کپسول زینک پلاس ب کمپلکس کودکان و نوجوانان دانا 60 عددی

DAANA PHARMA · ZINC PLUS B-COMPLEX

زینک و هشت ویتامین B، در یک کپسول نرم

هر کپسول آن ۵ میلی‌گرم زینک، ۴۰ میلی‌گرم ویتامین C و هشت ویتامین گروه B دارد و برای کودکانی ساخته شده که کپسول را راحت قورت می‌دهند.

آیا کپسول زینک پلاس دانا برای کودکان مناسب است؟

زینک پلاس ب کمپلکس دانا کپسول نرمی مخصوص کودکان است که ۵ میلی‌گرم زینک، ویتامین C و هشت ویتامین گروه B را کنار هم آورده است. کودکی که به سن مدرسه رسیده و کپسول را راحت قورت می‌دهد، دیگر لازم نیست هر روز منتظر پیمانهٔ شربت بماند. کپسول زینک پلاس ب کمپلکس دانا (Zinc Plus B-complex For Kids) برای همین کودکان ساخته شده است: هر کپسول نرم آن ۵ میلی‌گرم زینک، ۴۰ میلی‌گرم ویتامین C و ویتامین‌های B1، B2، نیاسین، B5، B6، بیوتین، فولیک اسید و B12 را دارد. روی جعبه آمده است که این کپسول به سلامت پوست، مو و ناخن، سلامت سیستم ایمنی و تأمین ویتامین‌های گروه B کمک می‌کند.

مولتی ویتامین مینرال برای کودکان معمولاً ویتامین‌های A و D را هم دارد، اما زینک پلاس دانا فرمول متمرکزتری است که روی زینک، ویتامین C و خانوادهٔ ویتامین B تمرکز کرده است. همین نبودن ویتامین A و D یعنی این کپسول کنار قطرهٔ ویتامین D یا مکمل A+D کودک، بدون دو بار حساب شدن این دو ویتامین جا می‌گیرد.

هر کپسول زینک پلاس ب کمپلکس دانا چه ترکیباتی دارد؟

هر کپسول ۵ میلی‌گرم زینک، ۴۰ میلی‌گرم ویتامین C و هشت ویتامین گروه B دارد که بیوتین، فولیک اسید و B12 هم جزو آن‌اند. درصدهای روی جعبه بر پایهٔ استاندارد اروپا و برای بزرگسال نوشته شده‌اند. در جدول زیر حساب کرده‌ایم که یک کپسول برای کودک ۶ تا ۸ ساله و دو کپسول برای کودک ۹ تا ۱۳ ساله چه سهمی از نیاز روزانهٔ خودشان را می‌رساند:

تیم محتوای مکمل‌شاپ این درصدها را با مقادیر توصیه‌شده یا کافی روزانهٔ مؤسسهٔ ملی سلامت آمریکا (NIH) حساب کرده و برای ۶ تا ۸ سالگی نیاز گروه ۴ تا ۸ سال را مبنا گذاشته است. فولیک اسید ۱٫۷ برابر فولات غذایی در نظر گرفته شده است.

درصدهای روی جعبه زینک پلاس دانا برای کودک چه معنایی دارد؟

درصدهای جعبه برای بزرگسال و بر پایهٔ استاندارد اروپا نوشته شده‌اند، پس یک کپسول برای کودک سهم بزرگ‌تری از نیاز روزانه را پوشش می‌دهد. مثلاً ۵ میلی‌گرم زینک روی جعبه ۵۰٪ نیاز روزانه معرفی شده است، در حالی که همین مقدار نیاز روزانهٔ کودک ۴ تا ۸ ساله را کامل می‌کند. برای همین یک کپسول برای کودک دبستانی کافی است و دو کپسول برای بچه‌های بزرگ‌تر مناسب‌تر است.

آیا زینک پلاس دانا برای مو و ناخن کودک مفید است؟

زینک و بیوتین در سلامت پوست، مو و ناخن نقش دارند و روی جعبه هم به همین کاربرد اشاره شده است. این کپسول کمک می‌کند کمبود احتمالی این مواد از سفره جبران شود. اگر ریزش مو یا شکنندگی ناخن کودک ادامه پیدا کرد، یک بار با پزشک او مشورت کنید، چون گاهی کم‌خونی، تیروئید یا مسائل دیگری هم در کار است که باید جداگانه بررسی شود.

زینک پلاس دانا چه فرقی با شربت زینک پلاس مولتی پدیابست دارد؟

زینک پلاس دانا کپسول است و بیوتین و B12 بیشتری دارد، در حالی که شربت زینک پلاس مولتی پدیابست ویتامین‌های A، D3 و E را هم دارد. هر دو محصول زینک را با ویتامین‌ها کنار هم آورده‌اند، اما برای دو گروه متفاوت ساخته شده‌اند. جدول زیر مقدار یک کپسول دانا را کنار ۵ میلی‌لیتر شربت پدیابست گذاشته است:

ب کمپلکس یعنی چه و چرا کنار زینک آمده است؟

ب کمپلکس یعنی مجموعهٔ ویتامین‌های گروه B که با هم به بدن کمک می‌کنند انرژی غذا را آزاد کند و پوست و اعصاب سالم بمانند. این ویتامین‌ها در آب حل می‌شوند و بدن ذخیرهٔ زیادی از آن‌ها ندارد، پس باید هر روز از غذا یا مکمل برسند. زینک هم در همین مسیرها، به‌خصوص ترمیم پوست و کار سیستم ایمنی، همراه آن‌ها کار می‌کند و برای همین این دو در یک کپسول کنار هم آمده‌اند.

زینک پلاس دانا را کنار قطرهٔ ویتامین D می‌شود مصرف کرد؟

این کپسول ویتامین A و D ندارد و کنار قطرهٔ ویتامین D یا A+D کودک به‌خوبی جا می‌گیرد. فقط اگر کودک مولتی ویتامین دیگری هم مصرف می‌کند که زینک یا ویتامین‌های B دارد، برچسب‌ محصول را یک بار به داروساز نشان دهید تا زینک دو بار حساب نشود.

مشخصات کپسول زینک پلاس ب کمپلکس دانا ۶۰ عددی

زینک پلاس ب کمپلکس را شرکت داروسازی دانا تولید می‌کند که صاحب پروانه و تولیدکنندهٔ آن است. آنچه روی جعبهٔ این کپسول آمده، به‌طور خلاصه:

کپسول‌های زینک پلاس دانا را چطور نگه داریم؟

طبق جعبه، کپسول‌ها زیر ۲۵ درجهٔ سانتی‌گراد، دور از نور و رطوبت و داخل بسته‌بندی خودشان می‌مانند. کپسول‌های ژلاتینی نرم در گرما و رطوبت به هم می‌چسبند یا نرم‌تر می‌شوند، پس بلیستر را از حمام و آشپزخانه دور نگه دارید و هر کپسول را فقط وقت مصرف از بلیستر بیرون بیاورید.

زینک پلاس دانا را روزی چند کپسول به کودک بدهیم؟

طبق جعبه، روزی ۱ تا ۲ کپسول بعد از غذا و با آب یا طبق نظر پزشک مصرف می‌شود و کپسول نباید جویده شود. جعبه سن مشخصی برای یک یا دو کپسول نیاورده است. هر دو مقدار را با حد مجاز روزانهٔ زینک، فولیک اسید و نیاسین برای کودکان سنجیدیم و در محدودهٔ امن‌اند. با این حال این تقسیم را پیشنهاد می‌کنیم:

این چهار عادت، مصرف کپسول را برای کودک ساده و امن می‌کند:

1. کپسول را بعد از غذا بدهید، چون زینک با معدهٔ خالی گاهی دل‌آشوبه می‌آورد.
2. از کودک بخواهید کپسول را با یک لیوان آب و در حالت نشسته قورت دهد و آن را نجود.
3. اگر دو کپسول در روز لازم است، یکی را بعد از ناهار و دیگری را بعد از شام بدهید.
4. بلیستر را جایی بگذارید که کودک خودش به آن دسترسی نداشته باشد.

اگر یک روز کپسول فراموش شد، فردا همان مقدار همیشگی را بدهید و آن را دو برابر نکنید. اگر هم کودک دور از چشم شما چند کپسول خورد، تعداد را تخمین بزنید و با داروساز یا پزشک او تماس بگیرید.

چرا کپسول زینک پلاس دانا نباید جویده شود؟

طبق جعبه، کپسول باید همراه غذا و با کمی آب قورت داده شود و جویدن آن توصیه نمی‌شود. محتوای کپسول‌های نرم معمولاً طعم تلخ یا فلزی دارد و پوستهٔ ژلاتینی آن را از دهان تا معده می‌رساند. اگر کودک هنوز قورت دادن کپسول را بلد نیست، تا آن زمان شکل شربت انتخاب مطمئن‌تری است.

آیا زینک پلاس دانا برای نوجوانان هم مناسب است؟

روی جعبه «مخصوص کودکان» آمده، اما مقدار ۱ تا ۲ کپسول در روز برای نوجوانان هم در محدودهٔ امن است. دو کپسول ۱۰ میلی‌گرم زینک و ۳۰۰ میکروگرم فولیک اسید می‌رساند که برای نوجوانی که رشد سریعی دارد، مناسب است. با روزی دو کپسول، هر جعبه برای یک ماه کافی است.

کپسول زینک پلاس دانا برای کدام کودکان مناسب است؟

برای کودک مدرسه‌ای و نوجوانی که کپسول را راحت قورت می‌دهد و زینک و ویتامین‌های گروه B را با هم لازم دارد.

میان انواع مکمل کودکان، زینک پلاس دانا جای مشخصی دارد و بیشتر از همه به کار این بچه‌ها می‌آید:

• کودکی که گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات کم می‌خورد و زینک و ویتامین B12 را کمتر از غذا می‌گیرد.
• کودک مدرسه‌ای که در فصل سرما بیشتر در جمع است و خانواده می‌خواهد زینک و ویتامین C روزانه‌اش کامل باشد.
• کودکی که ناخن‌های شکننده یا پوست خشک دارد و پزشک مشکل دیگری در او پیدا نکرده است.
• کودکی که قطرهٔ ویتامین D جداگانه می‌گیرد و خانواده مکملی بدون ویتامین A و D کنار آن می‌خواهد.
• نوجوانی که شربت را دوست ندارد و کپسول برایش راحت‌تر است.

نکات مهم پیش از مصرف زینک پلاس دانا

مصرف این کپسول ساده است و این چند نکته آن را امن نگه می‌دارد.

سوالات پرتکرار درباره کپسول زینک پلاس دانا