پودر مکس پمپ ساپلند نوتریشن - 600 گرمی

پودر مکس پمپ ساپلند نوتریشن یک مکمل پری ورک اوت (Pre-Workout) است که هر سروینگ آن طبق جدول ترکیبات سه پیمانه، معادل ۱۵ گرم در نظر گرفته شده است. در یک قوطی ۶۰۰ گرمی نیز ۴۰ سروینگ وجود دارد.

این نکته ساده جلوی یک اشتباه مهم را می‌گیرد: اگر کسی فقط یک پیمانه مصرف کند، یک سروینگ کامل از مقادیر درج‌شده در جدول ترکیبات دریافت نمی‌کند. تمام اعدادی که روی بسته می‌بینید برای مجموع سه پیمانه هستند.

برای مقایسه با سایر محصولات این گروه، بهتر است ابتدا اندازه هر سروینگ را بررسی کنید و سپس سراغ مکمل‌های پمپ و قبل تمرین بروید.

تمام اعداد جدول مربوط به سه پیمانه هستند. اگر مقدار مصرف کامل نباشد، نباید انتظار داشت مقادیر بالا به‌طور کامل دریافت شوند.

طبق اطلاعات درج‌ شده روی بسته، هر سروینگ کامل برابر با ۳ پیمانه، معادل ۱۵ گرم است. بنابراین از نظر اسمی، هر پیمانه حدود ۵ گرم از پودر را تشکیل می‌دهد و یک پیمانه به‌تنهایی فقط بخشی از سروینگ کامل است.

این موضوع هنگام مقایسه هم مهم است. ممکن است محصول دیگری فقط یک پیمانه در هر سروینگ داشته باشد، اما حجم همان پیمانه یا مقدار ترکیبات داخلش کاملاً متفاوت باشد. «تعداد پیمانه» بدون دانستن وزن سروینگ معیار خوبی برای مقایسه نیست.

برای اندازه‌گیری دقیق، همان پیمانه داخل بسته و دستور مصرف چاپ‌شده روی محصول را ملاک قرار دهید و از پیمانه مکمل دیگر استفاده نکنید.

مکس پمپ ساپلند و پودر پمپ فارماتک هر دو ۶۰۰ گرم هستند، اما ساختار سروینگ آن‌ها متفاوت است. همین تفاوت نشان می‌دهد وزن قوطی به‌تنهایی برای تصمیم خرید کافی نیست.

مکس پمپ سروینگ حجیم‌تر و تعداد مصرف کمتری دارد؛ در مقابل، ترکیبات بیشتری را در همان نوبت کامل کنار هم می‌گذارد. این تفاوت لزوماً به معنی بهتر یا ضعیف‌تر بودن یکی نیست؛ فقط مدل فرمول‌سازی و تقسیم قوطی متفاوت است.

هر سروینگ مکس پمپ ۲۲۵۰ میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات دارد. این مقدار بخشی از دریافت روزانه کراتین است، اما وجود کراتین داخل پری ورک اوت به معنی بی‌نیازی خودکار از برنامه کراتین مستقل نیست.

در منابع ورزشی، کراتین معمولاً به‌صورت مصرف منظم روزانه بررسی شده و دوزهای رایج نگهدارنده اغلب بالاتر از ۲.۲۵ گرم هستند. بنابراین اگر کراتین هدف اصلی شماست، باید مقدار این محصول را در مجموع برنامه روزانه حساب کنید.

برای مقایسه محصولات تک‌ماده‌ای، دسته مکمل‌های کراتین انتخاب شفاف‌تری است.

مکس پمپ ۷۵۰ میلی‌گرم L-Arginine HCL و ۱۵۰۰ میلی‌گرم Arginine Alpha Ketoglutarate دارد. روی کاغذ مجموع وزن این دو ترکیب ۲۲۵۰ میلی‌گرم می‌شود، اما این عدد را نباید معادل ۲۲۵۰ میلی‌گرم ال‌آرژنین خالص در نظر گرفت.

دلیلش این است که HCL و AAKG شکل‌های ترکیبی متفاوتی هستند و وزن کل ترکیب فقط وزن آرژنین آزاد نیست. برای مقایسه با یک محصول آرژنین خالص، فقط کنار هم گذاشتن عددهای میلی‌گرمی کافی نیست.

اگر هدفتان فقط آرژنین است، محصولات ال آرژنین را جداگانه بررسی کنید.

در هر سروینگ ۱۵۰۰ میلی‌گرم L-Citrulline درج شده است. سیترولین با مسیر نیتریک اکساید و افزایش جریان خون ارتباط دارد، اما نتیجه مطالعات ورزشی برای بهبود عملکرد کاملاً یکدست نیست و بسیاری از پژوهش‌ها مقادیر بالاتری را بررسی کرده‌اند.

بنابراین وجود ۱.۵ گرم سیترولین را بهتر است یکی از اجزای فرمول چندماده‌ای ببینید، نه تضمین پمپ شدید یا افزایش قطعی عملکرد.

برای تمرکز بیشتر روی این ماده، مکمل‌های سیترولین مالات را جداگانه مقایسه کنید.

هر سروینگ کامل مکس پمپ ۱۰۰ میلی‌گرم Caffeine Anhydrous دارد. این عدد مربوط به سه پیمانه است و باید در کنار قهوه، چای پررنگ، نوشابه انرژی‌زا و سایر مکمل‌های محرک روزانه دیده شود.

واکنش افراد به کافئین متفاوت است؛ افزایش مقدار محرک لزوماً به معنی تمرین بهتر نیست و در بعضی افراد می‌تواند بی‌قراری، تپش قلب یا اختلال خواب ایجاد کند.

اگر کنترل دقیق کافئین برایتان مهم است، دسته مکمل‌های کافئین را جداگانه ببینید.

مقدار بتا آلانین در هر سروینگ ۷۵۰ میلی‌گرم است. بتا آلانین می‌تواند در برخی افراد احساس گزگز یا خارش موقت ایجاد کند، اما شدت این حس نشان نمی‌دهد محصول بهتر اثر کرده است.

مطالعات بتا آلانین معمولاً مصرف منظم طی چند هفته و مقادیر روزانه بالاتری را بررسی کرده‌اند. به همین دلیل، ۷۵۰ میلی‌گرم موجود در مکس پمپ را باید بخشی از یک فرمول ترکیبی دانست.

اگر بتا آلانین هدف اصلی شماست، مکمل‌های بتا آلانین را از نظر مقدار هر سروینگ مقایسه کنید.

در فهرست مواد تشکیل‌دهنده، علاوه بر ترکیبات ورزشی، Sucralose و Acesulfame Potassium به‌عنوان شیرین‌کننده و همچنین دکستروز، اسید سیتریک و طعم‌دهنده ذکر شده‌اند.

اگر نسبت به شیرین‌کننده‌های بدون قند، طعم‌دهنده‌ها یا ترکیبات جانبی حساسیت یا محدودیت غذایی خاصی دارید، فقط جدول مواد فعال را بررسی نکنید و فهرست کامل مواد روی بسته را هم بخوانید.

• بیشتر از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود.
• در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.
• این فرآورده مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری در نظر گرفته نشده است.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
• در دمای ۱۵ تا ۲۵ درجه سانتی‌گراد و دور از گرما، نور و رطوبت نگهداری شود.
• اگر پلمب بسته آسیب دیده است، محصول خریداری یا مصرف نشود.
• اگر بیماری زمینه‌ای دارید، داروی نسخه‌ای مصرف می‌کنید یا نسبت به محرک‌ها حساس هستید، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

• سه تصویر ارسالی از همین قوطی SUPPLAND MAX PUMP؛ نمای جلو، جدول ترکیبات، دستور مصرف، مواد تشکیل‌دهنده و هشدارها.
• NIH Office of Dietary Supplements؛ مکمل‌های ورزشی و عملکرد برای زمینه علمی عمومی درباره کراتین، کافئین، بتا آلانین و سیترولین.
• شواهد مربوط به هر ماده به معنی اثبات اثر همین محصول در همه افراد نیست و پاسخ به مکمل‌های پری ورک اوت می‌تواند فردبه‌فرد متفاوت باشد.

در حالی که داروخانه آنلاین مکمل شاپ تلاش می‌کند تا از صحت تصاویر و اطلاعات محصولات خود اطمینان حاصل کند، ممکن است برخی تغییرات تولید در بسته‌بندی یا مواد تشکیل‌دهنده در انتظار به‌روزرسانی در سایت باشند. توصیه می‌کنیم پیش از استفاده، جدول ترکیبات، هشدارها و دستور مصرف روی همان بسته‌ای را که دریافت کرده‌اید بررسی کنید و صرفاً به اطلاعات آنلاین تکیه نکنید.

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی از سازمان غذا و دارو
• ضمانت اصل بودن کالا
• ۷ روز ضمانت بازگشت کالا
• پشتیبانی تلفنی و آنلاین
• خرید زیر نظر داروخانه
• ارسال سفارش به سراسر کشور
• رعایت شرایط نگهداری محصولات
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی