کپسول چربی سوز ردوکسا نوتراکس - 60 عددی

ردوکسا فرآورده‌ای است که برای همراهی با برنامه کاهش وزن ساخته شده، نه جایگزین آن. موارد مصرف نوشته‌شده روی جعبه سه چیز است: کمک به کاهش وزن، افزایش سوخت‌وساز بدن و کاهش اشتهای کاذب. تفاوتش با بیشتر فرآورده‌های این هدف در این است که فقط یک ترکیب گیاهی دارد و کل فرمول روی همان بنا شده؛ کسی که سراغش می‌آید معمولاً رژیم و فعالیتش را از قبل شروع کرده و دنبال چیزی است که کنار آن بگذارد.

هر کپسول ۴۰۰ میلی‌گرم مراتریم دارد و دستور مصرف یک کپسول دو بار در روز است. نام ثبت‌شده فرآورده نوتراکس ردوکسا (Nutrax Reduxa) است و هر بسته ۶۰ کپسول یعنی سی روز دارد.

مراتریم نام یک ترکیب ثبت‌شده از دو عصاره گیاهی است و برچسب سهم هر دو را جدا نوشته: عصاره سرگل اسفرانتوس ایندیکوس با ۲۱۲٫۵ میلی‌گرم و عصاره پوست میوه گارسینیا مانگوستانا با ۱۸۷٫۵ میلی‌گرم. تولیدکننده شرکت داروسازی پارس حیان در قزوین است.

و نکته‌ای که این محصول را جدا می‌کند: دوز، تقسیم و زمان مصرفش هر سه با پروتکل کارآزمایی‌های این ماده می‌خواند. اما همان کارآزمایی‌ها یک بخش دیگر هم داشتند که روی جعبه نوشته نشده. دو بخش بعدی هر دو را باز می‌کنند.

برای دیدن گزینه‌های دیگر این هدف، مکمل ال کارنیتین در دسترس است.

حساب این بسته سرراست است: هر کپسول ۴۰۰ میلی‌گرم، یک کپسول صبح و یک کپسول شب، پس ۸۰۰ میلی‌گرم در روز. شصت کپسول هم دقیقاً سی روز دوام می‌آورد.

این سه عدد با پروتکل کارآزمایی‌های مراتریم می‌خوانند. در مطالعاتی که روی این ترکیب انجام شده، دوز به‌کاررفته ۴۰۰ میلی‌گرم دو بار در روز بود، یعنی همان ۸۰۰ میلی‌گرم. زمان مصرف هم سی دقیقه پیش از دو وعده اصلی تعیین شده بود؛ همان چیزی که روی این برچسب نوشته شده.

این تطابق در فرآورده‌های گیاهی کم دیده می‌شود. در بیشتر محصولات این پرونده، دوز محصول از بازه مطالعه‌شده پایین‌تر می‌ماند و ما ناچار می‌شویم آن فاصله را بنویسیم. اینجا فاصله‌ای نیست.

یک ابهام کوچک هم روی جدول هست که ارزش توضیح دارد: عنوان جدول اندازه وعده را دو کپسول نوشته اما ستون مقادیر «هر کپسول حاوی» است. با توجه به اینکه ۴۰۰ در دو ضرب می‌شود و به همان ۸۰۰ میلی‌گرم مطالعه‌شده می‌رسد، برداشت ما این است که ۴۰۰ سهم هر کپسول است. اگر مقدار دقیق برایتان تعیین‌کننده است، شماره تماس سازنده روی جعبه هست.

این مهم‌ترین جمله این صفحه است، پس صریح می‌نویسیمش: در کارآزمایی‌های مراتریم، شرکت‌کنندگان فقط مکمل نمی‌گرفتند.

هر دو گروه، هم گروه مکمل و هم گروه دارونما، یک رژیم غذایی با کالری کنترل‌شده داشتند و برنامه پیاده‌روی منظم هم اجرا می‌کردند. آنچه سنجیده شد تفاوت میان این دو گروه بود، نه اثر مکمل به‌تنهایی.

یعنی چه؟ اگر این کپسول را بدون رژیم و بدون فعالیت مصرف کنید، شرایط آن مطالعه را بازسازی نکرده‌اید. عدد ۸۰۰ میلی‌گرم را درست گرفته‌اید اما بقیه پروتکل را نه.

برچسب هم غیرمستقیم به همین اشاره کرده: در بخش هشدارها نوشته که اگر رژیم غذایی یا برنامه ورزشی تازه‌ای شروع می‌کنید، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید. یعنی سازنده هم فرض را بر این گذاشته که این کپسول کنار یک برنامه مصرف می‌شود، نه به‌جای آن.

مراتریم نام تجاری یک ترکیب ثبت‌شده از دو عصاره گیاهی است، نه یک ماده واحد. نسبت این دو در فرمول ثابت است و همان چیزی است که در مطالعات به کار رفته.

درباره مراتریم چند کارآزمایی منتشر شده که در آن‌ها دوز ۸۰۰ میلی‌گرم در روز کنار رژیم و پیاده‌روی بررسی شده و در گروه مکمل تفاوت‌هایی در شاخص‌های وزن و دور کمر گزارش شده است.

اما دو نکته را باید کنار این گزارش گذاشت. اول اینکه این مطالعات با حمایت مالی سازنده همان ترکیب انجام شده‌اند، که در پژوهش‌های مکمل رایج است اما در ارزیابی نتیجه باید در نظر گرفته شود. دوم اینکه بررسی مستقل و تکرار این یافته‌ها توسط گروه‌های دیگر محدود مانده.

موضع قابل دفاع این است: شواهد این ترکیب از بیشتر گیاهان این دسته بیشتر است، اما هنوز به حدی نرسیده که بشود آن را قطعی خواند. این را نه به‌عنوان رد محصول بخوانید و نه به‌عنوان تأیید کامل.

آنچه در هر حالت درست می‌ماند: کاهش وزن از تفاضل انرژی دریافتی و مصرفی می‌آید و همین درباره هر فرآورده دیگری با این هدف هم صدق می‌کند؛ حتی مکمل‌های ویتامینی که در دوره رژیم کنار برنامه می‌آیند، جایگزین خود برنامه نیستند. اگر آن پایه چیده شده باشد، این کپسول لایه‌ای رویش است؛ اگر نه، هیچ عددی روی جعبه آن را جبران نمی‌کند.

دستور مصرف این برچسب سه شرط دارد و هر سه را هر دو متن فارسی و انگلیسی یکسان نوشته‌اند: یک کپسول دو بار در روز، صبح و شب، سی دقیقه پیش از وعده غذایی، با یک لیوان آب.

یکسان بودن دو متن خودش نکته‌ای است. در چند برچسب دیگر این پرونده، متن فارسی و انگلیسی دستورهای متفاوتی داده بودند و خریدار نمی‌دانست کدام را اجرا کند. اینجا چنین ابهامی نیست.

شرط زمانی هم بی‌دلیل نیست. همان بازه سی دقیقه پیش از وعده در پروتکل مطالعات به کار رفته بود. اگر می‌خواهید شرایط را بازسازی کنید، این شرط را هم مثل عدد دوز جدی بگیرید.

در عمل یعنی چه؟ دو نوبت ثابت در روز که به دو وعده غذایی اصلی گره خورده‌اند. اگر برنامه غذایی نامنظمی دارید، اجرای این دستور سخت‌تر می‌شود و همین یکی از دلایلی است که چیدن برنامه غذایی باید پیش از خرید انجام شود، نه بعدش.

در دسته کاهش وزن، روشن کردن مرزها به‌اندازه توضیح خود محصول اهمیت دارد.

جایگزین کسری کالری نیست. این را بالاتر هم گفتیم و اینجا تکرارش می‌کنیم چون مهم‌ترین نکته این صفحه است: در همان مطالعاتی که عدد ۸۰۰ میلی‌گرم از آن‌ها می‌آید، رژیم و پیاده‌روی بخشی از پروتکل بود.

چربی‌سوز نیست و اثر موضعی ندارد. هیچ ماده‌ای در این فرمول چنین کاری نمی‌کند و برچسب هم چنین ادعایی نکرده. موارد مصرف نوشته‌شده کاهش وزن، افزایش سوخت‌وساز و کاهش اشتهای کاذب است.

اگر رابطه‌تان با غذا و وزن برایتان دشوار شده، این موضوعی است که ارزش گفت‌وگو با پزشک یا کارشناس تغذیه را دارد. مکمل نه جای آن گفت‌وگو را می‌گیرد و نه باید شروعش را به تأخیر بیندازد. اگر سابقه اختلال خوردن دارید، پیش از هر مکمل کاهش وزنی این را با پزشکتان مطرح کنید.

این برچسب چند کار درست انجام داده: سهم هر دو عصاره را نوشته، بخش گیاه را مشخص کرده، دستور مصرف را در هر دو زبان یکسان آورده و هفت آلرژن را با نام نفی کرده. دو چیز جا مانده.

مرز سنی: عددی نوشته نشده و فقط واژه «بزرگسالان» در متن انگلیسی آمده. توصیه ما ۱۸ سال است؛ در سنین رشد، محدود کردن دریافت انرژی باید زیر نظر پزشک باشد.

فهرست اجزای جانبی: پوسته کپسول و پرکننده احتمالی اعلام نشده‌اند. برای گیاه‌خواران این یعنی نمی‌شود از روی جعبه مطمئن شد؛ اگر رژیم سخت‌گیرانه‌ای دارید پیش از خرید استعلام کنید.

هر دو مورد را می‌شود با یک تماس روشن کرد. شماره تماس و سامانه پیامکی سازنده روی جعبه چاپ شده است.

با دو کپسول در روز، یک بسته دقیقاً سی روز است. دو نوبت ثابت، صبح و شب، سی دقیقه پیش از وعده.

بازه مطالعه‌شده بلندتر از این بوده. کارآزمایی‌های این ترکیب در بازه‌های هشت هفته و بیشتر انجام شده‌اند. یعنی اگر می‌خواهید شرایطشان را بازسازی کنید، از ابتدا برای بیش از یک بسته برنامه بریزید و هزینه دوره را حساب کنید نه هزینه جعبه را.

چه چیزی را بسنجید؟ روند کلی برنامه‌تان، نه اثر جداگانه این کپسول. جدا کردن سهم مکمل از سهم رژیم و فعالیت در تجربه شخصی شدنی نیست و همین است که مطالعه به گروه دارونما نیاز دارد.

و یک نکته عملی درباره نظم: اگر یک نوبت را جا انداختید، جبرانش را با دو کپسول با هم انجام ندهید. دستور برچسب دو نوبت جداست و همان را ادامه بدهید.

در دسته کاهش وزن، انتخاب میان برندها پرسش دوم است. پرسش اول این است که پایه برنامه‌تان چیده شده یا نه.

بخشی از این فهرست را خود برچسب نوشته و بقیه را از اصول کار با فرآورده‌های کاهش وزن آورده‌ایم.

منع صریح برچسب: زنان باردار و مادران شیرده، با واژه «ممنوع» که از «توصیه نمی‌شود» قوی‌تر است.

مشورت صریح برچسب: کسانی که هم‌زمان داروی دیگری مصرف می‌کنند، به‌علاوه کسانی که می‌خواهند رژیم غذایی یا برنامه ورزشی تازه‌ای شروع کنند.

افزوده ما: افراد زیر ۱۸ سال، چون برچسب مرزی نگذاشته و در سنین رشد محدود کردن دریافت انرژی باید زیر نظر پزشک باشد؛ کسانی که سابقه اختلال خوردن دارند؛ به‌علاوه کسانی که بیماری زمینه‌ای دارند و برنامه کاهش وزنشان باید با پزشک تنظیم شود.

ترتیب این فهرست عمدی است و مورد اول با بقیه فرق دارد:

و یک نکته درباره ترتیب: اگر رژیم و فعالیت را هنوز شروع نکرده‌اید، خرید این کپسول را به بعد از آن موکول کنید. برچسب هم نوشته که پیش از شروع رژیم یا برنامه ورزشی تازه با پزشک مشورت کنید؛ همان مشورت جای درستی برای مطرح کردن این محصول است.

برگه راهنمای داخل جعبه را پیدا کنید و دور نریزید. برچسب صریح خواسته که پیش از مصرف مندرجاتش را با دقت بخوانید و فهرست اجزای جانبی هم روی جعبه نیامده؛ احتمالاً آنجاست.

کادر «دستور پزشک» را ببینید. این بررسی مخصوص همین برند است؛ کادری خالی روی کارتن که برای تکمیل توسط پزشک گذاشته شده. اگر پیش از خرید با پزشک صحبت کرده‌اید، همان‌جا پرش کنید.

تعداد کپسول‌ها باید ۶۰ عدد باشد و با دو کپسول در روز، یک ماه دستتان می‌ماند. درِ قوطی را هم پس از هر بار محکم ببندید؛ خود برچسب همین را خواسته است. هر بسته پیش از ارسال از مکمل‌شاپ توسط دکتر داروساز بررسی می‌شود.

• خواندن «همان دوز مطالعه‌شده» به‌عنوان تضمین نتیجه. دوز درست است اما بقیه پروتکل آن مطالعه رژیم و پیاده‌روی بود.
• مصرف بدون تغییر برنامه غذایی. عددی که این محصول را جذاب می‌کند از شرایطی می‌آید که آن برنامه بخشی‌اش بود.
• خوردن دو کپسول با هم. دستور دو نوبت جداست، صبح و شب، هر کدام سی دقیقه پیش از وعده.
• مصرف همراه غذا به‌جای پیش از آن. بازه سی دقیقه پیش از وعده در پروتکل مطالعات بود.
• خواندن ۶۰ کپسول به‌عنوان دوره دوماهه. با دو کپسول در روز، این بسته سی روز است.
• فرض اینکه «طبیعی» یعنی بدون ملاحظه. برچسب مصرف در بارداری و شیردهی را ممنوع کرده است.

برچسب نوشته که مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است. این واژه از «توصیه نمی‌شود» که در بیشتر برچسب‌های این پرونده دیده‌ایم قوی‌تر است و باید همان‌طور که هست خوانده شود. جدا از خود فرآورده، یک نکته دیگر هم هست که به دسته این محصول برمی‌گردد: کاهش وزن در بارداری و شیردهی موضوعی نیست که با مکمل دنبال شود. در بارداری، وزن‌گیری بخشی از روند طبیعی است و در شیردهی، محدود کردن دریافت انرژی می‌تواند بر تولید شیر اثر بگذارد. اگر درباره وزن خود در این دوره‌ها نگرانی دارید، آن را با پزشک یا کارشناس تغذیه مطرح کنید. برای کسانی که قصد بارداری دارند هم همان احتیاط منطقی است، هرچند برچسب این وضعیت را جداگانه نام نبرده.

این برچسب مرز سنی با عدد نگذاشته و فقط در متن انگلیسی واژه «بزرگسالان» آمده. توصیه ما ۱۸ سال است و دلیلش به دسته این محصول برمی‌گردد نه به ترکیبش: در سنین رشد و بلوغ، محدود کردن دریافت انرژی می‌تواند بر رشد اثر بگذارد و هر برنامه کاهش وزنی در این سنین باید زیر نظر پزشک باشد. اگر نوجوانی درباره وزن خود نگران است، مسیر درست گفت‌وگو با پزشک یا کارشناس تغذیه است نه خرید مکمل. برچسب هم خواسته که فرآورده دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.

بند مصرف هم‌زمان با داروهای دیگر که روی این برچسب هست، برای این گروه سنی از همه مرتبط‌تر است؛ مصرف چند داروی هم‌زمان با بالا رفتن سن شایع‌تر می‌شود و بررسی تداخل دو عصاره گیاهی با فهرست داروهای شما کار داروساز است. دو نکته دیگر هم در این گروه اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند. اول اینکه در دوره کاهش وزن در سنین بالاتر، حفظ توده عضلانی و تراکم استخوان اولویت است و پایه‌اش پروتئین کافی و تمرین مقاومتی است نه مکمل. دوم اینکه اگر بیماری زمینه‌ای دارید، برنامه کاهش وزنتان باید با پزشک تنظیم شود؛ برچسب هم برای شروع رژیم تازه همین مشورت را خواسته است.

هشدارهای مهم پیش از مصرف

• بر اساس برچسب، مصرف در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
• در صورت مصرف هم‌زمان با داروهای دیگر، پیش از شروع با پزشک مشورت کنید.
• اگر می‌خواهید رژیم غذایی یا برنامه ورزشی تازه‌ای شروع کنید، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید؛ این را برچسب خواسته است.
• برای افراد زیر ۱۸ سال — که روی برچسب نیامده — بدون نظر متخصص استفاده نشود.
• اگر سابقه اختلال خوردن دارید، پیش از هر مکمل کاهش وزنی با پزشک صحبت کنید.
• دستور مصرف دو نوبت جداست؛ دو کپسول را با هم مصرف نکنید.
• پیش از مصرف، برگه راهنمای داخل جعبه را با دقت بخوانید.
• درِ قوطی را پس از هر بار مصرف محکم ببندید.
• فهرست اجزای جانبی روی جعبه نیامده؛ اگر آلرژی یا رژیم خاصی دارید استعلام کنید.
• در دمای کمتر از ۲۵ درجه، دور از نور و رطوبت و حرارت و دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.
• این فرآورده جایگزین برنامه غذایی، فعالیت بدنی یا درمان پزشکی نیست.

برچسب پنج شرط نوشته: دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی‌گراد، دوری از نور، دوری از رطوبت، دوری از حرارت، به‌علاوه دور از دید و دسترس کودکان. یک بند جداگانه هم دارد: درِ قوطی پس از هر بار مصرف محکم بسته شود.

بند آخر در این محصول اهمیت عملی دارد، چون قوطی روزی دو بار باز می‌شود و در طول یک ماه شصت بار. قوطی خودش تیره است و همین از نظر نور مزیت دارد؛ آنچه می‌ماند رطوبت است و بستن درست در همان را حل می‌کند. کشوی خشک اتاق یا کمد آشپزخانه دور از اجاق و سینک جای مناسبی است و حمام بدترین گزینه.

