مکمل بعد از تمرین
ریکاوری بدن و عضلات بعد از تمرینات سخت بدنسازی اهمیت فراوانی دارد. ریکاوری بعد از تمرین به ترمیم بافت ماهیچه‌ها و بالا رفتن توان عضله‌سازی بدن کمک فراوانی می‌کند. بدنسازان حرفه‌ای برای عضله‌سازی، بهبود عملکرد ورزشی و تسریع ریکاوری بدن، از انواع مکمل بعد از تمرین بدنسازی استفاده می‌کنند. شما عزیزان می‌توانید قیمت بهترین مکمل‌های بدنسازی بعد از تمرین را در همین صفحه مشاهده کنید.
تناسب اندام و ساختن یک بدن جذاب و رویایی کار چندان راحتی نیست! برای داشتن عضلات ایده‌آل و حجیم باید حدودا 4 الی 6 روز در هفته بدنسازی کار کنید. رژیم غذایی مناسب و مصرف مکمل بعد از تمرین نیز یک راز دیگر برای موفقیت در ورزش پرورش اندام است. در‌واقع تمرین کردن به‌تنهایی راه‌گشا نیست و شما باید بعد از تمرینات خود مواد مغذی و ترکیبات مناسب ریکاوری را به بدن برسانید. شما عزیزان می‌توانید از همین صفحه نسبت به خرید مکمل بعد از تمرین اقدام کنید.
آشنایی با بهترین مکمل بعد از تمرین بدنسازی
امروزه بدنسازان از انواع مکمل‌های بعد از تمرین برای رسیدن به اهداف خود در بدنسازی استفاده می‌کنند. از محبوبترین این تقویت‌کننده‌های ورزشی می‌توان به مواردی مانند پروتئین وی، مکمل BCAA، کراتین بدنسازی، گلوتامین و ال‌کارنیتین اشاره کرد. امکان استعلام قیمت گلوتامین و سایر انواع مکمل‌های مناسب بعد از تمرین در مکمل شاپ فراهم شده است.
کراتین بدنسازی؛ بهترین مکمل برای رفع خستگی بعد از تمرین
کراتین یکی از معروف‌ترین مکمل‌های بدنسازی بعد از تمرین است. پژوهش‌های متعددی درباره آثار کراتین در بدنسازی انجام شده است. نتایج این پژوهش‌ها نشان می‌دهند که این ماده مورفولوژی عضلانی و حجیم شدن ماهیچه را تسریع می‌کند؛ بنابراین اگر تمایل دارید توده عضلانی خود را بدون چربی افزایش دهید، باید به مصرف مکمل کراتین روی بیاورید.
پروتئین وی؛ بهترین مکمل بعد از تمرین بدنسازی برای ورزشکاران
به عقیده بسیاری از مربیان بدنسازی، پروتئین وی مهم‌ترین مکملی است که باید پس از اتمام تمرینات خود مصرف کنید. مکمل وی به‌سرعت جذب بدن می‌شود و فرآیند ریکاوری و ترمیم عضلات را تسریع می‌کند. پروتئین آب‌پنیر (وی) یکی از پر‌مصرف‌ترین مکمل‌های بدنسازی بازار جهانی است. شما عزیزان می‌توانید قیمت مکمل وی اصل و با‌کیفیت را از مکمل شاپ استعلام بگیرید.
BCAA؛ مکمل بعد از تمرین حرفه‌ای‌ها
مکمل BCAA یا آمینو اسیدهای شاخه‌دار یکی از مکمل‌های محبوب برای مصرف بعد از تمرینات بدنسازی هستند. لوسین موجود در این مکمل، فرآیند سنتز پروتئین را افزایش داده و از تجزیه پروتئین نیز جلوگیری می‌کند؛ بنابراین BCAA به افزایش حجم، ماندگاری بافت عضله و همچنین کاهش سطح چربی بدن کمک خواهد کرد.
از مکمل‌های دیگری که برای بعد از تمرینات مناسب‌اند، به مواردی مانند ال‌کارنیتین، CLA، فسفاتیدیل سرین، پودر کربوهیدرات و مکمل منیزیم می‌توان اشاره کرد. شما عزیزان می‌توانید پس از بررسی قیمت مکمل بعد از تمرین مورد‌نظرتان، نسبت به خرید cla، پروتئین بدنسازی، کراتین و سایر تقویت‌کننده‌ها اقدام کنید.
خرید مکمل بعد از تمرین با ضمانت اصالت کالا از داروخانه آنلاین مکمل شاپ
برای خرید بهترین مکمل بعد از تمرین بدنسازی با ضمانت اصالت محصول می‌توانید از مکمل شاپ اقدام کنید. داروخانه آنلاین مکمل شاپ کلیه محصولات خود را تحت نظارت مستقیم سازمان غذا و دارو عرضه می‌کند تا خیال شما بابت خرید محصولی با‌کیفیت و سالم راحت باشد. ما کلیه مکمل‌های بدنسازی را با ارائه گارانتی سلامت محصول به‌فروش می‌رسانیم.
سوالات متداول:
- بهترین مکمل بعد از تمرین بدنسازی کدام است؟
تقویت‌کننده‌هایی مانند پروتئین وی، کراتین، BCAA، گلوتامین، قرص منیزیم، مکمل کربوهیدرات و ال‌کارنیتین از‌جمله بهترین مکمل‌های بدنسازی مناسب بعد از تمرین شناخته می‌شوند.
- چرا باید بعد از تمرینات بدنسازی مکمل مصرف کرد؟
بدنسازان حرفه‌ای برای تسریع ریکاوری بدن بعد از تمرینات سخت و طاقت‌فرسا و همچنین به‌منظور عضله‌سازی از انواع مکمل بعد از تمرین استفاده می‌کنند.
- قیمت مکمل بعد از تمرین چقدر است؟
قیمت مکمل‌های بعد از تمرین به نوع مکمل و برند سازنده آن بستگی دارد. مکمل‌های ورزشی ایران و خارجی اصل قیمت‌های متفاوتی دارند. به همین دلیل، پیشنهاد می‌کنید برای استعلام قیمت هر محصول از طریق سایت داروخانه آنلاین مکمل شاپ اقدام کنید.