شربت لیکو پیور ابیان فارمد - 250 میلی لیتر
- حاوی DHA و EPH بالا
- حاوی ویتامین A و E و D3
- طعم بسیار بد و بوی زهم ماهی
شربت لیکو پیور چه تفاوتی با شربتهای معمولی امگا 3 دارد؟
شربت لیکو پیور ابیان فارمد ۲۵۰ میلیلیتر با نام انگلیسی LiQO PURE Omega 3 + Vitamins در هر ۵ میلیلیتر ۱۲۰۰ میلیگرم امگا ۳ به فرم Ethyl Ester دارد که شامل EPA 600 mg و DHA 468 mg است. مصرف روزانه یک پیمانه، بطری را به یک دوره تقریباً ۵۰ روزه تبدیل میکند.
عدد مهم لیکو پیور 1200 نیست؛ عدد 1068 است
روی فرمول این محصول ۱۲۰۰ میلیگرم Omega-3 Acid Ethyl Esters در هر وعده ۵ میلیلیتری درج شده است؛ اما وقتی قصد مقایسه یک امگا ۳ با محصول دیگر را داریم، مقدار EPA و DHA اطلاعات بیشتری در اختیار ما میگذارد.
لیکو پیور در هر پیمانه ۶۰۰ میلیگرم EPA + ۴۶۸ میلیگرم DHA دارد؛ یعنی مجموعاً ۱۰۶۸ میلیگرم EPA+DHA. این مقدار حدود ۸۹ درصد از ۱۲۰۰ میلیگرم امگا ۳ درجشده در سروینگ را تشکیل میدهد.
برخلاف بسیاری از شربتهای کودک، این یکی EPA محور است
بسیاری از مکملهای مایع کودک با تمرکز بیشتر بر DHA طراحی میشوند، اما نسبت لیکو پیور متفاوت است. در اینجا EPA برابر ۶۰۰ میلیگرم و DHA برابر ۴۶۸ میلیگرم است؛ یعنی نسبت EPA به DHA تقریباً ۱.۳ به ۱.
این تفاوت به معنی «بهتر بودن مطلق» نیست. انتخاب بین EPA محور، DHA محور یا فرمول متعادل باید بر اساس هدف مصرف انجام شود. DHA بیشتر از نظر ساختاری در مغز و شبکیه مطرح است و EPA نیز در مسیرهای مرتبط با میانجیهای لیپیدی بدن و مطالعات سلامت قلب و تریگلیسیرید مورد توجه قرار گرفته است.
Ethyl Ester روی جدول ترکیبات یعنی چه؟
امگا ۳ موجود در مکملها میتواند در فرمهای شیمیایی متفاوتی عرضه شود. در ترکیبات لیکو پیور عبارت Omega-3 Acid Ethyl Esters دیده میشود؛ بنابراین این محصول را نباید TG یا rTG معرفی کرد.
در فرم Ethyl Ester، اسیدهای چرب بهجای اتصال به گلیسرول به اتانول متصل شدهاند. این فرم امکان تولید روغنهای امگا ۳ با غلظت بالاتر EPA و DHA را فراهم میکند.
برخی فرمهای تریگلیسیریدی در مطالعات فراهمی زیستی کمی بالاتری داشتهاند، اما فرم Ethyl Ester نیز پس از مصرف، EPA و DHA را در بدن افزایش میدهد. بنابراین بهتر است بهجای قضاوت فقط بر اساس نام فرم، مقدار واقعی EPA+DHA و نحوه مصرف محصول نیز دیده شود.
ترکیبات مهم در هر 5 میلیلیتر لیکو پیور
| ترکیب | مقدار در 5 ml | نکته کاربردی |
|---|---|---|
| Omega-3 Acid Ethyl Esters | 1200 mg | فرم غلیظشده امگا 3 محصول |
| EPA | 600 mg | اسید چرب غالب فرمول |
| DHA | 468 mg | جزء مهم ساختاری بافت عصبی و شبکیه |
| EPA + DHA | 1068 mg | عدد مهم برای مقایسه غلظت محصول |
| Vitamin E | 10 mg | ویتامین محلول در چربی با نقش آنتیاکسیدانی |
| Vitamin A | موجود در فرمول | در کنار امگا 3 و سایر ویتامینهای محصول |
| Vitamin D3 | موجود در فرمول | یکی از ریزمغذیهای همراه محصول |
Tutti Frutti؛ وقتی طعم مکمل بخشی از انتخاب کودک است
روی بسته لیکو پیور عبارت Tutti Frutti Flavor دیده میشود و محصول با طعم ترکیبی میوهای عرضه شده است. این ویژگی برای مکمل مایع روغن ماهی اهمیت عملی دارد؛ زیرا یکی از دلایل قطع مصرف امگا ۳ در بعضی کودکان و بزرگسالان، بوی دریایی یا پسطعم ناخوشایند است.
