پمپ جی 2 تی استارلبز - 280 گرم
جی ۲ تی استارلبز؛ وقتی تمرکز ذهنی به اندازه توان تمرینی مهم است
پمپ جی ۲ تی استارلبز با نام انگلیسی Starlabs G2T Go2Train Pro یک مکمل پودری قبل از تمرین برای ورزشکاران بزرگسال است که فرمول آن فقط روی انرژی بدنی متمرکز نیست و ترکیبات مربوط به استقامت، قدرت، تمرکز و آبرسانی را نیز کنار هم قرار میدهد. اگر در حال بررسی کلیتر مکملهای ورزشی هستید، جی ۲ تی در گروه محصولات قبل تمرین قرار میگیرد.
کاربرد اصلی این محصول کمک به آمادهشدن برای جلسات تمرینی پرفشار است؛ بهخصوص زمانی که علاوه بر توان بدنی، حفظ تمرکز و هوشیاری در طول تمرین برایتان مهم است. این محصول جای وعده غذایی، پروتئین یا برنامه تمرینی را نمیگیرد و برای مقایسه با گزینههای دیگر میتوانید پری ورک اوتها و مکملهای پمپ را بررسی کنید.
تفاوت جی ۲ تی با بسیاری از پمپهای سادهتر، بخش پررنگ تمرکز و تحریک عصبی آن است. یعنی برای انتخاب این محصول فقط نباید به عبارت «پمپ» روی قوطی نگاه کرد؛ بخش ذهنی فرمول بهاندازه ترکیبات قدرت و استقامت در هویت محصول نقش دارد.
- پری ورک اوتی میخواهید که علاوه بر انرژی، بخش تمرکز مفصلی هم داشته باشد.
- بتا آلانین، کراتین و تائورین را در همان سروینگ قبل تمرین ترجیح میدهید.
- با کافئین بالا و فرمول محرکمحور مشکلی ندارید.
- تمرینهای سنگین و طولانی دارید و حفظ تمرکز در ستهای پایانی برایتان مهم است.
- به کافئین حساس هستید یا نزدیک زمان خواب تمرین میکنید.
- پری ورک اوت سادهتر یا بدون محرک میخواهید.
- مشکلات قلبی، فشار خون بالا یا بیماری زمینهای دارید.
- در دوران بارداری یا شیردهی هستید یا برای فرد زیر ۱۸ سال خرید میکنید.
فرمول جی ۲ تی در سه بخش اصلی چیده شده است
بتا آلانین، بتائین، آرژنین آلفا کتوگلوتارات، تائورین و ال نوروالین در این بخش قرار گرفتهاند.
کراتین مونوهیدرات و اینوزین بخش مربوط به توان و انرژی تمرینی را تشکیل میدهند.
تیروزین، کولین، کافئین، رودیولا، سیتیکولین، عصاره انبه و آستراگین هسته متفاوت این قسمت هستند.
ترکیبات هر سروینگ جی ۲ تی استارلبز
| ترکیب | مقدار در هر سروینگ ۱۴ گرمی |
|---|---|
| بتا آلانین | ۳۰۰۰ میلیگرم |
| بتائین هیدروکلراید | ۴۵۶ میلیگرم |
| آرژنین آلفا کتوگلوتارات | ۵۰۰ میلیگرم |
| تائورین | ۱۵۰۰ میلیگرم |
| ال نوروالین | ۳۰۰ میلیگرم |
| کراتین مونوهیدرات | ۲۵۰۰ میلیگرم |
| اینوزین | ۳۰۰ میلیگرم |
| ان استیل ال تیروزین | ۷۰۰ میلیگرم |
| کولین بیتارتارات | ۵۰۰ میلیگرم |
| دی گلوکورونولاکتون | ۵۰۰ میلیگرم |
| کافئین بدون آب | ۲۹۸ میلیگرم |
| رودیولا روزئا | ۲۰۰ میلیگرم |
| سیتیکولین | ۱۲۵ میلیگرم |
| عصاره برگ انبه | ۱۰۰ میلیگرم |
| آستراگین | ۳۵ میلیگرم |
| پتاسیم | ۷۸.۶۷ میلیگرم |
| منیزیم | ۳۶.۱۸ میلیگرم |
| کلسیم | ۲۰.۰۲ میلیگرم |
| سدیم | ۱۹.۶۷ میلیگرم |
| ویتامین ب۶ | ۱.۴ میلیگرم |
| ویتامین دی | ۱.۵ میکروگرم |
| ویتامین ب۱۲ | ۰.۵ میکروگرم |
هر سروینگ برابر با یک پیمانه ۱۴ گرمی است و قوطی ۲۸۰ گرمی ۲۰ سروینگ دارد. مقادیر جدول بالا از تصویر همین بسته استخراج شدهاند.
۲۹۸ میلیگرم کافئین؛ عددی که قبل از خرید باید جدی بگیرید
جدول روی همین قوطی ۲۹۸ میلیگرم کافئین بدون آب را در هر سروینگ نشان میدهد. بنابراین جی ۲ تی در گروه پری ورک اوتهای پرمحرک قرار میگیرد و برای فرد حساس به کافئین یا تمرین نزدیک زمان خواب انتخاب ملایمی نیست.
در متن قدیمی صفحه محصول عدد ۲۹۰ میلیگرم دیده میشود، اما برای این صفحه مقدار روی بسته مبنا قرار گرفته است. قهوه، نوشیدنی انرژیزا و سایر محرکهای همان روز را هم باید در مجموع دریافت کافئین حساب کنید.
اگر میخواهید دریافت کافئین را مستقلتر تنظیم کنید، مکملهای کافئین را جداگانه مقایسه کنید.
بخش تمرکز چرا نقطه متفاوت جی ۲ تی است؟
در کنار کافئین، فرمول شامل ۷۰۰ میلیگرم ان استیل ال تیروزین، ۵۰۰ میلیگرم کولین بیتارتارات، ۲۰۰ میلیگرم رودیولا، ۱۲۵ میلیگرم سیتیکولین و ۱۰۰ میلیگرم عصاره برگ انبه است. همین چینش باعث میشود جی ۲ تی صرفاً یک «پمپ محرکدار» نباشد و بخش ذهنی آن وزن بیشتری در تصمیم خرید داشته باشد.
وجود چند ترکیب تمرکز به معنی تضمین تمرکز یا عملکرد بهتر برای همه افراد نیست. خواب، استرس، تغذیه و تحمل فردی نسبت به محرکها میتوانند تجربه مصرف را بهطور محسوسی تغییر دهند.
۳ گرم بتا آلانین و ۱.۵ گرم تائورین؛ بخش استقامت فرمول
هر سروینگ ۳ گرم بتا آلانین و ۱.۵ گرم تائورین دارد. بتا آلانین میتواند در بعضی افراد احساس گزگز یا مورمورشدن موقت ایجاد کند؛ شدت این حس معیار اثرگذاری بیشتر محصول نیست.
اگر میخواهید بتا آلانین را جدا از کافئین و با برنامه مستقل مصرف کنید، محصولات بتا آلانین را میتوانید جداگانه بررسی کنید.
۲.۵ گرم کراتین داخل جی ۲ تی؛ آیا کراتین جدا لازم است؟
هر سروینگ ۲.۵ گرم کراتین مونوهیدرات دارد. این مقدار قابلتوجه است، اما وجود کراتین در یک پری ورک اوت لزوماً به این معنی نیست که برای همه افراد برنامه مستقل کراتین روزانه را کامل پوشش میدهد.
اگر کراتین را بهصورت روزانه مصرف میکنید، ۲.۵ گرم این محصول را در مجموع دریافت خود حساب کنید و برای تنظیم مستقل میتوانید انواع کراتین را مقایسه کنید.
آرژنین این محصول را با ال آرژنین خالص اشتباه نگیرید
در جدول، ۵۰۰ میلیگرم آرژنین آلفا کتوگلوتارات درج شده است. این عدد وزن کل ترکیب است و نباید آن را معادل ۵۰۰ میلیگرم ال آرژنین خالص در نظر گرفت.
اگر هدف اصلی شما دریافت مستقل آرژنین است، مکملهای ال آرژنین مقایسه دقیقتری برای مقدار ماده فعال ارائه میکنند.
چرا فرمول سایت رسمی با همین قوطی کاملاً یکسان نیست؟
در تصویر همین قوطی، بخش تمرکز و جذب ۲۴۵۸ میلیگرم و آستراگین ۳۵ میلیگرم درج شده است. در صفحه فعلی رسمی Starlabs Nutrition، فرمولی با ۲۴۷۳ میلیگرم برای این بخش و ۵۰ میلیگرم آستراگین دیده میشود.
این اختلاف کوچک نشان میدهد نسخهها یا سریهای مختلف محصول ممکن است تغییرات جزئی داشته باشند. برای همین مقادیر این صفحه بر اساس همین بسته موجود در مکملشاپ نوشته شدهاند و هنگام دریافت کالا نیز جدول همان قوطی اولویت دارد.
جی ۲ تی یا پری ورک اوت نوترابایو؛ تمرکز بیشتر یا پمپ پررنگتر؟
برای مقایسه یک پری ورک اوت چندجزئی، پری ورک اوت نوترابایو گزینه مناسبی است. هر دو فرمول کافئین، بتا آلانین و کراتین دارند، اما جهتگیری آنها یکسان نیست.
| معیار | جی ۲ تی استارلبز | پری ورک اوت نوترابایو |
|---|---|---|
| تعداد سروینگ | ۲۰ | ۲۰ |
| وزن سروینگ | ۱۴ گرم | ۲۹.۳۲ گرم |
| کافئین | ۲۹۸ میلیگرم | ۲۵۰ میلیگرم |
| بتا آلانین | ۳ گرم | ۳.۲ گرم |
| کراتین مونوهیدرات | ۲.۵ گرم | ۳ گرم |
| سیترولین | در جدول این نسخه درج نشده | ۶ گرم ال سیترولین |
| تمرکز | تیروزین، کولین، رودیولا، سیتیکولین و عصاره انبه | تیروزین، کولین، تیانین و هوپرزین آ |
جی ۲: کافئین بالاتر و فرمول تمرکز پرجزئیتر برایتان مهم است.
نوترابایو: سیترولین بالا و بخش پمپ قویتر در کنار فرمول چندجزئی میخواهید.
جی ۲ تی استارلبز ساخت کجاست؟
Starlabs Nutrition برندی اسپانیایی است. نسخه عرضهشده در بازار ایران طبق صفحه فعلی محصول، در ایران تولید میشود، دارنده پروانه ساخت آن زیست فارمد پارس و شرکت تولیدکننده داروسازی کوثر معرفی شده است.
همچنین محصول بهعنوان فرآورده تحت لیسانس اسپورتس نوتریشن هاوس اسپانیا معرفی شده است. متن فارسی روی بسته نیز زیست فارمد پارس را بهعنوان دارنده پروانه ساخت ذکر میکند.
بنابراین دقیقتر است این نسخه را محصول بازار ایران تحت لیسانس برند اسپانیایی بدانیم، نه اینکه صرفاً آن را «ساخت اسپانیا» بنامیم.
روش مصرف؛ بسته با متن قدیمی صفحه سایت یکسان نیست
یک پیمانه، معادل ۱۴ گرم.
۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب.
حدود ۳۰ دقیقه قبل از تمرین.
دستور فارسی روی بسته ارسالی، یک پیمانه را در ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب و حدود ۳۰ دقیقه پیش از تمرین ذکر میکند. متن فعلی صفحه محصول هنوز «یک ساعت قبل از تمرین» نوشته است؛ در این محتوا اطلاعات روی خود بسته مبنا قرار گرفته است.
بیش از مقدار توصیهشده مصرف نشود. برای آمادهسازی میتوانید از شیکر ورزشی استفاده کنید.
تداخلات دارویی و همپوشانی محرکها
این فرمول بهدلیل کافئین بالا و چند ترکیب فعال، در مصرف همزمان با بعضی داروها نیاز به احتیاط دارد. مهمترین موارد عبارتاند از:
- داروها و مکملهای محرک: همراهی با منابع دیگر کافئین میتواند بیخوابی، تپش قلب، لرزش و بیقراری را بیشتر کند.
- داروهای فشار خون، نیتراتها و بعضی داروهای اختلال نعوظ: بهدلیل وجود آرژنین، بهتر است مصرف همزمان با پزشک یا داروساز بررسی شود.
- داروهای مؤثر بر سیستم عصبی یا خلق: بهدلیل رودیولا، تیروزین و محرکها، در صورت مصرف داروهای روانپزشکی یا محرک نسخهای، مصرف خودسرانه مناسب نیست.
- بیماری قلبی، فشار خون بالا، دیابت یا نارسایی کلیه و کبد: صفحه فعلی محصول این گروهها را در موارد منع مصرف یا احتیاط قرار داده است.
چه کسانی باید در مصرف جی ۲ تی احتیاط بیشتری داشته باشند؟
برای بزرگسالان طراحی شده است. در بیماری قلبی، فشار خون، دیابت، بیماری کلیوی یا کبدی و مصرف داروی منظم، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.
برای بانوان بزرگسال غیر باردار و غیر شیرده، تحمل کافئین بالا، بیماری زمینهای و داروهای مصرفی باید جداگانه بررسی شود.
در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.
صفحه محصول سن مصرف را بالای ۱۸ سال اعلام میکند؛ بنابراین برای کودکان و نوجوانان مناسب نیست.
- در صورت حساسیت شدید غذایی یا حساسیت به گلوتن، هشدارهای همان بسته دریافتی را بررسی کنید.
- در صورت هرگونه تغییر غیرعادی در شکل، بو یا مزه محصول، از مصرف خودداری شود.
- در جای خشک و خنک، دور از نور، رطوبت و دسترس کودکان نگهداری شود و درب قوطی بعد از هر بار مصرف محکم بسته شود.
سؤالهای پرتکرار درباره جی ۲ تی استارلبز
جی ۲ تی استارلبز برای چیست؟
یک پری ورک اوت چندترکیبی است که برای استفاده پیش از تمرین طراحی شده و علاوه بر بخش قدرت و استقامت، فرمول مفصلی برای تمرکز و تحریک عصبی دارد.
هر قوطی چند سروینگ دارد؟
قوطی ۲۸۰ گرمی ۲۰ سروینگ دارد و هر سروینگ یک پیمانه ۱۴ گرمی است.
جی ۲ تی چقدر کافئین دارد؟
جدول همین قوطی در هر سروینگ ۲۹۸ میلیگرم کافئین بدون آب نشان میدهد.
آیا جی ۲ تی کراتین دارد؟
بله، هر سروینگ ۲.۵ گرم کراتین مونوهیدرات دارد.
آیا کراتین داخل جی ۲ تی جای کراتین جدا را میگیرد؟
به برنامه روزانه شما بستگی دارد. ۲.۵ گرم کراتین داخل هر سروینگ را باید در مجموع دریافت روزانه حساب کنید و در صورت نیاز مقدار مستقل را بر همان اساس تنظیم کنید.
چرا بعد از مصرف ممکن است گزگز ایجاد شود؟
وجود ۳ گرم بتا آلانین میتواند در برخی افراد گزگز یا مورمورشدن موقت ایجاد کند. شدت این حس معیار قدرت بیشتر محصول نیست.
آیا میتوان جی ۲ تی را با قهوه مصرف کرد؟
بهتر است مجموع کافئین روزانه را حساب کنید. خود محصول نزدیک ۳۰۰ میلیگرم کافئین در هر سروینگ دارد و افزودن قهوه میتواند دریافت محرک را بالا ببرد.
بهترین زمان مصرف جی ۲ تی چه زمانی است؟
طبق دستور فارسی روی بسته ارسالی، یک پیمانه در ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب حل و حدود ۳۰ دقیقه قبل از تمرین مصرف شود.
آیا جی ۲ تی برای تمرین شب مناسب است؟
برای بسیاری از افراد، نزدیک زمان خواب انتخاب مناسبی نیست؛ چون هر سروینگ ۲۹۸ میلیگرم کافئین دارد و فرمول آن محرکمحور است.
جی ۲ تی استارلبز ساخت کجاست؟
برند Starlabs Nutrition اسپانیایی است؛ نسخه بازار ایران طبق صفحه فعلی محصول در ایران تولید میشود، زیست فارمد پارس دارنده پروانه ساخت و داروسازی کوثر شرکت تولیدکننده معرفی شده است.
منابع بررسی علمی و اطلاعات محصول
- سه تصویر ارسالی از همین قوطی، شامل جدول ترکیبات، دستور مصرف فارسی، هشدارها و مشخصات نسخه بازار ایران.
- صفحه فعلی جی ۲ تی در مکملشاپ برای مشخصات عرضه و اطلاعات نسخه بازار ایران.
- صفحه رسمی جی ۲ تی در Starlabs Nutrition برای بررسی فرمول فعلی برند و تفاوت جزئی نسخهها.
- مؤسسه ملی سلامت آمریکا؛ مکملهای ورزشی و عملکرد برای اطلاعات عمومی درباره کافئین، بتا آلانین و کراتین.
- مایو کلینیک؛ ال آرژنین و تداخلات دارویی برای احتیاطهای مرتبط با آرژنین و داروهای فشار خون.
سلب مسئولیت
در حالی که داروخانه آنلاین مکمل شاپ تلاش میکند اطلاعات محصولات بهروز باشد، ممکن است فرمول، بستهبندی یا دستور مصرف در سریهای مختلف تغییر کند. پیش از مصرف، اطلاعات درجشده روی همان بستهای را که دریافت کردهاید بررسی کنید و صرفاً به اطلاعات آنلاین تکیه نکنید.
چرا خرید از مکملشاپ مطمئنتر است؟
- دارای مجوز فروش اقلام غیر دارویی شماره 143/1400/14113 از سازمان غذا و دارو
- ضمانت اصل بودن کالا
- ۷ روز ضمانت بازگشت کالا
- پشتیبانی تلفنی و آنلاین
- خرید زیر نظر داروخانه
- بررسی نهایی محصولات توسط دکتر داروساز
- ارسال سفارش به سراسر کشور
- رعایت شرایط نگهداری محصولات
- امکان خرید اقساطی با اسنپپی
۷ روز ضمانت بازگشت به شما فرصت میدهد قبل از باز کردن قوطی، ظاهر بسته، پلمب و مشخصات سروینگ را با همین صفحه تطبیق دهید. اگر تفاوتی دیدید، قبل از مصرف با پشتیبانی مکملشاپ هماهنگ کنید.
| نام برند | استار لبز |
| نوع محصول | پودر طعم دار |
| سن مصرف | بالای 18 سال |
| کشور تولید کننده | ایران |
| دارنده پروانه ساخت: | زیست فارمد پارس |
| شرکت تولید کننده | دارو سازی کوثر |
| تحت لیسانس | اسپورتس نوتریش هاوس اسپانیا |
| مرجع صادر کننده مجوز | سازمان غذا و دارو |
| لیبل وزارت بهداشت | |
| جنسیت مصرف | عمومی |
| نوع محفظه نگه دارنده | قوطی پلاستیکی |
| موارد مصرف |
|
| دستور مصرف روزهای تمرینی |
|
| موارد منع مصرف |
|
| شرایط نگهداری |
|
| احتیاط |
|
| نکات قابل رعایت |
|
- نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- تا حد امکان نظرات در مورد کیفیت و تجربه شما از مصرف این محصول باشد.
یک ساعت قبل از تمرین یک پیمانه معادل 14 گرم مصرف شود.
افزایش حداکثر کارایی، استقامت و به تعویق انداختن خستگی عضلانی، افزایش قدرت، انرژی و تمرکز حین تمرین، کاهش انباشت اسید لاکتیک و کاهش درد حین تمرین، افزایش خون رسانی و ایجاد پمپ عضلانی
کودکان،دوران بارداری و شیردهی،افراد مبتلا به آلرژیهای شدید و نارسایی کبد و کلیه،افراد حساس به گلوتن،افراد دارای هر گونه بیماری خاص،افراد دیابتی،افراد دارای مشکلات قلبی و فشار خون بالا
