سافت ژل امگا3 1000 میلی گرم سیمرغ دارو - 30 عددی
امگا 3 سیموویت سیمرغ دارو چه زمانی انتخاب مناسبی است؟
سافت ژل امگا3 1000 میلی گرم سیمرغ دارو ۳۰ عددی با نام رسمی انگلیسی Simovit® Omega 3 Fish Oil 1000 mg Supplement Soft Gel، یک مکمل روغن ماهی با ۱۸۰ میلیگرم EPA و ۱۲۰ میلیگرم DHA در هر کپسول است. این نسخه برای مصرف عمومی امگا ۳ طراحی شده و با مصرف روزانه یک سافتژل، یک بسته حدود ۳۰ روز کافی است.
سیموویت کپسولی در خانواده محصولات امگای سیمرغ کجا قرار میگیرد؟
سیمرغ دارو فقط یک نوع فرآورده امگا تولید نمیکند. در سبد این شرکت، شربت سیموویت امگا ۳ و همچنین فرمول امگا ۳، ۶ و ۹ نیز وجود دارند. نسخه حاضر، سادهترین مسیر این خانواده برای دریافت Fish Oil در قالب سافتژل است.
این موضوع برای کسی مهم است که نمیخواهد الزاماً امگا ۶، امگا ۹ یا مجموعهای از ویتامینها را همراه روغن ماهی دریافت کند و ترجیح میدهد یک فرمول سادهتر را وارد برنامه روزانه خود کند.
کپسول سیموویت یا شربت سیموویت؟
نسخه کپسولی بر روغن ماهی ۱۰۰۰ میلیگرمی متمرکز است و برای افرادی که بلع سافتژل برایشان راحت است، برنامه مصرف جمعوجورتری دارد.
شربت رسمی سیموویت فرمول متفاوتی دارد و علاوه بر روغن ماهی، ویتامین D3 و ویتامین E نیز در آن استفاده شده است؛ بنابراین صرفاً نسخه مایع همین کپسول نیست.
در نتیجه انتخاب میان این دو فقط به «کپسول یا شربت» محدود نمیشود. اگر هدف اصلی، مصرف ساده روغن ماهی در بزرگسالان باشد، نسخه سافتژل انتخاب مستقیمتری است؛ در حالی که شربت ساختار ترکیبی متفاوتی دارد.
30 درصد از روغن ماهی این کپسول، EPA و DHA مشخصشده است
هر سافتژل حاوی ۱۰۰۰ میلیگرم Fish Oil است. از این مقدار، ۱۸۰ میلیگرم EPA و ۱۲۰ میلیگرم DHA بهطور مشخص در فرمول ذکر شدهاند؛ یعنی مجموع EPA+DHA برابر ۳۰۰ میلیگرم است.
به زبان ساده، عدد ۱۰۰۰ میلیگرم روی محصول وزن کل روغن ماهی را نشان میدهد و نباید آن را با ۱۰۰۰ میلیگرم EPA+DHA اشتباه گرفت.
ترکیبات هر سافت ژل سیموویت امگا 3
| ترکیب | مقدار در هر سافتژل | معنی کاربردی |
|---|---|---|
| Fish Oil | 1000 mg | کل روغن ماهی موجود در کپسول |
| EPA | 180 mg | ۱۸ درصد وزن روغن ماهی |
| DHA | 120 mg | ۱۲ درصد وزن روغن ماهی |
| EPA + DHA | 300 mg | عدد کاربردیتر برای مقایسه غلظت با سایر امگا ۳ها |
این فرمول بیشتر برای مصرف روزمره است یا مصرف تخصصی؟
ترکیب ۱۸۰ میلیگرم EPA و ۱۲۰ میلیگرم DHA یکی از فرمولهای کلاسیک روغن ماهی است. این نسبت بیشتر برای مصرف تغذیهای عمومی مطرح است تا زمانی که فرد دنبال یک محصول High EPA یا High DHA باشد.
اگر هدف شما دریافت مقادیر بسیار بالاتر EPA یا DHA در هر کپسول است، بهتر است هنگام مشاهده انواع امگا ۳ و روغن ماهی مقدار EPA+DHA هر سروینگ را مقایسه کنید، نه فقط عدد میلیگرم درجشده در نام محصول.