طعم میوهای باعث تغییر ماده مؤثره نمیشود، اما میتواند مصرف روزانه را برای فردی که از طعم روغن ماهی خوشش نمیآید آسانتر کند.
برای کودک بالای 4 سال؛ دوز بزرگسال را در حجم کودکانه میدهد
لیکو پیور برای کودکان بالای ۴ سال، نوجوانان و بزرگسالان قابل استفاده است. نکته قابلتوجه این است که مقدار مصرف روزانه فقط ۵ میلیلیتر است؛ یعنی کودک برای دریافت EPA و DHA لازم نیست حجم زیادی شربت بنوشد.
در عین حال، عدد بالای EPA+DHA دلیل مناسبی برای افزایش مقدار مصرف کودک نیست. رژیم غذایی، میزان مصرف ماهی، مکملهای دیگر و شرایط فردی باید در نظر گرفته شوند. برای دیدن سایر گزینههای متناسب با سن میتوانید مکملهای مخصوص کودکان را در مکملشاپ مقایسه کنید.
روش مصرف و محاسبه واقعی تعداد وعدهها
مقدار مصرف معمول روزانه ۵ میلیلیتر است؛ مگر اینکه پزشک یا داروساز دستور دیگری داده باشد.
- بطری را قبل از مصرف بهخوبی تکان دهید.
- ۵ میلیلیتر را با پیمانه اندازهگیری کنید.
- برای تحمل گوارشی بهتر میتوان مصرف را همراه یکی از وعدههای غذایی قرار داد.
- مقدار روزانه را بدون توصیه متخصص افزایش ندهید.
بیش از یک گرم EPA+DHA؛ آیا این یعنی داروی چربی خون؟
مقدار ۱۰۶۸ میلیگرم EPA+DHA در یک وعده برای یک مکمل مایع قابلتوجه است و EPA و DHA میتوانند بر سطح تریگلیسیرید اثر داشته باشند.
اما لیکو پیور را نباید معادل فرآوردههای نسخهای چندگرمی امگا ۳ برای درمان تریگلیسیرید بالا دانست. اگر هدف مصرف درمان چربی خون است، مقدار مورد نیاز بر اساس آزمایش و شرایط فرد باید توسط پزشک تعیین شود و دوز شربت خودسرانه افزایش پیدا نکند.
برای حافظه و تمرکز کودک چه چیزی را میتوان علمی گفت؟
DHA از اجزای مهم غشاهای سلولی است و مقدار آن در مغز و شبکیه نسبتاً بالا است. EPA نیز در مسیرهای متابولیک و تولید برخی مولکولهای پیامرسان نقش دارد. دریافت کافی این اسیدهای چرب بخشی از تغذیه مناسب دوران رشد محسوب میشود.
با این حال لیکو پیور درمان بیشفعالی، اختلال یادگیری یا ضعف حافظه نیست و نمیتوان افزایش هوش یا تمرکز را برای همه کودکان تضمین کرد. در مشکلات قابلتوجه تحصیلی یا رفتاری، بررسی خواب، آهن، بینایی، تغذیه و سایر علل اهمیت بیشتری دارد.
مصرف لیکو پیور برای بانوان
مصرف عمومی: لیکو پیور محدود به کودکان نیست و بانوان بزرگسال نیز میتوانند از آن بهعنوان یک مکمل مایع EPA و DHA استفاده کنند، بهخصوص اگر مصرف ماهی در رژیم پایین باشد.
بارداری: این محصول علاوه بر EPA و DHA حاوی ویتامین A نیز هست و مکمل اختصاصی پریناتال محسوب نمیشود؛ بنابراین مصرف در بارداری باید با پزشک یا داروساز و مکملهای دیگر مادر هماهنگ شود.
شیردهی: مقدار EPA، DHA، ویتامین D و سایر ریزمغذیهای موجود در مکملهای همزمان مادر نیز بهتر است در نظر گرفته شود.
