مکمل پمپ سی پی ان (CPN) - 300 گرم

پمپ سی پی ان یک پری ورک اوت ۳۰۰ گرمی با سروینگ‌های ۵ گرمی است؛ یعنی از هر قوطی حدود ۶۰ نوبت مصرف دریافت می‌کنید. اگر تعداد سروینگ، ترکیب چندماده‌ای و استفاده قبل از تمرین برایتان مهم است، می‌توانید آن را در کنار سایر مکمل‌های پمپ مقایسه کنید.

فرمول این محصول بر پایه کراتین مونوهیدرات، بتا آلانین، ال آرژنین هیدروکلراید، ال سیترولین و کافئین شکل گرفته است. بنابراین سی پی ان فقط یک مکمل پمپ ساده نیست و چند ترکیب رایج در مکمل‌های قبل تمرین را در یک سروینگ جمع کرده است.

نکته مهم هنگام انتخاب این محصول، فقط تعداد بالای سروینگ‌ها نیست. مقدار کافئین درج‌شده روی جدول محصول نیز قابل‌توجه است؛ بنابراین پمپ سی پی ان بیشتر برای افرادی مناسب است که با مکمل‌های محرک‌دار مشکلی ندارند. اگر به کافئین حساس هستید، شب تمرین می‌کنید یا ترجیح می‌دهید پری ورک اوت ملایم‌تری داشته باشید، بهتر است گزینه‌های کم‌کافئین یا بدون محرک را هم بررسی کن

اعداد بالا بر اساس جدول روی تصویر پشت قوطی همین محصول نوشته شده‌اند. هر سروینگ برابر با یک اسکوپ ۵ گرمی است و قوطی ۳۰۰ گرمی ۶۰ سروینگ ارائه می‌دهد.

بسیاری از پمپ‌ها با اسکوپ‌های ۸ تا ۱۵ گرمی عرضه می‌شوند، اما سی پی ان از اسکوپ ۵ گرمی استفاده می‌کند. همین تفاوت باعث می‌شود از یک قوطی ۳۰۰ گرمی، ۶۰ نوبت مصرف به‌دست بیاید.

برای خریدار، این یعنی اگر تعداد نوبت مصرف و دوام قوطی برایش مهم باشد، سی پی ان از نظر عملی جذاب است. در عوض باید توجه کرد که فشرده‌بودن فرمول به معنی سبک‌بودن آن نیست؛ چون بخش کافئین این محصول روی جدول، عدد بالایی نشان می‌دهد.

در جدول روی تصویر پشت قوطی، کافئین ۰.۷۵ گرم در هر سروینگ دیده می‌شود. این یعنی ۷۵۰ میلی‌گرم کافئین در هر اسکوپ ۵ گرمی؛ عددی که در مقایسه با بسیاری از محصولات قبل تمرین، بسیار بالاست.

اگر این جدول با محصولی که دریافت می‌کنید یکسان باشد، باید مجموع کافئین روزانه خود را با دقت بیشتری حساب کنید و مصرف هم‌زمان قهوه، نوشابه انرژی‌زا یا مکمل‌های مشابه را ساده نگیرید. برای دیدن گزینه‌های تک‌ماده‌ای می‌توانید مکمل‌های کافئین را هم جداگانه بررسی کنید.

اگر روی بسته‌ای که به دستتان می‌رسد عدد متفاوتی درج شده بود، همان اطلاعات بسته نهایی ملاک مصرف است. در افراد حساس به محرک، دارای تپش قلب، فشار خون بالا یا اختلال خواب، این بخش محصول باید پیش از خرید جدی گرفته شود.

در جدول این محصول، بیشترین سهم مربوط به کراتین مونوهیدرات با ۱.۹ گرم در هر سروینگ است. این موضوع نشان می‌دهد سی پی ان فقط روی محرک نساخته نشده و بخشی از هویت فرمول، از کراتین می‌آید.

اگر کراتین برایتان اهمیت بیشتری دارد، می‌توانید آن را با گزینه‌های مستقل مقایسه کنید و مکمل‌های کراتین را نیز ببینید. فقط در نظر داشته باشید که نقش این محصول همچنان مکمل قبل تمرین است، نه جایگزین کامل برنامه تغذیه و تمرین.

