کپسول امگا3 500 + ویتامین E بهستان - 30 عددی

کپسول امگا 3 500 + ویتامین E بهستان ۳۰ عددی با نام انگلیسی رایج Behestan Omega3 500 Mg 30 Softgels مکملی حاوی EPA، DHA و ویتامین E است. هر سافت‌ژل ۹۰ میلی‌گرم EPA، ۶۰ میلی‌گرم DHA و ۱۰ میلی‌گرم ویتامین E دارد و برای تکمیل دریافت تغذیه‌ای امگا ۳ در بزرگسالان قابل بررسی است. با مصرف روزانه یک عدد، یک بسته حدود ۳۰ روز کافی خواهد بود.

• ۵۰۰ میلی‌گرم Omega-3 fatty acids در هر سافت‌ژل طبق جدول ترکیبات منتشرشده برای همین محصول.
• ۹۰ میلی‌گرم EPA در هر کپسول.
• ۶۰ میلی‌گرم DHA در هر کپسول.
• مجموع EPA و DHA مشخص‌شده برابر با ۱۵۰ میلی‌گرم در هر سافت‌ژل.
• دارای ۱۰ میلی‌گرم ویتامین E در هر کپسول.
• ۳۰ عدد سافت‌ژل در هر بسته.
• فرمول عمومی امگا ۳ و نه یک محصول High EPA یا High DHA.

برای بررسی مدل‌های دیگر می‌توانید انواع مکمل امگا ۳ را مقایسه کنید یا محصولات بهستان را ببینید.

• بزرگسالانی که ماهی و غذاهای دریایی را به مقدار کمی مصرف می‌کنند.
• افرادی که به دنبال یک مکمل عمومی امگا ۳ همراه ویتامین E هستند.
• کسانی که دوز پایه EPA و DHA برای مصرف روزمره می‌خواهند.
• افرادی که نیاز مشخصی به فرمول High EPA یا High DHA ندارند.
• کسانی که مصرف روزانه یک سافت‌ژل را به برنامه پیچیده‌تر ترجیح می‌دهند.

در منابع تخصصی مربوط به همین فرآورده، برای بزرگسالان روزانه یک سافت‌ژل همراه غذا یا مطابق دستور پزشک ثبت شده است.

ساعت مشخصی مانند صبح یا شب الزام ندارد. مصرف همراه یکی از وعده‌های اصلی انتخاب مناسبی است و در بسیاری از افراد می‌تواند تحمل گوارشی روغن ماهی را بهتر کند.

در جدول ترکیبات منتشرشده برای همین فرآورده عبارت Omega-3 fatty acids 500 mg درج شده و در ادامه EPA برابر ۹۰ و DHA برابر ۶۰ میلی‌گرم ذکر شده است.

بنابراین نباید عدد ۵۰۰ میلی‌گرم را معادل EPA+DHA 500 mg دانست. مجموع مقدار مشخص این دو اسید چرب در محصول فقط ۱۵۰ میلی‌گرم است. همچنین چون لیبل رسمی کامل در دسترس نیست، در این محتوا عدد ۵۰۰ میلی‌گرم را خودسرانه به «Fish Oil 500 mg» تغییر نمی‌دهیم.

ویتامین E یک ماده مغذی محلول در چربی با نقش آنتی‌اکسیدانی است و به محافظت سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می‌کند.

هر کپسول بهستان ۱۰ میلی‌گرم ویتامین E دارد. مقدار توصیه‌شده روزانه ویتامین E برای بزرگسالان در منابع تغذیه‌ای معتبر ۱۵ میلی‌گرم است؛ بنابراین ۱۰ میلی‌گرم را نمی‌توان دوز بالای ویتامین E دانست.

چون فرم دقیق ویتامین E این محصول در منبع رسمی قابل تأیید نبود، تبدیل میلی‌گرم به IU یا نسبت دادن فرم طبیعی یا مصنوعی به آن انجام نمی‌شود.

هر سافت‌ژل مجموعاً ۱۵۰ میلی‌گرم EPA+DHA دارد؛ بنابراین این محصول در گروه فرمول‌های High EPA، High DHA یا امگا ۳ غلیظ قرار نمی‌گیرد. برای مصرف عمومی ممکن است این ویژگی قابل قبول باشد، اما اگر هدف دریافت EPA یا DHA بیشتر با تعداد کپسول کمتر است، محصولات غلیظ‌تر تفاوت محسوسی دارند.

دریافت کافی اسیدهای چرب امگا ۳ بخشی از یک الگوی غذایی مناسب برای سلامت قلب است و EPA و DHA در تنظیم تری‌گلیسیرید مطالعه شده‌اند. با این حال این محصول جایگزین داروهای کاهش چربی خون، فشار خون یا سایر درمان‌های قلبی نیست. برای مصرف عمومی، نقش منطقی آن تکمیل دریافت تغذیه‌ای امگا ۳ است.

بانوان بزرگسال: در صورت مصرف پایین ماهی و غذاهای دریایی، این مکمل می‌تواند برای تکمیل دریافت امگا ۳ بررسی شود.

