کپسول ژلاتینی امگا3 1000 میلی گرم زهراوی - 50 عددی
کمک به کاهش کلسترول
کمک به بهبود عملکرد مغز
کمک به سلامت قلب و عروق
تقویت سیستم ایمنی
فاقد جیوه و پارابن
کپسول امگا 3 1000 میلی گرم زهراوی برای چیست؟
کپسول ژلاتینی امگا 3 1000 میلی گرم زهراوی ۵۰ عددی با نام ثبتشده Omega 3 Zahravi 1000MG Softgel مکمل روغن ماهی بدون جیوه است. هر کپسول ۱۸۰ میلیگرم EPA و ۱۲۰ میلیگرم DHA دارد و برای تکمیل دریافت اسیدهای چرب امگا ۳، بهویژه در افرادی که مصرف ماهی و غذاهای دریایی آنها پایین است، قابل بررسی است.
ویژگیهای اصلی امگا 3 زهراوی
- ۱۰۰۰ میلیگرم روغن ماهی در هر سافتژل بر اساس نام ثبتشده فرآورده.
- ۱۸۰ میلیگرم EPA در هر کپسول طبق لیبل محصول.
- ۱۲۰ میلیگرم DHA در هر کپسول طبق لیبل محصول.
- مجموع ۳۰۰ میلیگرم EPA+DHA در هر سافتژل.
- دارای عبارت بدون جیوه روی بستهبندی.
- ثبتشده در گروه Omega-3 Triglycerides.
- ۵۰ کپسول ژلاتینی نرم در هر بسته.
- تولید شرکت داروسازی زهراوی، ایران ـ تبریز.
برای مشاهده گزینههای دیگر میتوانید انواع مکمل امگا ۳ و روغن ماهی را مقایسه کنید یا محصولات برند زهراوی را ببینید.
این امگا 3 بیشتر برای چه کسانی قابل بررسی است؟
- افرادی که ماهی چرب و غذاهای دریایی کمی مصرف میکنند.
- کسانی که به دنبال یک روغن ماهی عمومی با EPA و DHA مشخص هستند.
- افرادی که فاقد جیوه بودن روغن ماهی برایشان مهم است.
- کسانی که به فرمول تخصصی High EPA یا High DHA نیاز ندارند.
- افرادی که بسته ۵۰ عددی را برای مصرف روزمره ترجیح میدهند.
روش مصرف امگا 3 زهراوی؛ چرا یک عدد قطعی نمینویسیم؟
در منابع تخصصی موجود برای همین فرآورده، روش مصرف یکسانی ثبت نشده است. یک منبع روزانه یک کپسول بعد از غذا و منبع دیگری روزانه یک تا دو کپسول همراه غذا را ذکر کرده است.
از آنجا که تصویر جلوی بستهای که بررسی شده روش مصرف را نشان نمیدهد و صفحه رسمی فعلی سازنده نیز برای تأیید نهایی این مورد در دسترس نبود، تعیین یک دوز قطعی در این محتوا علمی نیست.
ترکیبات هر کپسول امگا 3 زهراوی
| ترکیب | مقدار | تحلیل کاربردی |
|---|---|---|
| Omega-3 / Fish Oil | 1000 mg | قدرت ثبتشده فرآورده؛ با مقدار خالص EPA+DHA یکسان نیست. |
| EPA | 180 mg | مقدار مستقیماً روی بسته محصول درج شده است. |
| DHA | 120 mg | مقدار مستقیماً روی بسته محصول درج شده است. |
| EPA + DHA | 300 mg | عدد مهمتر برای مقایسه غلظت با بسیاری از مکملهای امگا ۳. |
1000 میلیگرم روی نام محصول دقیقاً یعنی چه؟
یکی از اشتباهات رایج هنگام خرید روغن ماهی این است که عدد ۱۰۰۰ میلیگرم با ۱۰۰۰ میلیگرم EPA و DHA برابر در نظر گرفته شود.
در این محصول مقدار EPA برابر ۱۸۰ میلیگرم و DHA برابر ۱۲۰ میلیگرم است؛ یعنی مجموع این دو ۳۰۰ میلیگرم است. بنابراین برای مقایسه دو امگا ۳، EPA+DHA معمولاً معیار کاربردیتری از عدد بزرگ Fish Oil روی بسته است.
فرم تریگلیسیرید این محصول چه معنایی دارد؟
این فرآورده در بانک تخصصی دارویی با ژنریک Omega-3 Triglycerides ثبت شده است. بنابراین میتوان آن را در گروه روغن ماهیهای فرم تریگلیسیرید قرار داد.
