کپسول نرم روغن ماهی امگا 3 آدونیس کیش - 30 عددی

کپسول نرم روغن ماهی امگا 3 آدونیس کیش 30 عددی با نام Formalated Sciences Omega 3 Fish Oil 30 Soft Gels در هر کپسول 1000 میلی‌گرم روغن ماهی، 180 میلی‌گرم EPA و 120 میلی‌گرم DHA دارد. این مکمل برای کمک به تأمین تغذیه‌ای امگا 3 در افرادی که ماهی کمی مصرف می‌کنند قابل بررسی است و با مصرف روزانه یک عدد، بسته حدود 30 روز کافی خواهد بود.

• 1000 میلی‌گرم روغن ماهی در هر سافت ژل.
• 180 میلی‌گرم EPA در هر کپسول.
• 120 میلی‌گرم DHA در هر کپسول.
• مجموع EPA و DHA مشخص‌شده برابر با 300 میلی‌گرم در هر سافت ژل.
• در صفحه فعلی محصول به‌عنوان روغن ماهی بدون جیوه معرفی شده است.
• فاقد گلوتن، نشاسته، مخمر، نگهدارنده، طعم‌دهنده و رنگ مصنوعی طبق اطلاعات فعلی صفحه محصول.

• افرادی که ماهی‌های چرب و غذاهای دریایی را به مقدار کافی مصرف نمی‌کنند.
• کسانی که یک روغن ماهی با فرمول کلاسیک 180 میلی‌گرم EPA و 120 میلی‌گرم DHA می‌خواهند.
• افرادی که بسته 30 عددی و دوره تقریباً یک‌ماهه را ترجیح می‌دهند.
• افرادی که هدف آن‌ها تکمیل رژیم غذایی است و به دوز تخصصی High EPA یا High DHA نیاز ندارند.
• برای درمان تری‌گلیسیرید بالا یا بیماری‌های قلبی، انتخاب نوع و دوز امگا 3 باید جداگانه با پزشک بررسی شود.

صفحه فعلی مکمل‌شاپ برای نسخه 30 عددی، روش مصرف را در جدول مشخصات نمایش نمی‌دهد. در منابع مربوط به همین بسته 30 عددی، روزانه یک سافت ژل بعد از غذا ثبت شده است.

اگر روی بسته‌ای که دریافت می‌کنید روش مصرف متفاوتی درج شده است، دستور همان بسته فعلی اولویت دارد. برای مصرف عمومی، افزایش تعداد کپسول‌ها با هدف درمان چربی خون یا بیماری‌های دیگر بدون نظر پزشک توصیه نمی‌شود.

مصرف همراه یا بعد از یکی از وعده‌های اصلی غذا می‌تواند در برخی افراد احتمال آروغ با طعم ماهی، تهوع یا ناراحتی معده را کاهش دهد. صبح یا شب بودن مصرف اهمیت ویژه‌ای ندارد.

خیر. عدد 1000 میلی‌گرم نشان‌دهنده کل روغن ماهی داخل کپسول است. مقدار EPA برابر 180 میلی‌گرم و DHA برابر 120 میلی‌گرم است؛ یعنی مجموع این دو 300 میلی‌گرم خواهد بود.

به همین دلیل دو محصول که هر دو روی بسته عبارت Fish Oil 1000 mg دارند لزوماً قدرت یا غلظت یکسانی ندارند. هنگام خرید بهتر است مقدار واقعی EPA و DHA هر کپسول را بررسی کنید.

EPA یا Eicosapentaenoic Acid و DHA یا Docosahexaenoic Acid دو اسید چرب بلندزنجیر امگا 3 هستند که به‌طور طبیعی در ماهی‌ها و غذاهای دریایی وجود دارند.

DHA یکی از اجزای ساختاری مهم غشاهای سلولی در سیستم عصبی و شبکیه است. EPA و DHA نیز در مسیرهای فیزیولوژیک مرتبط با سلامت قلب و عروق نقش دارند. هر کپسول این محصول مجموعاً 300 میلی‌گرم EPA+DHA فراهم می‌کند.

