سافت ژل امگا3 ویواتیون - 30 عددی

سافت ژل امگا 3 ویواتیون 30 عددی با نام رسمی Viva Tune® Omega-3 در هر کپسول 1000 میلی‌گرم روغن ماهی دارد که 300 میلی‌گرم امگا 3 شامل 180 میلی‌گرم EPA و 120 میلی‌گرم DHA تأمین می‌کند. این مکمل برای حمایت تغذیه‌ای از عملکرد طبیعی قلب، مغز و بینایی طراحی شده است. با مصرف روزانه یک عدد، بسته حدود 30 روز کافی خواهد بود.

• تأمین 300 میلی‌گرم امگا 3 در هر سافت ژل.
• دارای 180 میلی‌گرم EPA و 120 میلی‌گرم DHA در هر کپسول.
• EPA و DHA در حمایت از عملکرد طبیعی قلب نقش دارند.
• DHA در حفظ عملکرد طبیعی مغز و بینایی نقش دارد.
• فرم سافت ژل برای مصرف و بلع روزانه طراحی شده است.
• صفحه فعلی محصول در مکمل‌شاپ، فرآورده را دارای میزان پایین جیوه مورد تأیید سازمان غذا و دارو معرفی می‌کند؛ مقدار عددی جیوه در منبع رسمی بین‌المللی محصول درج نشده است.

• بزرگسالانی که مصرف ماهی‌های چرب در برنامه غذایی آن‌ها محدود است.
• افرادی که یک مکمل امگا 3 روزانه با نسبت متعادل‌تر EPA و DHA نسبت به مدل‌های High EPA یا High DHA می‌خواهند.
• افرادی که هدف آن‌ها تأمین تغذیه‌ای اسیدهای چرب دریایی و حمایت از سلامت عمومی است.
• کسانی که به دنبال دوز بسیار بالای EPA یا DHA برای هدف تخصصی هستند، بهتر است مدل‌های اختصاصی‌تر را مقایسه کنند.

صفحه رسمی VitaPharmed برای Viva Tune Omega-3، روزانه یک سافت ژل همراه آب را توصیه می‌کند.

در صورت وجود دستور مصرف روی جعبه فعلی، دستور همان بسته در دست مصرف‌کننده اولویت دارد. برای مصرف عمومی محافظه‌کارانه، افزایش دوز از یک کپسول در روز بدون بررسی نیاز فردی توصیه نمی‌شود.

زمان مشخصی مانند صبح یا شب برای محصول تعیین نشده است. مصرف همراه یکی از وعده‌های اصلی غذا می‌تواند اجرای منظم برنامه مصرف را ساده‌تر کند و در برخی افراد احتمال ناراحتی گوارشی یا آروغ با طعم ماهی را کاهش دهد.

خیر. این یکی از مهم‌ترین نکات هنگام بررسی این محصول است. هر سافت ژل 1000 میلی‌گرم روغن ماهی دارد، اما مقدار کل اسیدهای چرب امگا 3 آن 300 میلی‌گرم است.

این 300 میلی‌گرم شامل 180 میلی‌گرم EPA و 120 میلی‌گرم DHA است. بنابراین هنگام مقایسه با سایر محصولات، بهتر است به EPA و DHA نگاه کنید و عدد روغن ماهی را به‌اشتباه معادل مقدار امگا 3 در نظر نگیرید.

EPA یا Eicosapentaenoic Acid یکی از اسیدهای چرب بلندزنجیر امگا 3 دریایی است. EPA و DHA در ساختار و عملکرد غشاهای سلولی و مسیرهای متعدد فیزیولوژیک نقش دارند و دریافت آن‌ها از ماهی و سایر منابع دریایی یا مکمل‌ها انجام می‌شود.

DHA یا Docosahexaenoic Acid به مقدار قابل‌توجهی در بافت عصبی و شبکیه وجود دارد و در حفظ عملکرد طبیعی مغز و بینایی نقش دارد. هر سافت ژل ویواتیون 120 میلی‌گرم DHA فراهم می‌کند.

نکته مهم این است که این محصول یک مکمل تغذیه‌ای با 300 میلی‌گرم EPA+DHA در هر کپسول است. دوز آن را نباید با فرآورده‌های دارویی امگا 3 که برای درمان تری‌گلیسیرید بالا با دوزهای چند گرمی تجویز می‌شوند یکسان دانست.

بانوان عمومی: محصول محدودیت جنسیتی عمومی ندارد و بانوان بزرگسال نیز در صورت نیاز تغذیه‌ای می‌توانند از آن استفاده کنند.

بارداری: DHA یکی از اسیدهای چرب مهم در رژیم دوران بارداری است، اما وجود DHA به‌تنهایی به این معنی نیست که هر مکمل روغن ماهی برای تمام بانوان باردار انتخاب مناسبی است. هر کپسول این محصول 120 میلی‌گرم DHA دارد و دریافت کل DHA باید همراه با رژیم غذایی و سایر مکمل‌های بارداری بررسی شود.

شیردهی: منبع رسمی VitaPharmed و اطلاعات نسخه موجود در مکمل‌شاپ هر دو توصیه می‌کنند در دوران بارداری و شیردهی پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.

در صفحه فعلی مکمل‌شاپ رده سنی این محصول بالای 12 سال درج شده است؛ با این حال روش مصرف همان صفحه برای «بزرگسالان» نوشته شده و منبع رسمی بین‌المللی VitaPharmed نیز مصرف را برای بزرگسالان اعلام کرده و محصول را برای کودکان مناسب نمی‌داند.

بنابراین برای نوجوانان 12 تا 18 سال بهتر است صرفاً بر عبارت «بالای 12 سال» تکیه نشود و به‌خصوص در صورت مصرف دارو، بیماری زمینه‌ای یا نیاز به دوز مشخص EPA/DHA، مصرف با پزشک یا داروساز هماهنگ شود.

سالمندان صرفاً به دلیل افزایش سن الزاماً به مکمل روغن ماهی نیاز ندارند؛ مقدار مصرف ماهی، وضعیت تغذیه‌ای، بیماری‌های زمینه‌ای و داروهای هم‌زمان در تصمیم‌گیری مهم‌تر هستند.

مهم‌ترین نکته در این گروه مصرف چند دارو به‌طور هم‌زمان است. در سالمندانی که وارفارین یا سایر داروهای مؤثر بر انعقاد مصرف می‌کنند، سابقه خونریزی دارند یا تحت درمان بیماری قلبی هستند، بهتر است مصرف روغن ماهی با پزشک یا داروساز هماهنگ شود.

دوز یک کپسول این فرآورده 300 میلی‌گرم EPA+DHA است و با دوزهای چند گرمی مورد استفاده در درمان‌های پزشکی یکسان نیست. با این حال در سالمندان، افزایش خودسرانه مصرف به 2 یا 3 کپسول بدون بررسی سایر داروها و مکمل‌ها منطقی نیست.

این محصول یک مکمل تغذیه‌ای است و نباید آن را مکمل عضله‌ساز مستقیم، انرژی‌زا یا افزایش‌دهنده فوری قدرت و عملکرد ورزشی در نظر گرفت.

برای ورزشکاری که مصرف ماهی و منابع غذایی EPA و DHA پایین است، استفاده از یک مکمل امگا 3 می‌تواند برای تکمیل رژیم غذایی قابل بررسی باشد. با پروتئین وی، کراتین یا ZMA هم‌پوشانی مستقیم ترکیبی ندارد؛ اما در صورت مصرف روغن ماهی، روغن کریل یا مکمل امگا 3 دیگری، مجموع EPA و DHA روزانه باید محاسبه شود.

صفحه رسمی VitaPharmed برای این محصول در قسمت Drug Interactions عبارت «No» را درج کرده است؛ با این حال منابع علمی مانند NIH برای مکمل‌های روغن ماهی، به امکان تداخل با برخی داروها به‌خصوص در دوزهای بالاتر اشاره می‌کنند. به همین دلیل در عمل بهتر است موارد زیر در نظر گرفته شوند:

