کراتین + بتاآلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم

بررسی مشخصات، ویژگی‌ ها، قیمت و خرید کراتین + بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم

کراتین + بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم محصولی از برند ایرانی، با کیفیت بسیار بالا بوده که می‌ تواند با هدف افزایش کارایی ورزشکار مورد استفاده قرار گیرد. بدون شک همه ما با نقش مکمل کراتین در ورزش و بدنسازی آگاهی داریم. اکنون این برند تصمیم گرفته که در کنار کراتین یک آمینو اسید طبیعی را به کار گرفته و مکملی بی‌ نظیر را برای افزایش توان عضلات و بالا رفتن حجم آن ها روانه بازار کند. در واقع بتا آلانین برای ورزشکارانی که به دنبال انجام تمرینات فشرده و سخت هستند، می‌ تواند نقش ایده آلی به عنوان یک حامی عضله داشته باشد. بتا آلانین هنگام قرار گرفتن در کنار کراتین می‌ تواند تاثیرگذاری این دو مکمل را دوچندان کند.

مکمل کراتین و بتا آلانین فانتوم نوتریشن علاوه بر این ترکیبات دیگری را نیز در خود داشته که هر کدام برای بهبود شرایط بدنی ورزشکاران می‌ توانند موثر باشند. به عنوان مثال ویتامین سی در هر وعده مصرفی از این مکمل به میزان 1 گرم یافت می‌ شود.

فواید مکمل بتا آلانین

برای آنکه با کیفیت پودر کراتین و بتا آلانین فانتوم نوتریشن بیشتر آشنا شویم، بیایید به صورت جداگانه نقش ترکیبات این مکمل را بررسی کنیم. بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری بوده که مکمل آن امروزه توسط ورزشکاران مورد استفاده قرار می‌ گیرد. برای اینکه بدن قادر به تولید کارنوزین باشد باید بتا آلانین را دریافت کند. حال سوال این است که کارنوزین چیست؟

کارنوزین به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی در ماهیچه‌ های اسکلتی وجود دارد. کارنوزین نقش آنتی اکسیدانی داشته و به عنوان یک عنصر مهم برای جلوگیری از ایجاد خستگی و بالا بردن قدرت عضلات از آن نام می‌ برند. با وجود اینکه می‌ توان از طریق مصرف خوراکی‌ های مختلف مانند ماهی، گوشت و ماکیان سطح بتا آلانین بدن را بالاتر برد ولی ورزشکاران برای اینکه بتوانند این اسید آمینه ضروری در بدن را به میزان نرمال برسانند قادر به مصرف مکمل بتا آلانین هستند. کارشناسان بر این باورند که استفاده از کراتین و بتا آلانین در کنار همدیگر می‌ تواند تاثیرگذاری آن ها را به مراتب بالاتر ببرد. این دو مکمل در کنار همدیگر توان بدنی فرد را افزایش داده و از خستگی در حین انجام تمرینات نیز جلوگیری می‌ کنند. علاوه بر این هر دو مکمل روند عضله‌ سازی را مورد حمایت قرار خواهند داد.

 نوع اثرگذاری که مکمل بتا آلانین دارد برای انجام ورزش‌ های هوازی و ورزش‌ های بی‌ هوازی بسیار کاربردی هستند. در کنار تاثیرگذاری بتا آلانین بر روی عملکرد ورزشکاران بد نیست بدانید که این آمینو اسید به واسطه خواص آنتی اکسیدانی که دارد، می‌ تواند نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس ایفا کند.

نقش کراتین در بدنسازی

بدون شک هر ورزشکاری با نقش مکمل کراتین در بدنسازی آشنایی دارد. نیازی نیست که در خصوص کراتین توضیحات چندانی داده شود. بدن به صورت طبیعی قادر به تولید کراتین است. با این حال گاهی اوقات ورزشکاران برای بالا بردن سطح کراتین بدن جهت انجام ورزش‌ های سنگین به سراغ مصرف مکمل نیز می‌ روند. مکمل کراتین علاوه بر اینکه می‌ تواند نقش موثری در بهبود استقامت بدن و بالا بردن توان ورزشکار داشته باشد، به روند عضله سازی نیز کمک می‌ کند.

ساختار و ارزش تغذیه ای کراتین + بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم

مکمل کراتین بتا آلانین و ویتامین C فانتوم نوتریشن دارای ساختاری منحصر به فرد است. با بررسی ارزش تغذیه این مکمل متوجه می‌ شویم که کراتین مونوهیدرات، بتا آلانین و ویتامین C در آن وجود داشته که هر کدام در کاهش خستگی و همچنین افزایش استقامت بدن نقش به خصوصی ایفا می‌ کنند.

پودر کراتین و بتا آلانین فانتوم نوتریشن علاوه بر اینکه برای ورزشکاران در ورزش‌ های هوازی مانند ایروبیک و شنا تاثیرگذاری عالی دارد، برای ورزشکارانی که در رشته‌ های بی هوازی مانند بدنسازی نیز فعال هستند، می‌ تواند انتخابی مناسب باشد. در هر وعده مصرفی از این مکمل که ۱۰ گرم است، می‌ توانیم ۵ گرم کراتین مونوهیدرات خالص را مشاهده کنیم. این میزان کراتین می‌ تواند برای بهبود استقامت بدن و کمک به عضله‌ سازی در طول روز کافی باشد.

علاوه بر این در هر سروینگ از کراتین + بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم می‌ توان ۴ گرم بتا آلانین را نیز مشاهده نمود. با مصرف این مکمل نیاز به استفاده از بتا آلانین به صورت جداگانه نخواهید داشت.

ویتامین C نیز یکی دیگر از عناصر موجود در کراتین و بتا آلانین و ویتامین C فانتوم نوتریشن بوده که از آن به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نام می‌ برند. جالب است بدانید که متخصصین بر این باورند که ویتامین c می‌ تواند بر روند رشد عضلات تاثیر غیر مستقیم بگذارد. این ویتامین به بهبود ریکاوری و بازتوانی عضلات پس از انجام تمرینات سنگین نیز کمک خواهد کرد. در هر وعده مصرفی از کراتین و بتا آلانین فانتوم نوتریشن می‌ توان 1 گرم ویتامین c را نیز مشاهده کرد.

اگر به دنبال افزایش حجم عضلات خود هستید و قصد دارید یک ترکیب کامل برای افزایش قدرت در هنگام انجام تمرینات ورزشی مورد استفاده قرار دهید، توصیه ما به شما خرید کراتین و بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرمی و مصرف آن است.

ویژگی های کراتین + بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم

حاوی ۴ گرم بتاآلانین در هر سروینگ(۲پیمانه=۱۰ گرم)
حاوی ۵ گرم کراتین
حاوی ویتامین C
یک ترکیب‌ کامل‌جهت افزایش قدرت
کمک به افزایش حجم عضلانی به دلیل افزایش قدرت

نحوه مصرف

نحوه مصرف کراتین + بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم را کارشناس تغذیه یا مربی ورزشی تعیین می‌ کنند. با این حال برای اثرگذاری مطلوب این مکمل می‌ توان روزانه ۱۰ گرم از آن را در ۲۰۰ میلی‌ لیتر آب حل کرد و نیم ساعت قبل از تمرین میل نمود. برخی از ورزشکاران این میزان را در دو وعده ۵ گرمی و قبل از تمرین و بعد از تمرین مصرف می‌ کنند.

مصرف کراتین + بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم در دوره بارگیری نیز متفاوت است. بارگیری مکمل کراتین به شکلی است که در پنج روز اول می‌ توان هر روز ۴ وعده از آن مصرف نمود وعده‌ های دوره بارگیری ۵ گرمی بوده و می‌ توان صبح، ظهر، قبل از تمرین و پس از تمرین این مکمل را مورد استفاده قرار داد.

موارد منع مصرف

کودکان و افراد زیر 18 سال مجاز به مصرف کراتین و بتا آلانین فانتوم نوتریشن نخواهند بود.

بانوان باردار و بانوانی که در دوران شیردهی هستند، بهتر است از این مکمل مصرف نکنند.

افرادی که نارسایی کلیوی و مشکلات متابولیسمی دارند، قبل از مصرف این مکمل باید با پزشک مشورت کنند.

افرادی که بیماری‌ های زمینه‌ ای، آلرژی، فشار خون و دیابت دارند نیز برای مصرف کراتین و بتا آلانین فانتوم نوتریشن حتما باید از پزشک مجوز داشته باشند.

لطفا دقت کنید

مکمل کراتین، بتا آلانین و ویتامین C فانتوم نوتریشن را در جای خشک و خنک، دور از تابش مستقیم نور آفتاب، شرایط رطوبت و یخ زدگی قرار دهید.

مکمل را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

با توجه به اینکه مکمل کراتین در برابر محیط‌ های اسیدی به شدت واکنش می‌ دهد، سعی کنید پس از باز کردن درب آن در مدت مناسب و با دوز توصیه شده آن را مصرف نمایید.

پس از حل کردن فرآورده بلافاصله بهتر است آن را مصرف کنید.

مکمل کراتین و بتا آلانین فانتوم نوتریشن با طعم عالی و چند میوه در بازار عرضه می‌ شود.

اگر در حین مصرف کراتین + بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم علائم حساسیت در بدن ظاهر شد، مصرف آن را قطع کرده و مشکل را با پزشک متخصص در میان بگذارید.

قیمت کراتین و بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرمی

قیمت کراتین + بتا آلانین + ویتامین C فانتوم نوتریشن 300 گرم را ما در داروخانه آنلاین مکمل شاپ به روز کرده‌ ایم. علاوه بر این می‌ توانید قیمت انواع مکمل کراتین و قیمت مکمل بتا آلانین را به صورت جداگانه نیز در داروخانه اینترنتی ما بررسی کنید.

خرید کراتین + بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم

خرید کراتین و بتا آلانین فانتوم نوتریشن و ویتامین C را با اطمینان بالا از داروخانه آنلاین مکمل شاپ انجام دهید. با توجه به اینکه همواره تاکید می‌ شود، خرید بهترین مکمل‌ های بدنسازی برای حفظ سلامت بدن ضروری است. به هیچ عنوان از فروشنده‌ های غیر مجاز خرید خود را انجام ندهید.

جمع بندی

مکمل کراتین + بتا آلانین فانتوم نوتریشن 300 گرم محصولی عالی با ترکیباتی مانند کراتین، بتا آلانین و ویتامین سی بوده که برای افزایش کارایی ورزشکار روانه بازار می‌ شود. با توجه به اینکه بتا آلانین ترکیبی از آمینو اسید ال هیستیدین و کارنوزین بوده، نقش موثری در جلوگیری از خستگی زودرس عضلات حین انجام تمرینات ایفا می‌ کند. کراتین نیز برای بالا بردن استقامت و توان ورزشکار و همچنین کمک به روند عضله سازی می‌ تواند مورد استفاده قرار گیرد. ویتامین سی نیز با داشتن خواص آنتی اکسیدانی از بدن محافظت خواهد کرد.

اگر قصد خرید بهترین مکمل‌ های بدنسازی برای افزایش حجم عضلات و بهترین مکمل بدنسازی برای افزایش وزن را دارید، ما در با سابقه‌ ترین داروخانه آنلاین کشور محصولاتی متنوع از برندهای ایرانی و خارجی را در دسترس شما قرار داده‌ ایم.