پروتئین کازئین دکتر سان - 2270 گرم

پروتئین کازئین دکتر سان ۲۲۷۰ گرم با نام Dr Sun Casein Night Pro یک مکمل پروتئینی دیرجذب برای بزرگسالان ورزشکار است. ویژگی اصلی کازئین، هضم و آزادسازی تدریجی‌تر اسیدهای آمینه نسبت به پروتئین وی است؛ به همین دلیل معمولاً نزدیک خواب یا در فاصله‌های طولانی بین وعده‌های غذایی استفاده می‌شود.

کازئین یکی از پروتئین‌های اصلی شیر است. در محیط اسیدی معده ساختار آن می‌تواند به شکل توده یا ژل درآید و همین اتفاق باعث می‌شود تخلیه معده و ورود اسیدهای آمینه به جریان خون نسبت به بعضی پروتئین‌های سریع‌تر، تدریجی‌تر باشد.

به همین دلیل کاربرد کلاسیک کازئین در زمانی است که برای چند ساعت وعده پروتئینی دیگری در دسترس نیست؛ خواب شبانه نمونه واضح چنین شرایطی است. عبارت «Night Pro» نیز دقیقاً به همین کاربرد اشاره دارد.

یک اشتباه رایج این است که تصور کنیم مصرف کازئین دقیقاً قبل از خواب، به‌تنهایی باعث عضله‌سازی می‌شود. در عمل، مجموع پروتئین روزانه، تمرین مقاومتی، کالری کافی و توزیع مناسب پروتئین اهمیت بیشتری دارند.

برای بسیاری از افراد فعال، حدود ۱.۴ تا ۲ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در کل روز محدوده‌ای رایج در منابع ورزشی است. کازئین دکتر سان می‌تواند بخشی از این مقدار باشد؛ نه اینکه تمام نیاز پروتئینی فرد از پودر تأمین شود.

روش رایج مصرف این محصول، مخلوط کردن حدود یک پیمانه از پودر با تقریباً ۲۵۰ تا ۳۵۰ میلی‌لیتر آب یا مایع مناسب و مصرف آن در ساعات نزدیک خواب است.

اگر پروتئین روزانه شما از وعده‌های اصلی کامل شده است، لزوماً نیازی به اضافه کردن یک شیک صرفاً به دلیل رسیدن ساعت خواب وجود ندارد. مقدار مصرف بهتر است بر اساس وزن، هدف تمرین و پروتئین دریافتی از غذا تعیین شود.

استفاده از شیر به‌جای آب، پروتئین و کالری نوشیدنی را افزایش می‌دهد؛ موضوعی که در دوره حجم می‌تواند مفید و در رژیم کم‌کالری نیازمند محاسبه باشد.

عبارت‌های کازئین میسلار، کنسانتره پروتئین شیر و کازئینات یک معنی ندارند و می‌توانند از نظر فرآوری، بافت و رفتار گوارشی متفاوت باشند.

هنگام مقایسه محصولات، نوع دقیق منبع پروتئین درج‌شده روی لیبل همان محصول را ملاک قرار دهید و فقط به کلمه «Casein» در جلوی بسته اکتفا نکنید.

کازئین محصول مختص آقایان نیست. بانوان ورزشکار نیز در صورت نیاز به افزایش یا تکمیل پروتئین روزانه می‌توانند از آن استفاده کنند. مقدار مصرف باید بر اساس وزن، نوع تمرین، پروتئین غذایی و هدفی مانند حفظ عضله یا افزایش توده بدون چربی تنظیم شود.

در دوران بارداری نیاز پروتئینی تغییر می‌کند، اما استفاده از مکمل ورزشی پروتئین بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه هماهنگ شود. منابع غذایی کامل معمولاً اولویت دارند و نوع مکمل، شیرین‌کننده‌ها و نیاز واقعی مادر باید در تصمیم لحاظ شود.

دریافت پروتئین کافی برای حفظ توده عضلانی در سنین بالاتر اهمیت دارد و مکمل پروتئینی در بعضی افراد می‌تواند کاربردی باشد.

در سالمندانی که بیماری کلیوی، کبدی، دیابت یا رژیم پروتئینی محدود دارند، مقدار پروتئین روزانه باید فردی تعیین شود و اضافه کردن شیک پروتئینی بدون بررسی برنامه غذایی مناسب نیست.

• در صورت حساسیت به پروتئین شیر یا کازئین، محصول مصرف نشود.
• در بیماری‌های کلیوی یا کبدی، میزان پروتئین روزانه باید با پزشک یا متخصص تغذیه هماهنگ شود.
• افراد مبتلا به فنیل‌کتونوری برای مصرف مکمل‌های پروتئینی باید از برنامه درمانی اختصاصی خود پیروی کنند.
• در بارداری و شیردهی مصرف خودسرانه مکمل ورزشی توصیه نمی‌شود.
• در صورت ایجاد علائمی مانند کهیر، تورم، خس‌خس، درد شکمی شدید یا سایر نشانه‌های حساسیت مصرف قطع و پیگیری پزشکی انجام شود.
• نفخ، احساس سنگینی یا ناراحتی گوارشی ممکن است در بعضی افراد حساس به فرآورده‌های لبنی ایجاد شود.
• مکمل پروتئینی جایگزین رژیم غذایی متنوع و وعده‌های غذایی کامل نیست.

قوطی در محیط خشک و خنک، دور از نور مستقیم، گرما و رطوبت نگهداری شود. بعد از هر بار استفاده در محصول کاملاً بسته شود و پیمانه مرطوب داخل پودر قرار نگیرد.

۱. واقعاً در برنامه روزانه کمبود پروتئین دارید؟ ابتدا پروتئین غذا، وی و سایر مکمل‌های روزانه را حساب کنید.

۲. پروتئین دیرجذب می‌خواهید یا سریع؟ اگر هدف اصلی مصرف نزدیک خواب یا فاصله طولانی بین وعده‌هاست، کازئین منطق بیشتری پیدا می‌کند.

۳. نوع پروتئین روی لیبل را بررسی کرده‌اید؟ میسلار کازئین، MPC و کازئینات را صرفاً به دلیل قرار گرفتن در یک دسته یکسان در نظر نگیرید.

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
• ضمانت اصل بودن کالا
• 7 روز ضمانت بازگشت کالا
• پشتیبانی تلفنی و آنلاین
• خرید مطمئن زیر نظر داروخانه
• بررسی و تایید نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
• ارسال بدون محدودیت سفارشات به سراسر کشور
• رعایت شرایط نگهداری محصولات
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی

برای مشاهده مکمل‌های دیگر همین مجموعه می‌توانید محصولات دکتر سان را نیز بررسی کنید.