سافت ژل امگا 3 پلاس دانا | Daana Omega 3 Plus
به عنوان مکمل رژیمی- غذایی جهت کمک به تامین نیاز روزانه ویتامین A و D3 و E و اسیدهای چرب امگا 3
کمک به حفظ سلامت عمومی بدن
کمک به تقویت رشد جسمی و ذهنی کودکان
کمک به بهبود عملکرد طبیعی قلب و حفظ عملکرد طبیعی مغز و بینایی
امگا 3 پلاس دانا برای کودکان چه ترکیباتی دارد؟
سافت ژل امگا 3 پلاس دانا یا Daana Omega 3 Plus در نسخه 100 عددی، مکملی مخصوص کودکان و نوجوانان است. هر کپسول حاوی 50 میلیگرم امگا 3، شامل EPA 9 و DHA 6 میلیگرم، به همراه ویتامینهای A، D3 و E است و معمولاً روزانه یک عدد همراه غذا مصرف میشود.
این یک امگا 3 کودک با دوز ملایم است
امگا 3 پلاس دانا را نباید با سافتژلهای رایج بزرگسالان که در هر کپسول 1000 میلیگرم روغن ماهی و 180 میلیگرم EPA دارند مقایسه کرد.
در این محصول، کل امگا 3 برابر 50 میلیگرم است و از این مقدار، 9 میلیگرم EPA و 6 میلیگرم DHA بهطور مشخص در جدول ترکیبات ذکر شدهاند.
بنابراین هدف فرمول بیشتر ترکیب مقدار ملایم امگا 3 با سه ویتامین محلول در چربی مهم برای دوران رشد است، نه رساندن مقدار بالای EPA و DHA مشابه مکملهای بزرگسالان.
جدول ترکیبات هر کپسول امگا 3 پلاس دانا
| ترکیب | مقدار در یک کپسول | جایگاه در فرمول |
|---|---|---|
| Omega-3 | 50 mg | کل اسیدهای چرب امگا 3 |
| EPA | 9 mg | یکی از اسیدهای چرب دریایی امگا 3 |
| DHA | 6 mg | اسید چرب دارای نقش ساختاری در غشای سلولی |
| Vitamin A | 800 IU | بینایی، رشد و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی |
| Vitamin D3 | 400 IU | متابولیسم کلسیم و سلامت طبیعی استخوان |
| Vitamin E | 30 IU | ویتامین محلول در چربی با نقش آنتیاکسیدانی |
چرا در این محصول ویتامینهای A، D3 و E به اندازه امگا 3 مهم هستند؟
ویتامین A در عملکرد طبیعی بینایی، تمایز سلولی و سیستم ایمنی نقش دارد. ویتامین D3 نیز در تنظیم جذب و متابولیسم کلسیم و فسفر و سلامت استخوان اهمیت دارد.
ویتامین E یکی از آنتیاکسیدانهای محلول در چربی بدن است و به محافظت از ساختارهای سلولی در برابر آسیب اکسیداتیو کمک میکند.
به همین دلیل، هویت امگا 3 پلاس دانا بیشتر به یک مکمل ترکیبی دوران رشد نزدیک است تا یک سافتژل تخصصی روغن ماهی پرقدرت.
مناسب کودکان و نوجوانان
این نسخه برای گروه کودکان و نوجوانان عرضه شده است. با این حال شکل محصول سافتژل است و طبق دستور مصرف باید کامل بلعیده شود و جویده یا باز نشود.
بنابراین توانایی کودک در بلع ایمن کپسول اهمیت دارد. برای کودکانی که هنوز توانایی بلع سافتژل ندارند، بررسی مکملهای مایع و مخصوص کودکان میتواند انتخاب کاربردیتری باشد.
روش مصرف؛ یک کپسول در روز، همراه غذا
مقدار مصرف نسخه 100 عددی، روزانه یک کپسول همراه غذا و مقداری آب است؛ مگر اینکه پزشک یا داروساز دستور دیگری داده باشد.
- کپسول کامل بلعیده شود.
- از جویدن یا باز کردن سافتژل خودداری شود.
- مصرف همراه غذا میتواند ناراحتی گوارشی ناشی از روغن ماهی را کمتر کند.
