پودر سوپر وی کارن - 1050 گرمی

۳۱٫۲ گرم پروتئین در کنار ۳۲ گرم کربوهیدرات — نسبت تقریباً یک به یک. پودر سوپر وی کارن ۱۰۵۰ گرمی (PNC Super Whey 1:1 + GLU) در وعده ۷۰ گرمی (دو پیمانه)، ۳۰۹ کالری می‌دهد. بسته ۱۵ وعده دارد.

این محصول چیست؟ برخلاف نامش، یک فرمول ترکیبی پروتئین و کربوهیدرات است — نه یک پودر پروتئین خالص. ماتریس پروتئینی آن چهار منبع دارد: پروتئین غلیظ‌شده آب پنیر، پروتئین غلیظ‌شده شیر، کازئینات سدیم و پودر سفیده تخم‌مرغ. بخش کربوهیدرات هم از مالتودکسترین، دکستروز و ساکارز ساخته شده. سازنده شرکت داروسازی کارن در شهرک صنعتی یزد است.

چه چیزی آن را متمایز می‌کند؟ سه چیز. اول، نسبت ۱:۱ که یک انتخاب عمدی طراحی است و در بخش بعدی توضیح می‌دهیم برای چه کسی ساخته شده. دوم، دوازده ویتامین که همگی دقیقاً ۴۶ درصد نیاز روزانه را پوشش می‌دهند — الگویی که در لیبل‌ها کمتر دیده می‌شود. سوم، ۲ گرم ال-گلوتامین افزوده که در فهرست ترکیبات به‌عنوان جزء مستقل آمده، نه به‌عنوان بخش طبیعی وی.

برای چه کسی طراحی شده؟ برای کسی که در دوره افزایش وزن است یا پس از تمرین به بازسازی سریع ذخایر انرژی نیاز دارد. با ۳۰۹ کالری در هر وعده، این محصول کالری قابل توجهی اضافه می‌کند — که مزیت است اگر هدفتان همین باشد، و مشکل اگر در دوره کات باشید. دو هشدار حیاتی: لیبل مصرف را در افراد مبتلا به فنیل‌کتونوری ممنوع اعلام کرده، و محصول حاوی تخم‌مرغ است — آلرژنی که در پودرهای وی نادر است.

اگر دنبال افزایش وزن هستید، مکمل گینر افزایش وزن را هم ببینید.

⚠ دو هشدار که باید پیش از خرید بدانید

۱. این محصول تخم‌مرغ دارد. فهرست ترکیبات پودر سفیده تخم‌مرغ را ذکر کرده. در پودرهای پروتئین وی، این آلرژن نادر است و بسیاری از خریداران انتظارش را ندارند. اگر به تخم‌مرغ حساسیت دارید، این محصول مناسب شما نیست.

۲. مصرف در فنیل‌کتونوری ممنوع است. لیبل صریحاً اعلام کرده: «مصرف این فرآورده در افراد مبتلا به فنیل‌کتونوری مجاز نمی‌باشد». این یک منع مصرف اعلام‌شده است، نه توصیه احتیاطی.

اگر عادت دارید پودرهای پروتئین را با چگالی مقایسه کنید، عدد این محصول شوکه‌کننده به نظر می‌رسد. بیایید ابتدا محاسبه کنیم:

حالا این عدد را در بستر بازار ببینید:

آیا این یعنی کیفیت پایین؟ نه — و این مهم‌ترین نکته این صفحه است. چگالی پایین اینجا نتیجه یک انتخاب طراحی است، نه ضعف ماده اولیه.

چرا؟ چون سازنده عمداً ۳۲ گرم کربوهیدرات به فرمول اضافه کرده تا نسبت یک به یک بسازد. آن ۳۲ گرم وزن دارد و سهم پروتئین را در هر گرم پودر پایین می‌آورد.

و اگر فقط پروتئین را حساب کنیم؟ ۳۱٫۲ گرم در یک وعده رقم بالایی است — بیشتر از بسیاری از پودرهای پروتئین که ۲۴ تا ۲۵ گرم می‌دهند.