این محصول یک مکمل تغذیه‌ای با دوز پایه محسوب می‌شود و نباید مقدار آن را با فرآورده‌های دارویی امگا 3 که برای درمان بعضی اختلالات چربی خون با دوزهای چندگرمی استفاده می‌شوند یکسان دانست.

هر کپسول 120 میلی‌گرم DHA دارد و DHA یکی از اسیدهای چرب مهم موجود در بافت عصبی و شبکیه است. این موضوع می‌تواند دلیل علمی برای در نظر گرفتن دریافت کافی DHA در یک رژیم متعادل باشد.

با این حال، این محصول را نباید درمان ضعف حافظه، آلزایمر، دمانس، خشکی چشم یا سایر بیماری‌های عصبی و چشمی دانست. مطالعات مکمل امگا 3 درباره بسیاری از این بیماری‌ها نتایج یکسانی نشان نداده‌اند.

بانوان عمومی: محصول از نظر جنسیت عمومی است و بانوان غیر باردار و غیر شیرده در صورت نیاز تغذیه‌ای و نداشتن منع مصرف می‌توانند آن را بررسی کنند.

بارداری: DHA در تغذیه دوران بارداری اهمیت دارد، اما وجود DHA به‌تنهایی این فرآورده را به مکمل اختصاصی بارداری تبدیل نمی‌کند. صفحه فعلی محصول مصرف در بارداری را مطابق نظر پزشک یا داروساز توصیه می‌کند.

شیردهی: در دوران شیردهی نیز بهتر است مصرف با پزشک یا داروساز هماهنگ شود، به‌خصوص اگر مکمل DHA یا روغن ماهی دیگری نیز مصرف می‌شود.

رده سنی فعلی ثبت‌شده در مکمل‌شاپ بالای 12 سال است. در مقابل، برخی منابع این نسخه روش مصرف را برای بزرگسالان ذکر کرده‌اند.

بنابراین برای نوجوانان 12 تا 18 سال، به‌خصوص در مصرف طولانی‌مدت، بیماری زمینه‌ای یا استفاده از دارو، بهتر است مقدار مصرف با پزشک یا داروساز هماهنگ شود و دستور بزرگسالان به‌صورت خودکار تعمیم داده نشود.

سالمندان صرفاً به دلیل افزایش سن الزاماً به مکمل روغن ماهی نیاز ندارند. میزان مصرف ماهی، وضعیت تغذیه‌ای، بیماری‌های زمینه‌ای و داروهای روزانه باید در تصمیم‌گیری لحاظ شوند.

در سالمندانی که وارفارین یا سایر داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت مصرف می‌کنند، شروع یا افزایش دوز روغن ماهی بهتر است با اطلاع پزشک انجام شود. در مصرف وارفارین ممکن است پایش INR نیز اهمیت داشته باشد.

صفحه محصول همچنین در بیماری‌های قلبی‌عروقی، کبدی و کلیوی توصیه به مصرف مطابق نظر پزشک یا داروساز کرده است؛ نکته‌ای که در سالمندان دارای چند بیماری زمینه‌ای اهمیت بیشتری دارد.

این محصول یک مکمل تغذیه‌ای روغن ماهی است و نباید آن را مکمل عضله‌ساز مستقیم، افزایش‌دهنده قدرت یا چربی‌سوز در نظر گرفت.

برای ورزشکاری که ماهی کمی مصرف می‌کند، می‌تواند برای تکمیل دریافت EPA و DHA قابل بررسی باشد. با پروتئین وی و کراتین هم‌پوشانی مستقیم ندارد؛ اما اگر روغن ماهی، روغن کریل یا امگا 3 دیگری مصرف می‌شود، مجموع EPA و DHA روزانه باید محاسبه شود.

