کلسیم 600 + ویتامین D + ویتامین K2 + ویتامینE یوروویتال - 50 عددی

قرص کلسیم 600 یوروویتال با نام انگلیسی EuRho® Vital Calcium 600 در نسخه 50 عددی بازار ایران، در هر قرص 600 میلی‌گرم کلسیم، 15 میکروگرم ویتامین D3 معادل 600 IU، مقدار 80 میکروگرم ویتامین K2 و 5 میلی‌گرم ویتامین E دارد. این ترکیب برای کمک به حفظ سلامت طبیعی استخوان‌ها و دندان‌ها، جذب و استفاده طبیعی از کلسیم، عملکرد طبیعی عضلات و محافظت آنتی‌اکسیدانی سلول‌ها طراحی شده است.

چرا کلسیم 600 یوروویتال فقط یک قرص کلسیم ساده نیست؟

• 600 میلی‌گرم کلسیم: مقدار قابل‌توجهی کلسیم در یک قرص روزانه برای تکمیل دریافت غذایی.
• 600 IU ویتامین D3: ویتامین D در جذب و استفاده طبیعی بدن از کلسیم و حفظ عملکرد طبیعی عضلات نقش دارد.
• 80 میکروگرم ویتامین K2: ویتامین K در متابولیسم طبیعی استخوان و عملکرد پروتئین‌های وابسته به ویتامین K نقش دارد.
• 5 میلی‌گرم ویتامین E: با نقش آنتی‌اکسیدانی به محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می‌کند.
• چهار ترکیب در یک قرص: برای فردی که نمی‌خواهد کلسیم، D3 و K2 را جداگانه تهیه کند، فرمول ساده‌تری برای مدیریت مکمل‌ها ایجاد می‌کند.
• 50 قرص در بسته: با مصرف روزانه یک عدد برای حدود 50 روز کافی است.

برای مقایسه سایر دوزها و فرمول‌ها می‌توانید بخش خرید مکمل کلسیم را در مکمل‌شاپ بررسی کنید.

این مکمل بیشتر مناسب چه کسانی است؟

در بررسی این محصول، مهم‌ترین نکته‌ای که به چشم می‌آید ترکیب کلسیم + D3 + K2 در یک قرص است. بنابراین برای فردی که دریافت کلسیم غذایی او کافی نیست و به دنبال یک فرمول چندترکیبی برای حمایت از سلامت استخوان است، گزینه قابل‌بررسی‌ای محسوب می‌شود.

بانوان پس از یائسگی، افرادی که لبنیات کمی مصرف می‌کنند، کسانی که دریافت کلسیم غذایی محدودی دارند و افراد میانسال یا سالمندی که سلامت استخوان برایشان اهمیت بیشتری پیدا کرده است، از گروه‌هایی هستند که ممکن است نیازشان به کلسیم و ویتامین D بیشتر مورد توجه قرار گیرد.

برای مشاهده مکمل‌های تخصصی‌تر این حوزه می‌توانید بخش مکمل‌های استخوان و مفاصل را نیز بررسی کنید.

روش و بهترین زمان مصرف کلسیم 600 یوروویتال

طبق دستور نسخه فعلی محصول، روزانه یک قرص، حدود یک ساعت بعد از غذا همراه یک لیوان پر آب مصرف شود.

نسخه 50 عددی این محصول در بازار ایران با کلسیم کربنات عرضه می‌شود. این فرم کلسیم معمولاً در حضور غذا بهتر جذب می‌شود؛ بنابراین مصرف آن نزدیک وعده غذایی منطقی است.

اگر آهن، لووتیروکسین، بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها یا داروهای دیگر مصرف می‌کنید، مهم‌تر از ساعت صبح یا شب، رعایت فاصله مناسب میان دارو و مکمل کلسیم است.

ترکیبات نسخه 50 عددی در هر قرص

توجه کنید که نسخه 50 عددی ایران با نسخه فعلی 60 عددی بازار آلمان از نظر مقدار ویتامین D یکسان نیست؛ بنابراین هنگام مقایسه اطلاعات اینترنتی، تعداد قرص و نسخه محصول را هم بررسی کنید.

مصرف کلسیم 600 یوروویتال برای بانوان

محصول از نظر جنسیت مصرف عمومی دارد، اما در بانوان به‌ویژه پس از یائسگی توجه به دریافت کافی کلسیم و ویتامین D اهمیت بیشتری پیدا می‌کند؛ زیرا با افزایش سن و تغییرات هورمونی، کاهش توده استخوانی شایع‌تر می‌شود.

در دوران بارداری و شیردهی مصرف این محصول باید با نظر پزشک یا داروساز انجام شود. مکمل‌های پریناتال یا مکمل‌های دوران بارداری ممکن است خودشان حاوی کلسیم، D3 یا ویتامین K باشند و مجموع دریافت باید محاسبه شود.

کلسیم 600 یوروویتال برای چه سنی مناسب است؟

رده سنی درج‌شده در صفحه فعلی محصول بالاتر از 12 سال است. با این حال در نوجوانان، مقدار کلسیم موردنیاز به رژیم غذایی و مرحله رشد وابسته است؛ بنابراین مصرف منظم این دوز در سنین پایین‌تر بهتر است با پزشک یا داروساز هماهنگ شود. برای کودکان نیز فرآورده مخصوص سن انتخاب شود.

مصرف کلسیم 600 یوروویتال برای سالمندان

این بخش برای سالمندان اهمیت ویژه‌ای دارد، چون با افزایش سن کاهش توده استخوانی، کاهش دریافت غذایی کلسیم و کاهش توان پوست برای ساخت ویتامین D بیشتر مطرح می‌شود. بنابراین این محصول از نظر ترکیب کلسیم و D3 می‌تواند برای بعضی سالمندان قابل‌بررسی باشد.

از طرف دیگر، سالمندان معمولاً داروهای بیشتری مصرف می‌کنند؛ به‌ویژه لووتیروکسین، داروهای فشار خون، دیورتیک‌های تیازیدی، داروهای پوکی استخوان و وارفارین می‌توانند روی انتخاب یا زمان‌بندی این مکمل اثر بگذارند.

چون کلسیم این نسخه به فرم کربنات است، مصرف همراه غذا اهمیت بیشتری دارد. در سالمندانی که اسید معده کاهش یافته یا داروهای مهارکننده اسید معده را طولانی‌مدت مصرف می‌کنند، گاهی فرم کلسیم سیترات از نظر جذب و تحمل گوارشی انتخاب قابل‌بررسی‌تری است.

همچنین در سالمندان مبتلا به بیماری کلیوی، سابقه سنگ کلیه، افزایش کلسیم خون یا مصرف چند مکمل استخوان بهتر است دوز کل کلسیم و D3 توسط پزشک یا داروساز بررسی شود و صرفاً به دلیل بالا رفتن سن مکمل اضافه نشود.

کلسیم 600 یوروویتال برای ورزشکاران چطور است؟

کلسیم و ویتامین D برای ورزشکاران نیز از نظر سلامت استخوان و عملکرد طبیعی عضلات اهمیت دارند؛ به‌خصوص در ورزشکارانی که لبنیات کمی مصرف می‌کنند یا رژیم غذایی محدود دارند.

با این حال این محصول مکمل افزایش قدرت، حجم عضله یا ریکاوری فوری نیست. اگر ورزشکار از مولتی‌ویتامین، مکمل D3 یا سایر محصولات استخوان استفاده می‌کند، مقدار کلسیم و ویتامین D همه محصولات باید با هم بررسی شود.

تداخلات دارویی و مکملی کلسیم 600 یوروویتال

• وارفارین: وجود ویتامین K2 مهم‌ترین نکته این فرمول است. تغییر ناگهانی دریافت ویتامین K می‌تواند اثر وارفارین را تغییر دهد؛ مصرف باید با پزشک هماهنگ شود.
• لووتیروکسین: کلسیم می‌تواند جذب لووتیروکسین را کاهش دهد. برای مکمل‌های کلسیم کربنات، فاصله حدود 4 ساعت از لووتیروکسین انتخاب مطمئن‌تری است.
• آنتی‌بیوتیک‌های کینولونی: کلسیم می‌تواند جذب داروهایی مانند سیپروفلوکساسین را کاهش دهد؛ زمان مصرف باید از مکمل جدا شود.
• تتراسایکلین‌ها: کلسیم با این گروه نیز می‌تواند کمپلکس تشکیل دهد و جذب دارو را کاهش دهد؛ فاصله مصرف را طبق دستور داروساز رعایت کنید.
• هیدروکلروتیازید و سایر تیازیدها: همراهی تیازید با ویتامین D و کلسیم در بعضی افراد می‌تواند احتمال بالا رفتن کلسیم خون را افزایش دهد.
• لیتیوم: مصرف طولانی لیتیوم ممکن است سطح کلسیم خون را افزایش دهد و اضافه‌شدن مکمل کلسیم نیازمند بررسی است.
• دولوتگراویر: کلسیم می‌تواند سطح خونی این داروی HIV را کاهش دهد؛ معمولاً دولوتگراویر 2 ساعت قبل یا 6 ساعت بعد از کلسیم مصرف می‌شود.
• مکمل آهن: بهتر است آهن و کلسیم در زمان‌های جداگانه مصرف شوند، به‌خصوص زمانی که آهن برای درمان کمبود تجویز شده است.
• مکمل‌های کلسیم و D3 دیگر: مقدار کلسیم و ویتامین D آن‌ها را با این محصول جمع کنید تا دریافت تکراری ایجاد نشود.

هشدار مصرف کلسیم 600 + D3 + K2 + E یوروویتال

• بیماری کلیوی: در نارسایی کلیه، اختلال دفع کلسیم، اختلالات فسفر یا مصرف فرم‌های فعال ویتامین D، مکمل کلسیم باید با نظر پزشک باشد.
• سنگ کلیه: اگر سابقه سنگ کلیه به‌ویژه سنگ کلسیمی دارید، مقدار کل کلسیم دریافتی از غذا و مکمل باید بررسی شود.
• افزایش کلسیم خون یا ادرار: در هایپرکلسمی و هایپرکلسیوری، مصرف خودسرانه مناسب نیست.
• پرکاری پاراتیروئید: به دلیل اثر مستقیم این وضعیت بر تعادل کلسیم، مصرف باید تحت نظر پزشک انجام شود.
• مصرف وارفارین: وجود K2 باعث می‌شود این محصول برای مصرف‌کنندگان وارفارین بدون بررسی پزشکی انتخاب مناسبی نباشد.
• مردان در معرض خطر سرطان پروستات: در توضیحات نسخه بازار ایران برای این گروه احتیاط ذکر شده است. شواهد علمی درباره ارتباط کلسیم مکملی و سرطان پروستات یکدست نیست؛ بنابراین بهتر است به جای منع مطلق، مجموع دریافت کلسیم و شرایط فرد با پزشک بررسی شود.
• بارداری و شیردهی: مطابق توصیه محصول با نظر پزشک یا داروساز مصرف شود.
• یبوست، نفخ و ناراحتی گوارشی: کلسیم کربنات در برخی افراد می‌تواند این عوارض را ایجاد کند؛ مصرف همراه غذا و آب کافی معمولاً تحمل را بهتر می‌کند.
• ویتامین K2 موجود در محصول در متابولیسم استخوان نقش دارد، اما نباید این مکمل را درمان یا تضمین‌کننده جلوگیری از رسوب کلسیم در عروق دانست.
• این فرآورده جایگزین درمان پوکی استخوان تشخیص‌داده‌شده، داروهای تجویزشده یا رژیم غذایی متعادل نیست.

کلسیم 600 یوروویتال را با چه محصولاتی مقایسه کنیم؟

اگر بخواهیم انتخاب را ساده کنیم، نقطه قوت کلسیم 600 یوروویتال وجود K2 و E در کنار کلسیم و D3 با مصرف تنها یک قرص روزانه است. اگر فرم کلسیم برایتان مهم است یا با کربنات دچار نفخ و یبوست می‌شوید، کلسیم سیترات ارزش مقایسه بیشتری دارد. اگر فقط کلسیم + D3 می‌خواهید، فرمول هلث اند مور ساده‌تر است.

تا چه مدت می‌توان کلسیم 600 یوروویتال را پشت سر هم مصرف کرد؟

با مصرف روزانه یک قرص، بسته 50 عددی برای حدود 50 روز کافی است؛ اما این عدد صرفاً مدت کافی‌بودن بسته را مشخص می‌کند و حداکثر دوره مجاز مصرف نیست.

برای مکمل‌های کلسیم قانون عمومی مثل «50 روز مصرف و سپس قطع» وجود ندارد. ادامه مصرف باید بر اساس مقدار کلسیم رژیم غذایی، سن، وضعیت استخوان، سطح ویتامین D، بیماری‌های زمینه‌ای و مکمل‌های دیگر تعیین شود.

برای افراد بالای 51 سال، مجموع دریافت کلسیم از غذا و مکمل اهمیت ویژه دارد و مصرف بیشتر همیشه بهتر نیست. اگر قرار است محصول برای چند ماه متوالی مصرف شود، به‌خصوص در سالمندان، سابقه سنگ کلیه یا مصرف چند مکمل استخوان، بهتر است نیاز واقعی دوباره ارزیابی شود.

شرایط نگهداری

طبق اطلاعات درج‌شده برای محصول، قرص‌ها را دور از نور، در دمای کمتر از 25 درجه سانتی‌گراد نگهداری کرده و از یخ‌زدگی محافظت کنید. محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید.

سوالات متداول

قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید

واقعاً به مکمل کلسیم در کنار رژیم غذایی نیاز دارید؟ مکمل دیگری حاوی D3 یا کلسیم مصرف نمی‌کنید؟ دارویی مثل وارفارین، لووتیروکسین یا داروی پوکی استخوان ندارید که زمان‌بندی یا انتخاب محصول را تغییر دهد؟

اگر این موارد با شرایط شما هماهنگ است، جمع‌بندی تیم محتوای مکمل‌شاپ این است که EuRho® Vital Calcium 600 برای فردی که یک فرمول ساده اما کامل‌تر از کلسیم خالی می‌خواهد، انتخاب کاربردی‌ای است؛ زیرا در یک قرص روزانه 600 میلی‌گرم کلسیم را همراه 600 IU ویتامین D3، مقدار 80 میکروگرم K2 و ویتامین E ارائه می‌کند. اگر تحمل گوارشی یا فرم کلسیم برایتان اولویت بالاتری دارد، مدل‌های سیترات را هم قبل از خرید مقایسه کنید.

چرا خرید از مکمل‌شاپ مطمئن‌تر است؟

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی به شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو؛ جزئیات در صفحه مجوزهای مکمل‌شاپ قابل مشاهده است.
• ضمانت اصل بودن کالا برای محصولات عرضه‌شده در سایت.
• 7 روز ضمانت بازگشت کالا مطابق قوانین و شرایط فروشگاه.
• ارسال به سراسر کشور با سریع‌ترین روش ممکن.
• امکان پرداخت در محل برای تهران.
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی برای کاربران واجد شرایط؛ جزئیات در صفحه خرید اقساطی مکمل‌شاپ در دسترس است.

برای مشاهده سایر مکمل‌های همین برند نیز می‌توانید صفحه محصولات یوروویتال را باز کنید.