سافت ژل مگا امگا(3,6,7,9) باری ویتال - 30 عددی
حاوی روغنهای گیاهی شامل گل مغربی، زیتون، بذر کتان، سبوس برنج و سنجد تلخ
تامینکننده طیف کامل اسیدهای چرب مفید شامل امگا ۳، ۶، ۷ و ۹
دارای اسیدهای چرب امگا 3 جهت کمک به تنظیم سطح تریگلیسیرید خون
فاقد جیوه، فلزات سنگین و هرگونه ترکیبات شیمیایی مضر
دارای خاصیت آنتیاکسیدانی و کمک به محافظت از سلولهای بدن در برابر استرس اکسیداتیو
دارای اثرات کمکی در فرآیند کاهش وزن و لاغری
سافت ژل مگا امگا 3،6،7،9 باری ویتال برای چیست؟
سافت ژل مگا امگا 3،6،7،9 باری ویتال 30 عددی با نام Barivital Mega Omega 3,6,7,9 مکملی حاوی 1000 میلیگرم ترکیب روغنهای گیاهی در هر کپسول است. این فرمول از بذر کتان، گل مغربی، زیتون، سبوس برنج و سنجد تلخ برای تأمین اسیدهای چرب امگا 3، 6، 7 و 9 استفاده میکند. با مصرف روزانه 2 تا 3 کپسول، یک بسته برای حدود 10 تا 15 روز کافی است.
مهمترین ویژگیهای مگا امگا باری ویتال
- دارای ترکیبی از امگا 3، امگا 6، امگا 7 و امگا 9.
- حاوی روغن بذر کتان، گل مغربی، زیتون، سبوس برنج و سنجد تلخ.
- منبع گیاهی آلفا لینولنیک اسید یا ALA از روغن بذر کتان.
- تأمین اسیدهای چرب دیگری مانند لینولئیک اسید، اولئیک اسید و پالمیتولئیک اسید.
- فاقد روغن ماهی؛ بنابراین فرمول آن با امگا 3های حاوی EPA و DHA تفاوت اساسی دارد.
- تولید شرکت داروسازی باریج اسانس در ایران و عرضه در بسته 30 عددی.
برای مقایسه این محصول با مکملهای دیگر میتوانید انواع مکمل امگا 3، 6 و 9 را در مکملشاپ بررسی کنید. هنگام مقایسه توجه کنید که «امگا 3 گیاهی ALA» با «EPA و DHA موجود در روغن ماهی» یکسان نیست.
مگا امگا بیشتر مناسب چه کسانی است؟
- افرادی که به دنبال دریافت مجموعهای از اسیدهای چرب گیاهی امگا 3، 6، 7 و 9 هستند.
- افرادی که ترجیح میدهند منبع روغنی مکمل آنها ماهی نباشد.
- کسانی که به دنبال دریافت ALA از بذر کتان در کنار روغن گل مغربی، زیتون و سنجد تلخ هستند.
- افرادی که یک فرمول چندروغنی را به روغن ماهی تکمنبع ترجیح میدهند.
- اگر هدف اصلی شما دریافت مستقیم EPA یا DHA باشد، یک مکمل روغن ماهی یا جلبکی با دوز مشخص EPA/DHA انتخاب قابلمقایسهتری است.
روش مصرف و بهترین زمان مصرف مگا امگا باری ویتال
طبق دستور فعلی محصول، روزانه 2 تا 3 بار و هر بار یک سافت ژل بلافاصله قبل از غذا یا همراه با غذا مصرف شود.
از مصرف بیش از مقدار توصیهشده روزانه خودداری کنید. مصرف همراه وعده غذایی، روش درجشده برای خود فرآورده است و برای یک مکمل متشکل از روغنهای مختلف نیز انتخاب عملی مناسبی محسوب میشود.
اگر پزشک یا داروساز به دلیل بیماری زمینهای یا مصرف دارو مقدار دیگری توصیه کرده است، دستور تخصصی او بر مصرف عمومی درجشده در صفحه محصول اولویت دارد.
