ال گلوتامین فانتوم نوتریشن

گلوتامین رایج ترین اسید آمینه موجود در عضلات شما است.

بیش از 61٪ عضله اسکلتی گلوتامین است. گلوتامین از 19٪ نیتروژن تشکیل شده است ، و آن را به عنوان ناقل اصلی نیتروژن به سلولهای عضلانی تبدیل می کند.

در طول تمرینات شدید ، سطح گلوتامین در بدن بسیار کاهش می یابد ، که باعث کاهش قدرت ، استقامت و بهبود عملکرد شما می شود. ممکن است 6 روز طول بکشد تا سطح گلوتامین به حالت نرمال برگردد  و گلوتامین نقش اساسی در سنتز پروتئین دارد. مطالعات نشان داده است که مکمل گلوتامین می تواند تجزیه عضلات را به حداقل برساند و متابولیسم پروتئین را بهبود بخشد.

پودر ال گلوتامین چه کاری می تواند برای شما انجام دهد؟
گلوتامین در متابولیسم پروتئین ، حجم دهی سلول و ضد کاتابولیسم نقش اساسی دارد. توانایی ضد کاتابولیسم گلوتامین از تجزیه عضلات جلوگیری می کند.

این امر به ویژه برای افرادیکه در رژیم هستند بسیار مفید است. به خصوص در طول تابستان که می خواهید بدون از دست دادن عضله ، مقداری از چربی بدن را خلاص کنید. گلوتامین برای عملکرد مطلوب در سراسر بدن شما مورد نیاز است. روده باریک شما به بیشترین مقدار گلوتامین در بدن شما احتیاج دارد و سیستم ایمنی بدن شما نیز به گلوتامین نیاز دارد زیرا سطح گلوتامین در طول تمرین کاهش می یابد ، بدنسازان بیشتر در معرض بیماری هستند - به همین دلیل مکمل گلوتامین بسیار مهم است ، لزوما برای افزایش عضله نیست ، اما برای نگهداری عضلات بسیار مفید است.

ال گلوتامین بدون طعم شرکت فانتوم نوتریشن با خلوص 100 درصدی جزء بهترین گلوتامین های موجود در بازار می باشد که می تواند تمام نیاز فرد ورزشکار به گلوتامین را تامین کند.افراد با شدت تمرین متوسط می توانند 2 پیمانه در روز مصرف کنند و افراد با شدت تمرین بالا تا 3 پیمانه در روز مجاز به استفاده هستند.