• وارفارین و داروهای ضدانعقاد: مصرف روغن ماهی را به پزشک یا داروساز اطلاع دهید؛ در برخی بیماران پایش INR اهمیت دارد.
• داروهای ضدپلاکت مانند آسپرین یا کلوپیدوگرل: در صورت مصرف منظم یا وجود سابقه خونریزی، وضعیت فردی بررسی شود.
• سایر مکمل‌های امگا 3: مصرف هم‌زمان می‌تواند بدون توجه کاربر مقدار EPA و DHA روزانه را افزایش دهد.
• داروهای متعدد: اگر به‌طور هم‌زمان چند داروی نسخه‌ای مصرف می‌کنید، طبق هشدار خود محصول بهتر است پیش از شروع مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

• از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری شود.
• در صورت بیماری زمینه‌ای یا مصرف داروهای نسخه‌ای، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.
• در دوران بارداری و شیردهی مصرف باید با نظر پزشک یا داروساز انجام شود.
• منبع رسمی VitaPharmed در صورت ابتلا به صرع یا قرار داشتن تحت نظارت پزشکی، مشورت پیش از مصرف را توصیه می‌کند.
• افراد دارای آلرژی غذایی یا حساسیت به ماهی، روغن ماهی یا سایر اجزای فرآورده باید قبل از مصرف احتیاط کنند.
• اگر وارفارین، داروی ضدانعقاد یا ضدپلاکت مصرف می‌کنید یا سابقه اختلال خونریزی دارید، مصرف را با پزشک هماهنگ کنید.
• داده‌های ایمنی مربوط به دوزهای چند گرمی امگا 3 نشان داده‌اند که مصرف طولانی دوزهای بالا در برخی افراد پرخطر قلبی می‌تواند احتمال فیبریلاسیون دهلیزی را اندکی افزایش دهد؛ این موضوع با دوز یک کپسول این محصول یکسان نیست، اما دلیل دیگری برای پرهیز از افزایش خودسرانه دوز است.
• عوارض خفیف مکمل‌های روغن ماهی می‌تواند شامل مزه ناخوشایند، آروغ با طعم ماهی، سوزش معده، تهوع یا ناراحتی گوارشی باشد.

اگر روزانه یک سافت ژل مصرف شود، بسته 30 عددی برای حدود 30 روز کافی است. اگر بر اساس دستور نسخه ایرانی 2 یا 3 عدد در روز مصرف شود، بسته به‌ترتیب حدود 15 یا 10 روز دوام خواهد داشت.

تعداد کپسول‌های بسته معادل حداکثر مدت مجاز مصرف نیست. در فرد سالمی که نیاز تغذیه‌ای دارد، ادامه مصرف می‌تواند بر اساس رژیم غذایی و شرایط فردی بررسی شود. در مصرف بلندمدت، به‌خصوص همراه داروهای قلبی یا ضدانعقاد، بهتر است نیاز به ادامه مکمل و مقدار مصرف دوباره ارزیابی شود.

1. واقعاً چه مقدار EPA و DHA می‌خواهید؟ مدل معمولی ویواتیون مجموعاً 300 میلی‌گرم EPA+DHA در هر سافت ژل دارد؛ اگر دوز بالاتر یکی از این دو برایتان اولویت دارد، مدل High EPA یا High DHA را مقایسه کنید.

2. آیا داروی ضدانعقاد یا چند داروی مختلف مصرف می‌کنید؟ در این صورت پیش از افزایش مصرف روغن ماهی، تداخلات و مجموع مکمل‌های روزانه را بررسی کنید.

3. رژیم غذایی شما چقدر ماهی دارد؟ اگر به‌طور منظم ماهی‌های چرب مصرف می‌کنید، نیاز واقعی شما به مکمل ممکن است با فردی که تقریباً هیچ منبع دریایی در رژیم خود ندارد متفاوت باشد.

اگر به دنبال یک مکمل پایه و روزانه روغن ماهی با ترکیب مشخص 180 میلی‌گرم EPA و 120 میلی‌گرم DHA هستید، امگا 3 معمولی ویواتیون گزینه قابل‌بررسی است. اگر هدفتان دریافت غلیظ‌تر EPA یا DHA است، مدل‌های تخصصی‌تر همین برند می‌توانند انتخاب مناسب‌تری برای مقایسه باشند.

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
• ضمانت اصل بودن کالا
• 7 روز ضمانت بازگشت کالا
• ارسال سفارش به سراسر کشور
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی