کراتین بتا آلانین ویثر نوتریشن - 300 گرم

کراتین بتا آلانین ویثر ترکیبی از کراتین و بتا آلانین می باشد . این محصول که بصورت پودر عرضه میگردد، یک مکمل غذایی مناسب جهت کلیه ورزشکاران به ویژه ورزشکارانی است که تمرین های عضلانی شدیدانجام می دهند. این محصول شامل مولکولی به نام کراتین مونوهیدرات می باشد که بطور طبیعی نیز در بدن یافت می شود. مصرف کراتین موجب افزایش عملکرد جسمانی طی تمرینات کوتاه مدت، سخت و یا حرکات تکراری سخت و شدید در مدت زمان کوتاه می شود.

بتاآلانین ترکیبی پویا از کارنوسین بتا آلانین و آمینو اسید ال-هیستیدین می باشد که با تاخیر در خستگی عضلات به افزایش تعداد دفعات انجام حرکات و تمرین های سخت و نفس گیر توسط ورزشکار کمک شایانی می کند.بتاآلانین همراه با کراتین در افزایش استقامت بدنی در طول تمرینات ، ایجاد تاخیر در بروز خستگی ،افزایش قدرت خروجی عضلات ، افزایش محتوای کراتین عضله ،تسهیل سنتز مجدد فسفوکراتین عضله ، تحریک سنتز مجدد گلیکوژن عضله ، بهبود کیفیت مرینات هوازی و افزایش توده عضلانی تاثیرات اثبات شده ای دارد.

موارد مصرف کراتین بتاآلانین ویثر نوتریشن:

تسریع ریکاوری بدن بعد از تمرین

جلوگیری از تشکیل اسید لاکتیک در عضله

احیاکننده‌ی ذخایر گیلیکوژنی در بدن و درنتیجه افزایش حجم عضلات

حمایت از بدن در طی تمرینات شدید و طولانی

کاهش اسیدی‌شدن عضلات و افزایش قدرت و کارایی در طی تمرین

روش مصرف کراتین بتا آلانین ویثر:

یک پیمانه (5 گرم) از پودر را با 250 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط نموده، قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.

درجای خشک و خنک نگهداری شود.

این فرآورده جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.

هشدار مصرف:

کراتین بتا آلانین ویثر ممکن است باعث فعال کردن انسولین شود، بنابراین احتیاط در مصرف این مکمل در افراد دیابتی با کسانی که دچار افت قند خون هستند ، توصیه می شود. سالمندان ، افراد با بیماری های مزمن و مصرف کنندگان دارو با متخصص تغذیه یا پزشک خود مشورت نمایند. مصرف طولانی مدت منجر به عوارض کلیوی می شود. برای دوران بارداری و شیردهی و افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمی شود. این مکمل باید با معده خالی مصرف شود. این مکمل با قهوه، چای و نوشیدنی ها با طعم ترش اسیدی مصرف نشود.