شربت مولتی سانستول بدون قند - 155 میلی لیتری

MULTI-SANOSTOL · SUGAR FREE

همان سانستول پرتقالی، این بار بدون قند

هر ۵ میلی‌لیتر آن یازده ویتامین، از A و D3 تا فولیک اسید و B12 دارد و روی جعبه برای افراد مبتلا به دیابت هم مناسب معرفی شده است.

شربت مولتی سانستول بدون قند برای چه کسانی ساخته شده است؟

مولتی سانستول بدون قند شربت مولتی ویتامین پرتقالی برای کودکان بالای ۱ سال و بزرگسالان است که قند ندارد و روی جعبه برای افراد دیابتی هم مناسب دانسته شده است. خانواده‌هایی که مراقب قند روزانهٔ فرزندشان‌اند، معمولاً پیش از خرید هر شربتی اول برچسب قند آن را نگاه می‌کنند، چه به‌خاطر دیابت کودک، چه به‌خاطر دندان‌هایش و چه فقط برای اینکه شیرینی اضافه وارد برنامهٔ روزش نشود. شربت مولتی سانستول بدون قند (Multi-Sanostol Sugar Free) پاسخ همین دغدغه است، یعنی همان طعم پرتقالی آشنای سانستول که هر ۵ میلی‌لیتر آن یازده ویتامین دارد: ۱۰۰۰ واحد ویتامین A، ۴۰۰ واحد ویتامین D3، ۹ واحد ویتامین E، ۵۰ میلی‌گرم ویتامین C و هفت ویتامین گروه B. روی جعبه آمده است که این شربت تأمین‌کنندهٔ ویتامین‌های ضروری بدن است و از یک سالگی تا بزرگسالی مصرف می‌شود.

وقتی خانواده‌ها دنبال کاملترین شربت مولتی ویتامین برای کودکان می‌گردند، معمولاً تعداد ویتامین‌ها را می‌شمارند، اما برای کودکی که باید قندش را کنترل کند، نبودن قند هم به همان اندازه در انتخاب مهم است. مولتی سانستول بدون قند هر دو را با هم دارد، یعنی یازده ویتامین در شربتی که قند به برنامهٔ روزانهٔ کودک اضافه نمی‌کند.

در هر پیمانه مولتی سانستول بدون قند چه ویتامین‌هایی هست؟

هر ۵ میلی‌لیتر این شربت چهار ویتامین A، D3، E و C و هفت ویتامین گروه B یعنی B1، B2، نیاسین، B5، B6، فولیک اسید و B12 دارد. مقدار روزانهٔ این شربت با سن تغییر می‌کند، پس در جدول زیر سهم هر ویتامین را برای سه مقدار رایج حساب کرده‌ایم. ۵ میلی‌لیتر برای کودک ۱ تا ۳ ساله، ۱۰ میلی‌لیتر برای کودک ۶ تا ۸ ساله و ۱۵ میلی‌لیتر برای نوجوان ۹ تا ۱۳ ساله در نظر گرفته شده است:

برای ۶ تا ۸ سالگی نیاز گروه ۴ تا ۸ سال مبنا بوده است. هر واحد ویتامین A برابر ۰٫۳ میکروگرم رتینول و هر واحد ویتامین E برابر ۰٫۴۵ میلی‌گرم آلفاتوکوفرول در نظر گرفته شده و فولیک اسید ۱٫۷ برابر فولات غذایی حساب شده است.

چرا کنار هر ویتامین روی جعبه مولتی سانستول بدون قند دو عدد آمده است؟

عدد اول مقدار خود ویتامین است و عدد داخل پرانتز وزن نمکی که ویتامین به آن شکل در شربت ریخته شده است. مثلاً ویتامین B1 به شکل تیامین هیدروکلراید اضافه شده است. ۱ میلی‌گرم از این نمک، ۰٫۸ میلی‌گرم تیامین خالص به بدن می‌رساند و عدد ملاک برای مقایسه همان ۰٫۸ میلی‌گرم است. همین منطق برای ویتامین A با ۰٫۵۵ میلی‌گرم رتینیل پالمیتات و ویتامین D3 با ۱۰ میکروگرم کوله‌کلسیفرول هم برقرار است. این شفافیت برچسب کمک می‌کند بدانید دقیقاً چه چیزی به کودک می‌دهید.

ویتامین E مولتی سانستول بدون قند چه تفاوتی دارد؟

هر ۵ میلی‌لیتر این شربت ۹ واحد ویتامین E دارد که چند برابر مقدار ویتامین E در مولتی سانستول معمولی و سانستول پلاس زینک است. ویتامین E آنتی‌اکسیدانی است که به محافظت از غشای سلول‌ها کمک می‌کند و منبع غذایی اصلی آن مغزها، دانه‌ها و روغن‌های گیاهی است. برای کودکی که این خوراکی‌ها را کم می‌خورد، همین مقدار بیشتر ویتامین E یک امتیاز است. ۱۰ میلی‌لیتر از این شربت نیاز روزانهٔ کودک ۶ تا ۸ ساله به ویتامین E را کامل می‌کند.

فرق مولتی سانستول بدون قند با دیگر شربت‌های سانستول؟

نسخهٔ بدون قند قند ندارد و ویتامین E بیشتری دارد، پلاس زینک به‌جای آن ۵ میلی‌گرم زینک دارد و مولتی سانستول معمولی فولیک اسید و B12 ندارد. سه شربت سانستول هر کدام برای نیاز متفاوتی ساخته شده‌اند. جدول زیر مقدار هر ۵ میلی‌لیتر آن‌ها را کنار هم گذاشته است:

آیا مولتی سانستول بدون قند برای کودک دیابتی مناسب است؟

روی جعبهٔ این شربت صریحاً آمده است که برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است. با این حال برنامهٔ غذایی کودک دیابتی را پزشک یا متخصص تغذیهٔ او تنظیم می‌کند، پس یک بار این شربت را به او نشان دهید تا در برنامهٔ روزانه جایش مشخص شود. نوع شیرین‌کنندهٔ شربت روی جعبه نیامده و در برگهٔ راهنمای داخل آن نوشته شده است.

شربت بدون قند برای دندان‌های کودک بهتر است؟

شربتی که قند ندارد، یک منبع قند روزانه را از برنامهٔ کودک حذف می‌کند و این به سلامت دندان‌های شیری کمک می‌کند. شربت‌های شیرین اگر هر روز و به‌خصوص شب‌ها خورده شوند، قند را مدت بیشتری روی دندان نگه می‌دارند. نسخهٔ بدون قند این نگرانی را کمتر می‌کند، هرچند مسواک زدن بعد از شام همچنان مهم‌ترین عادت برای سلامت دندان کودک است.

مشخصات شربت مولتی سانستول بدون قند ۱۵۵ میلی‌لیتری

مولتی سانستول بدون قند در ایران ساخته می‌شود و دارندهٔ پروانهٔ آن شرکت روژین فارمد است. خلاصهٔ آنچه روی جعبهٔ این شربت آمده است:

مولتی سانستول بدون قند را کجا نگه داریم؟

طبق جعبه، شیشه در دمای کمتر از ۲۵ درجهٔ سانتی‌گراد و دور از نور نگه داشته می‌شود. قفسهٔ کابینتی که از اجاق و پنجره فاصله دارد جای مناسبی است. پیمانهٔ داخل جعبه را هم بعد از هر بار مصرف بشویید و کنار شیشه نگه دارید تا مقدار هر روز با همان پیمانه اندازه گرفته شود.

مولتی سانستول بدون قند را روزی چقدر مصرف کنیم؟

طبق جعبه، کودک ۱ تا ۵ ساله روزی ۵ میلی‌لیتر و کودک بزرگ‌تر از ۵ سال و بزرگسال روزی ۱۰ تا ۱۵ میلی‌لیتر مصرف می‌کند. این بازه را با حد مجاز روزانهٔ هر سن سنجیدیم و برای کودک ۶ تا ۸ ساله یک پیشنهاد اضافه داریم که دلیلش پایین‌تر آمده است:

این چهار عادت، مصرف روزانه را دقیق و راحت نگه می‌دارد:

1. هر بار پیش از ریختن شربت، شیشه را تکان دهید.
2. فقط از پیمانهٔ داخل جعبه استفاده کنید، نه قاشق غذاخوری یا مرباخوری.
3. شربت را با صبحانه یا ناهار بدهید تا ویتامین‌های A، D و E همراه چربی غذا بهتر جذب شوند.
4. اگر کودک قطرهٔ ویتامین D یا مکمل دیگری هم می‌خورد، هر دو برچسب را یک بار به داروساز نشان دهید.

توصیه: روزی که شربت یادتان رفت، فردا را با همان مقدار همیشگی ادامه دهید و جبرانش نکنید. اگر کودک سراغ شیشه رفت و مقدار زیادی نوشید، شیشه را کنار بگذارید، مقدار تقریبی را حدس بزنید و با پزشک یا داروساز تماس بگیرید.

چرا برای کودک ۶ تا ۸ ساله ۱۰ میلی‌لیتر مولتی سانستول بدون قند پیشنهاد می‌کنیم؟

۱۵ میلی‌لیتر از این شربت ۴۵۰ میکروگرم فولیک اسید دارد، در حالی که حد مجاز روزانهٔ فولیک اسید مکمل برای کودک ۴ تا ۸ ساله ۴۰۰ میکروگرم است. ویتامین A و نیاسین هم با ۱۵ میلی‌لیتر درست به حد مجاز این سن می‌رسند. ۱۰ میلی‌لیتر اما همهٔ این ویتامین‌ها را با فاصلهٔ مطمئنی زیر حد مجاز نگه می‌دارد و نیاز روزانهٔ کودک ۶ تا ۸ ساله به بیشتر ویتامین‌ها را هم کامل می‌کند. از ۹ سالگی حد مجاز بالاتر می‌رود و مقدار ۱۰ تا ۱۵ میلی‌لیتر جعبه بی‌دغدغه است.

بزرگسالان و خانم‌های باردار هم می‌توانند مولتی سانستول بدون قند مصرف کنند؟

بزرگسالان طبق جعبه روزی ۱۰ تا ۱۵ میلی‌لیتر مصرف می‌کنند، اما مصرف در بارداری و شیردهی باید با تجویز پزشک باشد. برای بزرگسالی که دیابت دارد و مولتی ویتامین قرصی را سخت قورت می‌دهد، این شربت گزینهٔ ساده‌ای است. در دوران بارداری معمولاً مکمل‌های مخصوص همان دوره تجویز می‌شود، پس پیش از شروع حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

شربت مولتی سانستول بدون قند برای چه خانواده‌ای؟

به کار خانواده‌ای که برای کودک یا خودش یک مولتی ویتامین کامل می‌خواهد و قند روزانه‌اش را هم کنترل می‌کند.

هر مکمل ویتامینی کودکان را باید با شرایط خود کودک سنجید. مولتی سانستول بدون قند بیشتر از همه در این موقعیت‌ها انتخاب خوبی است:

• کودک یا نوجوان دیابتی که شربت‌های معمولی به‌خاطر قندشان برایش مناسب نیستند.
• کودکی که دندان‌هایش مستعد پوسیدگی است و خانواده می‌خواهد قند روزانه‌اش را کم کند.
• خانواده‌ای که یک شیشه برای چند نفر می‌خواهد، چون این شربت از یک سالگی تا بزرگسالی مصرف می‌شود.
• کودکی که مغز و روغن گیاهی کم می‌خورد و ویتامین E بیشتر برایش ارزشمند است.

پیش از شروع مولتی سانستول بدون قند به چه نکاتی توجه کنیم؟

مصرف این شربت ساده است و این چند نکته آن را برای همهٔ اعضای خانواده بی‌دغدغه نگه می‌دارد.

پرسش‌های رایج درباره شربت مولتی سانستول بدون قند