بارداری: منابع تخصصی همین فرآورده توصیه کرده‌اند مصرف در دوران بارداری با نظر پزشک یا داروساز انجام شود. از آنجا که هر کپسول فقط ۶۰ میلی‌گرم DHA مشخص‌شده دارد، این محصول را نباید صرفاً به دلیل وجود امگا ۳، مکمل تخصصی DHA بارداری دانست.

شیردهی: در دوران شیردهی نیز اگر مکمل DHA، مولتی‌ویتامین یا ویتامین E دیگری استفاده می‌شود، مجموع دریافت روزانه بهتر است بررسی شود.

دستور مصرف قابل تأییدی که در منابع تخصصی همین نسخه پیدا شد مربوط به بزرگسالان است. حداقل سن عددی از منبع رسمی سازنده قابل تأیید نبود؛ بنابراین دوز بزرگسالان نباید به کودک یا نوجوان تعمیم داده شود.

سالمندان در صورت دریافت پایین ماهی می‌توانند استفاده از مکمل امگا ۳ را بررسی کنند؛ اما سن بالا به‌تنهایی به معنی نیاز قطعی به مکمل نیست.

نکته مهم در این گروه، مصرف هم‌زمان چند دارو است. وجود امگا ۳ و ویتامین E باعث می‌شود در فردی که داروهای ضدانعقاد یا ضدپلاکت مصرف می‌کند، مکمل نیز در فهرست داروهای مصرفی به پزشک یا داروساز اعلام شود.

در بیماری‌های مهم قلبی، کبدی یا کلیوی و در سابقه خونریزی نیز افزایش خودسرانه تعداد کپسول توصیه نمی‌شود.

امگا ۳ بهستان یک مکمل تغذیه‌ای است و عضله‌ساز مستقیم، چربی‌سوز یا مکمل افزایش فوری قدرت محسوب نمی‌شود. با کراتین و پروتئین وی هم‌پوشانی مستقیم ندارد؛ اما اگر ورزشکار مکمل دیگری حاوی روغن ماهی یا ویتامین E مصرف می‌کند، مجموع دریافت روزانه باید بررسی شود.

• وارفارین و سایر ضدانعقادها: پزشک یا داروساز از مصرف مکمل مطلع شود.
• آسپرین، کلوپیدوگرل و سایر ضدپلاکت‌ها: در صورت مصرف منظم یا سابقه خونریزی، مصرف هم‌زمان به‌صورت فردی بررسی شود.
• ویتامین E با دوز بالا: اگر مکمل جداگانه ویتامین E مصرف می‌کنید، ۱۰ میلی‌گرم موجود در این فرآورده را در مجموع دریافت روزانه لحاظ کنید.
• سایر مکمل‌های امگا ۳: مجموع EPA و DHA محصولات هم‌زمان بررسی شود.

• در صورت حساسیت به ماهی، روغن ماهی یا اجزای فرآورده، پیش از مصرف نظر پزشک یا داروساز گرفته شود.
• در بارداری و شیردهی مصرف با نظر پزشک یا داروساز انجام شود.
• در صورت مصرف داروهای ضدانعقاد یا ضدپلاکت، مصرف مکمل اطلاع داده شود.
• برای درمان تری‌گلیسیرید بالا تعداد کپسول‌ها خودسرانه افزایش داده نشود.
• در برخی افراد ممکن است ناراحتی گوارشی، تهوع، آروغ یا تغییر اجابت مزاج دیده شود.
• این فرآورده مکمل غذایی است و جایگزین تشخیص یا درمان پزشکی نیست.

منابع تخصصی موجود برای همین فرآورده درباره دمای دقیق نگهداری اختلاف دارند؛ یک منبع محدوده ۱۵ تا ۳۰ درجه و منبع دیگری کمتر از ۲۵ درجه را ذکر کرده است. محصول را دور از نور و رطوبت و دسترس کودکان نگهداری کنید و دستور روی لیبل همان سری تولید را مبنا قرار دهید.

۱. مکمل عمومی می‌خواهید یا امگا 3 غلیظ؟ بهستان فقط ۱۵۰ میلی‌گرم EPA+DHA مشخص‌شده در هر کپسول دارد و محصول High EPA یا High DHA نیست.

۲. ویتامین E برایتان مزیت محسوب می‌شود؟ هر سافت‌ژل ۱۰ میلی‌گرم ویتامین E دارد؛ اگر مکمل E جداگانه مصرف می‌کنید، مجموع دریافت را بررسی کنید.

۳. داروی ضدانعقاد مصرف می‌کنید؟ به دلیل وجود امگا ۳ و ویتامین E بهتر است پزشک یا داروساز از مصرف مکمل مطلع باشد.

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
• ضمانت اصل بودن کالا
• 7 روز ضمانت بازگشت کالا
• پشتیبانی تلفنی و آنلاین
• خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
• بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
• ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
• رعایت شرایط نگهداری محصولات
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی