پمپ ان اٌ بیست بلید اسپرت - 300 گرم
افزایش توان ذهنی و تمرکز
افزایش قدرت و استقامت
نو بیست بلید اسپرت چیست و چه کاربردی دارد؟
نو بیست بلید اسپرت یک مکمل پودری قبل از تمرین است که برای ورزشکاران بزرگسال و استفاده پیش از جلسات تمرینی طراحی شده است. این محصول مجموعهای از ترکیبات رایج در مکملهای قبل تمرین را در یک فرمول آماده کنار هم قرار میدهد تا بهجای استفاده جداگانه از چند مکمل، یک گزینه یکپارچه برای پیش از تمرین داشته باشید. برای دیدن گزینههای دیگر این گروه نیز میتوانید مکملهای پمپ و قبل تمرین را مقایسه کنید.
کاربرد اصلی نو بیست را باید در آمادهشدن برای تمرین دید، نه در تأمین پروتئین، کالری یا مواد مغذی روزانه. بنابراین این محصول نه جای پروتئین و گینر را میگیرد و نه بهتنهایی باعث عضلهسازی میشود؛ بلکه در کنار برنامه تمرینی و تغذیه مناسب، پیش از شروع تمرین مصرف میشود.
نو بیست در دسته پری ورک اوتهای محرکدار قرار میگیرد؛ بنابراین هنگام انتخاب آن، فقط عنوان «پمپ» کافی نیست. مقدار کافئین، نوع ترکیبات ورزشی و مقدار واقعی هرکدام در یک سروینگ مشخص میکند این محصول تا چه اندازه با نوع تمرین و تحمل فردی شما هماهنگ است. در بخشهای بعدی همین موارد را دقیقتر بررسی میکنیم.
- پری ورک اوت حاوی ۲۰۰ میلیگرم کافئین میخواهید.
- ترکیب بتا آلانین، آرژنین و سیترولین برایتان مهم است.
- فرمولی با مقادیر شفاف و بدون مخلوط اختصاصی ترجیح میدهید.
- تمرینهای قدرتی یا پرفشار دارید و محرک متوسط رو به بالا برایتان قابلتحمل است.
- به کافئین حساس هستید یا نزدیک زمان خواب تمرین میکنید.
- پری ورک اوت بدون محرک میخواهید.
- به شیر حساسیت دارید یا لازم است از آثار احتمالی گلوتن و تخممرغ دوری کنید.
- در دوران بارداری یا شیردهی هستید یا برای فرد زیر ۱۸ سال قصد خرید دارید.
ترکیبات هر سروینگ نو بیست بلید اسپرت
| ترکیب | مقدار در هر سروینگ ۱۰.۷ گرمی |
|---|---|
| بتا آلانین | ۲۰۰۰ میلیگرم |
| آرژنین آلفا کتوگلوتارات | ۱۰۰۰ میلیگرم |
| سیترولین مالات | ۷۵۰ میلیگرم |
| تائورین | ۵۰۰ میلیگرم |
| کافئین | ۲۰۰ میلیگرم |
| ویتامین سی | ۱۰۰ میلیگرم |
| نیاسین | ۱۰ میلیگرم |
| ویتامین ب۶ | ۴ میلیگرم |
| ویتامین ب۱۲ | ۵۰ میکروگرم |
| نشاسته ذرت | ۵۷۲۵ میلیگرم |
| کازئین هیدرولیزشده | ۲۵ میلیگرم |
هر سروینگ برابر با دو پیمانه سرپر، معادل ۱۰.۷ گرم است و روی بسته حدود ۲۸ سروینگ برای قوطی درج شده است.
۵.۷۲۵ گرم نشاسته ذرت در هر سروینگ؛ چرا این عدد مهم است؟
در هر سروینگ ۱۰.۷ گرمی، ۵.۷۲۵ گرم نشاسته ذرت درج شده است؛ یعنی بیش از نیمی از وزن سروینگ را این جزء تشکیل میدهد. بنابراین وزن بالاتر اسکوپ را نباید مستقیماً با «مقدار ماده فعال بیشتر» یکی دانست.