پس معیار درست چیست؟ برای این محصول، چگالی معیار مناسبی نیست. معیار درست مقدار پروتئین در هر وعده و کل کالری است — چون این محصول در دسته متفاوتی از پودرهای پروتئین قرار می‌گیرد. برای مقایسه با پروتئین‌های خالص، پودر پروتئین وی خالص را ببینید.

حالا صادقانه بررسی کنیم که این طراحی برای چه کسی جواب می‌دهد و برای چه کسی نه.

منطق پشت این فرمول: پس از تمرین، دو چیز کاهش یافته — ذخایر گلیکوژن عضله و وضعیت پروتئینی. کربوهیدرات اولی را بازسازی می‌کند و پروتئین دومی را.

و یک نکته صادقانه درباره شواهد: پژوهش‌ها نشان داده‌اند افزودن کربوهیدرات به پروتئین، مزیت قاطعی برای سنتز پروتئین عضلانی ندارد — به‌ویژه وقتی مقدار پروتئین کافی باشد. اثر واقعی کربوهیدرات روی بازسازی گلیکوژن است، نه ساخت عضله.

پس ارزش این فرمول کجاست؟ در راحتی — گرفتن پروتئین و کربوهیدرات در یک شیک، به‌جای دو محصول جداگانه یا یک وعده غذایی. برای کسی که وقت یا اشتها ندارد، این ارزش واقعی است.

در جدول ارزش غذایی، الگویی هست که در نگاه اول عجیب به نظر می‌رسد: دوازده ویتامین مختلف، و همگی دقیقاً ۴۶ درصد نیاز روزانه.

چرا همه یکسان‌اند؟ چون سازنده از یک ترکیب ویتامینی آماده استفاده کرده — که در فهرست ترکیبات با نام «مجموعه ویتامین‌ها» آمده. این ترکیب طوری فرموله شده که در دوز مشخص، همه اجزایش به یک نسبت از نیاز روزانه برسند.

آیا این خوب است یا بد؟ نه خوب و نه بد — یک روش استاندارد است. مزیتش این است که پوشش متعادلی می‌دهد. محدودیتش این است که نمی‌توانید ویتامین خاصی را جداگانه تنظیم کنید.

و ارزش عملی‌اش چیست؟ با یک وعده، تقریباً نیمی از نیاز روزانه دوازده ویتامین تأمین می‌شود. برای کسی که رژیم محدودی دارد یا وعده‌های غذایی را از دست می‌دهد، این پوشش قابل توجهی است.

اما یک ملاحظه: اگر مولتی‌ویتامین جداگانه هم مصرف می‌کنید، مجموع دریافتتان را حساب کنید. برای ویتامین‌های محلول در چربی — A، D و E — تجمع در بدن ممکن است و مصرف بیش از حد توصیه نمی‌شود.

فهرست ترکیبات این محصول چهار منبع پروتئینی دارد — و ترتیبشان اطلاعات می‌دهد:

منطق این ترکیب چیست؟ هر منبع سرعت هضم متفاوتی دارد. وی سریع می‌رسد، کازئین آهسته آزاد می‌شود و سفیده تخم‌مرغ در میانه قرار می‌گیرد. از نظر تئوری، این ترکیب پوشش طولانی‌تری می‌دهد.

اما سفیده تخم‌مرغ یک نکته مهم دارد: تخم‌مرغ از آلرژن‌های اصلی است و در پودرهای پروتئین وی به‌ندرت دیده می‌شود. کسی که این محصول را با انتظار «پودر وی» می‌خرد، ممکن است اصلاً به فکر بررسی این آلرژن نیفتد.

و یک تفاوت جالب بین دو نسخه لیبل: در فهرست فارسی، پودر سفیده تخم‌مرغ سوم آمده اما در فهرست انگلیسی هشتم. چون ترتیب فهرست ترکیبات باید بر اساس وزن نزولی باشد، این اختلاف قابل توجه است.

چه چیزی قطعی است؟ اینکه وی کنسانتره جزء غالب است — در هر دو فهرست اول آمده. و اینکه تخم‌مرغ در فرمول وجود دارد. سهم دقیقش اعلام نشده و برای فرد حساس، حتی مقدار کم هم اهمیت دارد.

بخش کربوهیدرات این فرمول از سه منبع ساخته شده و هر کدام رفتار متفاوتی دارند:

چرا سه نوع؟ دو دلیل. اول، هر کدام شیرینی متفاوتی دارند و ترکیبشان طعم متعادل‌تری می‌سازد. دوم، سرعت جذبشان کمی متفاوت است.

اما بیایید صادق باشیم: هر سه کربوهیدرات سریع‌الجذب هستند. این فرمول برای بازسازی سریع گلیکوژن طراحی شده، نه برای انرژی پایدار.

برای چه کسی این مسئله است؟ برای مبتلایان به دیابت یا کسانی که قند خونشان را کنترل می‌کنند. با ۳۲ گرم کربوهیدرات سریع‌الجذب، این محصول اثر قابل توجهی بر قند خون دارد و باید با پزشک مطرح شود.

و برای بقیه؟ اگر پس از تمرین سنگین مصرف می‌کنید، همین سرعت مزیت است — بدن در آن زمان آماده‌ترین حالت برای جذب کربوهیدرات را دارد.

لیبل برنامه‌ای داده که نه‌تنها چه زمانی بلکه چه مقدار را هم تفکیک کرده:

منطق «دو ساعت پیش» چیست؟ لیبل خودش توضیح داده: «هضم و جذب کامل محتویات محصول حدود دو ساعت به طول می‌انجامد». با ۳۰۹ کالری و ۳۲ گرم کربوهیدرات، این توضیح منطقی است — این یک شیک سبک نیست.

و پس از تمرین چرا یک تا سه پیمانه؟ چون نیاز به بازسازی گلیکوژن به شدت و مدت تمرین بستگی دارد. برای تمرین کوتاه، یک پیمانه؛ برای تمرین طولانی و حجیم، بیشتر.

روش تهیه: هر پیمانه در آب، شیر کم‌چرب یا آبمیوه. توجه کنید که آبمیوه کربوهیدرات بیشتری اضافه می‌کند — اگر هدفتان حداکثر کالری است، این گزینه منطق دارد؛ در غیر این صورت آب کافی است.

یک محاسبه مهم: اگر سه پیمانه پس از تمرین مصرف کنید، حدود ۴۶۵ کالری و ۴۸ گرم کربوهیدرات دریافت می‌کنید — و بسته در ده وعده تمام می‌شود. این را در برنامه‌ریزی خریدتان بیاورید.

لیبل گفته این وعده ۶۸ درصد ارزش روزانه پروتئین را پوشش می‌دهد — اما آن رقم برای فرد عادی با رژیم ۲۰۰۰ کالری است، نه ورزشکار.

برای تمرین‌کننده: وزن بدنتان را در ۱٫۶ ضرب کنید.

ستون آخر را جدی بگیرید. این محصول فقط پروتئین نمی‌دهد — ۳۰۹ کالری هم اضافه می‌کند. اگر در دوره افزایش وزن هستید، این مزیت است. اگر نه، باید در محاسبه کالری روزانه‌تان بیاید.

یک مقایسه ملموس: ۳۰۹ کالری تقریباً معادل یک وعده غذایی سبک است. اگر این محصول را علاوه بر رژیم عادی‌تان مصرف کنید، در ماه حدود ۹۰۰۰ کالری اضافه دریافت می‌کنید.

و اندازه وعده: با ۳۱٫۲ گرم پروتئین، این وعده بالای آستانه ۲۰ گرمی است که پژوهش‌ها برای فعال کردن مسیر ساخت عضله مطرح می‌کنند — حتی با یک پیمانه (۱۵٫۶ گرم) به نیمی از آن می‌رسید.

این مهم‌ترین محاسبه پیش از خرید این محصول است — و ممکن است غافلگیرتان کند.

ردیف اول را جدی بگیرید. با وعده استاندارد لیبل، این بسته دو هفته دوام می‌آورد. برای مصرف روزانه مستمر، این یعنی خرید هر پانزده روز.

چرا این‌قدر کوتاه است؟ چون وعده این محصول ۷۰ گرم است — دو تا سه برابر پودرهای پروتئین معمولی که ۲۸ تا ۳۴ گرم دارند. حجم بیشتر یعنی مصرف سریع‌تر.

برای محاسبه ارزش، هم ۴۶۸ گرم پروتئین و هم ۴۶۳۵ کالری کل را در نظر بگیرید. اگر هدفتان کالری‌رسانی است، معیار دوم مناسب‌تر است. برای مرور بیشتر، مکمل پروتئین ورزشکاران را ببینید.

مکانیسم پروتئین: آمینواسیدهای ضروری را تأمین می‌کند، به‌ویژه لوسین که مسیر سنتز پروتئین عضلانی را فعال می‌کند.

نقش کربوهیدرات: پس از تمرین، ذخایر گلیکوژن عضله کاهش یافته‌اند. کربوهیدرات سریع‌الجذب به بازسازی آن‌ها کمک می‌کند و با تحریک ترشح انسولین، انتقال آمینواسیدها به سلول را تسهیل می‌کند.

درباره ۲ گرم گلوتامین افزوده: گلوتامین فراوان‌ترین آمینواسید آزاد بدن است و در ریکاوری و عملکرد روده نقش دارد. توجه کنید که این مقدار در فهرست ترکیبات به‌عنوان ال-گلوتامین جداگانه آمده — یعنی افزوده شده، نه فقط از خود پروتئین.

محدودیت شواهد: پژوهش‌ها نشان داده‌اند مکمل گلوتامین در افرادی که پروتئین روزانه کافی دریافت می‌کنند، مزیت اضافه روشنی ندارد. همچنین افزودن کربوهیدرات به پروتئین، اثر قاطعی بر سنتز پروتئین عضلانی نشان نداده — اثرش عمدتاً بر بازسازی گلیکوژن است. تعیین‌کننده نهایی، مجموع پروتئین و کالری روزانه شماست در کنار تمرین منظم.

صاحب پروانه و شرکت سازنده: داروسازی کارن — مستقر در شهرک صنعتی یزد.

چرا تولید در شرکت داروسازی مهم است؟ بسیاری از مکمل‌های ورزشی در کارخانه‌های مواد غذایی تولید می‌شوند. زیرساخت کنترل کیفیت در صنعت دارو برای استانداردهای سخت‌گیرانه‌تری طراحی شده.

چهار گواهی اعلام‌شده: ISO 9001:2015 برای مدیریت کیفیت، ISO 22000:2018 برای ایمنی مواد غذایی، ISO 14001:2015 برای مدیریت زیست‌محیطی و HACCP برای تحلیل خطر و نقاط کنترل بحرانی.

یک نکته که کمتر دیده می‌شود: لیبل فارسی تصریح کرده که این فرآورده «عرضه صرفاً در داروخانه» است. این یعنی مسیر توزیع محدود و قابل ردیابی است.

برای بررسی اصالت: برچسب زرد ردیابی روی قوطی کد UID و GTIN دارد که با سامانه تیتک قابل استعلام است. محصول همچنین نشان سازمان غذا و دارو و نشان حلال دارد.

مناسب برای: کسی که در دوره افزایش وزن است و کالری گرفتن برایش سخت است؛ کسی که تمرین حجیم یا استقامتی دارد و به بازسازی گلیکوژن نیاز دارد؛ کسی که اشتهای کمی دارد و خوردن غذای کافی چالش است؛ و کسی که پوشش ویتامینی در کنار پروتئین برایش ارزش دارد.

مناسب نیست برای: مبتلایان به فنیل‌کتونوری — منع مصرف صریح لیبل؛ کسی با حساسیت به تخم‌مرغ یا پروتئین شیر؛ کسی که در دوره کات است و ۳۰۹ کالری برایش زیاد است؛ مبتلایان به دیابت بدون مشورت پزشک — به‌خاطر ۳۲ گرم کربوهیدرات سریع‌الجذب؛ و کسی که مولتی‌ویتامین جداگانه مصرف می‌کند و ممکن است دریافتش از حد بگذرد.

چون این محصول از قبل ویتامین، گلوتامین و کربوهیدرات دارد، فهرست پیشنهادها کوتاه‌تر از معمول است:

و یک توصیه صادقانه: این محصول از قبل چند مکمل را در خودش جمع کرده. پیش از افزودن چیز جدید، ببینید واقعاً شکافی هست یا نه.

۱. درپوش داخلی را بررسی کنید. لیبل صریحاً هشدار داده: «در صورت وجود هرگونه پارگی یا مفقود شدن درپوش داخلی، از مصرف محصول خودداری نمایید».

۲. هشدار آلرژن را دوباره بخوانید. این محصول تخم‌مرغ و شیر دارد. اگر برای کسی دیگر می‌خرید، حتماً او را مطلع کنید.

۳. اگر قوطی پر به نظر نرسید، نگران نباشید. لیبل توضیح داده که محتویات بر اساس وزن پر شده و ممکن است در اثر حمل‌ونقل فشرده شود. معیار، وزن است نه حجم ظاهری.

۱. خرید با انتظار پودر پروتئین معمولی. این محصول ۳۲ گرم کربوهیدرات و ۳۰۹ کالری دارد. اگر در دوره کات هستید، انتخاب اشتباهی است.

۲. مقایسه چگالی با پروتئین‌های خالص. عدد ۴۵ درصد نتیجه افزودن عمدی کربوهیدرات است، نه ضعف ماده اولیه.

۳. نادیده گرفتن تخم‌مرغ در ترکیبات. این آلرژن در پودرهای وی نادر است و بسیاری انتظارش را ندارند.

۴. مصرف همزمان با مولتی‌ویتامین. با دوازده ویتامین در ۴۶ درصد، ممکن است دریافتتان از حد بگذرد.

۵. تصور اینکه بسته یک ماه دوام می‌آورد. با وعده استاندارد، تنها پانزده روز.

۶. مصرف بلافاصله پیش از تمرین. لیبل دو ساعت فاصله گفته و توضیح داده که هضم کامل همین‌قدر طول می‌کشد.

هفته اول: آنچه قابل ارزیابی است، تحمل گوارشی است — و با ۳۲ گرم کربوهیدرات سریع‌الجذب، برخی افراد احساس سنگینی می‌کنند. اگر چنین شد، دوز را به یک پیمانه کاهش دهید.

هفته دوم: اگر هدفتان افزایش وزن است، ممکن است تغییر کوچکی روی ترازو ببینید — اما بخشی از آن آب و محتویات گوارشی است، نه لزوماً عضله.

ماه اول و دوم: افزایش وزن واقعی در مقیاس ماه اتفاق می‌افتد و به مازاد کالری کل شما بستگی دارد — نه فقط به این محصول. با ۳۰۹ کالری روزانه، این محصول بخشی از آن مازاد را تأمین می‌کند.

چه چیزی نباید انتظار داشته باشید: افزایش وزن بدون مازاد کالری کلی، عضله‌سازی بدون تمرین مقاومتی، یا نتیجه بهتر صرفاً به‌خاطر تنوع منابع پروتئین.

بله، اما با یک ملاحظه مهم. هیچ ترکیب هورمونی در فرمول وجود ندارد و نگرانی «حجیم شدن» بی‌اساس است.

ملاحظه اصلی، کالری است: ۳۰۹ کالری در هر وعده رقم قابل توجهی است. برای خانمی با نیاز روزانه ۱۸۰۰ تا ۲۰۰۰ کالری، این یعنی حدود یک‌ششم کل کالری روزانه از یک شیک.

پس این محصول برای چه بانوانی منطق دارد؟ کسانی که در دوره افزایش وزن هستند، اشتهای کمی دارند، یا ورزش استقامتی می‌کنند. اگر هدفتان کنترل وزن است، پروتئین‌های خالص با ۱۰۰ تا ۱۲۰ کالری انتخاب مناسب‌تری هستند.

یک مزیت واقعی: پوشش دوازده ویتامین — به‌ویژه اسید فولیک با ۱۸۳٫۸ میکروگرم که برای بانوان در سنین باروری اهمیت دارد. این محصول حاوی شیر و تخم‌مرغ است؛ در صورت حساسیت مصرف نکنید.

بدون نظر پزشک توصیه نمی‌شود. مکمل‌های ورزشی این دسته برای بزرگسال سالم تمرین‌کننده فرموله شده‌اند.

یک ملاحظه اختصاصی این محصول: با دوازده ویتامین در دوز ۴۶ درصد، اگر مکمل بارداری هم مصرف می‌کنید، مجموع دریافتتان باید محاسبه شود. برخی ویتامین‌ها — به‌ویژه ویتامین A — در بارداری سقف مصرف مشخصی دارند.

نیاز پروتئینی در این دوره‌ها افزایش می‌یابد، اما تأمین آن بهتر است از طریق رژیم غذایی و در صورت لزوم با فرآورده‌های مخصوص همین دوره و زیر نظر پزشک انجام شود.

حفظ توده عضلانی با افزایش سن اهمیت زیادی دارد و این محصول برای گروه خاصی از سالمندان دو مزیت واقعی دارد: ۳۱٫۲ گرم پروتئین در یک وعده — رقم بالایی که با کاهش پاسخ عضله در سنین بالاتر متناسب است؛ و پوشش دوازده ویتامین که در این گروه کمبودشان شایع‌تر است، به‌ویژه ویتامین D و B12.

و برای چه کسی به‌طور خاص مفید است؟ سالمندی که اشتهای کمی دارد و وزن از دست داده. در این حالت، ۳۰۹ کالری در یک شیک ارزش واقعی دارد.

اما سه ملاحظه جدی: اول، ۳۲ گرم کربوهیدرات سریع‌الجذب — دیابت نوع دو در این سنین شایع است و این عدد باید با پزشک مطرح شود.

دوم، تجمع ویتامین‌های محلول در چربی. اگر مکمل ویتامین D یا مولتی‌ویتامین مصرف می‌کنید، مجموع دریافتتان را حساب کنید.

سوم، در نارسایی کلیه، رژیم محدود پروتئین یا اختلالات کبدی، مصرف مکمل پروتئین باید با تأیید پزشک باشد — و با ۳۱٫۲ گرم پروتئین در یک وعده، این ملاحظه جدی‌تر است. شروع با یک پیمانه توصیه محتاطانه‌تری است.

۱. فنیل‌کتونوری: لیبل صریحاً اعلام کرده مصرف این فرآورده در افراد مبتلا به فنیل‌کتونوری مجاز نمی‌باشد. فنیل‌آلانین در هر چهار منبع پروتئینی این محصول به‌طور طبیعی وجود دارد.

۲. دیابت یا کنترل قند خون: ۳۲ گرم کربوهیدرات از سه منبع سریع‌الجذب — مالتودکسترین، دکستروز و ساکارز. این ترکیب اثر قابل توجهی بر قند خون دارد و باید با پزشک مطرح شود.

۳. آلرژی به تخم‌مرغ یا شیر: این محصول هر دو را دارد. برای فرد با آلرژی شدید، حتی مقادیر کم هم می‌تواند واکنش ایجاد کند.

۴. مصرف همزمان مکمل ویتامین: با دوازده ویتامین در دوز ۴۶ درصد، اگر مولتی‌ویتامین یا ویتامین D جداگانه مصرف می‌کنید، مجموع دریافت را با پزشک بررسی کنید.

۵. مصرف داروهای حساس به ویتامین K یا اسید فولیک: اگر وارفارین یا داروهای مؤثر بر متابولیسم فولات مصرف می‌کنید، وجود ۱۸۳٫۸ میکروگرم اسید فولیک در این محصول را با پزشکتان مطرح کنید. اگر برای ریکاوری دنبال گزینه ساده‌تری هستید، پروتئین وی بدون افزودنی را بررسی کنید.

هشدارهای مهم پیش از مصرف

• مصرف این فرآورده در افراد مبتلا به فنیل‌کتونوری مجاز نمی‌باشد.
• حاوی تخم‌مرغ و شیر — در صورت حساسیت به هر یک مصرف نکنید.
• مبتلایان به دیابت پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند — ۳۲ گرم کربوهیدرات سریع‌الجذب.
• در صورت مصرف مکمل ویتامین دیگر، مجموع دریافت را با پزشک بررسی کنید.
• در صورت پارگی یا مفقود شدن درپوش داخلی، از مصرف خودداری نمایید.
• در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای یا مصرف دارو، پیش از شروع با پزشک مشورت کنید.
• در بارداری و شیردهی بدون نظر پزشک مصرف نشود.
• برای کودکان و نوجوانان بدون نظر متخصص استفاده نشود.
• در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
• این فرآورده مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نمی‌باشد.

۱. هدفتان افزایش وزن است یا فقط پروتئین؟ مهم‌ترین سؤال. این محصول ۳۰۹ کالری می‌دهد — اگر صرفاً پروتئین می‌خواهید، انتخاب اشتباهی است.

۲. به تخم‌مرغ یا شیر حساسیت ندارید؟ و آیا فنیل‌کتونوری دارید؟ این دو مورد منع مصرف یا هشدار صریح لیبل هستند.

۳. متوجه هستید که بسته ۱۵ روزه است؟ با وعده استاندارد، این قوطی دو هفته دوام می‌آورد. برای مصرف مستمر، این را در برنامه‌ریزی خریدتان بیاورید.

• جدول Nutrition Facts کامل شامل دوازده ویتامین، درج‌شده روی بسته‌بندی
• فهرست ترکیبات به دو زبان فارسی و انگلیسی روی لیبل
• برنامه زمان‌بندی تفکیک‌شده پیش و پس از تمرین
• اطلاعات صاحب پروانه و سازنده (داروسازی کارن، یزد) و گواهی‌های اعلام‌شده
• منابع علمی معتبر برای بخش‌های نقش کربوهیدرات پس از تمرین، شاخص گلایسمی و مکانیسم پروتئین

تمام ارقام این صفحه از خود لیبل استخراج شده‌اند. عدد ۴۶۸ گرم پروتئین کل، ۴۶۳۵ کالری کل بسته، چگالی ۴۵ درصد و تفکیک کالری، محاسبه‌شده از ارقام لیبل هستند. یک نکته درباره داده‌ها: در فهرست ترکیبات فارسی، پودر سفیده تخم‌مرغ در جایگاه سوم و در فهرست انگلیسی در جایگاه هشتم آمده است؛ ما این اختلاف را گزارش می‌کنیم بدون اینکه یکی را بر دیگری ترجیح دهیم. آنچه قطعی است، حضور تخم‌مرغ در فرمول است. همچنین مقدار BCAA و پروفایل آمینواسیدی در لیبل اعلام نشده و رقمی برایشان ذکر نشده است.

در حالی که داروخانه آنلاین مکمل شاپ تلاش می‌کند تا از صحت تصاویر و اطلاعات محصولات خود اطمینان حاصل کند، ممکن است برخی از تغییرات تولید در بسته‌بندی و یا مواد تشکیل‌دهنده در انتظار به‌روزرسانی در سایت ما باشند. اگرچه ممکن است گاهی اوقات اقلام با بسته‌بندی جایگزین ارسال شوند، اما سلامت محصول همیشه تضمین می‌شود. توصیه می‌کنیم قبل از استفاده از محصول، برچسب‌ها، هشدارها و دستورالعمل‌های همه محصولات را مطالعه کنید و صرفاً به اطلاعات ارائه شده توسط mokamelshop تکیه نکنید.

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
• ضمانت اصل بودن کالا
• 7 روز ضمانت بازگشت کالا
• پشتیبانی تلفنی و آنلاین
• خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
• بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
• ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
• رعایت شرایط نگهداری محصولات
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی

این محصول طبق لیبل صرفاً در داروخانه عرضه می‌شود — و مکمل‌شاپ زیر نظر داروخانه فعالیت می‌کند. اگر درباره آلرژن‌های این محصول سؤالی دارید، پیش از خرید با پشتیبانی تماس بگیرید. ۷ روز ضمانت بازگشت یعنی اگر محصول با آنچه انتظار داشتید نخواند، می‌توانید آن را برگردانید.