سالمندان؛ یک پیمانه کوچک، اما مقدار EPA+DHA قابلتوجه
فرم مایع برای سالمندی که بلع کپسول برایش دشوار است میتواند مزیت باشد، اما در این گروه داروهای همزمان اهمیت زیادی دارند.
مصرف وارفارین، سایر داروهای ضدانعقاد یا ضدپلاکت، سابقه خونریزی و مصرف چند مکمل حاوی امگا ۳ باید پیش از شروع مصرف منظم بررسی شود. بیماریهای مهم کلیوی، کبدی و قلبی نیز میتوانند نیاز به تصمیم فردی ایجاد کنند.
ورزشکاران؛ غلیظ بودن با عملکردزایی فرق دارد
وجود بیش از یک گرم EPA+DHA در وعده روزانه، لیکو پیور را به یک مکمل امگا ۳ نسبتاً متراکم تبدیل میکند؛ اما این محصول مکمل مستقیم عضلهسازی، قدرت یا افزایش انرژی تمرین نیست. با کراتین و پروتئین وی همپوشانی مستقیمی ندارد، ولی مجموع امگا ۳ موجود در سایر مکملها باید در نظر گرفته شود.
هشدارها و تداخلات مهم لیکو پیور
- در صورت حساسیت به ماهی، فرآوردههای دریایی یا اجزای محصول، مصرف انجام نشود.
- در دوران بارداری و شیردهی مصرف با نظر پزشک یا داروساز انجام شود.
- در مصرف وارفارین یا سایر داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت، پزشک از مصرف این مکمل مطلع باشد.
- پیش از جراحی، روغن ماهی و مکملهای امگا ۳ نیز در فهرست مکملهای مصرفی اعلام شوند.
- در صورت مصرف مکمل دیگری حاوی ویتامین A، D یا E، همپوشانی ترکیبات در نظر گرفته شود.
- مقدار روزانه برای اهداف درمانی بدون نظر پزشک افزایش داده نشود.
- در بیماریهای مهم زمینهای یا مصرف چند دارو، شروع مصرف منظم با پزشک یا داروساز هماهنگ شود.
عوارض مکملهای امگا ۳ معمولاً در صورت بروز خفیف هستند و میتوانند شامل ناراحتی گوارشی، تهوع، سوزش سردل یا پسطعم ناخوشایند باشند.
EPA محور، DHA محور یا امولسیون؟ انتخاب شربت فقط با عدد Omega 3 نیست
| اگر اولویت شما... | محصول قابل بررسی | تفاوت کلیدی |
|---|---|---|
| EPA بالا و بیش از 1 گرم EPA+DHA در 5 ml | LiQO PURE | EPA 600 + DHA 468؛ بطری 250 ml و حدود 50 وعده. |
| DHA کمی بیشتر از EPA و ویتامینهای A، D و E | امگا 3 پلاس یوروویتال | EPA 450 + DHA 590 در 5 ml؛ بطری 200 ml. |
| فرم امولسیون و DHA بسیار غالب | امولسیون روغن ماهی تن بایو اورجینال | DHA 275 + EPA 60 در 5 ml؛ فرم امولسیون و طعم انبه. |
لیکو پیور برای کسی که فقط به دنبال «یک شربت امگا ۳» است، ممکن است بیش از نیاز تخصصی باشد؛ نقطه قوت آن زمانی مشخص میشود که EPA بالا، مقدار مجموع EPA+DHA، مصرف فقط 5 ml و تعداد 50 وعده در بطری معیارهای اصلی انتخاب باشند. برای دیدن مدلهای دیگر میتوانید انواع امگا ۳ و روغن ماهی را در مکملشاپ مقایسه کنید.
نگهداری شربت لیکو پیور
بطری را در محیط خشک و خنک، دور از نور مستقیم و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید. پس از هر بار استفاده در بطری را کاملاً ببندید و از قرار دادن فرآورده در معرض گرمای زیاد یا یخزدگی خودداری کنید.
سوالات متداول درباره شربت لیکو پیور
هر 5 میلیلیتر لیکو پیور چقدر EPA و DHA دارد؟
هر پیمانه ۵ میلیلیتری حاوی ۶۰۰ میلیگرم EPA و ۴۶۸ میلیگرم DHA است؛ یعنی مجموعاً ۱۰۶۸ میلیگرم EPA+DHA.
لیکو پیور برای چه سنی مناسب است؟
این فرآورده برای کودکان بالای ۴ سال، نوجوانان و بزرگسالان قابل استفاده است و مقدار معمول مصرف آن روزانه ۵ میلیلیتر است.
