قرص مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال - 30 عددی
افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی
تقویت سیستم ایمنی
پیشگیری از کمبود ویتامین D
قرص مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال برای چیست؟
نویسنده: تیم محتوای سلامت مکملشاپ | بازبینی علمی: تیم تخصصی سلامت مکملشاپ
قرص مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال با نام انگلیسی EuRho® Vital Multivitamin Complets یک مولتیویتامین و مینرال عمومی حاوی 13 ویتامین و 11 ماده معدنی و عنصر کمیاب، مجموعاً 24 ریزمغذی است. این محصول برای تکمیل دریافت روزانه مواد مغذی، حمایت از متابولیسم طبیعی انرژی، کاهش خستگی مرتبط با دریافت ناکافی ریزمغذیها، عملکرد طبیعی سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی طراحی شده است. بسته 30 عددی با مصرف روزانه یک قرص برای حدود 30 روز کافی است.
چرا مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال یک فرمول جامع محسوب میشود؟
- 24 ریزمغذی در یک قرص: مجموعهای گسترده از ویتامینهای A، C، D، E، K و ویتامینهای گروه B در کنار 11 ماده معدنی و عنصر کمیاب.
- حمایت از متابولیسم انرژی: ویتامینهای گروه B در مسیرهای طبیعی تولید و مصرف انرژی بدن مشارکت دارند.
- پشتیبانی از سیستم ایمنی: ویتامین C، زینک، سلنیوم و مس از ریزمغذیهای مرتبط با عملکرد طبیعی سیستم ایمنی هستند.
- استخوان و عضلات: وجود کلسیم، منیزیم و ویتامین D باعث میشود فرمول از نظر سلامت طبیعی استخوان و عملکرد عضلات نیز قابلتوجه باشد.
- خونسازی طبیعی: آهن در کنار B2، B6، B12 و فولیک اسید در فرآیندهای مرتبط با تشکیل طبیعی خون و گلبولهای قرمز نقش دارد.
- پوست و مو: بیوتین و زینک در حفظ سلامت طبیعی پوست و مو نقش دارند.
- عملکرد تیروئید: ید برای ساخت طبیعی هورمونهای تیروئیدی ضروری است.
- مصرف فقط یک قرص در روز: برای افرادی که نمیخواهند چند مکمل جداگانه مصرف کنند، برنامه سادهای ایجاد میکند.
اگر میخواهید فرمولهای عمومی دیگر را نیز کنار هم بررسی کنید، بخش خرید مولتی ویتامین در مکملشاپ گزینههای متنوعی دارد.
مولتی ویتامین کامپلت بیشتر مناسب چه کسانی است؟
در بررسی این محصول، مهمترین ویژگی آن گستردگی فرمول در کنار دوزهای نسبتاً متعادل است. بنابراین برای فردی که رژیم غذایی او همیشه متنوع و منظم نیست یا ترجیح میدهد طیف گستردهای از ریزمغذیها را در یک قرص روزانه دریافت کند، گزینه قابلبررسیای محسوب میشود.
این محصول بیشتر برای حمایت تغذیهای عمومی طراحی شده است. اگر کمبود مشخصی مانند کمبود آهن، ویتامین D یا B12 دارید، دوز موجود در یک مولتیویتامین عمومی ممکن است برای اصلاح آن کمبود کافی نباشد و یک مکمل تخصصیتر لازم شود.
مثلاً هر قرص تنها 200 IU ویتامین D دارد. اگر هدف اصلی شما دریافت دوز مشخص D3 است، ویتامین D3 1000 یوروویتال انتخاب هدفمندتری برای مقایسه است.
روش و بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین کامپلت
طبق دستور محصول، روزانه یک عدد قرص همراه وعده غذایی اصلی و با مقدار کافی آب مصرف شود.
مصرف همراه غذا از نظر تحمل گوارشی و جذب برخی ویتامینهای محلول در چربی انتخاب مناسبی است. صبح، ظهر یا شب بودن مصرف برای همه افراد قانون ثابتی ندارد؛ انتخاب یک وعده ثابت مثل ناهار کمک میکند مصرف روزانه منظمتر شود.
اگر لووتیروکسین، آنتیبیوتیک یا مکمل آهن، کلسیم، منیزیم و زینک جداگانه مصرف میکنید، زمانبندی اهمیت بیشتری پیدا میکند و بهتر است بخش تداخلات را قبل از مصرف بررسی کنید.
ترکیبات مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال در هر قرص
| ترکیب | مقدار | NRV | ترکیب | مقدار | NRV |
|---|---|---|---|---|---|
| ویتامین A | 800 mcg RE | 100% | ویتامین B1 | 1.4 mg | 127% |
| ویتامین B2 | 1.6 mg | 114% | ویتامین B6 | 2 mg | 143% |
| ویتامین B12 | 1 mcg | 40% | نیاسین | 18 mg NE | 113% |
| پانتوتنیک اسید | 6 mg | 100% | فولیک اسید | 200 mcg | 100% |
| بیوتین | 150 mcg | 300% | ویتامین C | 60 mg | 75% |
| ویتامین D | 5 mcg / 200 IU | 100% | ویتامین E | 10 mg α-TE | 83% |
| ویتامین K | 30 mcg | 40% | کلسیم | 162 mg | 20% |
| منیزیم | 100 mg | 27% | فسفر | 125 mg | 18% |
| آهن | 5 mg | 36% | زینک | 5 mg | 50% |
| ید | 100 mcg | 67% | سلنیوم | 30 mcg | 55% |
| مس | 1 mg | 100% | منگنز | 2 mg | 100% |
| کروم | 60 mcg | 150% | مولیبدن | 80 mcg | 160% |
درصد NRV یک معیار استاندارد برای مقایسه مقدار ریزمغذیهای موجود در مکمل است؛ بالاتر بودن یک عدد از 100 درصد به این معنی نیست که تمام افراد دقیقاً به همان مقدار مکمل نیاز دارند.
مصرف مولتی ویتامین کامپلت برای بانوان
این محصول مصرف عمومی دارد و برای خانمها و آقایان طراحی شده است. وجود آهن، فولیک اسید، زینک و مجموعه ویتامینهای گروه B باعث میشود از نظر تأمین عمومی ریزمغذیها برای بانوان نیز قابلبررسی باشد.
با این حال تنها 5 میلیگرم آهن دارد و بنابراین در خانمی که فقر آهن یا کمخونی تشخیص داده شده، نباید جای مکمل آهن درمانی را بگیرد.
در دوران بارداری و شیردهی مطابق دستور محصول، مصرف باید با نظر پزشک یا داروساز انجام شود. این محصول مولتیویتامین پریناتال اختصاصی نیست و نیازهای دوران بارداری، از جمله آهن، فولات و سایر ریزمغذیها، باید جداگانه ارزیابی شوند.
مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال برای چه سنی مناسب است؟
رده سنی درجشده برای نسخه فعلی محصول در مکملشاپ بالای 12 سال است.
با این حال در نوجوانان، نیاز به آهن، کلسیم، ویتامین D و سایر ریزمغذیها به سن، جنسیت، مرحله رشد و رژیم غذایی وابسته است. اگر نوجوان مکمل دیگری نیز مصرف میکند یا بیماری زمینهای دارد، بهتر است مصرف روزانه با پزشک یا داروساز هماهنگ شود.
مصرف مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال برای سالمندان
سالمندان میتوانند در صورت نیاز از مولتیویتامین عمومی استفاده کنند، اما نکته مهم این است که Multivitamin Complets یک محصول اختصاصی سالمندان یا +50 نیست.
برای مثال هر قرص تنها 1 میکروگرم B12 دارد، درحالیکه مقدار مرجع روزانه بزرگسالان 2.4 میکروگرم است و افراد بالای 50 سال ممکن است در جذب B12 طبیعی موجود در غذا نیز مشکل بیشتری داشته باشند. ویتامین D محصول نیز فقط 200 IU است؛ بنابراین اگر سالمند کمبود ویتامین D یا B12 دارد، این مولتیویتامین بهتنهایی الزاماً پاسخگوی نیاز تخصصی او نیست.
از طرف دیگر، وجود آهن، کلسیم، منیزیم و ویتامین K باعث میشود داروهای سالمند اهمیت زیادی پیدا کنند. مصرف لووتیروکسین، وارفارین و بعضی آنتیبیوتیکها میتواند زمانبندی یا حتی انتخاب این محصول را تغییر دهد.
اگر سن بالای 50 سال دارید و دنبال محصولی با فرمول متناسبتر با این دوره هستید، بخش مولتی ویتامین افراد بالای 50 سال را نیز قبل از خرید بررسی کنید.
مولتی ویتامین کامپلت برای ورزشکاران چطور است؟
برای ورزشکاران، این محصول میتواند بهعنوان یک مولتیویتامین عمومی برای تکمیل دریافت ریزمغذیها استفاده شود. ویتامینهای گروه B در متابولیسم انرژی، منیزیم و کلسیم در عملکرد طبیعی عضلات و زینک و ویتامین C در عملکرد سیستم ایمنی نقش دارند.
اما این محصول مکمل تخصصی افزایش قدرت، عضلهسازی، استقامت یا ریکاوری نیست. در ورزشکاری که رژیم غذایی کامل دارد، مصرف مولتیویتامین بیشتر الزاماً عملکرد ورزشی را افزایش نمیدهد. برای مقایسه محصولات طراحیشده برای فعالیت ورزشی میتوانید مولتی ویتامینهای ورزشی را بررسی کنید.
تداخلات دارویی و مکملی مولتی ویتامین کامپلت
- وارفارین: محصول 30 میکروگرم ویتامین K دارد. تغییر دریافت ویتامین K میتواند اثر وارفارین را تغییر دهد؛ مصرف مولتیویتامین حاوی K باید با پزشک هماهنگ باشد.
- لووتیروکسین: کلسیم و آهن موجود در مولتیویتامین میتوانند جذب لووتیروکسین را کاهش دهند. بهتر است حداقل 4 ساعت فاصله میان آنها رعایت شود.
- آنتیبیوتیکهای کینولونی: مواد معدنی موجود در مکمل میتوانند با بعضی آنتیبیوتیکها کمپلکس تشکیل دهند و جذب دارو را کاهش دهند؛ زمانبندی دارو را طبق دستور پزشک یا داروساز تنظیم کنید.
- تتراسایکلینها: آهن، کلسیم و منیزیم میتوانند جذب برخی داروهای این گروه را کاهش دهند و بهتر است مکمل دقیقاً همزمان مصرف نشود.
- مکمل آهن: خود محصول 5 میلیگرم آهن دارد. اگر آهن درمانی یا مکمل دیگری مصرف میکنید، مقدار کل را در نظر بگیرید.
- مکمل کلسیم، منیزیم و زینک: مقادیر موجود در این قرص به مصرف روزانه شما اضافه میشوند و مصرف تکراری همیشه ضروری نیست.
- مکمل ویتامین D: این محصول 200 IU ویتامین D دارد؛ در کنار D3 جداگانه، مجموع دریافت را حساب کنید.
- بیماری یا داروهای تیروئید: هر قرص 100 میکروگرم ید دارد. در بیماری تیروئید یا مصرف داروهای مرتبط، بهتر است برنامه مکمل با پزشک یا داروساز بررسی شود.
هشدار مصرف مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال
- وارفارین و داروهای وابسته به کنترل INR: وجود ویتامین K مهمترین نکته این محصول برای این گروه است؛ شروع یا قطع مکمل را بدون هماهنگی انجام ندهید.
- بیماری تیروئید: وجود ید به معنی ممنوعیت عمومی محصول نیست، اما در کمکاری، پرکاری یا بیماریهای خودایمنی تیروئید نیاز فردی به ید متفاوت است.
- اضافهبار آهن: افراد مبتلا به هموکروماتوز یا سایر اختلالات تجمع آهن نباید صرفاً به دلیل مولتیویتامین بودن محصول، دریافت آهن اضافه را نادیده بگیرند.
- بیماری کلیوی: در نارسایی کلیه، نیاز و دفع بعضی مواد معدنی و ویتامینها تغییر میکند و مولتیویتامین عمومی ممکن است انتخاب مناسبی نباشد.
- بارداری و شیردهی: فقط طبق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود و جای مولتیویتامین تخصصی بارداری را نگیرد.
- مصرف چند مکمل همزمان: ترکیب مولتیویتامین با B کمپلکس، زینک، آهن، منیزیم، کلسیم یا مکملهای پوست و مو میتواند دریافت تکراری ایجاد کند.
- کمخونی: وجود 5 میلیگرم آهن به این معنی نیست که محصول برای درمان کمخونی فقر آهن کافی است.
- کمبود ویتامین D: مقدار 200 IU موجود در این فرمول برای درمان کمبود تشخیصدادهشده ویتامین D در نظر گرفته نشده است.
- مولتیویتامین جایگزین رژیم غذایی متنوع، خواب کافی یا درمان بیماریهای ایجادکننده خستگی و ضعف نیست.
مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال را با چه محصولاتی مقایسه کنیم؟
| محصول | نوع فرمول | تفاوت تصمیمساز |
|---|---|---|
| Multivitamin Complets یوروویتال | 13 ویتامین + 11 مینرال | 24 ریزمغذی، فرمول عمومی و مصرف روزانه یک قرص |
| مولتی دیلی دانا | مولتیویتامین و مینرال عمومی | فرمول سادهتر با ویتامینها و مواد معدنی منتخب |
| مولتی ویتامین مینرال نکستایل | 13 ویتامین + 14 ماده معدنی + لوتئین | تعداد ریزمغذی بیشتر و وجود لوتئین، بسته 60 عددی |
| فارماژلیتان دانا | مولتیویتامین + مینرال + جینسینگ | فرمول تقویتیتر با جینسینگ G115 برای کسی که ترکیبات گیاهی هم میخواهد |
اگر یک مولتیویتامین عمومی، بدون گیاه محرک و با طیف گسترده 24 ریزمغذی میخواهید، کامپلت یوروویتال انتخاب متعادلی است. اگر تعداد بیشتر در بسته و لوتئین برایتان مهم است، نکستایل ارزش مقایسه دارد؛ و اگر جینسینگ و فرمول تقویتیتر میخواهید، فارماژلیتان محصول متفاوتتری است.
مولتی ویتامین کامپلت را تا چه مدت میتوان پشت سر هم مصرف کرد؟
با مصرف روزانه یک قرص، بسته 30 عددی برای حدود 30 روز کافی است؛ اما تعداد قرصهای بسته حداکثر مدت مجاز مصرف را مشخص نمیکند.
برای این محصول قانون عمومی مانند «یک ماه مصرف و سپس یک ماه قطع» وجود ندارد. مولتیویتامینهای عمومی با دوزهای تغذیهای میتوانند در صورت وجود نیاز برای دوره طولانیتر استفاده شوند، اما ادامه مصرف باید با رژیم غذایی و مکملهای دیگر هماهنگ باشد.
اگر چند ماه متوالی مصرف میکنید، بهتر است بررسی کنید آیا مکمل دیگری نیز حاوی آهن، ویتامین A، ویتامین K، زینک، منیزیم یا ویتامین D در برنامه شما وجود دارد یا خیر. همچنین اگر هدف شما اصلاح یک کمبود مشخص است، ادامه همان مولتیویتامین عمومی ممکن است بهترین راه نباشد.
شرایط نگهداری
طبق اطلاعات فعلی محصول در مکملشاپ، قرصها را دور از نور و در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد نگهداری کرده و از یخزدگی محافظت کنید. محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید.
سوالات متداول
بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال چه زمانی است؟
آیا مولتی ویتامین کامپلت برای خانمها و آقایان مناسب است؟
آیا مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال آهن دارد؟
آیا مولتی ویتامین کامپلت انرژیزا است؟
آیا برای سالمندان مناسب است؟
آیا مولتی ویتامین کامپلت را میتوان با ویتامین D3 جداگانه مصرف کرد؟
آیا این مولتی ویتامین با لووتیروکسین تداخل دارد؟
اگر یک روز مصرف مولتی ویتامین را فراموش کنیم چه کنیم؟
قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید
دنبال یک مولتیویتامین عمومی با طیف گسترده ریزمغذیها هستید؟ مکمل دیگری ندارید که آهن، ویتامین K، زینک یا سایر ترکیبات آن را تکرار کند؟ دارویی مثل وارفارین یا لووتیروکسین مصرف نمیکنید که انتخاب یا زمان مصرف را تغییر دهد؟
اگر این موارد با شرایط شما هماهنگ است، جمعبندی تیم محتوای مکملشاپ این است که EuRho® Vital Multivitamin Complets برای فردی که میخواهد با یک قرص روزانه 24 ریزمغذی شامل 13 ویتامین و 11 ماده معدنی و عنصر کمیاب دریافت کند، یک مولتیویتامین عمومی جامع و کاربردی است. اگر کمبود مشخصی مثل آهن، D یا B12 دارید یا بالای 50 سال هستید و نیازهای تغذیهای خاصتری دارید، بهتر است یک فرمول هدفمندتر را نیز مقایسه کنید.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی به شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو؛ جزئیات در صفحه مجوزهای مکملشاپ قابل مشاهده است.
- ضمانت اصل بودن کالا برای محصولات عرضهشده در فروشگاه.
- 7 روز ضمانت بازگشت کالا مطابق قوانین و شرایط فروشگاه.
- ارسال به سراسر کشور با سریعترین روش ممکن.
- امکان پرداخت در محل برای تهران.
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی برای کاربران واجد شرایط؛ اطلاعات بیشتر در صفحه خرید اقساطی مکملشاپ در دسترس است.
برای مشاهده سایر محصولات این برند میتوانید صفحه محصولات یوروویتال را نیز بررسی کنید.
تیم محتوای سلامت مکملشاپ — با هم و برای هم، به سمت سلامتی
| نام برند: | یوروویتال |
| نوع محصول: | قرص |
| جنسیت مصرف: | عمومی |
| رده سنی: | بالای 12 سال |
| کشور سازنده: | ایران |
| سازنده: | هگمتان داروی غرب |
| تحت لیسانس: | یورو او تی سی فارما آلمان |
| روش مصرف: |
|
| موارد مصرف: |
|
| روش نگهداری: |
|
| منع مصرف: |
|
| مجوز از سازمان غذا و دارو: |
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
- جمعه 8 مهر 1401 - 09:48محمد دهستانی
- جمعه 8 مهر 1401 - 15:22مکمل شاپ
- شنبه 9 مهر 1401 - 05:11محمد دهستانی
- سه شنبه 23 آذر 1400 - 03:50مهدی حیدری
- سه شنبه 23 آذر 1400 - 11:48مکمل شاپ
روزی 1 عدد قرص با میزان کافی آب همراه با وعده غذایی اصلی میل شود.
حفظ سلامت عمومی بدن
افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی
تقویت سیستم ایمنی
پیشگیری از کمبود ویتامین D
در دوران بارداری و شیر دهی مطابق دستور پزشک یا داروساز مصرف شود.