پودر ال سیترولین مالات 2:1 بیسیکس (Basix) - 310 گرم

این محصول یک مکمل پودری تخصصی برای ارتقای استقامت ورزشی است. نام ثبت‌شده فرآورده ال‌سیترولین مالات ۲:۱ بیسیکس (Basix L-Citrulline Malate 2:1) است و وزن کل آن ۳۱۰ گرم می‌باشد که با اندازه هر سروینگ ۳.۱ گرمی، دقیقاً ۱۰۰ وعده مصرفی را فراهم می‌کند.

تولید این محصول تحت لیسانس برند Basix Nutrition انگلیس انجام شده و شرکت «آنا فارم تجارت تهران» عهده‌دار واردات و دارنده پروانه ساخت آن در ایران است.

اما نقطه قوت اصلی این فرمول، نسبت ۲ به ۱ آن است. یعنی در هر ترکیب، دو جزء سیترولین در کنار یک جزء اسید مالیک قرار گرفته‌اند تا علاوه بر تولید بهینه نیتریک اکسید، نرخ جذب و بیودارویی اسید آمینه در بدن به بالاترین حد برسد. بخش بعدی این ترکیب را کالبدشکافی می‌کند.

برای بررسی گزینه‌های مشابه در این دسته، صفحه مکمل سیترولین مالات در دسترس است.

در دنیای مکمل‌های ورزشی، نسبت‌های مختلفی از سیترولین مالات عرضه می‌شود؛ اما نسبت ۲ به ۱ یکی از استانداردهای تأییدشده در پژوهش‌های ورزشی است.

نقش اسید مالیک در جذب: حضور اسید مالیک در این ترکیب صرفاً یک ماده جانبی نیست؛ بلکه نرخ جذب (Absorption rates) و زیست‌دسترس‌پذیری (Bioavailability) سیترولین را در دستگاه گوارش به شکل محسوسی افزایش می‌دهد.

این ترکیب هم‌زمان دو هدف را پوشش می‌دهد: از یک سو مسیر ساخت نیتریک اکسید برای گشادی عروق را تقویت کرده و از سوی دیگر بازسازی انرژی سلولی (ATP) را تسهیل می‌کند.

بر اساس دستورالعمل درج‌شده روی قوطی، مقدار استاندارد هر وعده ۱ پیمانه (معادل ۳.۱ گرم) است که باید در ۳۰۰ تا ۵۰۰ میلی‌لیتر آب سرد یا نوشیدنی دلخواه حل شود.

تعداد و زمان مصرف: سازنده توصیه کرده است روزانه ۱ تا ۲ سروینگ مصرف شود. بهترین زمان مصرف برای بهره‌گیری از حداکثر پمپ و کارایی، حدود ۳۰ دقیقه پیش از شروع تمرین ورزشی است.

همچنین این پودر را می‌توانید در روزهای استراحت (غیرتمرینی) نیز طبق روال مصرف کنید تا سطوح پایداری از اسید آمینه در بافت‌ها حفظ شود.

استفاده از گشادکننده‌های عروق نیازمند تطبیق با شرایط بدنی و بررسی‌های اولیه است:

با رعایت دوز پیشنهادی، این پودر خالص ابزاری مطمئن برای ارتقای راندمان جلسات ورزشی شماست.

روی برچسب پشتی قوطی به یک نکته کلیدی اشاره شده است: هر ماده اولیه پیش از ورود به خط تولید تحت آزمایش‌های دقیق آزمایشگاهی قرار می‌گیرد.

این نظارت چندمرحله‌ای تضمین می‌کند که پودر نهایی عاری از ناخالصی بوده و استانداردهای بهداشتی اروپا را به طور کامل پاس کند؛ جزئیاتی که اطمینان خاطر بالایی به ورزشکاران حرفه‌ای می‌دهد.

اگر پس از مقایسه متوجه شدید که این پودر خالص با هدف تمرینی شما سازگار نیست، این مسیرها پیشنهاد می‌شوند:

هیچ‌کدام از این موارد جایگزین ارزیابی پزشکی نیستند و انتخاب نهایی به هدف شما بستگی دارد.

پیمانه را اندازه‌گیری کنید. یک پیمانه سرپر (معادل ۳.۱ گرم) از پودر را درون شیکر حاوی ۳۰۰ تا ۵۰۰ میلی‌لیتر آب سرد بریزید.

خوب تکان دهید. ظرف را به مدت چند ثانیه کاملاً تکان دهید تا پودر به طور یکنواخت در آب حل شود.

بهترین زمان مصرف، حدود ۳۰ دقیقه قبل از آغاز تمرین است؛ همچنین می‌توانید روزانه ۱ تا ۲ سروینگ در روزهای تمرین و استراحت میل کنید.

• مصرف بیش از سقف پیشنهادی روزانه (بیش از دو سروینگ بدون مشورت تخصصی).
• کم‌آبی بدن و عدم نوشیدن مایعات کافی حین انجام تمرینات سنگین.
• توقع طعم میوه‌ای شیرین از محصولی که به صورت کاملاً خالص و بدون طعم (Unflavoured) فرموله شده است.
• استفاده توسط افراد زیر ۱۸ سال یا بانوان باردار و شیرده.

برچسب فارسی محصول به صراحت اعلام کرده است که مصرف این فرآورده در افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده مجاز نمی‌باشد. ساختار فیزیولوژیک این گروه‌ها به دلیل حساسیت‌های هورمونی و عروقی نباید تحت تأثیر مکمل‌های محرک نیتریک اکسید قرار گیرد.

اگر به بیماری خاصی مبتلا هستید یا داروهای خاصی (خصوصاً داروهای مرتبط با فشار خون و مشکلات قلبی) مصرف می‌کنید، حتماً پیش از مصرف این پودر با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. سیترولین مالات با گشاد کردن عروق می‌تواند بر فشار خون تأثیر بگذارد.

هشدارهای مهم پیش از مصرف

• اگر زیر ۱۸ سال سن دارید، باردار یا شیرده هستید، از این محصول استفاده نکنید.
• در صورت ابتلا به بیماری یا مصرف هر گونه دارو، پیش از استفاده با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
• نباید به عنوان جایگزین رژیم غذایی سالم استفاده شود.
• بیش از میزان توصیه شده روزانه استفاده نکنید.
• این فرآورده مکمل است و جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نمی‌باشد.
• در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

یک: مطمئن شوید که بالای ۱۸ سال سن دارید و منعی برای مصرف مکمل‌های ورزشی ندارید.

دو: بدانید که این قوطی ۳۱۰ گرمی حاوی ۱۰۰ سروینگ اقتصادی است و برای ماه‌ها تمرین شما پاسخگوست.

سه: به یاد داشته باشید که پودر فاقد طعم است و می‌توانید آن را با هر نوشیدنی دلخواهی مخلوط کنید.

جمع‌بندی ما در مکمل‌شاپ این است: پودر ال‌سیترولین مالات ۲:۱ بیسیکس با تکیه بر استانداردهای کیفی انگلستان، خلوص بالا و تعداد سروینگ اقتصادی، انتخابی حرفه‌ای برای ورزشکارانی است که به دنبال کیفیت و استقامت پایدار هستند.

• مقدار ۳ گرم سیترولین مالات در هر سروینگ ۳.۱ گرمی و مجموع ۱۰۰ سروینگ: مستقیماً از روی جدول ارزش تغذیه‌ای روی قوطی
• دستور مصرف روزانه (۱ تا ۲ سروینگ در آب سرد): عیناً از راهنمای پشت برچسب
• نام شرکت دارنده پروانه (آنا فارم تجارت) و برند تحت لیسانس (Basix Nutrition انگلیس): مندرج روی بسته
• مکانیسم نسبت ۲:۱ و نقش اسید مالیک در جذب: اصول بیوشیمیایی و ارزیابی‌های تغذیه ورزشی
• هشدارهای سن زیر ۱۸ سال، بارداری و شیردهی: نقل مستقیم از بخش احتیاطات برچسب

در حالی که داروخانه آنلاین مکمل شاپ تلاش می‌کند تا از صحت تصاویر و اطلاعات محصولات خود اطمینان حاصل کند، ممکن است برخی از تغییرات تولید در بسته‌بندی و یا مواد تشکیل‌دهنده در انتظار به‌روزرسانی در سایت ما باشند. اگرچه ممکن است گاهی اوقات اقلام با بسته‌بندی جایگزین ارسال شوند، اما سلامت محصول همیشه تضمین می‌شود. توصیه می‌کنیم قبل از استفاده از محصول، برچسب‌ها، هشدارها و دستورالعمل‌های همه محصولات را مطالعه کنید و صرفاً به اطلاعات ارائه شده توسط mokamelshop تکیه نکنید.