• وارفارین و سایر داروهای ضدانعقاد: مکمل روغن ماهی را به پزشک یا داروساز اطلاع دهید؛ در برخی افراد پایش وضعیت انعقاد اهمیت دارد.
• آسپرین و داروهای ضدپلاکت: در صورت مصرف منظم، سابقه خونریزی یا مصرف چند داروی مؤثر بر انعقاد، ارزیابی فردی مناسب‌تر است.
• اورلیستات: به دلیل کاهش جذب چربی‌ها، ممکن است بر جذب مکمل‌های روغنی اثر بگذارد؛ زمان مصرف را با پزشک یا داروساز بررسی کنید.
• سایر مکمل‌های امگا 3: مقدار EPA و DHA همه فرآورده‌های روزانه را با هم جمع کنید تا مصرف ناخواسته بالا نرود.

• در بیماری‌های قلبی‌عروقی، کبدی یا کلیوی، مصرف مطابق نظر پزشک یا داروساز انجام شود.
• در دوران بارداری و شیردهی پیش از مصرف نظر پزشک یا داروساز دریافت شود.
• در صورت حساسیت شناخته‌شده به ماهی یا فرآورده‌های دریایی، مصرف بدون ارزیابی مناسب نیست.
• در صورت مصرف ضدانعقادها یا ضدپلاکت‌ها، مکمل را در فهرست فرآورده‌های مصرفی خود به پزشک اعلام کنید.
• در صورت سابقه فیبریلاسیون دهلیزی یا آریتمی مهم، به‌خصوص در دوزهای بالاتر امگا 3، مصرف خودسرانه مناسب نیست.
• قبل از جراحی یا اقدامات تهاجمی، پزشک را از مصرف مکمل‌های روغن ماهی مطلع کنید.
• عوارض خفیف احتمالی شامل آروغ یا مزه ماهی، سوزش معده، تهوع، ناراحتی گوارشی و اسهال است.

مکمل‌شاپ همین محصول را در بسته 60 عددی آدونیس کیش نیز عرضه می‌کند.

بر اساس اطلاعات فعلی بازار، فرمول پایه 1000 میلی‌گرم روغن ماهی با 180 میلی‌گرم EPA و 120 میلی‌گرم DHA در هر کپسول برای این سری یکسان گزارش شده و تفاوت اصلی نسخه 30 و 60 عددی در تعداد سافت ژل‌ها و مدت کافی بودن بسته است. اگر مصرف مستمر دارید، مقایسه قیمت هر کپسول بین دو بسته می‌تواند در تصمیم خرید کمک‌کننده باشد.

با مصرف روزانه یک کپسول، بسته 30 عددی برای حدود 30 روز کافی است؛ اما تمام شدن یک بسته به معنی الزام به قطع مکمل بعد از 30 روز نیست.

ادامه مصرف باید بر اساس مقدار ماهی در رژیم غذایی، نیاز واقعی به EPA و DHA، سایر مکمل‌ها و داروهای روزانه تصمیم‌گیری شود. در مصرف طولانی‌مدت و به‌خصوص در افراد دارای بیماری قلبی، سابقه آریتمی یا مصرف ضدانعقادها، ارزیابی دوره‌ای مناسب‌تر است.

1. دوز 180/120 برای هدفتان کافی است؟ اگر DHA یا EPA بیشتری می‌خواهید، مدل‌های تغلیظ‌شده را مقایسه کنید.

2. بسته 30 عددی می‌خواهید یا 60 عددی؟ اگر مصرف مداوم دارید، قیمت هر کپسول در دو بسته را قبل از خرید بررسی کنید.

3. داروی رقیق‌کننده خون یا بیماری زمینه‌ای دارید؟ در این شرایط بهتر است مصرف با پزشک یا داروساز هماهنگ شود.

اگر یک روغن ماهی بدون جیوه در بسته 30 عددی با فرمول پایه 180 میلی‌گرم EPA و 120 میلی‌گرم DHA می‌خواهید، این محصول گزینه قابل‌بررسی است. اگر دریافت DHA بالاتر یا تعداد کپسول بیشتر برایتان اهمیت دارد، بهتر است قبل از خرید مدل دیگری را انتخاب کنید.

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
• ضمانت اصل بودن کالا
• 7 روز ضمانت بازگشت کالا
• ارسال سفارش به سراسر کشور
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی