قرص بتا آلانین مگنوم - 60 عددی
کمک به افزایش استقامت بیهوازی و توان انفجاری
حمایت از افزایش سطح کارنوزین عضلانی و بافر شدن اسیدیته ناشی از تمرین
کمک به بهبود عملکرد در ستهای طولانی و تمرینات شدید
پشتیبانی از ریکاوری و حفظ عملکرد عضلانی
پودر کراتین+بتا آلانین +ویتامین C ساپلند نوتریشن - 300 گرم
در تمرینات پرفشار بدنسازی، تجزیه گلوکز برای تولید انرژی به تجمع یونهای هیدروژن و اسیدی شدن محیط عضله (کاهش pH) منجر میشود که پیامد مستقیم آن خستگی زودرس، سوزش عضلانی و ناتوانی در ادامه ست تمرینی است[cite: 1]. قرص بتا آلانین مگنوم تولید شرکت معتبر مگنوم فارما، محصولی هدفمند از شاخه مکملهای بتا آلانین[cite: 1] در بخش مکملهای ورزشی[cite: 1] است که اختصاصاً برای به تأخیر انداختن این نقطه شکست عضلانی طراحی شده است[cite: 1].
✦ علم سنتز کارنوزین و عملکرد بتا آلانین در بدن
بتا آلانین یک اسید آمینه غیرضروری است که پس از ورود به بدن، با ال-هیستیدین ترکیب شده و دیپپتیدی به نام کارنوزین (Carnosine) را در فیبرهای عضلانی تندانقباض (Type II) تولید میکند[cite: 1]. کارنوزین به عنوان یک بافر اسیدی قدرتمند، یونهای هیدروژن مازاد را خنثی کرده و اجازه نمیدهد اسیدیته عضله بالا برود؛ نتیجه این سازوکار، توانایی تکرار وزنههای سنگینتر با خستگی بسیار کمتر خواهد بود[cite: 1].
📊 جدول مشخصات و ارزش تغذیهای محصول
⚡ توصیههای کاربردی برای اثربخشی حداکثری (Stacking)
- ترکیب با کراتین منوهیدرات: مصرف همزمان بتا آلانین و کراتین یکی از اثباتشدهترین ترکیبهای همافزا در علم تغذیه ورزشی است؛ کراتین سیستم ATP-CP را تقویت میکند و بتا آلانین استقامت اسیدی را بالا میبرد که موجب رشد انفجاری قدرت و حجم خالص میشود[cite: 1].
- پیوستگی در مصرف: بارگیری کارنوزین در عضلات روندی تدریجی دارد؛ بنابراین استفاده منظم از این مکمل در روزهای تمرینی و استراحت برای حداقل ۴ هفته پیوسته بالاترین بازده را به همراه خواهد داشت[cite: 1].
❓ پرسشهای متداول درباره بتا آلانین (FAQ)
دلیل حس خارش یا سوزنسوزن شدن بعد از مصرف بتا آلانین چیست؟[cite: 1]
این پدیده «پارستزی» نام دارد و ناشی از فعال شدن موقت گیرندههای عصبی حسی پوست توسط بتا آلانین است[cite: 1]. این واکنش کاملاً طبیعی، بیضرر و نشانه کیفیت و جذب مکمل است[cite: 1].
آیا میتوان این محصول را همراه با مکمل پمپ مصرف کرد؟[cite: 1]
بله، اما پیش از ترکیب باید به جدول ترکیبات پمپ خود توجه کنید تا مجموع دوز مصرفی روزانه بتا آلانین از حد استاندارد فراتر نرود[cite: 1].
| نام برند | مگنوم فارما |
| نوع محصول | قرص |
| سن مصرف | بالای 18 سال |
| کشور تولید کننده | ایران |
| مرجع صادر کننده مجوز | سازمان غذا و دارو |
| لیبل وزارت بهداشت | |
| جنسیت مصرف | عمومی |
| نوع محفظه نگه دارنده | قوطی پلاستیکی |
| موارد مصرف |
|
| دستور مصرف روزهای تمرینی |
|
| دستور مصرف روزهای غیر تمرینی |
|
| موارد منع مصرف |
|
| شرایط نگهداری |
|
| احتیاط |
|
| نکات قابل رعایت |
|
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
-
روزهای تمرینی: ۲ عدد قرص صبح همراه با وعده غذایی و ۲ عدد قرص حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه قبل از شروع تمرین میل شود.
-
روزهای غیرتمرینی (استراحت): ۲ عدد قرص صبح همراه با صبحانه مصرف شود تا سطح کارنوزین عضلات در روزهای ریکاوری افت نکند.
-
بالا بردن استقامت و توان بدنی برای اجرای تمرینات شدید، پرحجم و طولانی
-
کاهش تجمع اسید لاکتیک و مهار اسیدی شدن عضلات حین انقباضهای سنگین
-
تسریع بازتوانی، ترمیم و ریکاوری بافت عضلانی پس از جلسات پرفشار
-
کمک به افزایش قدرت، توان خروجی و حفظ حجم خشک عضلات
-
منع مصرف: افراد زیر ۱۸ سال، زنان در دوران بارداری و شیردهی، افراد با نارسایی شدید کبد، کلیه، بیماران قلبی، دیابتی، فشار خون بالا و افراد با آلرژیهای خاص.
-
عارضه موقت پارستزی (مورمور شدن): ایجاد حس گزگز یا مورمور شدن خفیف پوست (بهویژه در دستها و صورت) پس از مصرف بتا آلانین کاملاً طبیعی، بیخطر و موقت است که پس از مدت کوتاهی برطرف میشود.
-
بیش از دوز توصیهشده مصرف نگردد و در صورت مشاهده هرگونه تغییر در رنگ، بو یا طعم قرصها، از ادامه مصرف خودداری فرمایید.