امگا 3 دانا 1000 میلی گرمی 50 عددی

اسیدهای چرب موجود در چربیها، اسیدهای چرب امگا-3 و اسیدهای چرب امگا-6 هستند که هردو نقشهای اساسی را در سوخت و ساز بدن ایفا می کنند.رژیم غذائی باید طوری باشد که تعادلی بین این دو نوع اسید چرب در آن برقرار شود ولی متاسفانه امروزه این تعادل رژیم غذائی بهم خورده است و اغلب حاوی اسیدهای چرب امگا-6 می باشند که ناشی از مصرف غذاهائی است که با روغن آفتابگردان و یا روغنهای مایع تهیه می شوند در حالیکه اسیدهای چرب امگا-3 بیشتر در ماهیهای چرب آبهای سرد مانند ماهی تون ، ماهی قزل آلا و نیز در گردو وجود دارند.این فقدان نسبی اسیدهای چرب امگا-3 می تواند در شیوع بیماریهای قلبی ،التهاب مفاصل و بیماریهای دیگر نقش داشته باشد.بنابراین جهت ایجاد تعادل مناسب سفارش شده است که حداقل یک الی دوبار در هفته در رژیم غذائی ماهی بخصوص ماهیهای چرب اقیانوسی وجود داشته باشد درغیر اینصورت می توانید روزانه یک گرم از مکملهای حاوی روغن ماهی استفاده نمائید.طبق مطالعات انجام شده بهترین نسبت بین مصرف اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 3 برابر 1به 4 تا 5 می باشد.
کپسولهای نرم امگارکس حاوی یک گرم روغن ماهی بوده  و این مقدار محتوی 180 میلی گرم Eicosapentaenoic Acid(EPA) و 120 میلی گرم Docosahexaenoic Acid (DHA) است که هر دواز  اسید های چرب امگا-3 می باشند.

روش مصرف کپسول امگا 3 1000 دانا :

به عنوان مکمل غذائی روزانه یک یا دو عدد کپسول توصیه می گردد.
فراورده را همراه غذا وبا یک لیوان اب میل نمائید.
در صورت بهبودی نیز مصرف فراورده را قطع نکنید.مصرف فراورده را طبق دستور پزشک با رژیم غذائی و ورزش همراه کنید.

موارد مصرف کپسول امگا 3 دانا 1000 میلی گرمی :