پودر هیت بی سی ای ای 4:1:1 + گلوتامین دی وای (DY) نوتریشن - 450 گرم

پودر هیت بی سی ای ای + گلوتامین برند دی وای نوتریشن حاوی 7 و نیم گرم بی سی ای ای و 5 گرم گلوتامین در هر سروینگ یعنی 15 گرم و معادل 2 پیمانه می باشد. این مکمل به دلیل ترکیبات منحصر به فردی که دارد یکی از بهترین مکمل های BCAA موجود در داروخانه ها داخل ایران محسوب می شود. مصرف بی سی ای ای و گلوتامین بصورت همزمان می تواند به ساخت عضلات با کیفیت، جلوگیری از تخریب عضلات و تسریع در ریکاوری کمک کند. 

مکمل BCAA+Glutamine برند دوریان یتس یا دی وای نوتریشن یک ترکیب ایده آل در راستای ارتقا عملکرد ورزشی، کمک به افزایش حجم عضلانی باکیفیت و بدون چربی می باشد.

مکمل BCAA از 3 آمینو اسید زنجیره ای به نام های لوسین، ایزو لوسین و والین ساخته شده است که در این بین مهمترین آنها لوسین می باشد.

لوسین با فرمول شیمیایی CH3CH(NH2)COOH یکی از سه نوع آمینواسیدهای شاخه دار می‌باشد که به عنوان یک آمینو اسید آلیفاتیک با ساختار زنجیری شناخته می‌شود که بسیار آب گریز است. لوسین آمینو اسیدی است که فقط کتوژنیک است. لوسین با داشتن شش کدون UUA,UUG,CUU,CUC,CUA یکی از اجزای اصلی در Ferritin و Lastacin است. این آمینو اسید در سال 1819 توسط Joseph Louis به‌طور ناخالص از پنیر جداسازی شد و در سال 1891 برای اولین بار در آزمایشگاه، سنتز این آمینو اسید انجام شد.

موارد مصرف لوسین:

جلوگیری از تجزیه پروتئین های عضلانی و تحلیل رفتن عضلات در ورزش های سنگین یا فشار زیاد.
ساخت پروتئین، رشد عضلات و عضله سازی
تسکین درد و تسریع بهبودی عضلات آسیب دیده در ورزش ها یا فعالیت های بدنی سنگین

مکانیسم اثر لوسین

کاتابولیسم لوسین یا تجزیه آن در عضله شروع می شود و منجر به تولید NADH و FADH2 می شود که برای تولید ATP استفاده می شوند. در برخی مطالعات اشاره شده است که لوسین می تواند با تحریک ترشح هورمون رشد به رشد عضلات کمک می کند.
لوسین به عنوان یک آمینو اسید ضروری به تنظیم سطح قند خون، رشد و ترمیم بافت عضلانی، تولید هورمون رشد، بهبود زخم و همچنین تنظیم انرژی کمک می کند.
لوسین همچنین یک آمینو اسید ضروری برای ساخت هموگلوبین است.

گلوتامین

گلوتامین یکی از آمینو اسیدهای غیرضروری اما بسیار مهم در بدن انسان است که نقش حیاتی در حفظ عملکرد ایمنی و سلامت روده‌ها ایفا می‌کند. اگرچه بدن انسان به طور طبیعی می‌تواند این آمینو اسید را تولید کند، اما در شرایطی مانند تمرینات ورزشی سنگین، استرس‌های جسمی و روانی یا دوره‌های بیماری، نیاز بدن به گلوتامین افزایش می‌یابد و ممکن است تولید طبیعی بدن برای تأمین این نیاز کافی نباشد. در این شرایط، مصرف مکمل گلوتامین به عنوان راهی برای جبران کمبود آن در بدن توصیه می‌شود. اما گلوتامین چیست و چرا توجه زیادی به آن می‌شود؟

مکمل ال گلوتامین، رایج‌ترین شکل گلوتامین است که در بدن انسان و فرآیندهای بیولوژیکی نقش دارد. فواید گلوتامین بسیار گسترده است و شامل بهبود عملکرد سیستم ایمنی، کمک به بازسازی بافت‌های عضلانی پس از ورزش، و تسریع ریکاوری بدن می‌شود. همچنین، خواص گلوتامین در حفاظت از بافت‌های گوارشی و تقویت روده‌ها، به ویژه در افراد ورزشکار و یا بیمارانی که نیاز به تقویت سیستم ایمنی دارند، قابل توجه است. به همین دلیل، استفاده از مکمل گلوتامین در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی یافته است و تحقیقات متعددی برای بررسی اثرات آن در حال انجام است.

BCAA + گلوتامین دی وای نوتریشن

نسب متعارف مکمل بی سی ای ای در صنعت مکمل سازی 2:1:1 می باشد ولی برند دی وای نوتریشن پای خود را فراتر گذاشته است و مکمل BCAA با نسبت 4:1:1 تولید کرده است به این معنی که مقدار لوسین این مکمل 4 برابر دیگر اسید آمینه های زنجیره ای(والین و ایزو لوسین) می باشد.

منع مصرف

خانم های باردار یا شیر ده
افراد مبتلا به ادرار شربت افرا یا MSUD

هشدار ها لوسین

لوسین می تواند منجر به کاهش قند خون شود، لذا افرادی که از دارو های کاهنده قند خون استفاده می کنند باید با احتیاط از آن استفاده کنند.
افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی به خاطر اثر افزاینده فشار خون لوسین، باید با احتیاط از آن استفاده کنند.