سافت ژل امگا 3-رکس دانا - 50 عددی
کمک به جلوگیری بیماری های قلبی عروقی و فشارخون بالا
کمک به کاهش درد آرتریت روماتوئید و التهاب مفاصل با ایجاد تعادل بین اسیدهای چرب
حاوی روغن ماهی
بدون جیوه
سافت ژل امگا 3 رکس دانا برای چیست؟
سافت ژل امگا 3 رکس دانا 50 عددی با نام انگلیسی Omega Rex DAANA Softgel مکمل روغن ماهی شرکت داروسازی دانا است. هر کپسول یک گرم روغن ماهی دارد که 180 میلیگرم EPA و 120 میلیگرم DHA تأمین میکند. این محصول برای کمک به تأمین امگا 3 و حمایت تغذیهای از سلامت قلب و عروق قابل بررسی است. طبق دستور رسمی سازنده، با مصرف روزانه یک کپسول، بسته حدود 50 روز کافی خواهد بود.
مهمترین ویژگیهای امگا 3 رکس دانا
- 1000 میلیگرم روغن ماهی در هر سافت ژل.
- 180 میلیگرم EPA در هر کپسول.
- 120 میلیگرم DHA در هر کپسول.
- مجموع EPA و DHA مشخصشده برابر با 300 میلیگرم در هر کپسول است.
- صفحه فعلی محصول در مکملشاپ فرآورده را بدون جیوه معرفی میکند.
- تولید شرکت داروسازی دانا در ایران و عرضه در بسته 50 عددی.
برای مقایسه این محصول با مدلهای دیگر، بهتر است فقط عدد 1000 میلیگرم روی روغن ماهی را ملاک قرار ندهید. مقدار EPA و DHA اطلاعات دقیقتری درباره فرمول میدهد. در دسته انواع مکمل امگا 3 در مکملشاپ میتوانید گزینههای بیشتری را از این نظر مقایسه کنید.
امگا 3 رکس دانا بیشتر مناسب چه کسانی است؟
- افرادی که ماهیهای چرب و منابع دریایی EPA و DHA را به مقدار کافی مصرف نمیکنند.
- کسانی که یک مکمل پایه روغن ماهی با دوز مشخص EPA و DHA میخواهند.
- افرادی که بسته 50 عددی را برای مصرف طولانیتر نسبت به بستههای 30 عددی ترجیح میدهند.
- افرادی که هدفشان تکمیل دریافت تغذیهای امگا 3 است، نه جایگزین کردن درمان پزشکی.
- افرادی که به EPA یا DHA بسیار بالاتر نیاز دارند بهتر است فرمولهای تغلیظشده High EPA یا High DHA را جداگانه بررسی کنند.
روش مصرف و بهترین زمان مصرف امگا 3 رکس دانا
طبق صفحه رسمی شرکت داروسازی دانا، روزانه یک کپسول همراه با یک لیوان آب یا طبق تجویز پزشک مصرف شود.
در صفحه فعلی مکملشاپ برای همین محصول، مصرف روزانه یک یا دو کپسول همراه غذا درج شده است. به دلیل این اختلاف، دستور رسمی فعلی شرکت سازنده یعنی روزانه یک عدد در این متن مبنای مصرف عمومی قرار گرفته است. اگر روی بستهای که دریافت میکنید دستور متفاوتی درج شده، اطلاعات همان بسته فعلی اولویت دارد.
از نظر زمان مصرف، همراه غذا گزینه مناسبی است و میتواند در برخی افراد ناراحتی گوارشی، آروغ یا پسطعم ماهی را کمتر کند. برای اهداف درمانی، تعداد کپسولها را خودسرانه افزایش ندهید.
