پودر پمپ بدنسازی هایدرو ول کیو ان تی - 300 گرم

پودر هایدرو ول QNT یک مکمل پری ورک اوت (Pre-Workout) ۳۰۰ گرمی با طعم لیمو است که برای حمایت از عملکرد ورزشی، پمپ عضلانی و آمادگی قبل از تمرین طراحی شده است. فرمول آن فقط به کافئین تکیه نمی‌کند و در کنار محرک، چند آمینواسید، کراتین، رودیولا و ویتامین‌های گروه B را هم قرار داده است.

نقطه متفاوت هایدرو ول عدد ۸۰ میلی‌گرم کافئین در هر سروینگ است؛ عددی که از بسیاری از پری ورک اوت‌های ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی‌گرمی کمتر است، هرچند پاسخ افراد به کافئین کاملاً یکسان نیست. برای بعضی خریداران این یعنی امکان داشتن یک فرمول چندجزئی بدون اینکه بخش محرک، تمام هویت محصول را تشکیل دهد.

اگر بین چند محصول مردد هستید، در دسته مکمل‌های پمپ و قبل تمرین مقدار کافئین، بتا آلانین، آرژنین و تعداد سروینگ را کنار هم مقایسه کنید.

همه مقادیر بالا برای یک سروینگ ۱۰ گرمی هستند. قوطی ۳۰۰ گرمی نیز ۳۰ سروینگ دارد؛ یعنی اگر دقیقاً روزی یک سروینگ مصرف شود، از نظر مقدار پودر برای حدود ۳۰ نوبت در نظر گرفته شده است.

هایـدرو ول در هر سروینگ ۸۰ میلی‌گرم کافئین دارد. این مقدار از بعضی پری ورک اوت‌های رایج با ۱۰۰، ۱۵۰ یا ۲۰۰ میلی‌گرم کمتر است و برای کسی که نمی‌خواهد مقدار محرک خیلی بالا باشد، می‌تواند ویژگی قابل توجهی باشد.

اما «کمتر» به معنی «بدون ریسک» نیست. حساسیت به کافئین بین افراد متفاوت است و حتی ۸۰ میلی‌گرم هم در بعضی افراد می‌تواند روی خواب، ضربان قلب یا احساس بی‌قراری اثر بگذارد؛ مخصوصاً اگر کنار قهوه، چای پررنگ یا نوشابه انرژی‌زا مصرف شود.

اگر کنترل دقیق این ماده برایتان مهم است، مکمل‌های کافئین را جداگانه مقایسه کنید.

در هر سروینگ ۲۵۰ میلی‌گرم عصاره رودیولا روزئا (Rhodiola Rosea Extract) وجود دارد. رودیولا بیشتر به‌عنوان یک گیاه آداپتوژن شناخته می‌شود و در مطالعات ورزشی برای خستگی، ادراک فشار تمرین و برخی شاخص‌های عملکرد بررسی شده است.

شواهد هنوز کاملاً یکدست نیستند و NCCIH نیز تأکید می‌کند که برای نتیجه‌گیری قطعی درباره بسیاری از کاربردهای رودیولا، داده قابل اعتماد کافی وجود ندارد. بنابراین حضور ۲۵۰ میلی‌گرم رودیولا را بهتر است یک ویژگی متمایز فرمول بدانیم، نه تضمین انرژی یا استقامت بیشتر.

اگر داروی نسخه‌ای مصرف می‌کنید، وجود یک عصاره گیاهی هم دلیل دیگری است که قبل از مصرف، ترکیب کامل محصول را با پزشک یا داروساز بررسی کنید.

هر سروینگ هایدرو ول ۲۰۰۰ میلی‌گرم بتا آلانین (Beta-Alanine) دارد. این ماده می‌تواند در بعضی افراد احساس گزگز یا خارش موقت ایجاد کند، اما شدت این حس معیار اثرگذاری بهتر محصول نیست.

پژوهش‌های بتا آلانین بیشتر روی مصرف منظم طی چند هفته تمرکز دارند، نه فقط یک نوبت قبل تمرین. به همین دلیل، این ۲ گرم را باید بخشی از یک برنامه مکملی ببینید و از روی حس فوری پوست درباره نتیجه محصول قضاوت نکنید.

اگر هدف اصلی شما بتا آلانین است، مکمل‌های بتا آلانین امکان تنظیم مستقل مقدار روزانه را می‌دهند.

در هر سروینگ ۱۵۲۵ میلی‌گرم آرژنین آلفا کتوگلوتارات ۲ به ۱ (L-Arginine AKG 2:1) و ۵۶۶ میلی‌گرم ال سیترولین (L-Citrulline) وجود دارد. این دو ماده به‌طور معمول در فرمول‌های پمپ دیده می‌شوند، اما صرف حضورشان به معنی پمپ شدید یا افزایش قطعی عملکرد نیست.

مقدار AAKG وزن یک ترکیب است و نباید بدون اطلاعات بیشتر با همان مقدار آرژنین خالص یکی گرفته شود. همچنین دوز سیترولین این محصول از مقادیری که در بسیاری از مطالعات ورزشی بررسی شده‌اند کمتر است.

اگر هدفتان مقایسه دقیق‌تر مواد پمپ است، مکمل‌های ال آرژنین یا سیترولین مالات را جداگانه بررسی کنید.

در هر سروینگ ۶۶۰ میلی‌گرم کراتین (Creatine) درج شده است. این مقدار بخشی از دریافت روزانه کراتین محسوب می‌شود، اما به‌تنهایی با دوزهایی که معمولاً در مطالعات عملکردی کراتین استفاده می‌شوند فاصله دارد.

اگر کراتین بخش اصلی برنامه شماست، مقدار موجود در هایدرو ول را در مجموع دریافت روزانه حساب کنید و آن را خودکار جایگزین مکمل مستقل کراتین ندانید.

برای مقایسه دوزهای مستقل می‌توانید مکمل‌های کراتین را جداگانه ببینید.

هایـدرو ول ۱.۴ میلی‌گرم ویتامین B6 و ۲.۴ میکروگرم ویتامین B12 در هر سروینگ دارد. این ویتامین‌ها در متابولیسم طبیعی انرژی و عملکرد طبیعی سیستم عصبی نقش دارند.

اما بهتر است آن‌ها را «محرک فوری» در نظر نگیریم. احساس انرژی سریع در یک پری ورک اوت بیشتر به عوامل دیگری مثل کافئین، خواب، تغذیه و شرایط فردی وابسته است؛ حضور B6 و B12 بیشتر نقش تغذیه‌ای دارد.

قوطی ۳۰۰ گرمی هایدرو ول ۳۰ سروینگ ۱۰ گرمی دارد. اگر مصرف دقیقاً روزانه یک سروینگ باشد، از نظر مقدار پودر برای حدود ۳۰ روز در نظر گرفته شده است.

این ساختار برای کسی که می‌خواهد تعداد نوبت‌های مصرفش از ابتدا مشخص باشد ساده است: نه مثل فرمول‌های ۵ تا ۱۰ گرمی دوز متغیر دارد و نه مثل بعضی پمپ‌های ۶۰۰ گرمی ۱۰۰ سروینگ ریزدانه است.

• بیش از مقدار مجاز مصرف نشود.
• در صورت ابتلا به بیماری خاص یا مصرف داروی خاص، پیش از مصرف با پزشک متخصص مشورت شود.
• مصرف برای زنان باردار و شیرده ممنوع است.
• مصرف در افراد زیر ۱۸ سال باید تحت نظر فرد متخصص انجام شود.
• این فرآورده مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری در نظر گرفته نشده است.
• در دمای محیط، جای خشک و خنک و دور از نور نگهداری شود.
• دور از دسترس کودکان قرار گیرد.

وجود رودیولا باعث می‌شود بررسی داروهای هم‌زمان اهمیت بیشتری داشته باشد؛ برای بعضی گیاهان دارویی امکان تداخل با داروها وجود دارد و بهتر است فهرست کامل داروها با پزشک یا داروساز مرور شود.

روی بسته فارسی آمده است که محصول تحت لیسانس شرکت QNT بلژیک است و در کارخانه کیمیا مکمل آراد بسته‌بندی شده است. این تفکیک برای خریدار مهم است چون محل برند و محل بسته‌بندی یک مفهوم واحد نیستند.

QNT در وب‌سایت رسمی خود از تولید محصولاتش تحت استانداردهای اروپایی و در کارخانه‌های دارای گواهی‌هایی مانند GMP، HACCP و ISO 22000 صحبت می‌کند. با این حال برای اصالت خرید داخل ایران، اطلاعات همان بسته، پلمب، شناسه‌های رهگیری و مسیر فروش معتبر همچنان باید بررسی شوند.

• سه تصویر ارسالی از همین قوطی QNT HYDRAVOL؛ نمای جلو، جدول ترکیبات، دستور مصرف و هشدارهای فارسی و انگلیسی.
• صفحه رسمی کیفیت و گواهی‌های QNT برای اطلاعات عمومی برند و استانداردهای تولید اعلام‌شده توسط شرکت.
• NCCIH؛ رودیولا، کاربردها و ایمنی برای تفسیر محتاطانه شواهد و تداخلات احتمالی.
• مرور سیستماتیک مطالعات رودیولا و عملکرد ورزشی برای زمینه علمی تکمیلی.

در حالی که داروخانه آنلاین مکمل شاپ تلاش می‌کند تا از صحت تصاویر و اطلاعات محصولات خود اطمینان حاصل کند، ممکن است برخی تغییرات تولید در بسته‌بندی یا مواد تشکیل‌دهنده در انتظار به‌روزرسانی در سایت باشند. توصیه می‌کنیم پیش از استفاده، جدول ترکیبات، هشدارها و دستور مصرف روی همان بسته‌ای را که دریافت کرده‌اید بررسی کنید و صرفاً به اطلاعات آنلاین تکیه نکنید.

• دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی از سازمان غذا و دارو
• ضمانت اصل بودن کالا
• ۷ روز ضمانت بازگشت کالا
• پشتیبانی تلفنی و آنلاین
• ارسال سفارش به سراسر کشور
• امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی