کراتین مونو هیدرات فانتوم نوتریشن | Phantom Nutrition Creatine Monohydrate

دارای 5 گرم کراتین منوهیدرات خالص در هر پیمانه 5 گرمی
حاوی 60 سروینگ
بدون طعم
لطفا به تاریخ محصولات در بخش مشخصات محصول دقت نمایید.
145,000 15% 123,000

کراتین فانتوم نوتریشن

از لحاظ شیمیایی، کراتین با آمینو اسید شباهت بسیار زیادی دارد و بدن شما می تواند از آمینو اسید گلاسین و آرژنین این ماده را تولید کند.

عوامل زیادی روی ذخیره کراتین موثر است که شامل گوشت مصرفی، تمرین، میزان توده عضلانی و سطوح هورمون هایی مثل تستوسترون می باشد.

تقریبا 95 درصد از کراتین موجود در بدن در ماهیچه ها به شکل فسفروکراتین ذخیره می شوند و 5 درصد دیگر نیز در مغز، کلیه و کبد یافت می شوند.

زمانی که شما مکمل مصرف می کنید، ذخیره این فسفوکراتین ها افزایش پیدا می کند و این پروسه در واقع نوعی ذخیره انرژی در سلول هاست و می تواند به تولید سلول های انرژی کمک کند که به آن ATP می گویند که در کل انتشار انرژی بدن را ATP می نامند.

زمانی که ATP بدن بالا باشد ، بدن شما می تواند در طول تمرین کراتین زیادی را جایگزین کند و این تولید کراتین باعث افزایش توده عضلانی، قدرت و ریکاوری بدن می شود.

کراتین می تواند قدرت ورزشکاران را از راه های مختلفی افزایش دهد . در تمرین هایی که شدت بالایی دارند در وهله اول باید ذخیره فسفوکراتین را در ماهیچه ها بالا ببریم و هرچقدر این میزان ذخیره بیشتر باشد، ATP بیشتری تولید می شود که یک منبع کلیدی تولید انرژی برای وزنه زدن و انجام تمرینات شدید است.

کراتین منوهیدرات شرکت فانتوم نوتریشن جز بهترین و خالص ترین کراتین های موجود در بازار می باشد که می تواند نیاز صد درصدی فرد ورزشکار به کراتین را تامین کند.

-مصرف کراتین بیش از 2 دوره متوالی(2 ماه) توصیه نمی شود.در صورت مصرف مجدد حداقل 45 روز با دوره قبل فاصله داشته باشد.

-مصرف کراتین بیش از 5 گرم در روز توصیه نمی شود.

-بارگیری هیچ تاثییری در افزایش عملکرد کراتین ندارد، فقط باعث زودتر نتیجه گرفتن از مکمل کراتین می شود.

-جذب کراتین می تواند با مصرف مواد قندی و پروتئینی افزایش پیدا کند و اگر روزانه بین 3 تا 5 گرم از این ماده استفاده کنید، در کوتاه مدت شاهد قوی شدن عضلات خواهید بود اما اگر در مصرف کراتین زیاده روی کنید، دچار بیماری هایی در درازمدت خواهید شد.

تاریخ انقضا بیش از 1 سال از تاریخ انقضای محصول مانده
نوع محصول پودر
نام برند فانتوم نوتریشن
شرکت تولید کننده عرشیا مکمل
کشور تولید کننده ایران
شناسه رهگیری-UID 23948002084484296100
کد GTiN 06269536100040
شرکت توزیع کننده: پارس نام آوران سلامت
مرجع صادر کننده مجوز سازمان غذا و دارو
لیبل وزارت بهداشت
جنسیت مصرف عمومی
سن مصرف بالای 18 سال
نوع محفظه نگه دارنده قوطی پلاستیکی
موارد منع مصرف
  • کودکان،دوران بارداری و شیردهی،افراد مبتلا به آلرژی‌های شدید و نارسایی کبد و کلیه،افراد حساس به گلوتن،افراد دارای هر گونه بیماری خاص،افراد دیابتی،افراد دارای مشکلات قلبی و فشار خون بالا
شرایط نگهداری
  • دور از نور آفتاب، رطوب، یخ زدگی باشد و در دمای اتاق(بین 18 الی 24 درجه سانتیگراد) نگهداری شود.
  • دور از دسترس کودکان باشد.
  • پس از هر بار مصرف درب محصول محکم بسته شود.
احتیاط
  • -درصورت هرگونه تغییر در شکل،بو و مزه محصول مصرف نشود.
  • -در صورت ایجاد هرگونه حساسیت و مشکل سریعا به پزشک مراجعه نمایید.
دستور مصرف روزهای تمرینی
  • 5 گرم قبل از تمرین مصرف شود.
دستور مصرف روزهای غیر تمرینی
  • 3 گرم صبح مصرف شود.
نکات قابل رعایت
  • -بیشتر از دوز توصیه شده مصرف نشود.
  • -بعنوان بخشی از رژیم غذایی مصرف شود نه جایگزین آن.
کد IRC 4396323340589174
شناسه کالا: 898788
اشتراک‌گذاری

شبکه‌های اجتماعی:

آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید
نظرات
    ارسال نظر
    • نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
    • تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.