یک: ببینید رژیم و فعالیتتان چیده شده یا نه. عددی که این محصول را جذاب می‌کند از مطالعاتی می‌آید که آن برنامه بخشی‌شان بود.

دو: اگر می‌خواهید رژیم یا برنامه ورزشی تازه‌ای شروع کنید، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید. برچسب صریح همین را خواسته.

سه: ساعت دو وعده اصلی‌تان را مشخص کنید. دستور به سی دقیقه پیش از آن‌ها گره خورده است.

جمع‌بندی ما این است: نقطه قوت این محصول تطابقش با پروتکل مطالعه‌شده است. دوز ۸۰۰ میلی‌گرم در روز، تقسیم دو‌نوبتی و زمان سی دقیقه پیش از وعده، هر سه با کارآزمایی‌های این ترکیب می‌خوانند و این در فرآورده‌های گیاهی کم دیده می‌شود. سهم هر دو عصاره هم روی جعبه نوشته شده و دستور مصرف در هر دو زبان یکسان است. در مقابل، سه نکته را بدانید: آن مطالعات با حمایت مالی سازنده ترکیب انجام شده‌اند و تکرار مستقلشان محدود مانده؛ فهرست اجزای جانبی و مرز سنی روی جعبه نیست؛ و مهم‌تر از همه اینکه در همان مطالعات، رژیم با کالری کنترل‌شده و پیاده‌روی منظم بخشی از پروتکل بود. اگر آن پایه را دارید، این کپسول لایه‌ای رویش است.

• عدد ۴۰۰ میلی‌گرم مراتریم و سهم دو عصاره با بخش گیاه هرکدام: مستقیماً از جدول روی جعبه همین محصول
• دستور مصرف دو‌نوبتی و بازه سی دقیقه پیش از وعده: عیناً از متن فارسی و انگلیسی برچسب
• منع مصرف در بارداری و شیردهی با واژه «ممنوع»: عیناً از متن فارسی برچسب
• بند مشورت پیش از شروع رژیم یا برنامه ورزشی تازه: عیناً از برچسب
• جمله نفی هفت آلرژن و افزودنی، به‌همراه کادر «دستور پزشک»: از روی جعبه
• شرایط نگهداری با سقف ۲۵ درجه و بند بستن درِ قوطی: از روی برچسب
• محاسبه ۸۰۰ میلی‌گرم در روز و دوره سی‌روزه: محاسبه ما
• تطابق دوز، تقسیم و زمان مصرف با پروتکل کارآزمایی‌های این ترکیب: مقایسه ما با پروتکل مطالعات منتشرشده
• وجود رژیم با کالری کنترل‌شده و پیاده‌روی منظم در هر دو گروه آن مطالعات: از طراحی همان کارآزمایی‌ها
• حمایت مالی سازنده ترکیب و محدود بودن تکرار مستقل: از اطلاعات منتشرشده همان مطالعات
• افزودن مرز سنی ۱۸ سال و گروه سابقه اختلال خوردن: توصیه ما، نه اعلام سازنده
• مقایسه با فرآورده دیگر کاهش وزن: از روی برچسب همان محصول موجود در همین فروشگاه

در حالی که داروخانه آنلاین مکمل شاپ تلاش می‌کند تا از صحت تصاویر و اطلاعات محصولات خود اطمینان حاصل کند، ممکن است برخی از تغییرات تولید در بسته‌بندی و یا مواد تشکیل‌دهنده در انتظار به‌روزرسانی در سایت ما باشند. اگرچه ممکن است گاهی اوقات اقلام با بسته‌بندی جایگزین ارسال شوند، اما سلامت محصول همیشه تضمین می‌شود. توصیه می‌کنیم قبل از استفاده از محصول، برچسب‌ها، هشدارها و دستورالعمل‌های همه محصولات را مطالعه کنید و صرفاً به اطلاعات ارائه شده توسط mokamelshop تکیه نکنید.

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
• ضمانت اصل بودن کالا
• 7 روز ضمانت بازگشت کالا
• پشتیبانی تلفنی و آنلاین
• خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
• بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
• ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
• رعایت شرایط نگهداری محصولات
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی

۷ روز ضمانت بازگشت یعنی اگر محصول با آنچه انتظار داشتید نخواند، می‌توانید آن را برگردانید. برای محصولات بازشده، شرایط با پشتیبانی هماهنگ می‌شود — پس اگر تردیدی دارید، پیش از باز کردن بسته با پشتیبانی تماس بگیرید.