شربت سانستول امگا3 - 155 میلی لیتر
موثر در تقویت مغز و حافظه به واسطه تامین DHA و EPA
کمک کننده در ارتقای عملکرد سیستم ایمنی و بینایی
شربت امگا ۳ سانستول، مفید برای سلامت سیستم قلبی-عروقی
مناسب برای حفظ سلامت مفاصل و استخوانها
بدون گلوتن و جیوه با طعم پرتقال
فرموله شده برای کودکان بالای 3 سال و بزرگسالان
شربت سانستول امگا 3 برای کودکان چه ترکیباتی دارد؟
شربت سانستول امگا 3 حجم ۱۵۵ میلیلیتر با نام انگلیسی Sanostol Omega 3 Syrup یک مکمل مایع حاوی روغن ماهی تن و مجموعهای از ویتامینهاست. هر ۱۰ میلیلیتر آن ۵۰۰ میلیگرم DHA، ۱۰۰ میلیگرم EPA و ویتامینهای A، D3، C، E، B6 و K1 دارد و برای کودکان بالای ۳ سال و بزرگسالان طراحی شده است.
چرا فرمول سانستول بیشتر DHA محور است؟
یکی از مهمترین تفاوتهای سانستول با بسیاری از روغن ماهیهای عمومی، نسبت ۵ به ۱ DHA به EPA آن است. در هر وعده ۱۰ میلیلیتری، ۵۰۰ میلیگرم DHA در مقابل ۱۰۰ میلیگرم EPA دریافت میشود.
DHA یکی از اسیدهای چرب مهم ساختاری در بافت عصبی و شبکیه است. به همین دلیل در یک محصول کودکمحور، بالا بودن سهم DHA ویژگی قابلتوجهی محسوب میشود؛ البته وجود DHA نباید به معنی درمان بیشفعالی، اختلال یادگیری یا تضمین افزایش هوش و تمرکز تعبیر شود.
یک پیمانه 10 میلیلیتری دقیقاً چه چیزی دارد؟
جدول ترکیبات سانستول امگا 3 در هر 10 میلیلیتر
| ترکیب | مقدار در 10 ml | نکته مهم |
|---|---|---|
| Fish Oil (Tuna) | 2000 mg | روغن ماهی تن؛ منبع اصلی امگا ۳ |
| Total Omega-3 | 600 mg | شامل DHA و EPA |
| DHA | 500 mg | ماده غالب فرمول امگا ۳ |
| EPA | 100 mg | در کنار DHA مجموعاً 600 mg |
| Vitamin A | 1000 IU | به فرم Retinol Palmitate |
| Vitamin D3 | 800 IU | Cholecalciferol |
| Vitamin C | 150 mg | Ascorbic Acid |
| Vitamin E | 18 IU | DL-Alpha Tocopheryl Acetate |
| Vitamin B6 | 2 mg | Pyridoxine HCl |
| Vitamin K1 | 30 mcg | در سلامت طبیعی استخوان و انعقاد خون نقش دارد |
سانستول فقط شربت امگا 3 نیست؛ یک فرمول مولتیویتامینه است
وجود شش ویتامین باعث میشود هنگام مصرف سانستول فقط مقدار DHA و EPA را نبینیم. این موضوع بهخصوص در کودکی که همزمان مولتیویتامین، قطره یا قرص ویتامین D مصرف میکند اهمیت دارد.
برای مثال هر ۱۰ میلیلیتر سانستول ۸۰۰ IU ویتامین D3 و ۱۰۰۰ IU ویتامین A دارد. بنابراین بهتر است ویتامینهای موجود در سایر مکملهای روزانه کودک نیز بررسی شوند تا چند محصول مشابه بدون نیاز واقعی روی هم قرار نگیرند.
برای کودکی که ماهی نمیخورد، سانستول چه مزیتی دارد؟
ماهیهای چرب از مهمترین منابع غذایی EPA و DHA هستند. در کودکانی که ماهی و غذاهای دریایی را کم مصرف میکنند، یک مکمل مایع میتواند راه سادهتری برای وارد کردن مقدار مشخصی DHA و EPA به برنامه غذایی باشد.
سانستول علاوه بر فرم شربت، طعم پرتقال دارد و روی بسته محصول نیز فاقد جیوه و فاقد گلوتن بودن آن ذکر شده است. برای دیدن سایر گزینههای مایع و کودکمحور میتوانید شربتها و مکملهای امگا ۳ یا مکملهای کودکان را مقایسه کنید.
روش مصرف شربت سانستول امگا 3
برای کودکان بالای ۳ سال و بزرگسالان روزانه ۱۰ میلیلیتر مصرف میشود.
- قبل از مصرف بطری را بهخوبی تکان دهید.
- مقدار ۱۰ میلیلیتر را با پیمانه اندازهگیری کنید.
- میتوان مصرف را همراه یا پس از یکی از وعدههای غذایی قرار داد.
- برای مصرف منظم کودک، انتخاب یک زمان ثابت در طول روز کاربردیتر از تأکید بر صبح یا شب است.
یک بطری 155 میلیلیتری چند روز مصرف دارد؟
با مصرف روزانه ۱۰ میلیلیتر، یک بطری ۱۵۵ میلیلیتری تقریباً ۱۵ تا ۱۶ روز کافی است. بنابراین این محصول با وجود حجم ظاهراً نسبتاً زیاد، یک دوره یکماهه کامل نیست. نکته مهم دیگر این است که پس از باز شدن بطری باید در یخچال نگهداری و حداکثر طی یک ماه مصرف شود.
DHA سانستول و رشد مغز؛ چه چیزی را میتوان علمی گفت؟
DHA یکی از اجزای ساختاری مهم مغز و شبکیه است و دریافت کافی اسیدهای چرب در یک رژیم متعادل برای رشد طبیعی اهمیت دارد.
اما عبارتهایی مانند «افزایش قطعی هوش»، «درمان بیشفعالی»، «رفع اوتیسم» یا «تضمین افزایش تمرکز» برای یک مکمل غذایی قابل تعمیم نیستند. اگر کودک مشکل قابلتوجه در تمرکز، یادگیری، رفتار یا رشد دارد، علت اصلی باید جداگانه ارزیابی شود.
ویتامین A، D3 و K1؛ سه ترکیبی که هنگام مصرف همزمان مهم میشوند
سانستول برخلاف یک شربت روغن ماهی ساده، ویتامینهای محلول در چربی نیز دارد. در نتیجه اگر کودک همزمان مولتیویتامین دیگری مصرف میکند، بهتر است مقدار ویتامین A، D و K آن نیز دیده شود.
این مسئله به معنی بالا بودن خطر در مقدار توصیهشده سانستول نیست؛ هدف جلوگیری از مصرف بیدلیل چند فرآورده مشابه است. در مکملهای کودکان، جمع کل ریزمغذیها اهمیت بیشتری از بررسی هر محصول بهصورت جداگانه دارد.
مصرف سانستول امگا 3 برای بانوان
بانوان بزرگسال: دوز محصول برای بزرگسالان نیز روزانه ۱۰ میلیلیتر است و محدود به کودکان نیست.
بارداری: سانستول حاوی DHA است، اما در کنار آن ویتامین A به فرم Retinol Palmitate و چند ویتامین دیگر نیز دارد. به همین دلیل در بارداری بهتر است مصرف آن با مکمل پریناتال و سایر منابع ویتامین A هماهنگ و با نظر پزشک انجام شود.
شیردهی: مقدار DHA، ویتامین D و سایر ریزمغذیهای موجود در مکملهای دیگر مادر نیز بهتر است در تصمیم مصرف لحاظ شوند.
سانستول برای چه سنی مناسب است؟
این نسخه برای کودکان بالای ۳ سال، نوجوانان و بزرگسالان قابل استفاده است. برای کودکان کوچکتر، انتخاب نوع امگا ۳ و مقدار مصرف بهتر است متناسب با سن و رژیم غذایی و با نظر پزشک یا داروساز انجام شود.
برای سالمندان، وجود ویتامین K1 نکته مهمتری است
بزرگسالان مسن نیز میتوانند از این محصول استفاده کنند، اما در فردی که داروهای متعدد مصرف میکند باید کل فرمول دیده شود. وجود ۳۰ میکروگرم Vitamin K1 باعث میشود در مصرفکنندگان وارفارین یا داروهای مشابه، مصرف مکمل بدون هماهنگی مناسب نباشد. تغییر ناگهانی دریافت ویتامین K میتواند روی اثر وارفارین تأثیر بگذارد.
مهمترین هشدارها و تداخلات سانستول امگا 3
- در حساسیت شناختهشده به ماهی یا روغن ماهی، مصرف با نظر پزشک یا داروساز بررسی شود.
- در بارداری و شیردهی مصرف با نظر پزشک انجام شود.
- در صورت مصرف وارفارین یا سایر ضدانعقادها، به دلیل وجود روغن ماهی و Vitamin K1، پزشک از مصرف مکمل مطلع شود.
- اگر مولتیویتامین، ویتامین A، ویتامین D یا مکمل امگا ۳ دیگری استفاده میشود، مقادیر آنها با سانستول جمع شوند.
- در بیماریهای مهم کبدی، کلیوی یا قلبی، مصرف منظم مکمل با پزشک یا داروساز هماهنگ شود.
- از افزایش مقدار مصرف برای درمان تریگلیسیرید یا اهداف پزشکی بدون توصیه پزشک خودداری شود.
- در صورت بروز ناراحتی گوارشی یا واکنش حساسیتی، ادامه مصرف بررسی شود.
سانستول، آپوویتال یا ویتاپدیا؛ کدام شربت به نیاز شما نزدیکتر است؟
| اولویت شما | گزینه قابل بررسی | تفاوت محصول |
|---|---|---|
| DHA بالا + مجموعه متنوع ویتامینها | سانستول امگا 3 | 500 mg DHA + 100 mg EPA در کنار A، D3، C، E، B6 و K1 در 10 ml. |
| امگا 3 غلیظتر با حجم مصرف کمتر | شربت امگا 3 آپوویتال | دوز روزانه 5 ml و تمرکز بیشتر روی امگا 3 همراه ویتامینهای A، D و E. |
| فرمول بدون قند همراه Q10 | امگا پلاس ویتاپدیا | فرمول کودکمحور حاوی امگا 3، Q10 و ویتامینهای A، D3 و E و فاقد قند. |
مزیت اصلی سانستول این است که در یک وعده، DHA نسبتاً بالا را با مجموعه گستردهتری از ویتامینها ترکیب کرده است. بنابراین برای والدینی که فقط دنبال بیشترین مقدار امگا ۳ هستند، لزوماً تنها انتخاب نیست؛ اما برای کسی که فرمول DHA محور و مولتیویتامینه میخواهد، ساختار متفاوتی دارد.
نگهداری بعد از باز شدن؛ نکتهای که در شربتها مهمتر است
- پیش از باز شدن، محصول در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد و دور از نور نگهداری شود.
- از یخزدگی محافظت شود.
- پس از باز شدن بطری در یخچال نگهداری شود.
- بطری بازشده حداکثر طی یک ماه مصرف شود.
- پیش از هر بار مصرف شیشه را تکان دهید.
- دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.
سوالات متداول والدین درباره سانستول امگا 3
هر 10 میلیلیتر سانستول چقدر DHA دارد؟
هر وعده ۱۰ میلیلیتری حاوی ۵۰۰ میلیگرم DHA و ۱۰۰ میلیگرم EPA است؛ یعنی مجموعاً ۶۰۰ میلیگرم امگا ۳ مشخصشده.
آیا سانستول امگا 3 مولتیویتامین هم محسوب میشود؟
این محصول علاوه بر روغن ماهی حاوی ویتامینهای A، D3، C، E، B6 و K1 است؛ بنابراین هنگام مصرف مولتیویتامین دیگر باید همپوشانی ترکیبات بررسی شود.
سانستول امگا 3 برای چه سنی است؟
برای کودکان بالای ۳ سال و بزرگسالان طراحی شده و مقدار مصرف معمول آن روزانه ۱۰ میلیلیتر است.
آیا شربت سانستول برای تمرکز و حافظه کودک خوب است؟
DHA از نظر تغذیهای یکی از اسیدهای چرب مهم بافت عصبی است؛ اما مکمل نباید بهعنوان درمان اختلال تمرکز یا تضمین افزایش حافظه و یادگیری استفاده شود.
آیا همراه سانستول میتوان ویتامین D داد؟
هر ۱۰ میلیلیتر سانستول خودش ۸۰۰ IU ویتامین D3 دارد. اگر کودک مکمل ویتامین D دیگری مصرف میکند، مجموع دریافت روزانه بهتر است بررسی شود.
یک شیشه سانستول چند روز کافی است؟
بطری ۱۵۵ میلیلیتری با مصرف روزانه ۱۰ میلیلیتر تقریباً برای ۱۵ تا ۱۶ روز کافی است.
بعد از باز کردن سانستول باید داخل یخچال باشد؟
بله. پس از باز شدن بطری در یخچال نگهداری و حداکثر طی یک ماه مصرف شود.
آیا سانستول با وارفارین تداخل دارد؟
این محصول علاوه بر روغن ماهی ۳۰ میکروگرم ویتامین K1 دارد. مصرفکنندگان وارفارین باید شروع یا تغییر مصرف این مکمل را با پزشک یا داروساز هماهنگ کنند.
قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید
۱. فقط امگا 3 میخواهید یا امگا 3 + ویتامین؟ سانستول فرمول چندجزئی دارد و در کنار DHA و EPA شش ویتامین نیز فراهم میکند.
۲. کودک مکمل دیگری مصرف میکند؟ ویتامین A، D3 و K1 موجود در سانستول را هنگام مصرف همزمان مولتیویتامینها در نظر بگیرید.
۳. DHA برایتان مهمتر از EPA است؟ نسبت DHA به EPA در این محصول ۵ به ۱ است و فرمول آن کاملاً DHA محور طراحی شده است.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- 7 روز ضمانت بازگشت کالا
- پشتیبانی تلفنی و آنلاین
- خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
- بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
- ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
- رعایت شرایط نگهداری محصولات
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
برای مقایسه سایر محصولات همین برند میتوانید محصولات سانستول را نیز ببینید.
| نام برند: | سانستول |
| نوع محصول: | شربت طعم دار |
| جنسیت مصرف: | عمومی |
| رده سنی: | بالای 3 سال |
| کشور سازنده: | ایران |
| سازنده: | روژین فارمد |
| دارنده پروانه ساخت: | روژین فارمد |
| روش مصرف: |
|
| موارد مصرف: |
|
| روش نگهداری: |
|
| منع مصرف: |
|
| مجوز از سازمان غذا و دارو: |
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