EPA و DHA سیموویت چه نقشی در بدن دارند؟
EPA یا Eicosapentaenoic Acid در مسیرهای مرتبط با تولید برخی میانجیهای لیپیدی بدن نقش دارد و همراه DHA در مطالعات مربوط به سلامت قلب و سطح تریگلیسیرید بررسی شده است.
DHA یا Docosahexaenoic Acid یکی از اجزای مهم ساختاری غشاهای سلولی، بافت عصبی و شبکیه است. این نقشهای فیزیولوژیک به معنی درمان بیماری قلبی، اختلال حافظه یا بیماریهای چشمی با یک مکمل عمومی امگا ۳ نیست.
بهترین روش مصرف سافت ژل امگا 3 سیمرغ
مقدار مصرف معمول این نسخه روزانه یک سافتژل با آب کافی، ترجیحاً همراه یکی از وعدههای غذایی است. کپسول بهطور کامل بلعیده شود و از جویدن آن خودداری کنید.
زمان خاصی مثل صبح یا شب برای امگا ۳ ضروری نیست. انتخاب یک وعده ثابت، مثلاً ناهار یا شام، میتواند مصرف روزانه را منظمتر و احتمال ناراحتی گوارشی را کمتر کند.
برای تریگلیسیرید بالا، یک کپسول سیموویت چه معنایی دارد؟
EPA و DHA میتوانند به کاهش سطح تریگلیسیرید کمک کنند، اما میزان این اثر به دوز واقعی دریافتی وابسته است. هر کپسول سیموویت مجموعاً ۳۰۰ میلیگرم EPA+DHA دارد.
بنابراین این محصول را نباید با فرآوردههای نسخهای امگا ۳ با دوزهای چندگرمی که برای درمان تریگلیسیرید بالا استفاده میشوند یکسان دانست. برای این هدف، افزایش خودسرانه تعداد کپسولها مناسب نیست.
مصرف امگا 3 سیمرغ برای بانوان
بانوانی که ماهی و غذاهای دریایی سهم کمی در رژیم آنها دارد میتوانند یک مکمل روغن ماهی را برای تکمیل دریافت EPA و DHA بررسی کنند. این نسخه محدودیت جنسیتی ندارد و یک مکمل عمومی محسوب میشود.
بارداری: DHA در دوران بارداری اهمیت تغذیهای دارد، اما سیموویت کپسولی مکمل اختصاصی پریناتال نیست. مقدار DHA پریناتال یا سایر مکملهای مصرفی نیز هنگام تصمیمگیری باید در نظر گرفته شود.
شیردهی: در دوران شیردهی نیز اگر مکمل دیگری حاوی روغن ماهی یا DHA مصرف میشود، مجموع دریافت روزانه بهتر است بررسی شود.
برای کودکان و نوجوانان، فرم و دوز مناسب سن مهمتر است
برای سنین پایین بهتر است مکملی انتخاب شود که مقدار EPA و DHA، اندازه کپسول و شکل مصرف آن با سن و رژیم غذایی فرد هماهنگ باشد. شربتها یا فرآوردههای مخصوص کودک ممکن است در بعضی سنین انتخاب کاربردیتری باشند و مقدار مصرف بهتر است با پزشک یا داروساز تعیین شود.
سالمندان؛ یک کپسول ساده، اما داروهای همزمان را ساده نگیرید
در سالمندان، مصرف یک مکمل تکتمرکز میتواند از نظر مدیریت تعداد مکملها سادهتر باشد؛ اما مهمترین موضوع، داروهای همزمان است.
اگر فرد وارفارین، آسپرین، کلوپیدوگرل، سایر داروهای ضدانعقاد یا ضدپلاکت و یا چند داروی قلب و فشار خون مصرف میکند، روغن ماهی نیز باید در فهرست مکملهای مصرفی به پزشک یا داروساز اعلام شود.
ورزشکاران؛ مکمل تغذیهای است، نه مکمل افزایش عملکرد
سیموویت امگا ۳ مکمل مستقیم عضلهسازی، افزایش قدرت یا چربیسوزی نیست. با پروتئین وی و کراتین همپوشانی مستقیمی ندارد، اما اگر ورزشکار مکمل دیگری حاوی روغن ماهی، روغن کریل یا امگا ۳ مصرف میکند، مجموع EPA و DHA روزانه باید در نظر گرفته شود.