یک بطری 250 میلیلیتری چند روز کافی است؟
با مصرف روزانه ۵ میلیلیتر، یک بطری حدود ۵۰ وعده دارد و تقریباً برای ۵۰ روز کافی است.
آیا لیکو پیور High EPA است؟
این شربت در مقایسه با بسیاری از شربتهای عمومی، EPA بالایی دارد و EPA آن از DHA بیشتر است؛ با این حال بهتر است محصول را بر اساس مقدار واقعی 600 mg EPA و 468 mg DHA ارزیابی کرد، نه فقط یک اصطلاح بازاری.
Ethyl Ester بودن امگا 3 لیکو پیور یعنی جذب نمیشود؟
خیر. فرم Ethyl Ester نیز EPA و DHA را در بدن افزایش میدهد. برخی فرمهای تریگلیسیریدی فراهمی زیستی کمی بالاتری دارند، اما مقدار مصرف، همراهی با غذا و دوز واقعی EPA+DHA نیز در انتخاب اهمیت دارند.
آیا لیکو پیور بوی ماهی دارد؟
این محصول با طعم Tutti Frutti یا میوهای عرضه شده و برای کاهش تجربه ناخوشایند طعم روغن ماهی طراحی شده است؛ با این حال درک طعم بین افراد متفاوت است.
آیا لیکو پیور برای کاهش تریگلیسیرید مناسب است؟
EPA و DHA میتوانند بر تریگلیسیرید اثر داشته باشند، اما دوز درمانی باید توسط پزشک تعیین شود. مقدار شربت برای رسیدن به دوزهای درمانی نباید خودسرانه افزایش پیدا کند.
آیا در صورت مصرف وارفارین میتوان لیکو پیور مصرف کرد؟
در مصرف وارفارین یا سایر داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت، شروع یا تغییر مقدار مکمل امگا ۳ با پزشک یا داروساز هماهنگ شود.
قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید
۱. EPA بالا برایتان مهم است؟ لیکو پیور ۶۰۰ میلیگرم EPA در برابر ۴۶۸ میلیگرم DHA دارد و برخلاف بسیاری از شربتهای کودک، فرمول آن به سمت EPA متمایل است.
۲. کودک یا بزرگسال میخواهد حجم کمی شربت مصرف کند؟ تمام سروینگ روزانه در فقط ۵ میلیلیتر قرار گرفته و یک بطری حدود ۵۰ روز کافی است.
۳. مولتیویتامین دیگری هم مصرف میشود؟ لیکو پیور علاوه بر امگا ۳، ویتامینهای A، D3 و E دارد؛ بنابراین مکملهای همزمان را نیز بررسی کنید.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- 7 روز ضمانت بازگشت کالا
- پشتیبانی تلفنی و آنلاین
- خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
- بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
- ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
- رعایت شرایط نگهداری محصولات
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
برای دیدن محصولات دیگر این مجموعه میتوانید محصولات ابیان فارمد را در مکملشاپ بررسی کنید.
- حاوی DHA و EPH بالا
- حاوی ویتامین A و E و D3
- طعم بسیار بد و بوی زهم ماهی
| نام برند: | ابیان فارمد |
| نوع محصول: | شربت طعم دار |
| جنسیت مصرف: | کودکان |
| رده سنی: | بالای 4 سال |
| کشور سازنده: | ایران |
| سازنده: | ابیان فارمد |
| روش مصرف: |
|
| موارد مصرف: |
|
| روش نگهداری: |
|
| منع مصرف: |
|
| تداخلات و هشدار مصرف: |
|
| ترکیبات: |
|
| توصیه ها: |
|
| مجوز از سازمان غذا و دارو: |
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
طبق تجویز پزشک یا به صورت زیر مصرف نمایید:
کودکان 4 سال به بالا، نوجوانان و جوانان: روزانه 5 میلی لیتر
قبل از مصرف بطری را به خوبی تکان دهید.
کمک به سلامت قلب و عروق و مغز
کمک به تامین ویتامین D، A و E
کمک به کاهش سطح کلسترول
کمک به کاهش التهاب
شربت لیکو پیور ابیان فارمد را بیش از دوز تعیین شده مصرف نکنید.
در دوران بارداری و شیردهی مطابق دستور پزشک مصرف شود.
در صورت استفاده از داروهای ضد انعقاد (وارفارین، کلوپیدوگرل، …) با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید.
