کپسول نرم امگا 3 یوروویتال - 30 عددی
بهبود تمرکز و تقویت حافظه
بهبود افسردگی، کمک به سلامت مغز و دستگاه عصبی
حفظ سلامت چشمها
کاهش التهاب مفاصل در بیماران مبتلا به آرتروز
حفظ رطوبت و زیبایی پوست
کپسول نرم امگا 3 یوروویتال برای چیست؟
کپسول نرم امگا 3 یوروویتال 30 عددی با نام رسمی EuRho Vital Omega-3 Caps یک مکمل روغن ماهی است که در هر کپسول 500 میلیگرم امگا 3 شامل 250 میلیگرم DHA و 181 میلیگرم EPA و همچنین 12 میلیگرم ویتامین E دارد. این محصول برای حمایت تغذیهای از سلامت قلب، عملکرد طبیعی مغز و بینایی قابل استفاده است و با مصرف روزانه یک عدد، بسته برای حدود 30 روز کافی خواهد بود.
مهمترین مزایا و ویژگیهای امگا 3 یوروویتال
- مقدار مشخص EPA و DHA: هر کپسول مجموعاً 431 میلیگرم EPA و DHA تأمین میکند.
- 250 میلیگرم DHA: برای حمایت از عملکرد طبیعی مغز و حفظ بینایی.
- 181 میلیگرم EPA: در کنار DHA در عملکرد طبیعی قلب نقش دارد.
- ویتامین E: هر کپسول 12 میلیگرم α-TE و معادل 100 درصد NRV درجشده روی فرمول رسمی محصول دارد.
- مصرف روزانه ساده: طبق دستور محصول، روزانه یک کپسول ترجیحاً همراه غذا مصرف میشود.
اگر قصد مقایسه این مکمل با مدلهای دیگر را دارید، بهتر است بهجای تمرکز صرف بر عبارت «روغن ماهی»، مقدار واقعی EPA و DHA هر سروینگ را بررسی کنید. در بخش انواع مکمل امگا 3 در مکملشاپ میتوانید فرمولهای مختلف را کنار هم ببینید.
این محصول بیشتر مناسب چه کسانی است؟
- افرادی که ماهیهای چرب و منابع دریایی EPA و DHA را به مقدار کافی مصرف نمیکنند.
- کسانی که به دنبال مکمل روزانه امگا 3 با دوز دقیق و شفاف EPA و DHA هستند.
- افرادی که هدفشان حمایت تغذیهای از قلب، مغز و بینایی است.
- افرادی که ترجیح میدهند ویتامین E نیز در کنار روغن ماهی دریافت کنند.
این محصول یک مکمل غذایی است و نباید آن را جایگزین دارو یا برنامه درمانی برای تریگلیسیرید بالا، بیماری قلبی، اختلالات حافظه یا سایر بیماریها دانست.
روش مصرف و بهترین زمان مصرف امگا 3 یوروویتال
طبق دستور مصرف محصول، بزرگسالان روزانه یک عدد کپسول نرم را با مقدار کافی آب و ترجیحاً همراه غذا مصرف کنند.
زمان مشخصی مانند صبح یا شب بهعنوان زمان الزامی تعیین نشده است. انتخاب یک وعده اصلی و مصرف منظم در همان زمان، هم یادآوری را سادهتر میکند و هم در برخی افراد ممکن است ناراحتیهایی مانند آروغ با طعم ماهی یا سوزش معده را کمتر کند. برای اهداف درمانی، مقدار مصرف را خودسرانه افزایش ندهید.
ترکیبات و دوز هر کپسول امگا 3 یوروویتال
| ترکیب | مقدار در هر کپسول | نکته مهم |
|---|---|---|
| روغن ماهی | 1180 میلیگرم | کل روغن ماهی؛ نه مقدار خالص امگا 3 |
| اسیدهای چرب امگا 3 | 500 میلیگرم | مقدار کل امگا 3 اعلامشده |
| DHA | 250 میلیگرم | مرتبط با عملکرد طبیعی مغز و بینایی |
| EPA | 181 میلیگرم | در کنار DHA در عملکرد طبیعی قلب نقش دارد |
| ویتامین E | 12 میلیگرم α-TE | 100٪ NRV درجشده در فرمول رسمی |
1180 میلیگرم روغن ماهی یعنی 1180 میلیگرم امگا 3؟
خیر. این تفاوت یکی از نکات مهم هنگام خرید مکمل روغن ماهی است. هر کپسول این محصول 1180 میلیگرم روغن ماهی دارد، اما مقدار اسیدهای چرب امگا 3 آن 500 میلیگرم است.
از این 500 میلیگرم، 250 میلیگرم DHA و 181 میلیگرم EPA است؛ بنابراین مجموع EPA و DHA مشخصشده روی لیبل برابر 431 میلیگرم در هر کپسول خواهد بود. برای مقایسه دو مکمل امگا 3، مقدار EPA و DHA معمولاً اطلاعات تصمیمسازتری نسبت به عدد کل روغن ماهی است.
توضیح علمی؛ EPA و DHA چه تفاوتی دارند؟
DHA یا دوکوزاهگزانوئیک اسید یکی از اسیدهای چرب بلندزنجیر امگا 3 است که در ساختار غشاهای سلولی، بهخصوص در بافت عصبی و شبکیه، حضور قابلتوجهی دارد. هر کپسول یوروویتال 250 میلیگرم DHA فراهم میکند.
EPA یا ایکوزاپنتانوئیک اسید نیز از اسیدهای چرب دریایی امگا 3 است و همراه DHA در مسیرهای مرتبط با عملکرد طبیعی قلب و تولید ترکیبات پیامرسان بدن نقش دارد. وجود هر دو ماده در این محصول باعث میشود فرمول آن برای تأمین روزانه EPA و DHA قابل بررسی باشد؛ اما این مقدار را نباید با دوزهای دارویی و درمانی امگا 3 یکسان دانست.
مصرف امگا 3 یوروویتال برای بانوان
بانوان عمومی: این مکمل محدودیت جنسیتی عمومی ندارد و بانوان نیز در صورت نیاز تغذیهای میتوانند مطابق دستور مصرف از آن استفاده کنند.
بارداری: DHA در دوران بارداری ماده مغذی مهمی است، اما وجود DHA بهتنهایی این فرآورده را به مکمل تخصصی بارداری تبدیل نمیکند. مقدار مورد نیاز باید با رژیم غذایی و سایر مکملهای دوران بارداری هماهنگ شود.
شیردهی: طبق اطلاعات محصول، در دوران بارداری و شیردهی مصرف باید مطابق نظر پزشک یا داروساز انجام شود.
امگا 3 یوروویتال برای چه سنی مناسب است؟
رده سنی فعلی ثبتشده برای این محصول در مکملشاپ بالای 12 سال است، در حالی که متن روش مصرف محصول، دستور روزانه یک کپسول را برای «بزرگسالان» بیان میکند. بنابراین برای نوجوانان 12 تا 18 سال، بهخصوص در صورت وجود بیماری زمینهای، مصرف دارو یا هدف درمانی، بهتر است مقدار مصرف با پزشک یا داروساز هماهنگ شود.
مصرف امگا 3 یوروویتال برای سالمندان
در سالمندان، تصمیم به مصرف امگا 3 بهتر است بر اساس میزان مصرف ماهی، وضعیت تغذیهای و داروهای همزمان گرفته شود؛ صرف بالا رفتن سن بهتنهایی به معنی نیاز قطعی به مکمل امگا 3 نیست.
نکته مهم در این گروه، مصرف چند دارو است. سالمندانی که وارفارین، آسپرین، کلوپیدوگرل یا سایر داروهای مؤثر بر انعقاد و پلاکتها مصرف میکنند یا سابقه خونریزی، آریتمی، بیماری قلبی مهم، بیماری کبدی یا کلیوی دارند، بهتر است پیش از شروع مکمل مجموعه داروها و مکملهایشان توسط پزشک یا داروساز بررسی شود.
مصرف امگا 3 یوروویتال برای ورزشکاران
امگا 3 یوروویتال مکمل عضلهساز، افزایش قدرت یا انرژیزا نیست. برای ورزشکاری که مصرف ماهی و EPA/DHA در برنامه غذایی او پایین است، میتواند بهعنوان مکمل تغذیهای روزانه بررسی شود.
با مکملهایی مانند کراتین، پروتئین وی یا ZMA همپوشانی مستقیمی ندارد؛ اما اگر مولتیویتامین حاوی ویتامین E، روغن ماهی، روغن کریل یا مکمل امگا 3 دیگری مصرف میکنید، مقدار کل دریافت روزانه را بررسی کنید.
تداخلات دارویی و مکملی امگا 3 یوروویتال
- وارفارین و سایر داروهای ضدانعقاد: مصرف مکمل روغن ماهی را به پزشک یا داروساز اطلاع دهید؛ در مصرف وارفارین ممکن است پایش INR اهمیت داشته باشد.
- داروهای ضدپلاکت: در مصرف آسپرین یا کلوپیدوگرل، بهخصوص همراه سایر داروهای مؤثر بر انعقاد، ارزیابی فردی توصیه میشود.
- مکمل امگا 3 یا روغن ماهی دیگر: از رویهمافتادن ناخواسته دوز EPA و DHA جلوگیری کنید.
- مکمل ویتامین E: این محصول خود 12 میلیگرم ویتامین E دارد؛ در صورت مصرف چند مکمل، مجموع دریافت روزانه را در نظر بگیرید.
هشدار و موارد احتیاط مصرف
- مقدار توصیهشده محصول را بدون نظر پزشک افزایش ندهید.
- در بارداری و شیردهی مطابق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود.
- در صورت حساسیت شناختهشده به ماهی یا فرآوردههای دریایی، پیش از مصرف نظر پزشک را جویا شوید.
- اگر اختلال خونریزی دارید، داروی ضدانعقاد یا ضدپلاکت مصرف میکنید یا قرار است جراحی یا اقدام تهاجمی انجام دهید، مصرف مکمل را به پزشک اطلاع دهید.
- در افراد دارای سابقه فیبریلاسیون دهلیزی یا آریتمی مهم، بهویژه اگر قرار است دوزهای بالاتر امگا 3 مصرف شود، تصمیمگیری پزشکی اهمیت دارد.
- عوارض خفیف احتمالی مکملهای روغن ماهی میتواند شامل مزه یا آروغ ماهی، سوزش معده، تهوع یا ناراحتی گوارشی باشد.
تفاوت امگا 3 یوروویتال با چند محصول مشابه
نکتهای که هنگام مقایسه این محصول باید در نظر بگیرید، شفاف بودن مقدار EPA و DHA در فرمول یوروویتال است. برای مشاهده محصولات دیگر همین برند نیز میتوانید محصولات یوروویتال را بررسی کنید.
| محصول | تعداد | ویژگی تصمیمساز | مناسب برای مقایسه |
|---|---|---|---|
| امگا 3 یوروویتال | 30 عدد | 500 mg امگا 3؛ DHA 250 mg + EPA 181 mg + ویتامین E | کسی که شفافیت مقدار EPA و DHA برایش مهم است |
| امگا 3 1000 دیکاویت | 30 عدد | روغن ماهی 1000 میلیگرمی؛ روزانه یک عدد همراه غذا | فردی که میخواهد یک گزینه 30 عددی دیگر را مقایسه کند |
| امگا 3 1000 نکستایل | 60 عدد | بسته بزرگتر؛ دستور مصرف روزانه 1 تا 2 کپسول بعد از غذا | کسی که تعداد کپسول بیشتر در هر بسته برایش اولویت دارد |
نکته مهم درباره نسخه 30 عددی این محصول
محصول عرضهشده در مکملشاپ بسته 30 عددی است. صفحه رسمی بینالمللی یوروویتال در حال حاضر بسته 60 عددی را نمایش میدهد؛ با این حال مقادیر مواد مؤثره اعلامشده برای هر کپسول در صفحه رسمی با نسخه 30 عددی تطابق دارد: 500 میلیگرم امگا 3، 250 میلیگرم DHA، 181 میلیگرم EPA و 12 میلیگرم ویتامین E. بنابراین تفاوت مورد مشاهده مربوط به تعداد کپسول بسته است، نه مقادیر اعلامشده برای هر کپسول.
امگا 3 یوروویتال را چند وقت میتوان پشت سر هم مصرف کرد؟
با مصرف روزانه یک کپسول، یک بسته 30 عددی برای حدود 30 روز کافی است؛ اما تمام شدن یک بسته به معنی الزام به قطع مصرف بعد از 30 روز نیست. ادامه مصرف باید بر اساس رژیم غذایی، میزان دریافت ماهی، نیاز فردی، سایر مکملها و داروهای مصرفی تصمیمگیری شود. در مصرف طولانیمدت، بهخصوص در افراد دارای بیماری قلبی، سابقه آریتمی یا مصرف داروهای مؤثر بر انعقاد، ارزیابی دورهای توسط پزشک یا داروساز منطقیتر است.
شرایط نگهداری
محصول را دور از نور، در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد نگهداری کرده و از یخزدگی محافظت کنید.
سوالات متداول درباره امگا 3 یوروویتال
قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید
1. رژیم غذایی شما چقدر مصرف ماهی دارد؟ اگر بهطور منظم ماهیهای چرب مصرف میکنید، ابتدا نیاز واقعی به مکمل را بررسی کنید.
2. آیا داروی مؤثر بر انعقاد مصرف میکنید؟ در این صورت پیش از شروع مکمل، تداخل احتمالی را بررسی کنید.
3. مقدار EPA و DHA برایتان مهم است؟ در یوروویتال این دو مقدار بهطور جداگانه مشخص شدهاند و مجموع آنها 431 میلیگرم در هر کپسول است.
اگر یک مکمل روزانه 30 عددی با مقدار شفاف EPA و DHA میخواهید، این محصول انتخاب قابلبررسی است. اگر تعداد کپسول بیشتر، فرمول متفاوت یا دوز دیگری مدنظر دارید، بهتر است ابتدا مدلهای موجود در دسته امگا 3 را مقایسه کنید.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- 7 روز ضمانت بازگشت کالا
- ارسال سفارش به سراسر کشور
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
| نام برند: | یوروویتال |
| نوع محصول: | کپسول |
| جنسیت مصرف: | عمومی |
| رده سنی: | بالای 12 سال |
| کشور سازنده: | ایران |
| سازنده: | هگمتان داروی غرب |
| تحت لیسانس: | یورو او تی سی فارما آلمان |
| روش مصرف: |
|
| موارد مصرف: |
|
| روش نگهداری: |
|
| منع مصرف: |
|
| مجوز از سازمان غذا و دارو: |
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
این محصول از نظر جنسیت محدودیت عمومی ندارد و بانوان بزرگسال نیز میتوانند مطابق دستور مصرف از آن استفاده کنند. DHA و EPA برای بانوان همان نقشهای تغذیهای عمومی مرتبط با قلب، مغز و بینایی را دارند.
در دوران بارداری و شیردهی، مصرف باید فقط مطابق دستور پزشک یا داروساز باشد. وجود DHA بهتنهایی این محصول را به مکمل تخصصی بارداری تبدیل نمیکند. بانوانی که داروی ضدانعقاد خون، مکمل ویتامین E یا مکمل امگا 3 دیگری مصرف میکنند نیز باید پیش از شروع، تداخل و مجموع دریافت روزانه را بررسی کنند.
براساس دستور مصرف محصول، بزرگسالان روزانه یک عدد کپسول نرم را با میزان کافی آب میل کنند. مقدار توصیهشده را افزایش ندهید.
در بخش بهروز اطلاعات محصول، زمان مشخصی مانند صبح یا شب بهعنوان زمان قطعی ذکر نشده است. برای نظم بیشتر میتوانید کپسول را هر روز در ساعت ثابتی مصرف کنید. تفاوتی میان روز تمرین و استراحت روی لیبل اعلام نشده و یک بسته با مصرف روزانه یک عدد، حدود 30 روز کافی است.