برای مقایسه خرید، بهتر است مقدارهای واقعی بتا آلانین، آرژنین، سیترولین، تائورین و کافئین را کنار محصولات دیگر بگذارید. این نگاه کمک میکند تفاوت میان وزن سروینگ و مقدار ترکیبات هدف روشن بماند.
۲۰۰ میلیگرم کافئین؛ برای چه نوع مصرفکنندهای مناسبتر است؟
هر سروینگ کامل ۲۰۰ میلیگرم کافئین دارد. این مقدار برای بسیاری از افراد محرک قابلتوجهی است و باید همراه قهوه، نوشابه انرژیزا و مکملهای دیگر همان روز محاسبه شود.
روی بسته نیز به کافئین بالا اشاره شده است. بنابراین اگر تمرین شما نزدیک زمان خواب است، سابقه تپش قلب یا اضطراب دارید یا به محرکها حساس هستید، این محصول انتخاب ملایمی محسوب نمیشود.
اگر میخواهید دریافت کافئین را مستقلتر کنترل کنید، مکملهای کافئین را جداگانه بررسی کنید.
پمپ نو بیست بیشتر روی کدام ترکیبات حساب میکند؟
بخش اصلی فرمول از ۲ گرم بتا آلانین، ۱ گرم آرژنین آلفا کتوگلوتارات، ۷۵۰ میلیگرم سیترولین مالات و ۵۰۰ میلیگرم تائورین تشکیل شده است. این چینش بیشتر با هدف تجربه قبل تمرین، استقامت و پمپ طراحی شده است.
شدت پمپ یا استقامت در همه افراد یکسان نیست و به آبرسانی، تغذیه، شدت تمرین و پاسخ فردی هم بستگی دارد. وجود این ترکیبات بهتنهایی تضمین نتیجه مشخص نیست.
دو نکته کوچک روی بسته که برای خرید مهماند: شیر، گلوتن و رنگ کارموزین
در فهرست مواد، کازئینات شیر دیده میشود و روی بسته نوشته شده که محصول ممکن است آثار گلوتن و تخممرغ داشته باشد. اگر آلرژی غذایی یا رژیم حذف دارید، این بخش برایتان مهمتر از ادعاهای تبلیغاتی جلوی قوطی است.
همچنین رنگ کارموزین در ترکیبات آمده و روی بسته هشدار مرتبط با اثر احتمالی این رنگ بر فعالیت و توجه کودکان درج شده است. البته خود محصول نیز برای افراد بزرگسال طراحی شده و برای کودکان یا نوجوانان توصیه نمیشود.
نو بیست بلید اسپرت یا بتا پمپ ویثر؟ دو فرمول نزدیک با دو مسیر متفاوت
اگر بین نو بیست و بتا پمپ ویثر نوتریشن مردد هستید، مقایسه مستقیم ترکیبات کمک بیشتری میکند؛ چون هر دو قوطی ۳۰۰ گرمیاند و فرمول مشابهی از بتا آلانین، آرژنین، سیترولین و کافئین دارند.
| معیار | نو بیست بلید اسپرت | بتا پمپ ویثر |
|---|---|---|
| وزن سروینگ | ۱۰.۷ گرم | ۱۰ گرم |
| تعداد سروینگ | حدود ۲۸ | ۳۰ |
| بتا آلانین | ۲ گرم | ۲ گرم |
| آرژنین آلفا کتوگلوتارات | ۱ گرم | ۱ گرم |
| سیترولین مالات | ۷۵۰ میلیگرم | ۱ گرم |
| کافئین | ۲۰۰ میلیگرم | ۱۰۰ میلیگرم |
| کراتین | ندارد | ۱.۵ گرم |
نو بیست بیشتر به درد چه کسی میخورد؟ کسی که کافئین بالاتر و وجود تائورین را میخواهد و با محرک قویتر مشکلی ندارد.
بتا پمپ ویثر بیشتر به درد چه کسی میخورد؟ کسی که کافئین پایینتر، سیترولین مالات کمی بیشتر و ۱.۵ گرم کراتین داخل همان سروینگ میخواهد.
روش مصرف دقیق نو بیست بلید اسپرت
۲ پیمانه، معادل ۱۰.۷ گرم.
۱۵۰ تا ۲۰۰ میلیلیتر آب سرد یا آبمیوه.
۳۰ دقیقه قبل از تمرین.
این روش مصرف مطابق متن فارسی روی همین بسته است. بیش از مقدار توصیهشده مصرف نشود. برای آمادهسازی میتوانید از شیکر ورزشی استفاده کنید.
تداخلات دارویی نو بیست بلید اسپرت
بهدلیل وجود ۲۰۰ میلیگرم کافئین و آرژنین، مصرف همزمان این محصول با بعضی داروها نیاز به احتیاط بیشتری دارد. موارد زیر نمونههای مهم هستند و جایگزین ارزیابی پزشک یا داروساز نیستند.
- داروها و مکملهای محرک: ترکیب با منابع دیگر کافئین میتواند بیقراری، تپش قلب و بیخوابی را بیشتر کند.
- داروهای فشار خون و نیتراتها: آرژنین میتواند روی فشار خون اثر بگذارد و همراه برخی داروها احتمال افت فشار را بیشتر کند.
- داروهای اختلال نعوظ: همراهی آرژنین با داروهایی مانند سیلدنافیل میتواند اثر کاهش فشار خون را تشدید کند.
- داروهای دیابت یا بیماریهای مزمن: طبق هشدارهای محصول، در صورت بیماری زمینهای یا درمان دارویی، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.
چه کسانی باید در مصرف نو بیست احتیاط بیشتری داشته باشند؟
محصول برای بزرگسالان طراحی شده است. در افراد بالای ۵۰ سال، سابقه بیماری قلبی، فشار خون، دیابت و داروهای مصرفی اهمیت بیشتری دارد.
برای بانوان بزرگسالِ غیر باردار و غیر شیرده، تحمل کافئین، بیماری زمینهای و داروهای مصرفی باید در انتخاب محصول در نظر گرفته شوند.
طبق هشدار روی بسته، مصرف در دوران بارداری و شیردهی مجاز نیست.
این محصول برای افراد بزرگسال عرضه شده و بهدلیل کافئین بالا برای نوجوانان و افراد زیر ۱۸ سال مناسب نیست.
- در صورت ابتلا به بیماری یا قرار داشتن تحت درمان دارویی، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
- در صورت بروز حساسیت یا علائم غیرعادی، مصرف را قطع کنید.
- بیش از مقدار توصیهشده مصرف نشود.
- در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
سؤالهای پرتکرار درباره نو بیست بلید اسپرت
هر سروینگ نو بیست چند گرم است و قوطی چند سروینگ دارد؟
هر سروینگ دو پیمانه سرپر، معادل ۱۰.۷ گرم است و قوطی حدود ۲۸ سروینگ دارد.
نو بیست بلید اسپرت چقدر کافئین دارد؟
هر سروینگ کامل ۲۰۰ میلیگرم کافئین دارد.
آیا میتوان نو بیست را با قهوه مصرف کرد؟
باید مجموع کافئین روزانه را در نظر بگیرید. چون خود محصول ۲۰۰ میلیگرم کافئین دارد، اضافهکردن قهوه میتواند دریافت محرک را بالا ببرد.
چرا ممکن است بعد از مصرف گزگز ایجاد شود؟
وجود ۲ گرم بتا آلانین میتواند در بعضی افراد احساس گزگز موقت ایجاد کند. شدت این حس معیار اثرگذاری بیشتر نیست.
آیا نو بیست کراتین دارد؟
خیر. در جدول ترکیبات این نسخه، کراتین درج نشده است.
بهترین زمان مصرف نو بیست چه زمانی است؟
طبق دستور روی بسته، ۲ پیمانه در ۱۵۰ تا ۲۰۰ میلیلیتر آب سرد یا آبمیوه مخلوط و حدود ۳۰ دقیقه قبل از تمرین مصرف شود.
آیا نو بیست برای تمرین شب مناسب است؟
برای افراد حساس به کافئین، نزدیک زمان خواب انتخاب مناسبی نیست؛ چون هر سروینگ ۲۰۰ میلیگرم کافئین دارد.
آیا نو بیست برای بانوان مناسب است؟
برای بانوان بزرگسال غیر باردار و غیر شیرده، تحمل کافئین و وضعیت پزشکی اهمیت دارد. در دوران بارداری و شیردهی مصرف مجاز نیست.
نو بیست برای افراد حساس به شیر یا گلوتن مناسب است؟
در ترکیبات کازئینات شیر وجود دارد و روی بسته احتمال آثار گلوتن و تخممرغ ذکر شده است؛ بنابراین در آلرژی یا رژیم حذف باید با احتیاط بررسی شود.
نو بیست بهتر است یا بتا پمپ ویثر؟
نو بیست کافئین بالاتر و تائورین دارد؛ بتا پمپ ویثر کافئین پایینتر، سیترولین مالات کمی بیشتر و ۱.۵ گرم کراتین در هر سروینگ ارائه میدهد.
منابع بررسی علمی و اطلاعات محصول
- صفحه فعلی نو بیست بلید اسپرت در مکملشاپ برای مشخصات پایه و اطلاعات فروش.
- سه تصویر ارسالی از همین قوطی، شامل جدول ترکیبات، روش مصرف، مواد تشکیلدهنده و هشدارهای روی بسته.
- مؤسسه ملی سلامت آمریکا؛ مکملهای ورزشی و عملکرد برای اطلاعات عمومی درباره کافئین و بتا آلانین.
- مایو کلینیک؛ ال آرژنین و تداخلات دارویی برای احتیاط در مصرف همزمان با برخی داروهای قلبی و فشار خون.
سلب مسئولیت
در حالی که داروخانه آنلاین مکمل شاپ تلاش میکند اطلاعات محصولات بهروز باشد، ممکن است فرمول، بستهبندی یا دستور مصرف در سریهای مختلف تغییر کند. پیش از مصرف، اطلاعات درجشده روی همان بستهای را که دریافت کردهاید بررسی کنید و صرفاً به اطلاعات آنلاین تکیه نکنید.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- ۷ روز ضمانت بازگشت کالا
- پشتیبانی تلفنی و آنلاین
- خرید زیر نظر داروخانه
- بررسی نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
- ارسال سفارش به سراسر کشور
- رعایت شرایط نگهداری محصولات
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
۷ روز ضمانت بازگشت به شما فرصت میدهد قبل از باز کردن قوطی، ظاهر بسته، پلمب و مشخصات سروینگ را با همین صفحه تطبیق دهید. اگر تفاوتی دیدید، قبل از مصرف با پشتیبانی مکملشاپ هماهنگ کنید.
| نام برند | بلید اسپرت |
| نوع محصول | پودر طعم دار |
| سن مصرف | بالای 18 سال |
| کشور تولید کننده | مجارستان |
| شرکت تولید کننده | بلید اسپرت |
| مرجع صادر کننده مجوز | سازمان غذا و دارو |
| لیبل وزارت بهداشت | |
| جنسیت مصرف | عمومی |
| نوع محفظه نگه دارنده | قوطی پلاستیکی |
| موارد مصرف |
|
| دستور مصرف روزهای تمرینی |
|
| موارد منع مصرف |
|
| شرایط نگهداری |
|
| احتیاط |
|
| نکات قابل رعایت |
|
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
30 دقیقه قبل از تمرین 2 قاشق غذاخوری (10.7 گرم) مخلوط شده با 200 میلی لیتر آب مصرف کنید.
عضله سازی ٬ ریکاوری ٬ افزایش قدرت
افزایش توان ذهنی و تمرکز
افزایش قدرت و استقامت
کودکان،دوران بارداری و شیردهی،افراد مبتلا به آلرژیهای شدید و نارسایی کبد و کلیه،افراد حساس به گلوتن،افراد دارای هر گونه بیماری خاص،افراد دیابتی،افراد دارای مشکلات قلبی و فشار خون بالا