- مقدار مصرف بدون توصیه متخصص افزایش داده نشود.
آیا این محصول برای تأمین دوز بالای EPA و DHA مناسب است؟
در هر کپسول فقط 15 میلیگرم EPA+DHA بهطور مشخص اعلام شده است؛ بنابراین اگر هدف اصلی مصرف دریافت صدها میلیگرم EPA و DHA در روز باشد، این محصول انتخابی همرده با روغن ماهیهای غلیظ بزرگسالان نیست.
برای مقایسه فرمولهای قویتر و بررسی قیمت کپسول امگا 3 میتوانید دسته مادر امگاهای مکملشاپ را بررسی کنید.
از نظر علمی DHA و EPA چه نقشی دارند؟
DHA یکی از اجزای ساختاری مهم غشاهای سلولی است و تراکم آن در بافت مغز و شبکیه بالاست. EPA نیز در مسیر ساخت برخی میانجیهای لیپیدی بدن نقش دارد.
این نقشهای تغذیهای به معنی درمان بیشفعالی، افزایش قطعی هوش، درمان ضعف بینایی یا پیشگیری قطعی از بیماریهای قلبی با این کپسول نیست. سلامت و رشد کودک حاصل مجموعهای از تغذیه، خواب، فعالیت، وضعیت آهن، ویتامینها و شرایط فردی است.
مصرف امگا 3 پلاس دانا برای بانوان
این نسخه اساساً برای کودکان و نوجوانان طراحی شده است. برای بانوان بزرگسال معمولاً انتخاب یک مکمل امگا 3 متناسب با مقدار مورد نیاز EPA و DHA منطقیتر است؛ بهخصوص اگر هدف دریافت امگا 3 بهصورت تخصصی باشد.
بارداری
به دلیل وجود ویتامین A و چند ویتامین محلول در چربی، امگا 3 پلاس دانا انتخاب مناسبی برای مصرف خودسرانه در بارداری نیست. در این دوره بهتر است مکمل امگا 3 یا DHA بر اساس فرمول مکمل پریناتال و توصیه پزشک یا داروساز انتخاب شود.
شیردهی
در دوران شیردهی نیز مصرف با پزشک یا داروساز هماهنگ شود؛ بهویژه اگر مادر از مولتیویتامین، ویتامین D، ویتامین A یا مکمل امگا 3 دیگری استفاده میکند.
سالمندان
به دلیل دوز پایین EPA و DHA و طراحی کودکمحور، این محصول معمولاً مزیت مشخصی نسبت به امگا 3های مخصوص بزرگسالان برای سالمندان ندارد. در سالمندانی که وارفارین، داروهای ضدپلاکت یا چند داروی مزمن مصرف میکنند، انتخاب مکمل بهتر است با پزشک یا داروساز هماهنگ شود.
کودک و نوجوان ورزشکار؛ مکمل رشد است
امگا 3 پلاس دانا مکمل افزایش مستقیم قدرت، حجم عضله یا انرژی تمرین نیست. در نوجوان ورزشکار، دریافت کافی انرژی، پروتئین، آهن، کلسیم، خواب و رژیم غذایی مناسب اهمیت بیشتری دارد و این محصول در گروه مکملهای تغذیهای عمومی قرار میگیرد.
هشدار مصرف و تداخلات دارویی
- در صورت حساسیت به ترکیبات فرآورده، ژلاتین یا فرآوردههای دریایی مصرف انجام نشود.
- در افراد مبتلا به هایپرویتامینوز A یا هایپرکلسمی مصرف باید تحت نظر متخصص باشد.
- در اختلالات خونی و سابقه خونریزی، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.
- مصرف همزمان با وارفارین و سایر داروهای ضدانعقاد نیازمند بررسی پزشکی است.
- در مصرف داروهای ضدتشنج مانند فنیتوئین، فنوباربیتال یا کاربامازپین، همچنین آمیودارون و کلستیرامین، پزشک از مصرف مکمل مطلع باشد.
- پیش از جراحی، مصرف مکملهای حاوی امگا 3 نیز به پزشک اعلام شود.
- از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری شود.
