پودر سیترولین مالات بی پی آی بدون طعم - 180 گرم

این قوطی ۱۸۰ گرمی حاوی ۹۰ وعده مصرفیِ خالص است. نام ثبت‌شده فرآورده سیترولین مالات بی پی آی اسپورت (BPI Sports Citrulline Malate 1:1) است و اندازه هر سروینگ آن دقیقاً دو گرم تعیین شده است.

محصول تحت لیسانس برند آمریکایی BPI تولید شده و شرکت «توسعه سبز تمپو» صاحب پروانه ساخت آن در داخل کشور است. بخش مواد جانبی روی برچسب کلمه «None» را نشان می‌دهد که از صفر بودن مواد افزودنی حکایت دارد.

اما نقطه عطف این فرمول، نسبت مساوی در پیوند شیمیایی آن است. نسبت ۱ به ۱ یعنی هر گرم اسید آمینه سیترولین با یک گرم اسید مالیک همراه شده است تا هم‌زمان مسیر نیتریک اکسید و تولید انرژی هوازی حمایت شوند. بخش بعدی این مکانیسم را باز می‌کند.

برای بررسی دیگر گزینه‌های این دسته، مکمل سیترولین مالات در دسترس است.

بسیاری از ورزشکاران می‌پرسند چرا به جای آرژنین مستقیم، باید سراغ سیترولین رفت؟ پاسخ در نحوه متابولیسم کبد نهفته است.

ماندگاری بالاتر در جریان خون: آرژنین به سرعت توسط آنزیم‌های گوارشی و کبدی تجزیه می‌شود؛ اما سیترولین از این سد عبور کرده و در کلیه‌ها به آرژنین تبدیل می‌شود که نتیجه آن سطح پایدارتری از نیتریک اکسید در طول زمان تمرین است.

نقش اسید مالیک: حضور اسید مالیک در این ترکیب ۱:۱ به چرخه کربس (تولید انرژی سلولی ATP) کمک کرده و در پاکسازی آمونیاک و کاهش کوفتگی عضلانی نقش مؤثری ایفا می‌کند.

دستور روی قوطی مصرف یک پیمانه معادل دو گرم را پیشنهاد کرده است. با این حال، بررسی مقیاس واقعی در مقالات ورزشی تصویر دیگری را نشان می‌دهد.

فاصله دوز قوطی با مقالات علمی: مطالعات بالینی برای مشاهده اثرات چشمگیر پمپ عضلانی و کاهش اسید لاکتیک معمولاً دوزهای ۶ تا ۸ گرمی را بررسی کرده‌اند.

بنابراین یک پیمانه دو گرمی یک دوز پایه و ملایم است و ورزشکاران حرفه‌ای بسته به وزن و هدفشان ممکن است با نظر مربی به مقادیر بالاتری نیاز داشته باشند.

هرچند این مکمل فاقد محرک‌های عصبی مثل کافئین است، اما تغییر در سیستم عروقی نیازمند دقت بالینی است:

اگر سیستم قلبی و عروقی سالمی دارید، این محصول یک گزینه پاک و بدون عارضه جانبی ناشی از افزودنی‌هاست.

برچسب بی پی آی با درج صریح واژه «None» در بخش مواد جانبی، نشان می‌دهد که هیچ‌گونه رنگ، اسانس یا شیرین‌کننده‌ای وارد قوطی نشده است.

این رویکرد برای ورزشکارانی که سیستم گوارشی حساسی به افزودنی‌های شیمیایی دارند یک امتیاز بزرگ محسوب می‌شود، چرا که صددرصد حجم قوطی صرف ماده مؤثر می‌شود.

اگر پس از مقایسه متوجه شدید پودر سیترولین انتخاب اول شما نیست، این مسیرهای جایگزین برای اهداف ورزشی دیگر مناسب‌اند:

هیچ‌کدام از این موارد جایگزین بررسی بالینی نیستند. انتخاب مسیر درست به هدف ورزشی شما بستگی دارد.

ابتدا پودر را اندازه بگیرید. یک پیمانه (معادل ۲ گرم) را در ۲۵۰ سی‌سی آب سرد حل کنید.

زمان طلایی را رعایت کنید. نوشیدن محلول ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پیش از شروع تمرین بهترین پاسخ عروقی را ایجاد می‌کند.

از نوشیدن آب کافی در طول تمرین غافل نشوید؛ پمپ عروقی نیازمند حجم خون روان است.

• کم‌آبی بدن حین تمرین. تصور اینکه پودر به‌تنهایی باعث پمپ می‌شود بدون اینکه آب کافی نوشیده شود.
• توقع طعم شیرین از محصول بدون طعم. این پودر کاملاً خالص است و طعم ترش ملایم مالیک دارد.
• مصرف خودسرانه در افراد با فشار خون پایین بدون در نظر گرفتن افت احتمالی فشار.
• افزایش ناگهانی و زیاد دوز بدون سنجش میزان تحمل گوارشی.

برچسب محصول صراحتاً یادآوری کرده است که این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی نباید مصرف شود. از آنجا که مکانیزم این مکمل بر پایه گشادسازی عروق است، استفاده از آن در این دوره‌های حساس بالینی کاملاً ممنوع است.

افرادی که از داروهای تنظیم فشار خون، گشادکننده‌های عروق یا داروهای خاص قلبی استفاده می‌کنند، پیش از گنجاندن این مکمل به برنامه خود حتماً باید با پزشک مشورت کنند تا تداخلات احتمالی کنترل شود.

هشدارهای مهم پیش از مصرف

• در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.
• این فرآورده صرفاً مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری نمی‌باشد.
• در صورت ابتلا به بیماری‌های خاص یا مصرف داروهای قلبی و فشار خون، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
• در جای خشک و خنک، به دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.

یک: بدانید که این محصول کاملاً بدون طعم است و طعم ترش‌مزه طبیعی اسید مالیک را دارد.

دو: توجه کنید که هر سروینگ ۲ گرم است و برای دوزهای بالاتر ورزشی نیاز به مصرف بیش از یک پیمانه خواهید داشت.

سه: در صورت داشتن فشار خون پایین یا مصرف داروهای خاص، جوانب احتیاط را بسنجید.

جمع‌بندی ما در مکمل‌شاپ این است: پودر سیترولین مالات بی پی آی با ارائه ۹۰ وعده خالص بدون هیچ‌گونه ماده افزودنی، گزینه‌ای بسیار پاک، اقتصادی و کاربردی برای ورزشکارانی است که می‌خواهند پمپ عضلانی خود را بدون دریافت مواد شیمیایی متفرقه ارتقا دهند.

• مقدار ۲ گرم در هر سروینگ و ۹۰ وعده در قوطی: مستقیماً از روی جدول ارزش تغذیه‌ای روی برچسب
• عبارت None در بخش Other Ingredients و Unflavored: بر اساس اطلاعات درج‌شده روی بدنه قوطی
• صاحب پروانه (شرکت توسعه سبز تمپو) و تحت لیسانس BPI آمریکا: از روی برچسب فارسی
• مکانیسم نسبت ۱:۱ در سیترولین و اسید مالیک: اصول بیوشیمیایی و تغذیه ورزشی
• توصیه به مصرف آب کافی و احتیاط فشار خون پایین: توصیه ما بر اساس فارماکولوژی گشادکننده‌های عروق

در حالی که داروخانه آنلاین مکمل شاپ تلاش می‌کند تا از صحت تصاویر و اطلاعات محصولات خود اطمینان حاصل کند، ممکن است برخی از تغییرات تولید در بسته‌بندی و یا مواد تشکیل‌دهنده در انتظار به‌روزرسانی در سایت ما باشند. اگرچه ممکن است گاهی اوقات اقلام با بسته‌بندی جایگزین ارسال شوند، اما سلامت محصول همیشه تضمین می‌شود. توصیه می‌کنیم قبل از استفاده از محصول، برچسب‌ها، هشدارها و دستورالعمل‌های همه محصولات را مطالعه کنید و صرفاً به اطلاعات ارائه شده توسط mokamelshop تکیه نکنید.

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
• ضمانت اصل بودن کالا
• 7 روز ضمانت بازگشت کالا
• پشتیبانی تلفنی و آنلاین
• خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
• بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
• ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
• رعایت شرایط نگهداری محصولات
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی

۷ روز ضمانت بازگشت یعنی اگر محصول با آنچه انتظار داشتید نخواند، می‌توانید آن را برگردانید. برای محصولات بازشده، شرایط با پشتیبانی هماهنگ می‌شود — پس اگر تردیدی دارید، پیش از باز کردن بسته با پشتیبانی تماس بگیرید.