ترکیبات مگا امگا؛ هر روغن چه نوع اسید چربی تأمین میکند؟
| روغن گیاهی | اسید چرب شاخص | خانواده امگا | نکته کاربردی |
|---|---|---|---|
| روغن بذر کتان | آلفا لینولنیک اسید (ALA) | امگا 3 | منبع اصلی امگا 3 گیاهی در فرمول. |
| روغن گل مغربی | لینولئیک اسید و GLA | امگا 6 | یکی از منابع شناختهشده گاما لینولنیک اسید. |
| روغن زیتون | اولئیک اسید | امگا 9 | منبع اسید چرب تکغیراشباع اولئیک اسید. |
| روغن سنجد تلخ | پالمیتولئیک اسید | امگا 7 | منبع متفاوت اسیدهای چرب نسبت به روغنهای رایج گیاهی. |
| روغن سبوس برنج | ترکیبی از اسیدهای چرب غیراشباع | چندگانه | بخشی از ترکیب چندروغنی فرآورده است. |
نکته درباره مقادیر ترکیبات: در منابع فروشگاهی مختلف، اعداد متفاوت و ناسازگاری برای مقدار روغنهای منفرد و استانداردسازی ALA منتشر شده است. چون مقدار دقیق هر روغن در منبع رسمی قابلدسترسی باریج اسانس تأیید نشد، در این صفحه از نسبت دادن عدد قطعی به هر روغن خودداری شده است.
تفاوت امگا 3 گیاهی این محصول با EPA و DHA روغن ماهی چیست؟
این بخش مهمترین نکته برای انتخاب مگا امگا است. امگا 3 اصلی موجود در روغن بذر کتان از نوع ALA یا آلفا لینولنیک اسید است؛ در حالی که بسیاری از مکملهای روغن ماهی مستقیماً EPA و DHA تأمین میکنند.
بدن میتواند بخشی از ALA را به EPA و سپس DHA تبدیل کند، اما این تبدیل محدود است. در نتیجه مصرف ALA گیاهی را نباید از نظر مقدار EPA و DHA دریافتی معادل مصرف مستقیم روغن ماهی در نظر گرفت.
بنابراین اگر هدف شما صرفاً دریافت طیف متنوعی از اسیدهای چرب گیاهی است، مگا امگا ویژگی متفاوتی دارد؛ اما اگر پزشک یا برنامه غذایی شما مقدار مشخصی EPA یا DHA تعیین کرده است، باید محصولی انتخاب شود که مقدار EPA/DHA آن روی لیبل مشخص باشد.
آیا همه امگاهای 3، 6، 7 و 9 ضروری هستند؟
خیر. وجود چهار عدد مختلف روی نام محصول به معنی وجود چهار «اسید چرب ضروری» نیست. از نظر تغذیهای، ALA از خانواده امگا 3 و لینولئیک اسید از خانواده امگا 6 ضروری محسوب میشوند؛ یعنی بدن قادر به ساخت کافی آنها نیست و باید از رژیم غذایی دریافت شوند.
امگا 7 و امگا 9 نیز اسیدهای چرب زیستفعال و اجزای طبیعی رژیم غذایی هستند، اما معمولاً در گروه اسیدهای چرب ضروری طبقهبندی نمیشوند. بنابراین عبارت «3،6،7،9» بیشتر نوع و تنوع اسیدهای چرب فرمول را نشان میدهد.
آیا مگا امگا باری ویتال برای لاغری است؟
در صفحه قدیمی محصول به «اثرات کمکی در فرآیند کاهش وزن» اشاره شده است، اما مگا امگا را نباید چربیسوز یا مکمل کاهش وزن مستقیم دانست. وجود روغن بذر کتان، سبوس برنج یا امگا 7 بهتنهایی نتیجه قابلپیشبینی و قطعی در کاهش وزن ایجاد نمیکند. کاهش وزن همچنان به کسری انرژی، رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی و شرایط متابولیک فرد وابسته است؛ بنابراین خرید این محصول صرفاً با هدف لاغری منطقی نیست.
آیا مگا امگا برای قلب و چربی خون جای روغن ماهی را میگیرد؟
نباید این دو محصول را کاملاً معادل دانست. مگا امگا منبع گیاهی ALA و سایر اسیدهای چرب است، در حالی که روغن ماهی معمولاً EPA و DHA را مستقیماً تأمین میکند. شواهد مربوط به کاهش تریگلیسیرید با دوزهای مشخص EPA و DHA را نمیتوان مستقیماً به یک مکمل گیاهی حاوی ALA تعمیم داد. بنابراین در تریگلیسیرید بالا یا بیماری قلبی، محصول نباید جایگزین درمان یا مکمل تجویزشده توسط پزشک شود.
آیا مگا امگا باری ویتال یک مکمل وگان یا گیاهخواری است؟
منابع روغنی این محصول گیاهی هستند و در فرمول آن روغن ماهی ذکر نشده است؛ با این حال شکل فرآورده سافت ژل یا کپسول ژلاتینی است. چون منبع ژلاتین پوسته در اطلاعات رسمی قابلدسترسی مشخص نشده، نمیتوان محصول را بدون تأیید سازنده «وگان» یا مناسب تمام گیاهخواران دانست. اگر این موضوع برای شما مهم است، نوع ژلاتین روی بسته فعلی را بررسی کنید.
مصرف مگا امگا باری ویتال برای بانوان
بانوان عمومی: محصول محدودیت جنسیتی عمومی ندارد و روغن گل مغربی موجود در آن منبع GLA از خانواده امگا 6 است. با این حال وجود گل مغربی به معنی اثربخشی قطعی برای PMS، درد قاعدگی یا مشکلات پوستی نیست.
بارداری: اطلاعات کافی و قابل اتکایی درباره ایمنی کل این فرمول در بارداری در دسترس نیست. صفحه محصول نیز مصرف در این دوران را به نظر پزشک یا داروساز وابسته کرده است.
شیردهی: در دوران شیردهی نیز بهتر است فرآورده خودسرانه مصرف نشود، بهخصوص اگر مادر مکملهای دیگری حاوی امگاها یا روغن گل مغربی دریافت میکند.
مگا امگا باری ویتال برای چه سنی مناسب است؟
در صفحه فعلی مکملشاپ، رده سنی محصول بالای 12 سال درج شده است. در منبع رسمی قابلدسترسی باریج اسانس، حداقل سن دقیق این فرآورده پیدا نشد.
به دلیل وجود چند روغن گیاهی از جمله روغن گل مغربی و نبود اطلاعات کاملتر درباره مصرف در سنین پایین، برای نوجوانان 12 تا 18 سال بهتر است نیاز واقعی به مکمل و مقدار مصرف با پزشک یا داروساز بررسی شود.
مصرف مگا امگا باری ویتال برای سالمندان
سالمندان صرفاً به دلیل افزایش سن الزاماً به مکمل 3،6،7،9 نیاز ندارند. رژیم غذایی، مصرف روغنهای گیاهی، وضعیت قلب و عروق و داروهای مصرفی باید قبل از شروع مکمل بررسی شوند.
در این گروه مصرف چند دارو شایع است و چون مگا امگا ترکیبی از چند روغن گیاهی است، بررسی همزمانی با داروها اهمیت بیشتری پیدا میکند؛ بهخصوص اگر فرد تحت درمان بیماریهای قلبی، کبدی، کلیوی یا سرطان باشد.
در سالمندی که نیاز اصلی او دریافت EPA و DHA است، بهتر است صرف عنوان «امگا 3» روی این محصول باعث جایگزینی خودکار آن با روغن ماهی یا مکمل تجویزشده نشود.
مصرف مگا امگا برای ورزشکاران
مگا امگا یک مکمل تغذیهای اسیدهای چرب است و مکمل عضلهساز، افزایشدهنده فوری قدرت، پمپ یا ریکاوری سریع محسوب نمیشود.
برای ورزشکاری که هدفش دریافت مستقیم EPA و DHA برای تکمیل رژیم است، این محصول با روغن ماهی متفاوت است؛ زیرا امگا 3 اصلی آن ALA گیاهی است. با پروتئین وی یا کراتین همپوشانی مستقیمی ندارد، اما باید در مجموع دریافت چربیها و مکملهای روزانه در نظر گرفته شود.
تداخلات دارویی مگا امگا باری ویتال
در اطلاعات منتشرشده برای خود فرآورده، یک تداخل خاص برای روغن سنجد تلخ مطرح شده است:
- سیکلوفسفامید: در صورت مصرف این داروی شیمیدرمانی، مگا امگا بدون تأیید پزشک یا متخصص انکولوژی مصرف نشود.
- اپیروبیسین با نام تجاری Pharmorubicin: برای روغن سنجد تلخ موجود در محصول، احتمال تأثیر بر فعالیت این دارو در اطلاعات فرآورده مطرح شده است؛ بنابراین مصرف همزمان نیازمند بررسی تخصصی است.
- سایر داروها: نبود تداخل ثبتشده برای سایر اجزای فرآورده به معنی تضمین نبود تداخل در همه افراد نیست؛ بهویژه در مصرف چند داروی نسخهای، بهتر است پزشک یا داروساز از مصرف مکمل مطلع باشد.
هشدار و موارد احتیاط مصرف
- در صورت حساسیت شناختهشده به هر یک از اجزای فرآورده، مصرف نشود.
- در صورت بروز واکنش حساسیتی، مصرف را متوقف کرده و با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
- در بارداری و شیردهی به دلیل محدود بودن اطلاعات ایمنی، مصرف فقط با نظر پزشک یا داروساز انجام شود.
- در بیماریهای قلبیعروقی، کبدی، کلیوی یا سایر بیماریهای مزمن، پیش از مصرف وضعیت فردی بررسی شود.
- در صورت مصرف سیکلوفسفامید یا اپیروبیسین، مصرف فرآورده حتماً با پزشک معالج هماهنگ شود.
- از مصرف بیش از مقدار توصیهشده روزانه خودداری کنید.
مقایسه مگا امگا باری ویتال با چند مکمل مشابه
برای مشاهده سایر فرآوردههای این شرکت میتوانید محصولات باریج اسانس را بررسی کنید.
| محصول | نوع فرمول | روش مصرف ثبتشده | تفاوت تصمیمساز |
|---|---|---|---|
| مگا امگا باری ویتال | روغنهای گیاهی؛ امگا 3، 6، 7 و 9 | روزانه 2 تا 3 کپسول | دارای امگا 7 و ترکیب پنج روغن گیاهی؛ فاقد EPA/DHA اعلامشده. |
| امگا 3،6،9 سیمرغ دارو | امگا 3، 6 و 9 | روزانه 1 کپسول | فاقد امگا 7 در عنوان فرمول و مصرف روزانه سادهتر. |
| امگا 3،5،6،9 زراوش | امگا 3، 5، 6 و 9 بههمراه ویتامین E و D3 | روزانه 1 سافت ژل | برای فردی که امگا 5 و ویتامینهای E و D3 نیز میخواهد، فرمول متفاوتی است. |
| امگا 3 یوروویتال | روغن ماهی حاوی EPA و DHA | روزانه 1 کپسول | برای فردی که دریافت مستقیم EPA و DHA میخواهد، انتخاب متفاوت و قابلمقایسهتری است. |
انتخاب بین این محصولات به هدف مصرف بستگی دارد. اگر تنوع اسیدهای چرب گیاهی و وجود امگا 7 برایتان مهم است، مگا امگا فرمول متفاوتی دارد. اگر مصرف روزانه یک کپسول یا دریافت ویتامینهای همراه را ترجیح میدهید، سیمرغ دارو یا زراوش ارزش مقایسه دارند. اگر هدف اصلی EPA و DHA باشد، مکمل روغن ماهی مانند یوروویتال از نظر نوع امگا 3 انتخاب متفاوتی است.
مگا امگا باری ویتال را چند وقت میتوان پشت سر هم مصرف کرد؟
با مصرف روزانه دو کپسول، بسته 30 عددی برای حدود 15 روز و با مصرف روزانه سه کپسول برای حدود 10 روز کافی است.
این مدت فقط نشاندهنده تعداد روزهای کافی بودن بسته است و به معنی حداکثر مدت مجاز مصرف نیست. در اطلاعات رسمی قابلدسترسی، سقف مشخصی برای مدت مصرف مداوم تأیید نشد. برای دورههای طولانیتر، بهخصوص در بیماریهای مزمن یا مصرف دارو، نیاز به ادامه مکمل بهتر است دوباره ارزیابی شود.
شرایط نگهداری
در مشخصات فعلی مکملشاپ، نگهداری محصول دور از نور، در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد و محافظت از یخزدگی درج شده است.
در برخی منابع قدیمیتر فرآورده بازه 15 تا 30 درجه ذکر شده است؛ بنابراین برای نسخهای که دریافت میکنید، شرایط درجشده روی بسته فعلی محصول اولویت دارد. فرآورده دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
سوالات متداول درباره مگا امگا باری ویتال
قبل از خرید، این سه نکته را بررسی کنید
1. ALA گیاهی میخواهید یا EPA و DHA؟ اگر هدف شما دریافت مستقیم EPA یا DHA است، این محصول جای روغن ماهی با دوز مشخص EPA/DHA را نمیگیرد.
2. تنوع اسیدهای چرب برایتان مهم است؟ مزیت متمایز مگا امگا، ترکیب امگا 3، 6، 7 و 9 و استفاده از پنج روغن گیاهی متفاوت است.
3. داروی مهم یا شیمیدرمانی مصرف میکنید؟ بهخصوص در مصرف سیکلوفسفامید یا اپیروبیسین، این مکمل بدون هماهنگی پزشک استفاده نشود.
اگر به دنبال یک ترکیب چندروغنی با منابع گیاهی امگا 3، 6، 7 و 9 هستید، مگا امگا باری ویتال گزینه قابلبررسی است. اگر هدف شما دوز مشخص EPA/DHA، مصرف روزانه یک کپسول یا مکمل اختصاصی بارداری است، بهتر است محصول دیگری انتخاب شود.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- 7 روز ضمانت بازگشت کالا
- ارسال سفارش به سراسر کشور
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
| نام برند: | باریج اسانس |
| نوع محصول: | کپسول سافت ژل |
| جنسیت مصرف: | عمومی |
| رده سنی: | بالای 12 سال |
| کشور سازنده: | ایران |
| سازنده: | باریج اسانس |
| دارنده پروانه ساخت: | باریج اسانس |
| روش مصرف: |
|
| موارد مصرف: |
|
| روش نگهداری: |
|
| منع مصرف: |
|
| مجوز از سازمان غذا و دارو: |
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
3-2 بار در روز هر بار یک کپسول بلافاصله قبل از غذا یا همراه با غذا میل شود.
از مصرف بیش از مقدار توصیه شده روزانه خودداری شود.
مناسب برای کمک به حفظ عملکرد بهینه سیستم قلبیعروقی و تقویت سلامت عمومی بدن
حاوی روغنهای گیاهی شامل گل مغربی، زیتون، بذر کتان، سبوس برنج و سنجد تلخ
تامینکننده طیف کامل اسیدهای چرب مفید شامل امگا ۳، ۶، ۷ و ۹
دارای اسیدهای چرب امگا 3 جهت کمک به تنظیم سطح تریگلیسیرید خون
فاقد جیوه، فلزات سنگین و هرگونه ترکیبات شیمیایی مضر
دارای خاصیت آنتیاکسیدانی و کمک به محافظت از سلولهای بدن در برابر استرس اکسیداتیو
دارای اثرات کمکی در فرآیند کاهش وزن و لاغری
در صورت ابتلا به بیماریهای خاص یا مزمن مانند مشکلات قلبی عروقی، کبدی و کلیوی ، در دوران بارداری و شیر دهی مطابق دستور پزشک یا داروساز مصرف شود.