ناراحتی گوارشی خفیف، تهوع، اسهال یا آروغ ممکن است در برخی افراد ایجاد شود و مصرف همراه غذا میتواند تحمل محصول را بهتر کند.
دانا با شربتهای امگا 3 کودک چه تفاوتی دارد؟
| اولویت خانواده | محصول | تفاوت اصلی |
|---|---|---|
| کپسول روزانه + A، D3 و E + بسته طولانی | Omega 3 Plus دانا | 50 mg امگا 3، EPA 9، DHA 6 و 100 سافتژل؛ مناسب کودک و نوجوانی که کپسول را میبلعد. |
| DHA بسیار بیشتر و فرم مایع | شربت امگا 3 سانستول | DHA 500 + EPA 100 در 10 ml همراه مجموعه گستردهتری از ویتامینها. |
| فرم مایع + CoQ10 + بدون قند | امگا پلاس ویتاپدیا | امگا 3 همراه CoQ10 و ویتامینهای A، D3 و E؛ گزینه مایع برای کودکان. |
شرایط نگهداری
کپسولها در بستهبندی اصلی، در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد، دور از نور و رطوبت و دور از دسترس کودکان نگهداری شوند.
سوالات متداول درباره امگا 3 پلاس دانا
هر کپسول امگا 3 پلاس دانا چقدر EPA و DHA دارد؟
هر سافتژل 9 میلیگرم EPA و 6 میلیگرم DHA دارد؛ یعنی مجموعاً 15 میلیگرم EPA+DHA مشخصشده.
کل امگا 3 هر کپسول چقدر است؟
مقدار کل امگا 3 در هر کپسول 50 میلیگرم است که 15 میلیگرم آن بهصورت EPA و DHA تفکیک شده است.
روزانه چند عدد امگا 3 پلاس دانا مصرف میشود؟
برای نسخه 100 عددی، مقدار توصیهشده روزانه یک کپسول همراه غذا و آب است.
آیا میتوان کپسول را باز کرد یا جوید؟
خیر. طبق روش مصرف محصول، کپسول باید کامل بلعیده شود و جویدن یا باز کردن آن توصیه نشده است.
بسته 100 عددی چند روز کافی است؟
با مصرف روزانه یک عدد، بسته تقریباً برای 100 روز کافی است.
آیا همراه آن قطره A+D یا مولتیویتامین کودک بدهیم؟
خود محصول حاوی ویتامین A و D3 است؛ بنابراین پیش از مصرف همزمان، مقدار این ویتامینها در سایر مکملهای کودک بررسی شود.
آیا این محصول جای امگا 3 پرقدرت بزرگسالان را میگیرد؟
خیر. مقدار EPA و DHA آن بسیار کمتر از روغن ماهیهای پرقدرت بزرگسالان است و هدف فرمولاسیون آن بیشتر مکمل تغذیهای کودکان و نوجوانان است.
قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید
1. هدف شما امگا 3 پرقدرت است یا مکمل رشد کودک؟ EPA و DHA این محصول پایینتر از مکملهای بزرگسال است و فرمول روی ترکیب امگا 3 با A، D3 و E تمرکز دارد.
2. کودک کپسول را بهراحتی میبلعد؟ سافتژل باید کامل بلعیده شود؛ برای کودکانی که بلع برایشان دشوار است، شربت انتخاب راحتتری است.
3. مکمل دیگری حاوی A یا D مصرف میشود؟ همپوشانی ویتامینهای محلول در چربی را قبل از مصرف همزمان بررسی کنید.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- 7 روز ضمانت بازگشت کالا
- پشتیبانی تلفنی و آنلاین
- خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
- بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
- ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
- رعایت شرایط نگهداری محصولات
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
برای مشاهده مکملهای دیگر این شرکت میتوانید محصولات دانا را در مکملشاپ بررسی کنید.
| نام برند: | دانا |
| نوع محصول: | سافت ژل |
| جنسیت مصرف: | عمومی |
| رده سنی: | بالای 12 سال |
| کشور سازنده: | ایران |
| سازنده: | داروسازی دانا |
| روش مصرف: |
|
| موارد مصرف: |
|
| روش نگهداری: |
|
| منع مصرف: |
|
| مجوز از سازمان غذا و دارو: |
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.