اما عبارت «Triglycerides» بهتنهایی اثبات نمیکند که محصول rTG یا Re-esterified Triglyceride است. برای این ادعای خاص مدرک تأییدشدهای برای همین محصول نداریم؛ بنابراین rTG نوشته نمیشود.
آیا 180 میلیگرم EPA و 120 میلیگرم DHA دوز بالایی است؟
مجموع ۳۰۰ میلیگرم EPA+DHA در یک کپسول، این محصول را بیشتر در گروه روغن ماهیهای عمومی قرار میدهد. فرمولهای غلیظتر ممکن است در یک سافتژل ۷۰۰ میلیگرم یا بیشتر EPA+DHA فراهم کنند. بنابراین اگر تعداد کمتر کپسول و غلظت بالاتر برایتان مهم است، بهتر است مقدار EPA و DHA محصولات را مستقیماً مقایسه کنید.
EPA و DHA چه تفاوتی دارند؟
EPA یا Eicosapentaenoic Acid یکی از اسیدهای چرب است و مربوط به تولید میانجیهای چربی بدن نقش دارد.
DHA یا Docosahexaenoic Acid نیز جزء مهم غشاهای سلولی، بهویژه در مغز و شبکیه است. نسبت ۱۸۰ به ۱۲۰ در این محصول یک فرمول عمومی محسوب میشود و آن را نمیتوان High EPA یا High DHA معرفی کرد.
امگا 3 زهراوی برای تریگلیسیرید بالا مناسب است؟
EPA و DHA میتوانند به کاهش تریگلیسیرید کمک کنند، اما مقدار مورد استفاده در درمان پزشکی تریگلیسیرید بالا با مصرف عمومی یک مکمل ۱۰۰۰ میلیگرمی یکسان نیست. هر کپسول زهراوی ۳۰۰ میلیگرم EPA+DHA دارد؛ بنابراین برای رسیدن به دوزهای چندگرمی نباید تعداد زیادی کپسول را خودسرانه مصرف کرد.
امگا 3 زهراوی برای قلب و مغز چه انتظاری ایجاد میکند؟
EPA و DHA در سلامت تغذیهای قلب و سیستم عصبی نقش دارند و دریافت کافی آنها بخشی از یک رژیم غذایی متعادل است. با این حال این محصول نباید بهعنوان درمان بیماری قلبی، کاهش قطعی کلسترول، درمان اختلال حافظه یا جایگزین داروهای تجویزشده معرفی شود. کاربرد منطقی آن در مصرف عمومی، تکمیل دریافت اسیدهای چرب امگا ۳ است.
مصرف امگا 3 زهراوی برای بانوان
بانوان عمومی: در زنان بزرگسال با مصرف پایین ماهی، این فرآورده میتواند مانند سایر روغن ماهیها برای تکمیل دریافت EPA و DHA بررسی شود.
بارداری: از روی مقدار ۱۲۰ میلیگرم DHA این محصول نمیتوان نتیجه گرفت که یک مکمل اختصاصی بارداری است. نیاز به DHA در بارداری باید با رژیم غذایی و سایر مکملهای مادر هماهنگ شود.
شیردهی: در دوران شیردهی نیز اگر مکمل دیگری حاوی DHA یا روغن ماهی استفاده میشود، مجموع دریافت روزانه بررسی شود و مقدار مصرف با پزشک یا داروساز هماهنگ گردد.
امگا 3 زهراوی برای چه سنی مناسب است؟
روی بخش جلویی بستهای که بررسی شده رده سنی مشخصی درج نشده است و منبع رسمی فعلی سازنده برای تأیید سن در دسترس نبود. بنابراین دوز بزرگسالان نباید خودسرانه به کودک یا نوجوان تعمیم داده شود. برای سنین پایین، محصول متناسب با سن یا نظر پزشک و داروساز مبنا قرار گیرد.
مصرف امگا 3 زهراوی برای سالمندان
در سالمندان، مصرف پایین ماهی میتواند یکی از دلایل بررسی مکمل امگا ۳ باشد؛ اما سن بالا بهتنهایی نشاندهنده نیاز به دوز بیشتر نیست.
موضوع مهمتر، تعدد داروهاست. اگر فرد وارفارین یا داروهای دیگری که بر انعقاد خون اثر میگذارند مصرف میکند، پزشک یا داروساز باید از مصرف مکمل روغن ماهی مطلع باشد.
در بیماریهای مهم کلیوی، کبدی یا قلبی نیز افزایش خودسرانه تعداد کپسول توصیه نمیشود.
مصرف امگا 3 زهراوی برای ورزشکاران
این محصول یک مکمل تغذیهای روغن ماهی است، نه عضلهساز مستقیم، چربیسوز یا افزایشدهنده فوری قدرت. با پروتئین وی یا کراتین همپوشانی مستقیمی ندارد؛ ولی اگر ورزشکار مکمل دیگری حاوی EPA، DHA، روغن ماهی یا روغن کریل مصرف میکند، مجموع دریافت روزانه باید در نظر گرفته شود.
تداخلات دارویی و مکملی
- وارفارین و سایر ضدانعقادها: مصرف روغن ماهی به پزشک یا داروساز اطلاع داده شود، بهخصوص اگر مقدار مصرف بالا باشد.
- داروهای ضدپلاکت: در مصرف منظم آسپرین، کلوپیدوگرل یا داروهای مشابه، بهویژه همراه سابقه خونریزی، ارزیابی فردی مناسبتر است.
- سایر روغن ماهیها: مقدار EPA و DHA همه مکملها با هم جمع شود.
- قبل از جراحی: مکمل روغن ماهی نیز در فهرست داروها و مکملهای مصرفی به پزشک اعلام شود.
هشدار و موارد احتیاط مصرف
- در صورت حساسیت به ماهی، روغن ماهی یا اجزای کپسول، پیش از مصرف نظر پزشک یا داروساز گرفته شود.
- در مصرف همزمان داروهای ضدانعقاد یا ضدپلاکت احتیاط شود.
- در بارداری و شیردهی مقدار مصرف خودسرانه تعیین نشود.
- برای درمان تریگلیسیرید بالا تعداد کپسولها بدون نظر پزشک افزایش داده نشود.
- عوارض معمول روغن ماهی ممکن است شامل پسطعم ماهی، سوزش معده، تهوع، ناراحتی گوارشی یا اسهال باشد.
- در بیماری زمینهای مهم یا مصرف چند دارو، مصرف مکمل در کنار فهرست کامل داروها بررسی شود.
- این فرآورده مکمل تغذیهای است و جایگزین تشخیص یا درمان پزشکی نیست.
مقایسه امگا 3 زهراوی با چند مدل دیگر
| محصول | EPA | DHA | تفاوت اصلی |
|---|---|---|---|
| امگا 3 زهراوی | 180 mg | 120 mg | فرمول عمومی، بدون جیوه، فرم ثبتشده تریگلیسیرید و بسته 50 عددی. |
| امگا 3 کارن 1000 | 180 mg | 120 mg | از نظر EPA و DHA بسیار نزدیک؛ مناسب مقایسه مستقیم محصولات عمومی. |
| امگازون هلث اید | 425 mg | 325 mg | فرمول بسیار غلیظتر برای دریافت EPA+DHA بیشتر با یک کپسول. |
| EPA بالا آکواتیک کارن | 500 mg | 200 mg | برای کسی که EPA بالا معیار اصلی انتخاب اوست. |
اگر هدف شما یک روغن ماهی عمومی با نسبت کلاسیک ۱۸۰/۱۲۰ است، زهراوی و کارن قابل مقایسهاند. اگر میخواهید با تعداد کپسول کمتر EPA+DHA بیشتری دریافت کنید، امگازون غلیظتر است؛ و اگر EPA مشخصاً اولویت دارد، مدل High EPA آکواتیک انتخاب تخصصیتری برای مقایسه محسوب میشود.
یک بسته امگا 3 زهراوی چند روز کافی است؟
مدت کافی بودن بسته به دستور مصرف همان سری تولید بستگی دارد. برای مثال اگر روزانه یک کپسول مصرف شود، بسته ۵۰ عددی حدود ۵۰ روز و اگر روزانه دو کپسول مصرف شود حدود ۲۵ روز کافی است. این محاسبات فقط مدت بسته را نشان میدهند و به معنی حداکثر مدت مجاز مصرف نیستند.
شرایط نگهداری
از آنجا که تصویر ارسالی فقط نمای جلوی محصول را نشان میدهد و شرایط عددی نگهداری روی آن قابل مشاهده نیست، دمای نگهداری در این محتوا از روی منابع فروشگاهی حدس زده نمیشود. شرایط درجشده روی پشت بسته یا بروشور همان سری تولید مبنای اصلی نگهداری باشد و فرآورده دور از دسترس کودکان قرار گیرد.
سوالات متداول درباره امگا 3 زهراوی
هر کپسول امگا 3 زهراوی چقدر EPA و DHA دارد؟
طبق نوشته روی بسته، هر کپسول حاوی ۱۸۰ میلیگرم EPA و ۱۲۰ میلیگرم DHA است؛ یعنی مجموعاً ۳۰۰ میلیگرم.
آیا امگا 3 زهراوی 1000 میلیگرم EPA و DHA دارد؟
خیر. فرآورده با قدرت ۱۰۰۰ میلیگرم ثبت شده، اما EPA و DHA مشخصشده روی بسته مجموعاً ۳۰۰ میلیگرم هستند.
روزی چند عدد امگا 3 زهراوی مصرف شود؟
منابع تخصصی موجود دستور یکسانی ارائه نمیکنند و نمای جلوی بسته نیز روش مصرف را نشان نمیدهد. بنابراین دستور پشت بسته یا بروشور همان سری تولید در اولویت است.
آیا امگا 3 زهراوی فاقد جیوه است؟
بله. عبارت «بدون جیوه» بهصورت واضح روی بستهبندی همین محصول درج شده است.
آیا امگا 3 زهراوی فرم TG دارد؟
این فرآورده در بانک تخصصی دارویی با ژنریک Omega-3 Triglycerides ثبت شده است. با این حال مدرکی برای rTG بودن محصول نداریم و این دو اصطلاح نباید یکی در نظر گرفته شوند.
امگا 3 زهراوی برای تریگلیسیرید بالا مناسب است؟
EPA و DHA میتوانند به کاهش تریگلیسیرید کمک کنند، اما برای درمان تریگلیسیرید بالا تعداد کپسولها نباید خودسرانه افزایش پیدا کند.
امگا 3 زهراوی با وارفارین تداخل دارد؟
اگر وارفارین یا سایر داروهای ضدانعقاد مصرف میکنید، پزشک یا داروساز را از مصرف روغن ماهی مطلع کنید، بهخصوص در صورت مصرف مقدار بالاتر امگا ۳.
آیا امگا 3 زهراوی در بارداری قابل مصرف است؟
مصرف خودسرانه توصیه نمیشود. نوع و مقدار DHA مورد نیاز در بارداری باید با رژیم غذایی و سایر مکملهای مادر هماهنگ شود.
قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید
۱. یک روغن ماهی عمومی میخواهید یا فرمول غلیظ؟ زهراوی در هر کپسول ۳۰۰ میلیگرم EPA+DHA دارد و در گروه فرمولهای عمومی قرار میگیرد.
۲. فرم محصول برایتان مهم است؟ این فرآورده در گروه Omega-3 Triglycerides ثبت شده، اما مدرکی برای rTG بودن آن وجود ندارد.
۳. داروی ضدانعقاد یا امگا 3 دیگری مصرف میکنید؟ قبل از افزایش مقدار مصرف، مجموع EPA+DHA و تداخلات احتمالی را بررسی کنید.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- 7 روز ضمانت بازگشت کالا
- پشتیبانی تلفنی و آنلاین
- خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
- بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
- ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
- رعایت شرایط نگهداری محصولات
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
| نام برند: | زهراوی |
| نوع محصول: | کپسول سافت ژل |
| جنسیت مصرف: | عمومی |
| رده سنی: | بالای 12 سال |
| کشور سازنده: | ایران |
| سازنده: | شرکت داروسازی زهراوی |
| دارنده پروانه ساخت: | شرکت داروسازی زهراوی |
| روش مصرف: |
|
| موارد مصرف: |
|
| روش نگهداری: |
|
| منع مصرف: |
|
| مجوز از سازمان غذا و دارو: |
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
به عنوان مکمل تغذیه ای روزانه 1 عدد کپسول بعد از غذا مصرف شود.
کمک به کاهش التهاب
کمک به کاهش کلسترول
کمک به بهبود عملکرد مغز
کمک به سلامت قلب و عروق
تقویت سیستم ایمنی
در صورت ابتلا به بیماریهای خاص یا مزمن مانند آسم، دیابت یا افت قند خون، اختلالات هورمونی، بیماری های سیستم ایمنی،میگرن یا اختلالات تشنج، افسردگی، مشکلات قلبی عروقی، کبدی و کلیوی ، در دوران بارداری و شیر دهی مطابق دستور پزشک یا داروساز مصرف شود.