تداخلات مهمی که در مصرف روغن ماهی باید بدانید
- داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت: در مصرف وارفارین، آسپرین، کلوپیدوگرل یا داروهای مشابه، پزشک یا داروساز از مصرف روغن ماهی مطلع باشد.
- داروهای کاهنده فشار خون: در افرادی که چند داروی فشار مصرف میکنند، وضعیت فشار خون بهتر است پیگیری شود.
- اورلیستات: میتواند جذب چربیها را کاهش دهد؛ بهتر است میان مصرف آن و روغن ماهی فاصله زمانی در نظر گرفته شود.
- مکملهای دیگر امگا 3: مقدار EPA و DHA محصولات مختلف با یکدیگر جمع شود.
- پیش از جراحی: مصرف روغن ماهی را در فهرست مکملهای خود به پزشک یا جراح اطلاع دهید.
هشدارها و عوارض احتمالی
- در صورت حساسیت به ماهی، غذاهای دریایی یا اجزای فرآورده، پیش از مصرف احتیاط شود.
- در بارداری و شیردهی مصرف با نظر پزشک یا داروساز انجام شود.
- در سابقه اختلالات خونریزی یا مصرف داروهای ضدانعقاد، خودسرانه مقدار مصرف افزایش داده نشود.
- در بیماریهای مهم کلیوی، کبدی یا قلبی، مکمل نیز در برنامه دارویی فرد بررسی شود.
- آروغ با پسطعم ماهی، تهوع، ناراحتی معده یا اسهال از عوارض احتمالی روغن ماهی در بعضی افراد هستند.
- این فرآورده مکمل غذایی است و جایگزین تشخیص، رژیم درمانی یا داروی تجویزشده نیست.
امگا 3 ساده یا امگا 3،6،9 سیمرغ؛ تفاوت در هدف مصرف است
| نیاز شما | انتخاب قابل بررسی | منطق انتخاب |
|---|---|---|
| دریافت مستقیم روغن ماهی و EPA/DHA | Simovit Omega 3 | فرمول تکتمرکز Fish Oil 1000 mg با EPA 180 و DHA 120. |
| ترکیب چند خانواده اسید چرب | امگا 3، 6 و 9 سیمرغ دارو | برای فردی که بهجای تمرکز فقط بر روغن ماهی، یک فرمول چندامگایی میخواهد. |
| مقایسه با فرمولهای غلیظتر EPA/DHA | انواع مکمل امگا و روغن ماهی | برای مقایسه High EPA، High DHA، مدلهای ترکیبی و تعدادهای متفاوت. |
بنابراین در خود خانواده سیمرغ، مزیت سیموویت امگا ۳ این است که انتخاب را ساده نگه میدارد. اگر هدف مشخص شما EPA و DHA روغن ماهی است، لازم نیست صرفاً بهدلیل وجود نامهای بیشتر روی محصول، سراغ فرمول چندامگایی بروید.
یک جعبه سیموویت چند روز کافی است؟
بسته شامل ۳۰ سافتژل است و با مصرف روزانه یک عدد، برای حدود ۳۰ روز کافی خواهد بود. این عدد فقط مدت کافی بودن بسته را مشخص میکند و به معنی لزوم قطع مصرف پس از یک ماه یا تضمین نتیجه در ۳۰ روز نیست.
نگهداری صحیح سافت ژلهای روغن ماهی
فرآورده را دور از نور و رطوبت، در محیط خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید و از قرار دادن آن در معرض گرمای زیاد یا یخزدگی خودداری شود. شرایط درجشده روی بستهبندی محصول در اولویت قرار دارد.
سوالات متداول درباره امگا 3 سیموویت سیمرغ
نام انگلیسی امگا 3 سیمرغ دارو چیست؟
نام رسمی درجشده توسط سازنده Simovit® Omega 3 Fish Oil 1000 mg Supplement Soft Gel است.
هر کپسول سیموویت چقدر EPA و DHA دارد؟
هر سافتژل ۱۸۰ میلیگرم EPA و ۱۲۰ میلیگرم DHA دارد؛ یعنی مجموعاً ۳۰۰ میلیگرم EPA+DHA.
امگا 3 سیموویت کپسولی با شربت سیموویت یکی است؟
خیر. شربت سیموویت یک فرآورده جداگانه است و در فرمول رسمی آن علاوه بر روغن ماهی، ویتامین D3 و ویتامین E نیز وجود دارد.
امگا 3 سیمرغ بهتر است یا امگا 3،6،9 سیمرغ؟
اگر هدف اصلی شما دریافت EPA و DHA روغن ماهی است، سیموویت امگا ۳ انتخاب مستقیمتری است. مدل ۳،۶،۹ برای کسی طراحی شده که فرمول چندامگایی میخواهد.
بهترین زمان مصرف امگا 3 سیموویت چه موقع است؟
روزانه یک سافتژل همراه یا پس از غذا انتخاب مناسبی است. صبح یا شب بودن اهمیت کمتری از مصرف منظم همراه وعده غذایی دارد.
آیا سیموویت برای کاهش تریگلیسیرید استفاده میشود؟
EPA و DHA میتوانند بر سطح تریگلیسیرید اثر داشته باشند، اما سیموویت یک مکمل عمومی با ۳۰۰ میلیگرم EPA+DHA در هر کپسول است. دوز درمانی تریگلیسیرید باید توسط پزشک تعیین شود.
یک بسته امگا 3 سیمرغ چند روز مصرف دارد؟
با مصرف روزانه یک سافتژل، بسته ۳۰ عددی تقریباً برای ۳۰ روز کافی است.
آیا در صورت مصرف وارفارین میتوان سیموویت مصرف کرد؟
در صورت مصرف وارفارین یا سایر داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت، پزشک یا داروساز باید از مصرف روغن ماهی مطلع باشد و مقدار مصرف خودسرانه تغییر نکند.
قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید
۱. کپسول ساده میخواهید یا فرمول ترکیبی؟ سیموویت کپسولی روی روغن ماهی تمرکز دارد؛ مدلهای ۳،۶،۹ یا شربت سیموویت ساختار متفاوتی دارند.
۲. غلظت بالا اولویت شماست؟ این محصول ۳۰۰ میلیگرم EPA+DHA در هر کپسول دارد و High EPA یا High DHA نیست.
۳. داروی رقیقکننده خون مصرف میکنید؟ در مصرف وارفارین، آسپرین، کلوپیدوگرل یا داروهای مشابه، روغن ماهی را نیز در فهرست مکملهای خود اعلام کنید.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- 7 روز ضمانت بازگشت کالا
- پشتیبانی تلفنی و آنلاین
- خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
- بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
- ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
- رعایت شرایط نگهداری محصولات
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
برای مشاهده سایر محصولات این شرکت میتوانید محصولات سیمرغ دارو عطار را در مکملشاپ بررسی کنید.
| نام برند: | سیمرغ دارو عطار |
| نوع محصول: | کپسول سافت ژل |
| جنسیت مصرف: | عمومی |
| رده سنی: | بالای 12 سال |
| کشور سازنده: | ایران |
| سازنده: | شرکت داروسازی سیمرغ داروی عطار |
| دارنده پروانه ساخت: | سیمرغ داروی عطار |
| روش مصرف: |
|
| موارد مصرف: |
|
| روش نگهداری: |
|
| منع مصرف: |
|
| تداخلات و هشدار مصرف: |
|
| مجوز از سازمان غذا و دارو: |
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
روزانه یک عدد کپسول ژلاتینی نرم با میزان کافی آب، ترجیحا همراه با وعده غذایی بلعیده شود و از جویدن آن خودداری نمایید.
کمک به سلامت قلب و عروق
کمک به کاهش کلسترول و تریگلیسرید
کاهش التهابهای بدن
حمایت از عملکرد مغز
کمک به سلامت مفاصل
در صورت مصرف داروهای ضد فشار خون، داروهای پیشگیری از بارداری، داروهای ضد انعقاد خون و ضد پلاکت، مصرف این فرآورده با نظر پزشک معالج صورت پذیرد.
مصرف این فرآورده با اورلیستات ممکن است خطر افت فشار خون را به همراه داشته باشد یا جذب اسیدهای چرب روغن ماهی را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل به بیماران توصیه می شود اورلیستات و این فرآورده را با فاصله زمانی حداقل 2 ساعت از هم مصرف کنند.
