرص مخمر آبجو بهتر است همراه با وعده‌های غذایی مصرف شود تا فیبر موجود در آن باعث به وجود آمدن ناراحتی‌های گوارشی نشود.

3. چه کسانی نباید از قرص مخمر آب جو استفاده کنند؟

افراد حساس به مخمر یا سایر مواد تشکیل‌دهنده قرص مخمر آبجو، افراد با سیستم ایمنی ضعیف، افراد باردار یا شیرده و افرادی با بیماری‌های خاص مانند دیابت، بیماری کلیوی یا بیماری کبدی نباید از قرص مخمر ابجو استفاده کنند.