اگر بین پمپ سی پی ان و پری ورک اوت کیو ان تی مردد هستید، تفاوت اصلی در سبک فرمول است: سی پی ان روی سروینگ بالا و محرک قوی‌تر می‌ایستد، اما کیو ان تی روی فرمول بدون کافئین و ملایم‌تر برای زمان‌بندی تمرین.

سی پی ان برای چه کسی مناسب‌تر است؟ کسی که قوطی پربازده‌تر با تعداد سروینگ بالا می‌خواهد و با بخش کافئین آن کنار می‌آید.

کیو ان تی برای چه کسی مناسب‌تر است؟ کسی که فرمول بدون کافئین می‌خواهد یا تمرین عصر و شب دارد و ترجیح می‌دهد محرک مستقیم دریافت نکند.

طبق متن فارسی روی قوطی، یک پیمانه ۵ گرمی از این مکمل را در ۲۵۰ میلی‌لیتر آب خنک مخلوط کرده و ۳۰ الی ۴۰ دقیقه قبل از تمرین میل نمایید.

شرایط نگهداری نیز به این صورت درج شده است: در جای خشک و خنک و در دمای کمتر از ۲۵ درجه و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

به‌دلیل وجود کافئین، کراتین و آرژنین، این محصول برای بعضی مصرف‌کنندگان نیاز به دقت بیشتری دارد. موارد زیر نمونه‌های مهم هستند و جایگزین ارزیابی پزشک یا داروساز نیستند.

• داروها و مکمل‌های محرک: همراهی با قهوه زیاد، نوشابه انرژی‌زا یا مکمل‌های حاوی کافئین می‌تواند بی‌قراری، تپش قلب و بی‌خوابی را بیشتر کند.
• داروهای فشار خون، نیترات‌ها و برخی داروهای قلبی: وجود آرژنین می‌تواند در بعضی افراد روی فشار خون اثر بگذارد و نیاز به احتیاط را بیشتر کند.
• داروهای کلیوی یا شرایط نیازمند محدودیت کراتین: وجود کراتین در افراد دارای مشکلات کلیوی باید با نظر پزشک بررسی شود.
• داروهای دیابت یا بیماری‌های مزمن: اگر بیماری زمینه‌ای دارید یا دارو مصرف می‌کنید، مصرف خودسرانه انتخاب مناسبی نیست.

• افراد مبتلا به بیماری قلبی، فشار خون، نارسایی کلیوی یا کبدی، دیابت و مشکلات خواب بدون مشورت پزشک مصرف نکنند.
• در صورت بروز علائم ناخواسته یا حساسیت، مصرف قطع شود.
• بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود.

• صفحه فعلی پمپ سی پی ان در مکمل‌شاپ برای عنوان، دسته‌بندی و خلاصه معرفی محصول.
• تصاویر ارسالی همین محصول، به‌ویژه تصویر پشت قوطی، برای جدول ترکیبات، روش مصرف و هشدارهای روی بسته.
• مؤسسه ملی سلامت آمریکا؛ مکمل‌های ورزشی و عملکرد برای اطلاعات عمومی درباره کراتین، بتا آلانین و کافئین.
• مایو کلینیک؛ ال آرژنین و تداخلات دارویی برای احتیاط‌های مرتبط با آرژنین و بعضی داروهای قلبی و فشار خون.

در حالی که داروخانه آنلاین مکمل شاپ تلاش می‌کند اطلاعات محصولات به‌روز باشد، ممکن است فرمول، بسته‌بندی یا دستور مصرف در سری‌های مختلف تغییر کند. پیش از مصرف، اطلاعات درج‌شده روی همان بسته‌ای را که دریافت کرده‌اید بررسی کنید و صرفاً به اطلاعات آنلاین تکیه نکنید.

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی از سازمان غذا و دارو
• ضمانت اصل بودن کالا
• ۷ روز ضمانت بازگشت کالا
• پشتیبانی تلفنی و آنلاین
• ارسال سفارش به سراسر کشور
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی