زینک پاور هولیستیکا 32 عددی

کپسول زینک پاور هولیستیکا (Holistica Zinc Power) یک مکمل ۳۲ عددی تحت لیسانس هولیستیکای فرانسه، ساخت شرکت آرین سلامت سینا در ایران است که ترکیبی از زینک، ویتامین C و مجموعه کامل ویتامین‌های گروه B (از جمله بیوتین) دارد و برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن و پشتیبانی از سیستم ایمنی فرموله شده است.

نکته مهم: برچسب محصول دو نوع دستور مصرف دارد — یکی برای کودکان ۳ تا ۸ سال و دیگری برای ۹ سال به بالا و بزرگسالان — اما رده سنی ثبت‌شده در مشخصات فروشگاه «بالای ۱۴ سال» است. این دو مورد را در ادامه همان‌طور که روی برچسب آمده گزارش کرده‌ایم؛ لطفاً پیش از مصرف برای سنین زیر ۹ سال حتماً با پزشک اطفال هماهنگ کنید.

طبق توضیحات رسمی محصول، هر کپسول زینک پاور ترکیبی از زینک، ویتامین C و مجموعه کامل ویتامین‌های گروه B (تیامین B1، ریبوفلاوین B2، نیاسین B3، اسید پانتوتنیک B5، پیریدوکسین B6، بیوتین B7، فولیک‌اسید B9 و B12) دارد.

و صادقانه: مقدار دقیق میلی‌گرم/میکروگرم هرکدام از این ترکیبات در اطلاعاتی که در حال حاضر برای این صفحه داریم درج نشده؛ بنابراین به‌جای حدس زدن اعداد، فعلاً فقط از فهرست ترکیبات نام برده‌ایم. برای جدول کامل Supplement Facts، لطفاً عکس واضح از پشت بسته (بخش Nutrition/Supplement Facts) را بفرست تا جدول دقیق اضافه شود.

دوام بسته: جعبه ۳۲ عدد کپسول دارد. با دوز کودکان ۳ تا ۸ سال (روزی ۱ عدد) حدود ۳۲ روز، و با دوز ۹ سال به بالا/بزرگسالان (روزی ۱ تا ۲ عدد) بین ۱۶ تا ۳۲ روز کافی است.

سوالی که مراجعان می‌پرسند: «چرا ویتامین C کنار زینک آمده؟»

پاسخ داروساز: ویتامین C و زینک اثر هم‌افزایی دارند — ویتامین C ذخایر آنتی‌اکسیدانی بدن را حفظ می‌کند، به ساخت کلاژن و ترمیم بافت کمک می‌کند، و زینک برای بیش از ۳۰۰ آنزیم بدن از جمله فرایندهای ترمیم پوست و ساخت کراتین ناخن و مو ضروری است. بیوتین و سایر ویتامین‌های B هم مکمل همین مسیر ترمیمی‌اند، نه جایگزین آن.

• هفته‌های اول: در کمبود واقعی زینک، تأمین آن می‌تواند از فرایندهای طبیعی ترمیم پوست و رشد مو پشتیبانی کند.
• پس از چند هفته مصرف منظم: برخی افراد بهبود ظاهری موی نازک یا ناخن شکننده را گزارش می‌کنند؛ اما شواهد قطعی و عمومی برای «افزایش تضمینی رشد مو» در افراد بدون کمبود وجود ندارد.
• انتظار غیرواقع‌بینانه: توقف کامل ریزش موی هورمونی یا الگویی صرفاً با یک مکمل خوراکی؛ این موارد نیاز به بررسی پزشکی جداگانه دارند.

• مصرف با معده خالی: زینک در برخی افراد با معده خالی حالت تهوع ایجاد می‌کند؛ همراه غذا میل شود.
• مصرف طولانی‌مدت بدون محدودیت: طبق دفتر مکمل‌های غذایی NIH، مصرف زینک بیش از حد توصیه‌شده و برای مدت طولانی می‌تواند با جذب مس (کاپر) بدن تداخل کند؛ برای مصرف مستمر چند ماهه با داروساز مشورت کنید.
• هم‌پوشانی با مولتی‌ویتامین دیگر: اگر مولتی‌ویتامین یا مکمل زینک/بیوتین دیگری هم مصرف می‌کنید، جمع دوزها را چک کنید.
• خوددرمانی ریزش مو بدون علت‌یابی: ریزش مو دلایل متعددی دارد (تیروئید، کم‌خونی، هورمونی)؛ ریزش شدید یا ناگهانی نیاز به بررسی پزشکی دارد، نه فقط مکمل.

کودکان ۳ تا ۸ سال: روزانه یک عدد کپسول همراه با غذا.

کودکان ۹ سال و بالاتر و بزرگسالان: یک عدد کپسول، یک تا دو بار در روز همراه با غذا.

مکانیسم: زینک کوفاکتور بیش از ۳۰۰ آنزیم بدن از جمله آنزیم‌های سازنده کراتین (پروتئین اصلی مو و ناخن) و ترمیم بافت است. ویتامین C در سنتز کلاژن نقش دارد و ویتامین‌های گروه B (به‌ویژه بیوتین) در متابولیسم انرژی سلول‌های فولیکول مو دخیل‌اند.

محدودیت شواهد: این مکانیسم‌ها واقعی‌اند، اما اکثر مطالعات بهبود محسوس مو و ناخن را در افرادی دیده‌اند که واقعاً کمبود زینک یا بیوتین داشته‌اند؛ در فردی با تغذیه کافی، مصرف مکمل لزوماً موی ضخیم‌تر یا ناخن مقاوم‌تر از حد طبیعی بدنش ایجاد نمی‌کند.

• بارداری و شیردهی: طبق برچسب، مطابق دستور پزشک یا داروساز مصرف شود.
• کودکان زیر ۳ سال: مناسب این رده سنی نیست.
• مصرف هم‌زمان با آنتی‌بیوتیک‌های تتراسایکلینی یا کینولونی: زینک می‌تواند جذب این داروها را کاهش دهد؛ فاصله چند ساعته لازم است.
• بیماری‌های مزمن یا مصرف داروی منظم: پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

هشدارهای مهم پیش از مصرف

• در دوران بارداری و شیردهی فقط مطابق دستور پزشک یا داروساز مصرف شود.
• برای کودکان زیر ۳ سال مناسب نیست و باید مطابق برچسب و با احتیاط برای سنین پایین‌تر از ۹ سال زیر نظر پزشک اطفال مصرف شود.
• بیشتر از دوز توصیه‌شده روزانه مصرف نکنید و در مصرف طولانی‌مدت، جمع دریافت زینک از همه منابع را در نظر بگیرید.
• در صورت بروز حساسیت یا ناراحتی گوارشی، مصرف را قطع کرده و به پزشک یا داروساز مراجعه کنید.
• دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.
• این فرآورده مکمل تغذیه‌ای است و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.

دور از نور، در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی‌گراد نگهداری شود و از یخ‌زدگی محافظت گردد. در صورت هرگونه مغایرت، برچسب همان بسته و نظر پزشک یا داروساز مرجع نهایی است.

فهرست ترکیبات، دستور مصرف و هشدارهای این صفحه از مشخصات رسمی محصول در فروشگاه برداشت شده‌اند. مقادیر دقیق میلی‌گرمی هر ترکیب هنوز در این منبع درج نشده و پس از دریافت عکس برچسب Supplement Facts تکمیل می‌شود.

نقش زینک، ویتامین C و ویتامین‌های گروه B و احتیاط تداخل زینک با جذب مس، بر پایه برگه‌های تخصصی دفتر مکمل‌های غذایی NIH آمریکا تنظیم شده است (ods.od.nih.gov — زینک). در صورت هرگونه مغایرت، برچسب روی بسته و نظر پزشک یا داروساز مرجع نهایی است.

در حالی که داروخانه آنلاین مکمل‌شاپ تلاش می‌کند از صحت تصاویر و اطلاعات محصولات اطمینان حاصل کند، ممکن است تغییرات تولید در بسته‌بندی یا مواد تشکیل‌دهنده پیش از به‌روزرسانی سایت رخ دهد. پیش از مصرف، برچسب، هشدارها و دستورالعمل‌های روی بسته را مطالعه کنید و صرفاً به اطلاعات اینترنتی تکیه نکنید. این محتوا جایگزین تشخیص یا توصیه اختصاصی پزشک و داروساز نیست.

• دارای مجوز فروش اقلام غیردارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
• بررسی محتوای سلامت توسط دکتر داروساز پس از طی فرایند بازبینی
• ضمانت اصل بودن کالا و هفت روز ضمانت بازگشت طبق قوانین فروشگاه
• ارسال سفارش‌ها به سراسر کشور
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی برای کاربران واجد شرایط