کراتین نوتریمد - 300 گرم

بررسی مشخصات، ویژگی‌ ها، قیمت و خرید کراتین نوتریمد ۳۰۰ گرم

پودر کراتین نوتریمد 300 گرمی محصولی برای افزایش قدرت و استقامت و جهت کمک به افزایش سایز عضلات است. کراتین به عنوان یک ماده شیمیایی هنگامی که عضلات شما نیاز به انفجار قوی انرژی دارند، می‌ تواند وارد عمل شود. با وجود اینکه بدن به صورت طبیعی می‌ تواند بخشی از کراتین مورد نیاز را جهت عضله سازی تولید کند و همچنین از طریق تغذیه و مصرف خوراکی‌ هایی مانند گوشت و ماهی نیز می‌ توان سطح کراتین مورد نیاز بدن را افزایش داد ولی ورزشکارانی که در رشته بدنسازی فعالیت می‌ کنند به خوبی با نقش مکمل کراتین آگاهی دارند.

مصرف کراتین نوتریمد به شما کمک می‌ کند تا بتوانید ۵ گرم کراتین مونوهیدرات خالص را برای بدن به ارمغان بیاورید. این مکمل با کمک به عضله سازی، کمک به ریکاوری سریع‌ تر عضلات و همچنین بالا بردن سطح قدرت و استحکام بدن برای ورزشکاران یکی از ضروری‌ ترین مکمل‌ ها به شمار می‌ رود.

مکمل پودر کراتین نوتریمد ۳۰۰ گرم

مکمل کراتین مونوهیدرات 60 سروینگ نوتریمد در هر وعده مصرفی می‌ تواند ۵ گرم را برای بدن تامین کند. این مکمل قدرت و استحکام شما را افزایش داده و هنگامی که نیاز به انرژی زیاد برای بهبود حجم عضلات دارید، تاثیر خود را نشان می‌ دهد.

نقش مکمل کراتین در بدنسازی و ساخت عضله

مکمل کراتین را می‌ توان یکی از محبوب‌ ترین مکمل‌ ها برای افرادی دانست که در رشته بدنسازی مشغول به فعالیت هستند. بخش زیادی از ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلات هستند، تصمیم می‌ گیرند که از کراتین و مکمل‌ هایی مانند پروتئین وی استفاده کنند. کراتین می‌ تواند با تامین انرژی مورد نیاز بافت‌ های عضلانی و سلول‌ ها در حین انجام تمرینات سخت و سنگین، ورزشکاران را یاری کند تا احساس کمبود انرژی نداشته باشند. ورزشکاران با هدف تامین کراتین مورد نیاز بدن خود در کنار استفاده از خوراکی‌ های مختلف و رعایت یک رژیم غذایی خاص، روی به مصرف مکمل آن نیز می‌ آورند. کراتین با ذخیره شدن در ماهیچه‌ های اسکلتی می‌ تواند به شما برای انجام ورزش‌ هایی که نیاز به سرعت و قدرت در آن ها احساس می‌ شود نقش خود را به خوبی نمایان کند. به همین علت علاوه بر رشته بدنسازی می‌ توان در رشته‌ های دیگر مانند فوتبال، وزنه‌ برداری و کشتی نیز مصرف این مکمل را توسط ورزشکاران مشاهده نمود.

مصرف کراتین قبل از انجام تمرین به ورزشکار انرژی کافی را خواهد داد تا بتواند مدت زمان طولانی تمرینات سنگین انجام دهد. پس از تمرین نیز این مکمل به کاهش التهابات بدن و رفع آسیب دیدگی‌ هایی که در اثر تمرینات به وجود می‌ آیند کمک می‌ کند.

ویژگی‌ های کراتین نوتریمد ۳۰۰ گرم

افزایش قدرت و استحکام

کمک به ساخت عضلات

افزایش سطح آبرسانی یا هیدراتاسیون

کمک به ریکاوری و بازتوانی عضلات

افزایش قدرت بی‌ هوازی و عملکرد هوازی

افزایش سطح کراتین عضلانی

ویدئو: 8 سوال در مورد کراتین

نحوه مصرف

نحوه مصرف کراتین 60 سروینگ نوتریمد با توجه به نظر مربی ورزشی مشخص می‌ شود. در عین حال ورزشکاران می‌ توانند روزانه یک ساعت قبل از انجام تمرین بدنسازی ۵ گرم از این مکمل را در ۲۰۰ الی ۳۰۰ میلی‌ لیتر آب یا آبمیوه مخلوط کرده و میل کنند.

اگر برای نخستین بار قصد استفاده از مکمل کراتین را دارید یا مدت زمان زیادی است که از این مکمل مصرف نکرده‌ اید، می توانید دوره بارگیری آن را انجام دهید. در دوره بارگیری باید ۵ روز اول ۲۰ گرم کراتین نوتریمد را در ۴ وعده ۵ گرمی مصرف کنید. یک پیمانه ۵ گرمی را صبح، یک پیمانه ظهر، یک پیمانه قبل از تمرین و یک پیمانه را پس از تمرین در ۲۰۰ الی ۳۰۰ میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط کرده و میل نمایید.

موارد منع مصرف

مکمل کراتین به خودی خود برای افراد بزرگسال عوارض چندانی ندارد. اگر این مکمل در دوزهای توصیه شده مصرف شود، کاملا بی‌ خطر است. در عین حال مصرف کراتین در دوزهای بالا می‌ تواند آسیب‌ هایی به کلیه و کبد وارد کند.

مصرف این مکمل به کودکان و افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمی‌ شود.

افرادی که مشکلات کبدی، کلیوی، نارسایی قلبی و فشار خون یا دیابت دارند، نیز برای مصرف این مکمل باید با پزشک مشورت کنند.

بانوان باردار و مادران شیرده نیز بدون اجازه پزشک اجازه مصرف این مکمل را نخواهند داشت.

لطفا دقت کنید

کراتین را در جای خشک و خنک دور از تابش نور آفتاب و شرایط رطوبت نگه دارید.

مکمل را دور از دسترس کودکان قرار دهید.

در هنگام مصرف کراتین روزانه باید بیش از ۸ لیوان آب مصرف شود.

مکمل کراتین در مقابل محیط اسیدی و رطوبت ناپایدار است. چنانچه پس از باز کردن درب آن مدت زمان زیادی استفاده نشود، به کراتینین تبدیل خواهد شد.

کراتین را بهتر است با آبمیوه‌ های شیرینی مخلوط کنید. مخلوط کردن این مکمل با آبمیوه‌ های ترش مانند آب پرتقال را توصیه نمی کنیم.

قبل از مصرف مکمل کراتین با کارشناس تغذیه یا پزشک متخصص مشورت کنید.

کراتین نوتریمد ساخت کجاست؟

شرکت نوتریمد محصولات خود را در کشور ایران تولید می‌ کند. این برند با بهره‌ گیری از فرمولاسیون روز دنیا انواع مکمل‌ های بدنسازی را در اختیار ورزشکاران قرار می دهد.

قیمت کراتین نوتریمد ۳۰۰ گرم

قیمت مکمل کراتین 300 گرمی نوتریمد را ما در داروخانه آنلاین مکمل شاپ به روز کرده‌ ایم. برای دریافت قیمت انواع مکمل‌ های بدنسازی می‌ توانید از خدمات ارائه شده در داروخانه اینترنتی مکمل شاپ بهره ببرید.

خرید کراتین نوتریمد ۳۰۰ گرم

اگر قصد خرید مکمل کراتین نوتریمد با بهترین کیفیت و قیمت مناسب را دارید، می‌ توانید از خدمات ارائه شده در داروخانه آنلاین مکمل شاپ بهره ببرید. کراتین نوتریمد ۴۰۰ گرمی نیز با طعم لذیذ برای افرادی که نسبت به مصرف این مکمل مشکل دارند، می‌ توانند انتخابی مناسب باشد.

جمع‌ بندی

مکمل کراتین نوتریمد ۳۰۰ گرمی محصولی با کیفیت مناسب برای افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات، کمک به بالا بردن سطح استقامت و قدرت بدن و همچنین بهبود روند ریکاوری پس از تمرینات سنگین هستند، می‌ تواند انتخابی ایده آل باشد. داروخانه اینترنتی مکمل شاپ، مرکز فروش بهترین و با کیفیت‌ ترین مکمل‌ های بدنسازی این محصول را با قیمت مناسب در دسترس شما قرار داده است.