مکس کراتین مکس ماسل 250 گرم

یکی از موادی که در بدن به صورت طبیعی تولید می شود و برای بدن نیاز است، کراتین می باشد که توسط عضلات مورد استفاده قرار می گیرد. کراتین مونوهیدرات یکی از موثر ترین و بهترین  مکمل بدنسازی و فرم های کراتین می باشد که توده عضلانی خالص را افزایش می دهند و سبب افزایش قدرت و عملکرد عضلات خواهند شد. ورزشکاران به منظور ساخت سطح بالایی از عضلات و همچنین افزایش و تولید انرژی برای فعالیت های سنگین و شدید از این مکمل استفاده می نمایند و به مرور نتیجه حاصل از آن را در بدن خود مشاهده می کنند. درصد بالایی از ورزشکاران و بدنسازان حرفه ای به دنبال تولید بیشتر توده عضلانی و افزایش قدرت خود از کراتین استفاده می کنند. 

کراتین را می توان به عنوان یکی از محبوب ترین و پر استقبال ترین مکمل ها در بین ورزشکاران حرفه های مختلف به خصوص بدنسازی و همچنین قدرتی کاران به حساب آورد. مکمل مکس کراتین مکس ماسل 250 گرمی، محصول کمپانی مکس ماسل آمریکا بوده که در داخل ایران بصورت تحت لیسانس عرضه می شود، این محصول از کراتین منوهیدرات خالص بدون طعم تشکیل شده است و از کیفیت بالا و خلوص قابل قبولی برخوردار است. مصرف این کراتین مکس ماسل باعث افزایش قدرت و استقامت حین تمرین، افزایش حجم عضلانی و آب رسانی به فیبر عضلانی خواهد شد. آب رسانی بهتر به عضلات باعث می شود حجم عضلات افراد افزایش یافته و فیبر های عضلانی سریع تر ریکاوری شوند.

مزایا و نقاط مثبت مکس کراتین مکس ماسل 250 گرم

این محصول مزایا و ویژگی های مثبت فراوانی دارد که در ادامه به برخی از مهم ترین این موارد اشاره خواهیم کرد:

بدون طعم و مزه و دارای قابلیت مخلوط شدن با آب، شیر، آب میوه و یا سایر نوشیدنی های پروتئینی دیگر

کمک به افزایش قدرت و بهبود روند حجیم شدن عضلات 

خلوص و کیفیت تایید شده توسط آزمایش های معتبر

موثر برای ترمیم و بهبود سریع عضلات

بهبود سنتز پروتئین در عضلات

افزایش حجم و همچنین توده عضلانی

ارتقا قدرت بی هوازی

سرعت بخشیدن به روند ریکاوری

مهم ترین موارد مصرف مکس کراتین مکس ماسل 250 گرم

افزایش حجم عضلات:

شاید برایتان جالب باشد که بدانید مصرف این مکمل سبب افزایش کارایی عضلات شده و قادر است تا حجم عضلات را بالا ببرد. از طرف دیگر، هورمون های رشد را برای بدن فراهم می کند و از این طریق سبب تحریک تولید گلیکوژن می شود.

عملکرد بهتر مغز:

توجه به این نکته ضروری است که با اینکه کمتر از ۵ درصد کراتین در مغز وجود دارد اما کمبود همین میزان نیز می تواند سبب کاهش قدرت حافظه و ایجاد مشکلات در یادگیری گردد. بنابراین می‌توان مصرف درست کراتین را یکی از موانع بروز آسیب های مغزی به حساب آورد که سبب بهبود توان مغز خواهد شد.

حفظ توده عضلانی:

هنگامی که عضلات در معرض آسیب قرار بگیرند، مصرف کراتین سبب بهبود کارایی سلول ها و همچنین بازسازی عضلانی می گردد. 

کمک به افزایش قدرت و استقامت حین تمرین:

مصرف این مکمل به افزایش قدرت و استقامت در حین تمرینات ورزشی کمک خواهد کرد و در نتيجه افراد با انرژی بیشتری می توانند تمرینات خود را به پایان برسانند و از نتایج تمرین های خود راضی باشند.

فاقد هرگونه مواد حساسیت زا:

این مکمل برخلاف وی پروتئین ها، فاقد لاکتوز شیر و مواد گلوتن و حساسیت زا می باشد و برای مصرف گیاهخواران نیز مناسب است.

عوارض جانبی مکس کراتین مکس ماسل 250 گرم

هر دارو و مکملی ممکن است عوارض جانبی بر روی بدن داشته باشد اما عوارض مکمل کراتین بسیار ناچیز بوده و در صورتی که افراد آن را درست و اصولی مصرف کنند با هیچ کدام از عوارض آن مواجه نخواهند شد. توصیه ما به شما دوستان این است که نحوه مصرف و تعداد دفعات مصرف آن را با پزشک و یا مربی با تجربه خود هماهنگ کنید. بنابراین سعی کنید از مصرف خودسرانه و بدون برنامه خودداری کنید. 

همچنین دقت کنید تا این محصول برای آن دست از ورزشکارانی مناسب است که به طور مرتب ورزش سنگین و روزانه دارند. مصرف این محصول برای آن دست از افرادی که ورزش نمی کنند توصیه نمی شود. 

در شرایطی که در هر یک از مراحل مصرف، افراد دچار هر گونه مشکلات گوارشی از جمله تهوع، سرگیجه، سردرد و افزایش حرکات شدید روده شدند، باید بلافاصله مصرف این مکمل را قطع کرده و به پزشک مراجعه نمایند. 

نحوه استفاده از مکس کراتین مکس ماسل 250 گرم

در قدم اول باید این مورد را به یاد داشته باشید که میزان و نحوه مصرف این محصول به وزن ورزشکار و همچنین نوع ورزش او بستگی دارد. در ۵ روز اول شروع مصرف می توان از آن چهار وعده در روز بعنوان دوره بارگیری استفاده کرد و در ادامه مصرف آن را به 1 وعده کاهش داد.

در مرحله اول بایستی مقدار ۵ گرم از پودر کراتین را با ۱۵۰ میلی لیتر آب و یا شیر مخلوط کرد و چهار بار در روز بعنوان دوره بارگیری میل نمود. این چهار وعده را می توان در اوایل صبح بعد از صبحانه، بعد از خوردن ناهار، قبل و یا بعد از تمرینات ورزشی و همچنین وعده آخر قبل خواب میل نمود. به این دوره، مرحله اولیه گفته می شود که به بارگیری معروف است. 

در قدم بعدی می توان روزانه ۵ گرم از کراتین را قبل و یا کمی بعد از پایان تمرینات ورزشی با آب یا آبمیوه مخلوط و میل کنید.

به دلیل دیر جذب بودن کراتین توصیه می شود یک ساعت قبل از تمرین کراتین را مصرف کنید.

برای اینکه مشکلاتی از قبل دهیدراسیون و کم آبی پیش نیاید، توصیه می شود که این مکمل را با حجم زیادی از آب مخلوط و میل نمایید.

بهترین شرایط نگهداری از مکس کراتین مکس ماسل 250 گرم

برای جلوگیری از خراب شدن این محصول باید آن را در جای خشک و خنک و در دمای ۱۵ الی ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری نمود. همچنین باید به دور از نور مستقیم خورشید، رطوبت، یخ زدگی و آسیب های فیزیکی و آلودگی باشد. 

بعد از هر بار استفاده درب محصول را به خوبی ببندید.

از دسترس کودکان دور نگهدارید.

از وارد کردن قاشق های آلوده به داخل مکمل خودداری کنید و سعی کنید از پیمانه خود محصول به منظور برداشتن مقادیر دلخواه استفاده نمایید.

همچنین توصیه می شود محتویات مکمل را به ظروف پلاستیکی و شیشه ای و... جدا خودداری نمایید.

خریداری مکس کراتین مکس ماسل 250 گرم

کراتین مکس ماسل جز بهترین کراتین منوهیدرات های حال حاضر می باشد و در صورتی که تهیه این مکمل را دارید، می توانید با مراجعه به سایت داروخانه آنلاین مکمل شاپ این محصول را با بهترین کیفیت و قیمت مناسب درب منزل خود دریافت نمایید.

قیمت مکس کراتین مکس ماسل 250 گرم

داروخانه آنلاین مکمل شاپ، یکی از معتبر ترین عرضه کننده های انواع مختلف بهترین مکمل بدنسازی می باشد که این محصول را با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت در اختیار شما ورزشکاران گرامی قرار داده است. در صورتی که که به مشاوره و راهنمایی های بیشتری نیاز دارید، می توانید با کارشناسان و متخصصان با تجربه ما ارتباط برقرار نمایید و نسبت به رفع مشکلات خود اقدام کنید.