پروتئین کازئین یوروویتال 1000 گرمی
حاوی کمترین مقدار قند،کربوهیدرات و لاکتوز
جلوگیری از تخریب عضلات و افزایش حجم عضلانی
مناسب تمام رشته ها و دورهای ورزشی(افزایش وزن و حجم،کاهش وزن،کات و ...)
بدون گلوتن
پروتئین کازئین یوروویتال چه تفاوتی با کازئین میسلار خالص دارد؟
پروتئین کازئین یوروویتال 1000 گرم یک فرمول چندمنبعی حاوی کازئین میسلار، پروتئین شیر و کنسانتره پروتئین وی است. هضم تدریجی کازئین باعث میشود این محصول برای فاصلههای طولانی بین وعدههای پروتئینی و مصرف پیش از خواب کاربردی باشد. مقدار مصرف معرفیشده برای ورزشکاران روزانه 30 گرم در حدود 300 میلیلیتر آب، شیر یا نوشیدنی مناسب است.
روی نام کازئین متوقف نشوید؛ ترکیب سه منبع پروتئینی مهمتر است
یکی از مهمترین نکات این محصول این است که فرمول آن صرفاً از کازئین میسلار تشکیل نشده است. در ترکیب پروتئینی آن Micellar Casein، Milk Protein و Whey Protein Concentrate در کنار یکدیگر قرار گرفتهاند.
کازئین میسلار بخش آهستهتر فرمول است؛ پروتئین شیر نیز بهطور طبیعی ترکیبی از کازئین و وی دارد و کنسانتره وی بخش سریعتر این مجموعه را تشکیل میدهد.
بنابراین بهتر است یوروویتال را یک پروتئین ترکیبی با محوریت کازئین بدانیم، نه یک پودر 100 درصد کازئین میسلار تکمنبعی.
ترکیباتی که فرمول یوروویتال را از یک پودر کازئین ساده جدا میکنند
| ترکیب | جایگاه در فرمول | نکته کاربردی |
|---|---|---|
| کازئین میسلار | منبع اصلی آهستههضم | مناسب فاصلههای طولانیتر بین دریافت پروتئین |
| پروتئین شیر | منبع پروتئینی مکمل | دارای اسیدهای آمینه ضروری و پروتئینهای طبیعی شیر |
| کنسانتره پروتئین وی | بخش سریعتر فرمول | تکمیل پروفایل پروتئینی محصول |
| ویتامینهای گروه B، C و E | ریزمغذیهای همراه | از جمله B6 و فولات با نقش در متابولیسم پروتئین و اسیدهای آمینه |
| کلسیم، منیزیم و فسفر | مواد معدنی همراه | مرتبط با عملکرد طبیعی عضلات، استخوان و متابولیسم پروتئین |
چرا کازئین را معمولاً قبل از خواب مصرف میکنند؟
کازئین میسلار در محیط معده ساختار غلیظتری ایجاد میکند و نسبت به وی معمولاً آهستهتر هضم میشود. نتیجه عملی، آزاد شدن تدریجیتر اسیدهای آمینه در طول چند ساعت است.
به همین دلیل مصرف کازئین در زمانی که تا وعده پروتئینی بعدی فاصله زیادی وجود دارد، بهخصوص ساعات قبل از خواب، بین ورزشکاران رایج است.
با این حال «قبل خواب» قانون اجباری نیست. اگر در طول روز پروتئین کافی دریافت نمیکنید، استفاده بین وعدهها نیز میتواند کاربردی باشد. مقدار کل پروتئین روزانه از زمانبندی دقیقهای یک پیمانه اهمیت بیشتری دارد.
آیا کازئین یوروویتال برای عضلهسازی مناسب است؟
پروتئین غذایی اسیدهای آمینه لازم برای ساخت و حفظ توده عضلانی را فراهم میکند و مصرف آن در کنار تمرین مقاومتی میتواند به تأمین نیاز پروتئینی ورزشکار کمک کند.
اما کازئین بهتنهایی افزایش حجم را تضمین نمیکند. برای عضلهسازی، مجموع کالری، دریافت پروتئین روزانه، کیفیت تمرین، خواب و استمرار برنامه تعیینکننده هستند. مکمل بیشتر زمانی کاربرد دارد که رسیدن به مقدار مورد نیاز با غذا دشوار باشد.
روش مصرف؛ 30 گرم پودر برای یک وعده پروتئینی
روش مصرف معرفیشده برای ورزشکاران روزانه 30 گرم پودر در حدود 300 میلیلیتر آب، شیر یا نوشیدنی مناسب است.
- برای نوشیدنی سبکتر، آب انتخاب سادهتری است.
- استفاده از شیر مقدار پروتئین و کالری کل وعده را افزایش میدهد.
- برای مصرف پیش از خواب میتوان وعده را در فاصله مناسب با آخرین غذای روز قرار داد.
- مقدار روزانه بهتر است بر اساس کل پروتئین رژیم تنظیم شود.
کازئین بهتر است یا وی؟
| معیار | کازئین | وی |
|---|---|---|
| سرعت هضم | معمولاً آهستهتر | معمولاً سریعتر |
| کاربرد عملی | فاصله طولانی بین وعدهها یا قبل خواب | تکمیل سریع پروتئین در طول روز یا نزدیک تمرین |
| بافت نوشیدنی | معمولاً غلیظتر | معمولاً رقیقتر |
| معیار مهمتر | رسیدن به نیاز کل پروتئین روزانه و سازگاری با برنامه غذایی | |
آیا یوروویتال همان کازئین میسلار خالص است؟
خیر. حضور Micellar Casein یکی از نقاط مهم فرمول است، اما در کنار آن پروتئین شیر و کنسانتره وی نیز وجود دارد. اگر هدف شما مشخصاً یک محصول تکمنبعی بر پایه کازئین میسلار باشد، میسلار کازئین نوترابایو نیز گزینه قابل مقایسهای است.
مقایسه با یک فرمول میسلار و کازئینات
اگر علاوه بر کازئین میسلار، وجود کازئینات و پروتئین بالاتر در حجم کمتر برایتان مهم است، پروتئین کازئین کیو ان تی نیز ساختار متفاوتی دارد. انتخاب بهتر به نوع پروتئین، حجم سروینگ، بودجه و تحمل گوارشی شما بستگی دارد.
برای مقایسه قیمت و فرمول، دسته مادر را ببینید
اگر بین فرمولهای میسلار، ترکیبی یا کازئینات مردد هستید، بررسی قیمت پروتئین کازئین و مقایسه پودرهای کازئین کمک میکند نوع پروتئین، وزن بسته و کاربرد محصولات مختلف را کنار هم بررسی کنید.
مصرف پروتئین کازئین برای بانوان
این محصول محدود به جنسیت خاصی نیست. بانوان ورزشکار نیز میتوانند در صورت نیاز برای تکمیل دریافت پروتئین روزانه از آن استفاده کنند. مقدار مناسب باید با وزن بدن، سطح فعالیت، هدف ورزشی و پروتئین دریافتی از غذا هماهنگ باشد.
بارداری
مصرف مکمل پروتئینی ورزشی در دوران بارداری بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه هماهنگ شود. نیاز پروتئینی در این دوران باید در چارچوب کل رژیم غذایی و سایر مکملهای مادر بررسی شود و مصرف خودسرانه برای اهداف ورزشی توصیه نمیشود.
شیردهی
در دوران شیردهی نیز پیش از مصرف منظم با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود؛ بهخصوص اگر مادر رژیم غذایی خاص، بیماری زمینهای یا مکملهای ورزشی دیگری دارد.
کودکان و نوجوانان
این فرمول برای مصرف ورزشی بزرگسالان طراحی شده است. برای کودکان و نوجوانان، نیاز به مکمل پروتئینی باید بر اساس وضعیت رشد، رژیم غذایی و فعالیت ورزشی توسط پزشک یا متخصص تغذیه بررسی شود.
سالمندان
دریافت کافی پروتئین در سنین بالاتر برای حفظ توده عضلانی اهمیت دارد و یک پروتئین آهستههضم میتواند در بعضی برنامههای غذایی کاربرد داشته باشد.
با این حال اگر فرد به دلیل بیماری کلیوی یا کبدی محدودیت دریافت پروتئین دارد، نباید مکمل کازئین را بدون هماهنگی با پزشک به رژیم اضافه کند.
برای ورزشکاران؛ مهمتر از زمان مصرف، کل پروتئین روزانه است
کازئین یوروویتال برای ورزشکارانی که بین وعدههای پروتئینی فاصله طولانی دارند یا قبل خواب به یک وعده پروتئینی نیاز دارند کاربردی است. با این حال اگر مجموع پروتئین روزانه از غذا و مکمل کافی باشد، افزودن پیمانههای بیشتر لزوماً به رشد عضله بیشتر منجر نمیشود.
هشدارها و موارد منع مصرف
- در صورت حساسیت به پروتئین شیر یا کازئین، مصرف انجام نشود.
- در صورت عدم تحمل لاکتوز، میزان تحمل فرآورده و ترکیبات لبنی آن پیش از مصرف بررسی شود.
- افرادی که به دلیل بیماری کلیوی یا کبدی محدودیت دریافت پروتئین دارند، بدون نظر پزشک از این محصول استفاده نکنند.
- در بارداری و شیردهی مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه هماهنگ شود.
- مقدار مصرف مکمل باید در کنار پروتئین دریافتی از غذا محاسبه شود.
- از افزایش خودسرانه تعداد پیمانهها با هدف تسریع عضلهسازی خودداری شود.
- مکمل جایگزین رژیم غذایی متنوع و کامل نیست.
شرایط نگهداری
پودر را در محیط خشک و خنک، دور از نور مستقیم و رطوبت و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید. پس از هر بار مصرف در قوطی را محکم ببندید تا رطوبت وارد محصول نشود.
سوالات متداول درباره پروتئین کازئین یوروویتال
آیا کازئین یوروویتال 100 درصد کازئین میسلار است؟
خیر. فرمول آن علاوه بر کازئین میسلار شامل پروتئین شیر و کنسانتره پروتئین وی نیز میشود.
بهترین زمان مصرف کازئین یوروویتال چه موقع است؟
پیش از خواب یا زمانی که تا وعده پروتئینی بعدی فاصله زیادی دارید، زمانهای رایجی هستند. با این حال نیاز کل پروتئین روزانه از ساعت دقیق مصرف مهمتر است.
روزانه چه مقدار پودر مصرف میشود؟
روش مصرف معرفیشده برای ورزشکاران روزانه 30 گرم پودر در حدود 300 میلیلیتر آب، شیر یا نوشیدنی مناسب است.
قوطی 1000 گرمی چند وعده دارد؟
با سروینگ 30 گرمی، هر قوطی تقریباً 33 وعده دارد.
برای بعد از تمرین کازئین بهتر است یا وی؟
وی معمولاً سریعتر هضم میشود و برای یک نوشیدنی سبک نزدیک تمرین رایجتر است؛ کازئین برای دریافت تدریجیتر و فاصلههای طولانی کاربرد بیشتری دارد.
آیا مصرف کازئین باعث چاقی میشود؟
افزایش وزن به تعادل کالری کل رژیم بستگی دارد. اضافه کردن کازئین بدون محاسبه کالری میتواند انرژی روزانه را افزایش دهد، اما خود کازئین بهتنهایی عامل چاقی نیست.
آیا افراد دارای عدم تحمل لاکتوز میتوانند مصرف کنند؟
این محصول حاوی منابع پروتئینی لبنی است. شدت عدم تحمل لاکتوز بین افراد متفاوت است و در صورت حساسیت گوارشی بهتر است قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.
آیا کازئین برای کلیه ضرر دارد؟
در افراد سالم، مقدار مناسب پروتئین بخشی از رژیم غذایی است؛ اما افرادی که بیماری کلیوی یا محدودیت پزشکی دریافت پروتئین دارند نباید بدون نظر پزشک مکمل پروتئینی مصرف کنند.
قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید
1. دنبال کازئین خالص هستید یا فرمول ترکیبی؟ یوروویتال علاوه بر کازئین میسلار، پروتئین شیر و وی کنسانتره نیز دارد.
2. دلیل مصرفتان فاصله طولانی بین وعدههاست؟ ویژگی آهستههضم کازئین در این شرایط مزیت عملی بیشتری پیدا میکند.
3. حساسیت یا محدودیت پروتئینی دارید؟ آلرژی به شیر، مشکلات کلیوی و کبدی یا محدودیت پزشکی دریافت پروتئین باید قبل از خرید در نظر گرفته شوند.
در مکملشاپ میتوانید مکملهای ورزشی اصل را با مشخصات محصول، تاریخ انقضا و گزینههای خرید مختلف بررسی کنید و انتخابتان را بر اساس نیاز واقعی برنامه غذایی و تمرینی انجام دهید.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- 7 روز ضمانت بازگشت کالا
- پشتیبانی تلفنی و آنلاین
- خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
- بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
- ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
- رعایت شرایط نگهداری محصولات
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
برای مشاهده سایر فرآوردههای این برند میتوانید محصولات یوروویتال را بررسی کنید.
| نام برند | یوروویتال |
| نوع محصول | پودر طعم دار |
| سن مصرف | بالای 18 سال |
| کشور تولید کننده | تولید و بسته بندی توسط شرکت یورو اوتی سی فارما آلمان |
| شرکت تولید کننده | یورو او تی سی فارما |
| شرکت وارد کننده | حکیمان طب کار |
| مرجع صادر کننده مجوز | سازمان غذا و دارو |
| لیبل وزارت بهداشت | |
| جنسیت مصرف | عمومی |
| نوع محفظه نگه دارنده | قوطی پلاستیکی |
| دستور مصرف روزهای تمرینی |
|
| دستور مصرف روزهای غیر تمرینی |
|
| موارد منع مصرف |
|
| شرایط نگهداری |
|
| احتیاط |
|
| نکات قابل رعایت |
|
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
- جمعه 15 مرداد 1400 - 03:37Ali
- جمعه 15 مرداد 1400 - 04:32مکمل شاپ