ترکیبات دقیق هر کپسول امگا رکس دانا
| ترکیب | مقدار در هر کپسول | نکته کاربردی |
|---|---|---|
| Fish Oil | 1000 میلیگرم | مقدار کل روغن ماهی است، نه مقدار خالص EPA و DHA. |
| EPA | 180 میلیگرم | Eicosapentaenoic Acid؛ یکی از اسیدهای چرب اصلی دریایی امگا 3. |
| DHA | 120 میلیگرم | Docosahexaenoic Acid؛ از اجزای مهم غشاهای عصبی و شبکیه. |
| EPA + DHA | 300 میلیگرم | عدد تصمیمسازتر برای مقایسه با بسیاری از مکملهای روغن ماهی. |
1000 میلیگرم روغن ماهی یعنی 1000 میلیگرم امگا 3؟
خیر. هر کپسول امگا رکس حاوی 1000 میلیگرم روغن ماهی است، اما مقدار دو اسید چرب اصلی که روی فرمول مشخص شدهاند 180 میلیگرم EPA و 120 میلیگرم DHA است.
بنابراین مجموع EPA و DHA در یک کپسول 300 میلیگرم است. هنگام مقایسه دو مکمل روغن ماهی 1000 میلیگرمی، همیشه EPA و DHA هر کپسول یا هر سروینگ را جداگانه بررسی کنید؛ زیرا دو محصول با مقدار مساوی روغن ماهی لزوماً غلظت یکسانی از مواد مؤثره ندارند.
توضیح علمی؛ EPA و DHA چه نقشی دارند؟
EPA و DHA دو اسید چرب بلندزنجیر امگا 3 هستند که عمدتاً در ماهی و روغن ماهی وجود دارند. این اسیدهای چرب در ساختار غشاهای سلولی و مسیرهای فیزیولوژیک مختلف بدن حضور دارند.
EPA و DHA در دریافت تغذیهای مناسب با عملکرد طبیعی قلب ارتباط دارند. DHA همچنین از اجزای مهم بافت عصبی و شبکیه است، اما مقدار 120 میلیگرم DHA در یک کپسول این محصول را نباید بهتنهایی معادل یک مکمل تخصصی High DHA دانست.
شرکت دانا خود محصول را برای کمک به سلامت قلب و عروق، کمک به کاهش کلسترول و کمک به کاهش التهاب معرفی میکند؛ بااینحال این فرآورده یک مکمل است و طبق هشدار رسمی سازنده برای پیشگیری، تشخیص یا درمان بیماری طراحی نشده است.
آیا امگا رکس دانا برای چربی خون و تریگلیسیرید کافی است؟
روغن ماهی و EPA/DHA میتوانند در مقادیر مناسب بر برخی شاخصهای چربی خون، بهخصوص تریگلیسیرید، اثر داشته باشند؛ اما دوزهای مورد استفاده برای درمان پزشکی تریگلیسیرید بالا با یک کپسول معمولی روغن ماهی یکسان نیستند. بنابراین امگا رکس را نباید جایگزین داروی چربی خون یا توصیه پزشک کرد و برای هدف درمانی، تعداد کپسولها نباید خودسرانه افزایش پیدا کند.
مصرف امگا 3 رکس دانا برای بانوان
بانوان عمومی: برای بانوان غیر باردار و غیر شیرده، در صورت نداشتن منع مصرف و نیاز تغذیهای، محصول میتواند مطابق دستور مصرف بررسی شود.
بارداری: طبق صفحه رسمی داروسازی دانا، مصرف امگا رکس در دوران بارداری منع مصرف دارد. بنابراین نباید صرفاً به دلیل وجود DHA، این محصول را مکمل مناسب بارداری در نظر گرفت.
شیردهی: سازنده برای دوران شیردهی نیز منع مصرف ذکر کرده است. در این دوران، در صورت نیاز به DHA یا امگا 3 بهتر است فرآورده مناسبتری با نظر پزشک یا داروساز انتخاب شود.
امگا 3 رکس دانا برای چه سنی مناسب است؟
در صفحه فعلی محصول در مکملشاپ، رده سنی بالای 14 سال درج شده است. صفحه رسمی داروسازی دانا در اطلاعات در دسترس، عدد مشخصی برای حداقل سن ذکر نکرده است.
به همین دلیل برای نوجوانان 14 تا 18 سال، بهخصوص در صورت بیماری زمینهای، مصرف دارو یا نیاز به مصرف طولانی، بهتر است دستور روی بسته فعلی و نظر پزشک یا داروساز نیز بررسی شود. دوز بزرگسالان نباید بدون توجه به شرایط فردی به نوجوانان تعمیم داده شود.
مصرف امگا 3 رکس دانا برای سالمندان
سالمندان صرفاً به دلیل افزایش سن الزاماً به مکمل روغن ماهی نیاز ندارند. مقدار مصرف ماهی، وضعیت تغذیهای، سابقه بیماری و داروهای همزمان باید بررسی شوند.
در این گروه، مصرف چند دارو اهمیت ویژهای دارد. شرکت دانا در بخش تداخلات نام داروهایی مانند لوزارتان، انالاپریل، کاپتوپریل، هیدروکلروتیازید و فوروزماید را ذکر کرده است؛ بسیاری از این داروها در سنین بالاتر مصرف میشوند.
سالمندانی که داروهای ضدانعقاد، داروهای فشار خون یا چند داروی نسخهای مصرف میکنند، بهتر است پیش از شروع امگا رکس فهرست کامل داروهای خود را با پزشک یا داروساز مرور کنند.
مصرف امگا رکس دانا برای ورزشکاران
امگا رکس یک مکمل تغذیهای روغن ماهی است و مکمل عضلهساز مستقیم، چربیسوز یا افزایشدهنده فوری قدرت و انرژی محسوب نمیشود.
اگر ورزشکار ماهی و منابع دریایی را کم مصرف میکند، تأمین EPA و DHA از طریق رژیم یا مکمل قابل بررسی است. با مکملهایی مانند پروتئین وی یا کراتین همپوشانی مستقیم ندارد؛ اما در صورت مصرف روغن ماهی، روغن کریل یا امگا 3 دیگری باید مجموع EPA و DHA روزانه محاسبه شود.
تداخلات دارویی امگا 3 رکس دانا
شرکت داروسازی دانا برای این محصول چند گروه دارویی مشخص را در بخش تداخلات ذکر کرده است:
- داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت: از جمله هپارین، انوکساپارین، وارفارین و آسپیرین؛ در این شرایط مصرف باید با پزشک بررسی شود.
- داروهای فشار خون: سازنده لوزارتان، انالاپریل و کاپتوپریل را در بخش تداخلات ذکر کرده است.
- دیورتیکها: هیدروکلروتیازید و فوروزماید در اطلاعات رسمی سازنده ذکر شدهاند.
- اورلیستات: شرکت دانا توصیه کرده بین روغن ماهی و اورلیستات چند ساعت فاصله وجود داشته باشد.
- داروهای ضدبارداری هورمونی: اتینیل استرادیول و لوونورژسترول نیز در فهرست تداخلات سازنده آمدهاند.
- سایر داروها و مکملها: اگر داروی نسخهای، بدون نسخه یا فرآورده گیاهی مصرف میکنید، بهتر است قبل از شروع محصول پزشک یا داروساز را مطلع کنید.
هشدار و موارد منع مصرف امگا رکس دانا
- در صورت سابقه حساسیت به فرآورده، روغن ماهی، ماهی، ژلاتین، رنگها یا مواد نگهدارنده مصرف نشود.
- در بیماران دارای اختلالات خونریزیدهنده یا افرادی که داروهای ضدانعقاد مصرف میکنند، مصرف بدون بررسی پزشکی مناسب نیست.
- طبق اطلاعات رسمی سازنده، این فرآورده در بارداری و شیردهی منع مصرف دارد.
- صفحه فعلی مکملشاپ علاوه بر موارد فوق، در دیابت، بیماری کبدی، پرکاری تیروئید و آسم حساس به آسپیرین نیز احتیاط را مطرح کرده است.
- در صورت برنامه جراحی یا مشاهده خونریزی غیرعادی، کبودی غیرمعمول یا مدفوع سیاه و قیری، ارزیابی پزشکی انجام شود.
- این فرآورده مکمل غذایی است و جهت پیشگیری، تشخیص یا درمان بیماریها نیست.
عوارض احتمالی امگا 3 رکس دانا
روغن ماهی در بیشتر افراد بهخوبی تحمل میشود، اما ممکن است در برخی مصرفکنندگان نفخ، ناراحتی شکم، تهوع، آروغ، اسهال یا احساس طعم نامطبوع در دهان ایجاد کند. این عوارض معمولاً خفیف هستند. اگر علائم حساسیتی، خونریزی غیرطبیعی یا علائم شدید ایجاد شد، مصرف را متوقف کرده و ارزیابی پزشکی انجام دهید.
مقایسه امگا رکس دانا با چند امگا 3 دیگر
برای مشاهده سایر مکملهای همین شرکت میتوانید محصولات دانا را بررسی کنید. در مقایسه روغن ماهیها، تعداد کپسول و دوز EPA/DHA از مهمترین تفاوتهای عملی هستند.
| محصول | EPA | DHA | تعداد | تفاوت تصمیمساز |
|---|---|---|---|---|
| امگا رکس دانا | 180 mg | 120 mg | 50 عدد | فرمول پایه روغن ماهی با بسته 50 عددی و مصرف رسمی روزانه یک کپسول. |
| امگا 3 ویواتیون | 180 mg | 120 mg | 30 عدد | EPA و DHA مشابه امگا رکس، اما بسته کوچکتر 30 عددی. |
| امگا 3 یوروویتال | 181 mg | 250 mg | 30 عدد | DHA و مجموع EPA+DHA بیشتر در هر کپسول و دارای ویتامین E. |
اگر یک فرمول پایه با 180 میلیگرم EPA و 120 میلیگرم DHA و تعداد بیشتر کپسول میخواهید، امگا رکس دانا انتخاب قابلبررسی است. ویواتیون دوز مشابهی دارد اما بسته آن کوچکتر است. اگر DHA بالاتر در هر کپسول برایتان مهمتر است، یوروویتال تفاوت معنادارتری در ترکیب دارد.
امگا رکس دانا را چند وقت میتوان پشت سر هم مصرف کرد؟
طبق دستور رسمی روزانه یک کپسول، بسته 50 عددی برای حدود 50 روز کافی است. تعداد کپسولهای بسته به معنی حداکثر مدت مجاز مصرف نیست.
در مصرف طولانیمدت باید میزان ماهی در رژیم غذایی، داروهای همزمان، بیماریهای زمینهای و سایر مکملهای امگا 3 بررسی شوند. اگر مصرف مکمل برای یک هدف پزشکی ادامه پیدا میکند، ارزیابی دورهای توسط پزشک یا داروساز مناسبتر است.
شرایط نگهداری امگا رکس دانا
طبق اطلاعات رسمی شرکت دانا، محصول را دور از نور و رطوبت، در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید و از یخزدگی محافظت شود. از مصرف فرآورده تاریخگذشته خودداری کنید.
سوالات متداول درباره امگا 3 رکس دانا
قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید
1. هدف شما یک امگا 3 پایه است یا دوز بالاتر؟ این محصول 180 میلیگرم EPA و 120 میلیگرم DHA در هر کپسول دارد؛ برای DHA یا EPA بالاتر بهتر است مدلهای تغلیظشده را مقایسه کنید.
2. داروی فشار خون، ضدانعقاد یا اورلیستات مصرف میکنید؟ امگا رکس برای چند گروه دارویی تداخل یا نیاز به فاصله مصرف دارد و بهتر است این موضوع قبل از خرید بررسی شود.
3. باردار یا شیرده هستید؟ برخلاف بعضی مکملهای DHA که برای این دوران طراحی شدهاند، شرکت دانا برای امگا رکس در بارداری و شیردهی منع مصرف ذکر کرده است.
اگر یک روغن ماهی 50 عددی با فرمول کلاسیک 180 میلیگرم EPA و 120 میلیگرم DHA و تولید شرکت دانا میخواهید، امگا رکس گزینه قابلبررسی است. اگر DHA بیشتر، EPA بیشتر یا مکمل مخصوص بارداری میخواهید، بهتر است محصول دیگری انتخاب شود.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- 7 روز ضمانت بازگشت کالا
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
| نام برند: | دانا |
| نوع محصول: | سافت ژل |
| جنسیت مصرف: | عمومی |
| رده سنی: | بالای 14 سال |
| کشور سازنده: | ایران |
| سازنده: | داروسازی دانا |
| روش مصرف: |
|
| موارد مصرف: |
|
| روش نگهداری: |
|
| منع مصرف: |
|
| تداخلات و هشدار مصرف: |
|
| مجوز از سازمان غذا و دارو: |
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.